Ako správne držať ceruzku

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Naučte sa metódu statívu
• Metóda 2 Vyskúšajte iné spôsoby, ako ju udržať
• Metóda 3 Sexercer, aby sa dobre udržala

Je veľmi dôležité vedieť, ako správne držať ceruzku, aby ste sa naučili písať a kresliť. Metóda statívu vám umožňuje používať stredný a ukazovák palcom na držanie ceruzky s najlepšou možnou kontrolou. Ak viete, ako sa správne pri tom držať a ako postupujete pri písaní, budete mať istotu, že použitá technika je správna a aký je zvyšok.

stupňa

Metóda 1 Naučte sa metódu statívu

1. 
   

   
   Posaďte sa s nohami rovno na podlahu. Správne držanie tela je dôležité, aby ste sa naučili, ako držať ceruzku, pretože by ste si mohli zraniť chrbát alebo mať zlé návyky na držanie tela. Posaďte sa na stoličku s chrbtom rovno, dostatočne nízko, aby ste položili obe nohy rovno na zem.
   • Pri učení detí, ako majú držať ceruzku, je dôležité zamerať sa aj na správne držanie tela.

2. 
   

   
   Palcom a ukazovákom ich chytte. Metóda statívu používa palec, ukazovák a prostredník na vytvorenie trojuholníka, ktorý bude podporovať ceruzku. Začnite tým, že ho vložíte medzi palec a ukazovák tak, že ho budete udržiavať v uhle 45 stupňov.
   • Statív umožňuje písať a kresliť presnejšie, čo vám pomôže kresliť menšie a podrobnejšie riadky.
   • Táto technika je tiež najlepším spôsobom, ako naučiť deti písať, pretože je to najbežnejšia a najjednoduchšia výučba.

3. 
   

   
   
   
   Položte index na hornú časť ceruzky. Pre lepšiu kontrolu by mala byť špička ukazováka umiestnená na hornej časti ceruzky, aby ste mohli pracovať palcom. Nedotýkajte sa ceruzky ukazovákom a palcom, jemne ich držte.
   • Držte ho čo najbližšie ku koncu.

4. 
   

   
   Položte ceruzku na prostredný prst. Keď ju držíte palcom a ukazovákom, položte ceruzku na prostredný prst, aby ste mali presnejšiu informáciu. Tieto tri prsty pritlačte k ceruzke v strede a začnite písať. Prostredný prst je hlavnou časťou polohy statívu.
   • Ak ceruzku položíte na prostredný prst, zmeníte pero, bude menej priame a budete písať s určitým uhlom.
   • Aj s týmto uhlom by ste mali písať špičkou ceruzky, nie okrajom.

5. 
   

   
   
   
   Položte okraj ruky na stránku. Vavrínový a prstencový okraj by mal byť umiestnený pohodlne na stránke, aby podoprel zvyšok ruky a umožnil maximálnu mobilitu. Skontrolujte svoju ruku a uistite sa, že nevyčnieva zo stránky, pretože to môže naznačovať, že ceruzku pritláčate príliš tvrdo.
   • Môžete si položiť kus papiera viac pod ruku, aby ste predišli škvrnám od atramentu, najmä ak ste ľavák.

Metóda 2 Vyskúšajte iné spôsoby, ako ju udržať

1. 
   

   
   Použite metódu quadripode. Ceruzku uchopte ukazovákom a palcom rovnakým spôsobom ako predchádzajúca metóda. Držte ho ukazovákom, palcom a prostredníkom. Položte si štvrtý prst, čo vám umožní použiť štyri prsty namiesto troch. Túto techniku ​​použite, ak sa zdá byť prirodzenejšia, pretože je rovnako účinná ako ostatné.
   • Aj keď je to menej bežné ako metóda statív, malo by sa to ukázať aj deťom, pretože sa im môže zdať prirodzenejšie.
   • Netlačte ceruzku na štvrtý prst, pretože by to znížilo pohyblivosť a flexibilitu ruky. Stačí dať ceruzku na prst a použiť na písanie ostatné.

2. 
   

   
   Na kreslenie použite záhyb ruky. Uchopte ceruzku ukazovákom a palcom a držte ju vyššie ako obvykle smerom k jej stredu. Štvrtý a piaty prst by mali držať spodnú časť ceruzky. Voľne ho držte ukazovákom a palcom na opačnej strane ceruzky. Nakreslite širšie a pravidelné čiary pohybom zápästia, ramena a lakťa a pritom držte ruku v pokoji.
   • Táto technika nebude pri písaní dobre fungovať, pretože sa kreslí podrobné riadky.
   • Keď učíte deti kresliť, urobia lepšie, ak použijete veľké listy papiera.

3. 
   

   
   Ak máte bolesti, zmeňte polohu. Neexistuje žiadny vhodný spôsob, ako držať ceruzku, takže môžete zmeniť svoju techniku, ak počas písania alebo kresby cítite bolesť alebo kŕče. Ak sa dieťa pri písaní sťažuje na bolesť alebo ak si všimnete, že píše menej rýchlo ako obvykle, možno budete chcieť zmeniť svoju techniku, napríklad z trojnožky na štvornožky alebo naopak.
   • Deti by mohli začať s infantilnou priľnavosťou, ale je dôležité, aby im pomohli posilniť si ruky praktizovaním, ktoré im umožní nájsť čo najrýchlejšie zvládnutie lepšej priľnavosti.

Metóda 3 Sexercer, aby sa dobre udržala

1. 
   

   
   Začnite s krátkou ceruzkou. Tréningom s krátkou ceruzkou sa vyhnete tomu, aby ste ju nedržali príliš veľkým množstvom prstov alebo ju nevhodne držali. Keď prvýkrát učíte deti, použite krátku ceruzku, uistite sa, že dobre zapadá do indexu a palca.
   • Používaním krátkych ceruziek riskuje zlé návyky, pretože je tu menej miesta na položenie iných prstov alebo ich podivné udržiavanie.
   • Môžete zlomiť ceruzku na polovicu a naostriť jeden koniec alebo použiť už zlomenú ceruzku.

2. 
   

   
   Cvičte pomocou metódy „štipnutia a preklopenia“. Keď uchopíte ceruzku, pritlačte špicatý koniec palcom a ukazovákom. Otočte ceruzkou tak, aby spočívala na ohybe kože medzi palcom a indexom. Cvičte niekoľkokrát, kým sa nebude cítiť prirodzene.
   • Je to vynikajúci tip, ktorý môžete naučiť deti držať ceruzku.
   • Táto metóda zaisťuje, že ceruzka padá na pravú časť ruky.
   • Pripraví vás na techniku ​​statívu, ktorý je najbežnejší na držanie ceruzky.

3. 
   

   
   Vložte dlaň alebo guľu do dlane. Aby ste predišli zatváraniu päste alebo príliš silnému stláčaniu, môžete do ruky vložiť malú guľu, pomocou ktorej držíte ceruzku. Ak nemôžete držať malú guľu alebo papier, znamená to, že stlačujete ceruzku príliš tvrdo. Vykonajte úpravy, až kým papier alebo guľa pohodlne nezapadne do dlane.
   • Ak dieťa stlačí ceruzku príliš tvrdo alebo ak chce mať s touto technikou problémy, je to skvelý spôsob, ako mu pomôcť s pokrokom.
   • Guľa alebo papier nesmie byť väčšia ako 50 centov.

4. 
   

   
   Precvičujte si písanie na rovnom povrchu. Pri písaní ceruzkou držte mierne naklonenú alebo kolmú na stôl a sústreďte sa na špičku ceruzky. Je len na vás, či sa chcete oprieť o 45 alebo 90 stupňov a mali by ste používať techniku, ktorá vám spríjemní prácu.