Ako stimulovať svoju fantáziu

Obsah

• stupňa
• 1. časť Skúmanie vašej fantázie
• Časť 2 Formovanie prostredia

Mať prehnanú fantáziu nie je obmedzené na to, ako vymyslieť príbehy dinosaurov alebo pirátov. Je to pôvod kreativity a inovácií vyjadrený vo všetkých oblastiach, od umenia po literatúru, od technológie po vedu. Stimulácia vašej fantázie vám pomôže byť kreatívny: veľmi užitočná zručnosť tak v škole, ako aj v práci. Aj keď niektoré sú svojou povahou nápaditejšie ako iné, existuje veľa spôsobov, ako zlepšiť svoju fantáziu.

stupňa

1. časť Skúmanie vašej fantázie

1. 
   

   
   Vypnite televízor. Toto je prvá vec, ktorá sa týka nájdenia koníčkov, ktoré obohacujú vašu fantáziu. Sledovanie televízie je forma pasívnej činnosti, ktorá môže byť užitočná na relaxáciu na konci náročného dňa, ale nie na zlepšenie schopnosti predstaviť si. Namiesto toho, aby ste sledovali iných ľudí, ako niečo robia v televízii, precvičte si koníček, ktorý vám pomôže vytvoriť si vlastný príbeh.

2. 
   

   
   Pokúste sa nerobiť nič. Aby sa vaša fantázia prejavila, je potrebné vylúčiť podnety a vonkajšie impulzy. Po večeri sa vyhnite prehrávaniu hudby alebo televízie a len na pár minút si sadnite na gauč. Napíšte, aké myšlienky sa vo vašej mysli formujú a nájdite iný spôsob, ako tráviť čas. Ak nemôžete na nič myslieť, skúste praktikovať meditáciu alebo jogu, aby ste sa naučili, ako „odpojiť“ svet.

3. 
   

   
   
   
   Vyberte si knihy a televízne programy, ktoré stimulujú kreativitu. Interakcia s rôznymi formami umenia vám pomôže dostať sa z pohodlnej zóny. Ak máte radi detektívne romány, skúste si prečítať fantastický román alebo naopak. To isté platí pre filmy. Napríklad vyhľadajte experimentálne alebo nezávislé produkcie, ktoré spochybňujú typické štýly prezentácie. Pokúste sa diverzifikovať nielen obsah filmov, ktoré obvykle sledujete, ale aj spôsob ich prezentácie.

4. 
   

   
   Počúvajte inštrumentálnu hudbu. Ukázalo sa, že počúvanie hudby pri práci zvyšuje produktivitu, ale texty piesní vás donútia sústrediť sa, aj keď nevedome, na myšlienky druhých. Na druhej strane inštrumentálne piesne zaostrujú vašu kreativitu a vy ich môžete považovať za prázdne plátno, na ktorom môžete nechať hovoriť svoju fantáziu.
   • Existuje niekoľko hlavne inštrumentálnych žánrov, ako je jazz, blues, klasická a elektronická hudba. Blues a jazz sú tiež založené na improvizácii.Existuje aj mnoho ďalších menej známych žánrov, ktoré môžete skúmať a ktorých piesne neobsahujú žiadne texty, napríklad garáž a dub.

5. 
   

   
   
   
   Píšte pre potešenie. Písanie pre potešenie má nielen veľa terapeutických výhod, ale tiež zvyšuje vašu kreativitu. Vedenie denníka je jednoduchý spôsob, ako začať. Všetko, čo musíte urobiť, je opísať, čo sa stalo vo vašom dni. Toto je dôležitá forma rozprávania. Postupom času budete môcť diverzifikovať a začať písať fikciu pomocou svojej fantázie širším a artikulárnejším spôsobom.
   • Ak ste mali bežný deň, premýšľajte o kritickom okamihu, keď by sa veci mohli zmeniť. Napíšte príbeh predstavou, že ste boli premietaní v inom svete.
   • Prinášajte kráse banality prostredníctvom poézie. Pokúste sa popísať báseň, ktorej téma je niečo veľmi bežné. Môžete použiť formulár, ktorý uprednostňujete: báseň nemusí byť písaná rýmami alebo veršmi.

6. 
   

   
   Experimentujte s výtvarnými formami. Aby ste mohli tento proces využiť, nie je potrebné vytvárať niečo, čo si ostatní chcú kúpiť. Prihláste sa na vyšívanie alebo triedu keramiky a objavte nové spôsoby, ako využiť svoju fantáziu a vytvárať fyzické objekty. Môžete ich vystaviť doma, dať ich preč alebo ich jednoducho vyhodiť. Najdôležitejšie je obetovať úplnú slobodu umeleckého prejavu.

7. 
   

   
   Naučte sa hrať na hudobný nástroj. Po naučení sa základov teórie hudby urobte prácu na skladaní vlastných piesní. Techniky zlepšovania, ako je jazz, sú v tomto ohľade veľmi užitočné, pretože vám umožňujú vyjadriť svoj vnútorný hlas. Počúvajte svoje obľúbené skladby v stereu a sprevádzajte ich hudobným nástrojom.

8. 
   

   
   Zúčastnite sa záverečných slávností. Nerobte si starosti, nemusíte sa presvedčiť, že Santa existuje. Splnenie týchto mýtov odráža skutočnosť, že máte aktívnu fantáziu. Napríklad maskujte sa počas Halloweenskej noci: nechajte svoju fantáziu voľne vytvárať kostýmy a tematické dekorácie.

Časť 2 Formovanie prostredia

1. 
   

   
   Ozdobte svoj dom. Je bežné vybavovať vaše prostredie progresívnym spôsobom, podľa potreby pomocou rôznych náhodných objektov. Ak však máte pocit, že vo vašej domácnosti niečo chýba, využite to na využitie svojej fantázie. Kúpte si jednoduchý a bežný nábytok a premýšľajte o tom, ako ich prispôsobiť. Usporiadajte priestory tak, aby boli praktické a funkčné. Tento proces umožňuje vášmu mozgu pracovať a prirodzene poháňa fantáziu.
   • Nenechajte sa zmiasť klasickými pravidlami „dobrého vkusu“. Ak chcete, môžete najbežnejší nábytok nahradiť predmetmi inej povahy. Napríklad namiesto ukladania šperkov do šperkovnice si môžete kúpiť peknú krabičku na cigaru v dreve. Z palety môžete tiež postaviť záhradný stôl.
   • Dajte dom do neporiadku a potom ho vyčistite. Úložisko je skvelý spôsob, ako využiť svoju fantáziu a robiť domáce práce súčasne. Rovnako ako vymaľovanie, musíte prehodnotiť funkčnosť a harmóniu objektov okolo vás.

2. 
   

   
   Vymyslite príbeh pre každý objekt. Často sa hovorí, že ak by steny našich domov mohli hovoriť, mali by čo povedať. Pokúste sa predstaviť, čo všetko okolo vás musíte povedať. Pozrite sa na predmety alebo umelecké diela okolo vás a príďte s príbehom o ich význame a o tom, ako boli vytvorené. Nedovoľte, aby ich predvolená funkcia obmedzovala vašu fantáziu.
   • Napríklad, ak doska lode visí na stene, predstavte si, ako sa vytvorila posádka. Odkiaľ sú? Rozšírte svoju fantáziu za hranice skutočného sveta a vymyslite príbeh pre každý objekt, ktorý tvorí váš domov.

   
   

   
   Naplánujte si vysnívanú cestu. Ak by ste mohli navštíviť akékoľvek miesto na svete alebo vo vesmíre, kde by to bolo? Prečo by ste tam išli a čo by ste urobili, keď by ste tam boli? Predstaviť si, ako by cestovanie bolo, je dobrý spôsob, ako využiť svoju fantáziu. Čím viac extravagantné a zábavnejšie, tým viac budete čerpať z vašej schopnosti predstaviť si vytvoriť túto fantáziu.
   • Povedzte svoj príbeh písomne ​​alebo ho nakreslite, aby ste ešte viac stimulovali svoju fantáziu. Zaveste svoju prácu niekde, kde ju uvidíte každý deň.

3. 
   

   
   Majte povzbudzujúce rozhovory Pozvite priateľov do svojho domu, ale namiesto toho, aby ste strávili večer sledovaním televízie, diskutujte o niektorých hypotetických situáciách. Takéto cvičenia si vyžadujú predstavivosť a dávajú vám príležitosť inšpirovať sa myšlienkami druhých. Vaša brainstormingová relácia a odpovede na predpoklady môžu v závislosti od vašich preferencií zahŕňať viac alebo menej závažné témy.
   • Ak vaši priatelia radi diskutujú o politike, premýšľajte o tom, ako by občania reagovali, keby Parlament zajtra vyhlásil vojnu.
   • Môžete tiež položiť jednoduchšie otázky, ako napríklad, ako dlho by slonovi trvalo nosiť na chrbte pravidelný kôš bez toho, aby ho zbúral. Môže to znieť hlúpo, ale je to veľmi efektívny spôsob stimulácie fantázie.

4. 
   

   
   Urobte niečo nudné. Áno, čítate dobre. Výsledky niektorých štúdií ukazujú, že ľudia, ktorým sú zverené nudné úlohy, zvyčajne nájdu kreatívnejšie spôsoby, ako ich splniť. Napríklad si zoberte základný recept na špagety a premýšľajte o ingredienciách, ktoré by ste mohli pridať, aby bol chutný bez otvorenia kuchárskej knihy. Úlohy, ako je táto, si vyžadujú, aby ste využili svoju fantáziu a kreativitu, aby bol váš život zaujímavejší.