Ako sa obliecť, aby vyzeral štíhlejšie

Obsah

• stupňa
• Časť 1 Noste správne spodné prádlo
• Časť 2 Zloženie vhodného oblečenia
• Časť 3 Výber obuvi
• Časť 4 Používanie ďalších tipov

Mnoho ľudí je v rozpakoch kvôli svojej váhe a dokonca môžu trpieť nedostatkom sebavedomia kvôli ich vnímaniu ich fyzického vzhľadu. Ak je to váš prípad, môžete použiť niekoľko tipov, aby sa váš outfit cítil ako tenší.

stupňa

Časť 1 Noste správne spodné prádlo

1. Vyberte správnu veľkosť. Toto je obzvlášť dôležité pri výbere podprsenky. Ak sa budete cítiť dobre, vyrezá vašu postavu a bude dobre udržiavať hrudník. Ak je príliš malý, je možné, že sa ponorí do vašej pokožky a že vaše prsia pretekajú nahor. Na určenie veľkosti podprsenky zvážte vykonanie merania odborníkom v obchode s bielizňou.
   • Ak sú vaše spodné prádlo príliš malé, môžete pretekať a mať korálky a cez nohavice a iné oblečenie môžete vidieť tvar nohavíc. Vyhľadajte plynulé položky správnej veľkosti.

2. 
   

   
   Vyhľadajte vhodný rez. Nenoste spodnú bielizeň, ktorá neposkytuje žiadnu oporu. Tangá a nohavičky určite nie sú vidieť cez oblečenie, ale zakrývajú iba minimum kože a nepodporujú nič. Skúste namiesto toho boxeri, slipy a iné predmety, ktoré obsahujú zadok, brucho a stehná. Dajú vám jemnejšiu siluetu.

3. 
   

   
   
   
   Vyskúšajte opláštenie predmetov. Ak chcete so svojimi tvarmi robiť viac, aby ste ich udržali a vyzerali tenšie, môžete nosiť spodnú bielizeň. Pomáhajú udržiavať brucho, stehná, hrudník, ruky a zadok, aby zabránili prílišnému pohybu týchto častí tela.
   • Táto možnosť môže byť neprimeraná na každodenné použitie, ale môže byť veľmi užitočná pri dôležitých udalostiach.

4. 
   

   
   Nasaďte si nejaké sochárske pančuchy. Nylonové sochárske pančucháče sú veľmi užitočné pri udržiavaní plochého žalúdka, najmä pri nosení šiat a sukní. Tieto spodné prádlo má na vrchu široký a hrubý pás, ktorý zakrýva brucho tak, aby ho držal na svojom mieste. To vám poskytne štíhlejšiu siluetu a vaše šaty a sukne budú mať oveľa krajší tvar.

Časť 2 Zloženie vhodného oblečenia

1. 
   

   
   
   
   Určite svoju veľkosť. Ak sú vaše odevy príliš malé a pevné, zobrazí sa akákoľvek časť vášho tela, ktorá nie je úplne rovná. Ak sú príliš veľké, vyvolávajú dojem, že ste širší ako skutočne. Predstaví sa vám iba oblečenie správnej veľkosti. Preto je nevyhnutné ich vyskúšať pred ich nákupom. Nie je to tak preto, že štítok na vrchu naznačuje, že je to určitá veľkosť, ktorá sa vám zmestí rovnako ako iné výšky tejto veľkosti, ktoré vlastníte.
   • Ak potrebujete, aby vaše odevy boli upravené tak, aby vám vyhovovali, urobte to.

2. 
   

   
   Vyhľadajte upravené položky. Nesmú byť pevné alebo voľné. Okrem oblečenia správnej veľkosti musíte zvoliť strih, ktorý vylepšuje vaše telo. Vyhnite sa príliš tesným a pevným strihom, pretože tesné textílie sa zmestia do všetkých tvarov a zvýraznia každú malú perličku. Ak chcete vyzerať štíhlejšie, musíte odvrátiť pozornosť od nadmerného tela a nie naopak.
   • To isté platí pre príliš voľné rezy. Môžu vyvolať dojem, že vaše telo je širšie, ako v skutočnosti je, čo nebude estetické. Vyhľadajte oblečenie, ktoré sa hodí k vášmu tvaru bez toho, aby ste ho vytvarovali namiesto uvoľnených a zavesených predmetov. Váš outfit musí byť upravený a zároveň dostatočne voľný, aby ste sa cítili pohodlne. Musí nasledovať obrysy vašej siluety bez toho, aby ich vytiahla a neutopila.

3. 
   

   
   Noste čiernu farbu. Táto farba má zoštíhľujúci účinok a môže byť zvlášť účinná pre nohavice, šaty a sukne. Úplne čierne oblečenie môže byť elegantné, ale musíte vyzerať veľmi elegantne a nie smutne. Ak sa rozhodnete obliecť všetko v čiernej farbe, pridajte odtieň farby, aby ste si rozžiarili svoje oblečenie (môže to byť vzor na blúzke, topánkach, rúžu, taške, opasku atď.).

4. 
   

   
   Vyberte si tmavé farby. Noste tmavé džínsy a ďalšie bohaté tmavé farby. Tmavé odtiene majú spravidla zoštíhľujúci účinok podobný efektu čiernej. Tmavo intenzívne farby, ako sú tmavá slivka, tmavo olivovo zelená, tmavo modrá alebo hnedá, môžu byť použité na vytvorenie farby vášho oblečenia.
   • Noste tieto farby strategicky, aby ste zredukovali svoje najproblematickejšie časti. Vyberte jasnejšie a svetlejšie tóny, aby ste zvýraznili tie časti tela, ktoré vás oslovujú.

5. 
   

   
   Dajte na sako. Tento odev uľahčuje skrytie zbraní, ktoré považujete za príliš veľké. Okrem toho zvislé čiary klopov majú predlžovací účinok na siluetu. Otvorené sako, tričko s výstrihom do V a tmavé džínsy prispievajú k rýchlemu a ľahkému ležérnemu oblečeniu.

6. 
   

   
   Pridajte prvky LED. Zahrňte jasné farby a vzory. Ako už bolo povedané, svetlé tóny môžu zvýrazniť svetlé tóny, zatiaľ čo tmavé odtiene môžu skryť tie, ktoré sa vám nepáčia. Zvážte pridanie jasných farieb a výrazných výtlačkov do vášho šatníka, aby boli vaše oblečenie zaujímavejšie. Vyberte si vzory, ktorých tvary sú dosť malé (nie väčšie ako päsť).
   • Ľahká tlač dokáže upútať pozornosť a skryť vašu postavu, aby ste si všimli odev a nie svoju veľkosť.
   • Pozrite sa na vzory v jasných alebo intenzívnych farbách, pretože zvýraznenie môže upútať viac pozornosti na vaše nedokonalosti a spôsobiť, že sa budete zdať širší.

7. 
   

   
   Vyskúšajte plné farby. Veľký jednobarevný blok priťahuje oko nahor a nadol, nie zo strany na stranu. To vám umožní zvýrazniť výšku, nie šírku, vďaka ktorej budete vyzerať vyššie a štíhlejšie. Pokúste sa nosiť obyčajné šaty, topy a nohavice alebo dokonca šaty s niekoľkými veľkými plážami s plnou farbou.
   • Šaty s farebnými blokmi majú rovnaký účinok na chudnutie ako obyčajné predmety, ale sú zložené z niekoľkých veľkých kúskov rôznych farieb, aby vytvorili alebo zdôraznili štíhlu postavu.

8. 
   

   
   Vyhľadajte zvislé priechody. Nakupujte tričká, pulóvre, vesty, mikiny a ďalšie topy s V-krkom alebo zvislým strihom. Toto pritiahne oko nahor a nadol, čo bude mať účinok na predlžovanie a chudnutie trupu. Vyhnite sa vodorovným golierom, ako sú brady a lodné goliera, pretože môžu vyzerať, že vaše plecia a poprsie sú širšie.

9. 
   

   
   Vyberte vertikálne detaily. Noste oblečenie so zvislými pruhmi, sponami, záhybmi a zipsmi a vyhýbajte sa vodorovným pruhom a radom ozdôb. Zvislé prvky posúvajú pohľad nahor a nadol a nie zo strany na stranu, čo má účinok na chudnutie.

10. 
    

    
    Noste kalhoty s rozšíreným povrchom. Skinny džínsy a iné strihy, ktoré zostupujú, priťahujú oko k bokom a stehnám, čo môže vyvolať dojem, že horná časť tela je veľká a ťažká. Vyhľadajte rovné alebo mierne rozšírené rezy, aby ste do zostavy dostali väčšiu rovnováhu. Pritiahnu oko tak, aby vaša postava vyzerala tenšia.

11. 
    

    
    Vyhľadajte vhodné sukne. Noste sukne a trapézové šaty, ktoré vám padnú na kolená. Lichobežníkový strih je nastavený na boky a horné stehná a svetlice nadol, aby sa nohy vyrovnali. Položky, ktoré prichádzajú na kolená, sú tie, ktoré chodia na väčšinu ľudí, ale v závislosti od vašej veľkosti je tiež možné, že oblečenie, ktoré klesá na stred lýtok, pôjde dobre.

12. 
    

    
    Skryť problematické časti. Napríklad, ak je váš žalúdok príliš veľký, vyhľadajte vysoké peplum, ktoré sa vzplane a môžete ho nosiť pomocou lícnych sukní s vysokým pásom. Vrchy a zábal šaty môžu tiež ohýbať pás a skrývať príliš veľkorysé tvary. Vyberte si oblečenie, ktoré obratne skryje vaše problémové oblasti bez toho, aby ste pridali príliš veľký objem.

13. 
    

    
    Vložte jednoduché články. Vyhnite sa príslušenstvu častí, ktoré chcete skryť. Napríklad, ak zistíte, že vaše stehná sú príliš veľké, noste nohavice a kraťasy s vreckami a bez bokov na ozdobách. Podrobnosti tohto druhu priťahujú oko a akákoľvek časť vášho tela pokrytá príslušenstvom sa dozvie viac.

14. 
    

    
    Zdôraznite časti, ktoré sa vám páčia. Ak máte svalnaté nohy, ktoré sa vám páčia, zvýraznite ich jemným zdvihnutím spodnej časti vášho oblečenia alebo sukne. Ak máte dobre definovanú veľkosť, vyhľadajte predmety a pásy s vysokým pásom, ktoré upútajú pozornosť. Vyjasnením jemnejších častí tela budete cítiť, že vaša celková silueta je tenšia a budete mať v seba väčšiu dôveru.

Časť 3 Výber obuvi

1. 
   

   
   Oblečte si vysoké topánky. Vyberte si vysoké podpätky alebo podrážky klinov. Tieto modely dodajú vašim nohám dlhý, tenký vzhľad, ktorý vytvorí tenší celkový efekt. Ak máte široké nohy, sandále a ploché topánky túto funkciu len zvýraznia. Nemusíte nosiť ihlové podpätky, ale päty, ktoré sú dlhé aspoň 5 cm, môžu mať na vaše nohy dlhý účinok. Vyskúšajte špičaté topánky, ktoré nezakrývajú prsty na nohách a vyvarujte sa modelov so štvorcovými hrotmi.

2. 
   

   
   Nezakrývajte členky. Vyhnite sa topánkam s popruhmi cez členky. Tieto umiestnia vodorovnú čiaru na vrchnú časť chodidiel, ktorá odreže spodné nohy a vytvorí dojem, že sú kratšie. Ak vaše nohy vyzerajú kratšie, celá vaša postava bude vyzerať menej štíhla.

3. 
   

   
   Vyberte správnu farbu. Noste zodpovedajúce topánky k nohám. Tieto sa objavia dlhšie. Ak sa chcete v zime pokryť, noste čierne pančucháče s čiernymi topánkami alebo pumpičkami. V lete udržiavajte holé nohy a prispôsobte farbu pleti zodpovedajúcu obuv.

Časť 4 Používanie ďalších tipov

1. 
   

   
   Doplní vás. Takto pritiahnete pohľad na svoju tvár. Vaše očné tiene alebo svetlá rúž môžu rozptyľovať vaše telo. Vyrezajte si dobre obočie a dajte im peknú krivku a skryte tmavé kruhy, ktoré môžu spôsobiť pokles tváre.
   • Nedávajte príliš veľa make-upu. Jednoducho naneste farebný náter iba na jednu časť (zvyčajne na oči alebo ústa). Zachovajte si prirodzený vzhľad zvyšku tváre.

2. 
   

   
   Česať vás. Spýtajte sa svojho kaderníka, ktoré účesy môžu mať predlžujúci účinok na krk a / alebo tvár. Všeobecne platí, že široké štvorce majú tendenciu rozširovať tvár, ale mnoho dlhých, deformovaných rezov priťahuje oko hore a dole, skôr než po stranách.
   • Môžete si tiež priviazať vlasy, aby ste si vyčistili tvár. Pokúste sa ich zľahka zlisovať na temeno hlavy, aby ste im priniesli objem a urobili z vás hladký cop.

3. 
   

   
   Noste šperky. Vyberte si dlhé, farebné a originálne náhrdelníky. Vyhľadajte šperky a zvislé doplnky a vyhýbajte sa vodorovným čiaram, ako sú fajčiari, pretože by mohli spôsobiť, že váš krk alebo iné časti budú vyzerať širšie.

4. 
   

   
   Dajte si opasok. Určite bude tvoriť vodorovnú čiaru na vašom tele, ale trendový pás dobre umiestnený na vašom prírodnom páse bude mať uklonujúci účinok, ktorý vám poskytne štíhlejšiu siluetu. Noste tenký model, nie široký. Týmto spôsobom bude vaša veľkosť vyzerať zakrivená a neobsiahnutá.
   • Napríklad môžete nosiť tenký leopardový tlačový pás s čiernym oblečením.

• Sledujte svoju pozíciu. Udržujte chrbát rovno, brucho a ramená. Dobré držanie tela vám poskytne tenší a dlhší vzhľad, zatiaľ čo pri páde budete vyzerať menšie a širšie.
• Skryte časti, ktoré považujete za príliš veľké, s tmavými farbami. Vyvarujte sa svetlých tónov, ako je nebeská modrá a béžová, pretože zvýraznia váš tvar.
• Podniknite kroky, aby ste sa o sebe cítili lepšie. Cvičte a dodržiavajte diétu, vyhnite sa však nezdravej strate potravy a iným obsedantným správaním, ktoré môžu viesť k poruchám stravovania. Malé cvičenie so strednou intenzitou vám môže pomôcť schudnúť, zmierniť stres a pomôže vám cítiť sa istejšie.
• Identifikujte svoju morfológiu. Pomôže vám to. Existuje mnoho miest, kde nájdete oblečenie prispôsobené jeho morfológii.
• Ak máte hruškovité telo, skúste na sebe tekutú hornú časť a pripevnené dno, aby to vyzeralo, že máte vyváženejšie proporcie. Vždy je však vhodné hrať skôr na farbách a vzoroch ako na veľkostiach oblečenia.
• Príliš voľné oblečenie nemusí byť nutne veľmi lichotivé. Pokúste sa nosiť priliehavé nohavice ako a jeggings alebo džínsy vašej veľkosti. Vyberte si nohavice, ktoré stúpajú vysoko nad vaše boky, aby ste zvýšili účinok na chudnutie. Skombinujte ju s pekne horizontálnou pruhovanou blúzkou alebo topom s namontovanou poprsie a tekutinou odrezanou dole. Rukávy by mali byť dlhé alebo stredne dlhé, aby zakryli nedokonalosti na rukách, ako sú napríklad stričky. Ak nemáte plochý chrbát, horná časť chrbta by nemala byť príliš silná v chrbte, ale mala by pasovať k bruchu a vašim prirodzeným krivkám bez ich formovania.
• Neuťahujte pás príliš.
• Pokúste sa nosiť vysoké peplum a džínsy štíhly alebo mierne rozšírené, aby vylepšili svoju siluetu.
• Nenoste priliehavé oblečenie, aby ste mohli povedať, že máte menšiu veľkosť. To môže priniesť veľmi škaredý výsledok a mať zväčšujúci účinok aj na relatívne chudých ľudí.