Ako liečiť rez do tváre

Obsah

• stupňa
• Časť 1 Ihneď sa porante
• 2. časť Vyhľadajte pomoc odborníka
• 3. časť Pokračujte v liečbe
• Časť 4 Znížte jazvu

Vaša tvár je vaša identita, je to vaša najunikátnejšia vlastnosť a je to tiež spôsob, akým ľudia poznajú, kým ste. Ak ste rezali, poškriabali alebo ste mali malú tvár, je veľká šanca, že sa chcete rýchlo uzdraviť bez toho, aby ste zanechali jazvu, pretože to natrvalo zmení vzhľad vašej tváre. Možnosť udržať jazvu v dlhodobom horizonte je určená genetikou, ale najlepším spôsobom, ako znížiť riziko trvalého zjazvenia, je praktická starostlivosť o rany.

stupňa

Časť 1 Ihneď sa porante

1. Zastavte krvácanie. Ak rana krváca, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zastaviť krvácanie. Môžete to urobiť stlačením zranenia pomocou čistého tkaniva alebo gázy. Neodstraňujte tkanivo, kým sa krvácanie úplne nezastaví.
   • Poranenia tváre zvyčajne krvácajú viac ako zranenia iných častí tela, a preto vyzerá horšie, než v skutočnosti je.
   • Plač tiež zhoršuje krvácanie, takže sa snažte zostať pokojní a nie plakať.

2. 
   

   
   Vyhodnoťte zranenie. Ak je to veľmi hlboké, najmä ak ide o perforáciu, mali by ste okamžite ísť do nemocnice. Rany veľké alebo hlboké môžu obsahovať nečistoty a mali by byť očistené odborníkom. Väčšinu povrchových rán môžete čistiť doma.

3. 
   

   
   
   
   Umyte si ruky. Pred akýmkoľvek spôsobom sa dotknite otvorenej rany, umyte si ruky mydlom a teplou vodou. Umyte si ruky, prsty a zápästia, potom ich opláchnite teplou vodou a osušte čistou utierkou.
   • Je veľmi dôležité si umyť ruky, aby nedošlo k infekcii v rane.

4. 
   

   
   Ranu dobre vyčistite. Ranu veľmi jemne očistite vodou a mydlom. Uistite sa, že ranu dobre opláchnete, aby ste mydlo dostali von. Skontrolujte, či sa v oblasti rany už nenachádzajú žiadne ďalšie kusy a nečistoty.
   • Používajte studenú alebo mierne horúcu vodu. Príliš horúca voda by mohla viesť k ďalšiemu krvácaniu rany.
   • Počas tohto kroku buďte trpezliví a pracujte pomaly. Ak sú v rane stále kúsky, skúste ich odstrániť pomocou mäkkej utierky.
   • Ak je to potrebné, pinzety sterilizujte pomocou alkoholu o 90 stupňov a použite na odstránenie zvyšných malých kúskov rany.
   • Nepoužívajte okysličenú vodu alebo farbivo s diódami, pretože to môže dráždiť alebo poškodiť tkanivo.

5. 
   

   
   
   
   Liečte ranu. Najlepšie by bolo použiť antibiotickú masť, ako je Neosporin alebo Polysporin, ale ak ju nemáte po ruke, môže ju urobiť aj malá vazelína. Nákladné ošetrenia, pri ktorých sa tvrdí, že sú schopné znižovať jazvy, sú zvyčajne menej účinné ako tvrdia.

6. 
   

   
   Chráňte ranu. Na oblasť rany položte sterilný obväz. Môže to byť na tvári trochu objemné, ale je dôležité chrániť oblasť rany pred možnými infekciami.
   • Na ranu položte obväz a na obväz použite lekársku pásku, aby ste ju udržali na svojom mieste.
   • Ak rana naďalej krváca, pokúste sa obväz udržať na svojom mieste tak, že ho bezpečne držíte. Ak sa tam nedostanete, môžete obväz udržať trochu uvoľnený.

7. 
   

   
   Na väčšie rany používajte sterilný pás. Široká otvorená rana musí byť uzavretá, aby sa vyliečila a znížila vzhľad jazvy. Sterilizačná lišta vám pomôže umiestniť obe strany rany na druhú, aby sa mohla uzdraviť. Ak to nebude fungovať, budete potrebovať body a musíte ísť do nemocnice.

8. 
   

   
   Znížte opuch Ak je oblasť rany opuchnutá (napríklad, ak sa rana objavila po násilnom úraze), je dôležité opuch zastaviť. Dostanete sa tam položením ľadu na príslušnú oblasť, nie dlhšie ako 20 minút.

2. časť Vyhľadajte pomoc odborníka

1. 
   

   
   Ak potrebujete body, choďte do nemocnice. Ak je rana taká široká, že dva okraje nie je možné vymeniť jeden za druhý, pravdepodobne potrebujete body. Po zranení je nevyhnutné ranu dobre uzavrieť, aby sa znížil vzhľad jazvy a uľahčilo sa hojenie.

2. 
   

   
   Skontrolujte, či nie sú zlomené alebo zlomené. Ak ste boli tvrdo zasiahnutí, uistite sa, že nemáte zlomené kosti. To je o to dôležitejšie, ak k zraneniu došlo počas dopravnej nehody alebo extrémne násilného úderu.

3. 
   

   
   Sledujte príznaky infekcie. Ak rana začne opuchnúť, ak sa naplní hnisom, ak vám dá na dotyk návaly horúčavy, ak je bolestivá alebo máte horúčku, obráťte sa na lekára. Zahojenie infikovanej rany bude trvať dlhšie a môžu sa vyskytnúť závažnejšie infekcie.

4. 
   

   
   V najzávažnejších prípadoch sa poraďte s kozmetickým chirurgom. Ak máte veľmi nápadnú jazvu, môžete sa poradiť s kozmetickým chirurgom a zistiť, čo môžete urobiť. V niektorých prípadoch môže byť laserové ošetrenie alebo chirurgický zákrok možné na zníženie výskytu príliš nápadných jaziev.
   • Obzvlášť dôležité je vyhľadať pomoc, ak bledá jazva sčervenala alebo ak je jazva tak napätá, že bráni normálnemu pohybu tváre.

5. 
   

   
   Uvidíme sa v lekárskej ordinácii, aby sme boli očkovaní proti tetanu. Ak ste v nedávnej dobe neboli očkovaní proti tetanu, mali by ste to urobiť v závislosti od hĺbky rany, predmetu, ktorý ranu spôsobil, a od prostredia, v ktorom k nehode došlo.

3. časť Pokračujte v liečbe

1. 
   

   
   Polož hlavu. Pokúste sa udržať hlavu nad zvyškom tela. Možno budete potrebovať viac vankúšov počas noci, aby ste zvýšili svoje poprsie. Ak budete držať hlavu vysoko, znížite opuchy a bolesti v tejto oblasti.

2. 
   

   
   Udržujte oblasť zranenia stále. Nadmerný pohyb môže poškodiť ranu a bude trvať dlhšie, kým sa uzdraví, čo môže spôsobiť, že jazva bude zreteľnejšia. Pokúste sa udržať neutrálny výraz tváre a vyvarujte sa príliš veľkého pohybu.

3. 
   

   
   Udržujte rez dobre hydratovaný. Pomáhate liečiť rany a ne svrbíte nanesením masti alebo vazelíny. Je dôležité vyhnúť sa poškriabaniu, pretože pri odstránení krusty môžete mať väčšie jazvy.

4. 
   

   
   Zmeňte obväz každý deň. Ak ste na ochranu rany použili obväzy, nezabudnite ich vymeniť raz za deň alebo vždy, keď zvlhnú alebo znečistia. Používajte čisté, sterilné obväzy.

5. 
   

   
   Vystavte ranu do vzduchu. Keď rana už nie je otvorená, je lepšie odstrániť obväz. Vystavenie poraneniu vzduchu vám umožní rýchlejšie sa liečiť.

6. 
   

   
   Vypite veľa vody. Správna hydratácia umožňuje telu lepšie fungovať a udržuje ranu dobre hydratovanú pre vnútorné hojenie. Vyvarujte sa pitiu alkoholu, najmä na samom začiatku poranenia, pretože spôsobuje opuch krvných ciev, čo môže zhoršiť krvácanie a opuchy.

7. 
   

   
   Konzumujte vyváženú stravu. Niektoré potraviny majú pomôcť telu liečiť. Tým, že absorbujete primerané množstvo týchto potravín, ako aj vyhýbate sa potravinám s vysokým obsahom cukru a zlých tukov, môžete pomôcť telu rýchlejšie sa liečiť. Uistite sa, že konzumujete veľa nasledujúcich potravín.
   • Bielkoviny (chudé mäso, mliečne výrobky, vajcia, jogurt).
   • Zdravé tuky (plnotučné mlieko, jogurt, syr, olivový olej, kokosový olej).
   • Vitamín A (červené ovocie, vajcia, zelená listová zelenina, ryby).
   • Zdravé uhľohydráty (ryža, celozrnné cestoviny, celozrnný chlieb).
   • Vitamín C (zelená listová zelenina, citrusové plody).
   • Zinok (mäsové bielkoviny, obohatené obilniny).

Časť 4 Znížte jazvu

1. 
   

   
   Pri čistení rany a inštalácii obväzu buďte opatrní. Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť jazve, je vyhnúť sa infekcii. Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť jazvám, je venovať náležitú starostlivosť zraneniu počas prvých dvoch týždňov.

2. 
   

   
   Vyvarujte sa poškriabaniu kôry. Mohlo by byť veľmi lákavé škrabať krusty, kým sa rana uzdraví. Často svrbia a sú nevzhľadné. Je však lepšie aplikovať nejakú masť a udržiavať ju dobre hydratovanú. Jazvu len zvýrazníte, ak poškriabate krusty.

3. 
   

   
   Chráňte sa pred slnkom. Priame slnečné svetlo na citlivej oblasti pri úplnom uzdravení môže spôsobiť tmavšiu pigmentáciu pokožky a zhoršiť jazvu. Ak je rana úplne uzavretá, môžete na ňu použiť opaľovací krém. Pred úplným zatvorením nájdite iné spôsoby, ako sa chrániť pred slnečným žiarením, napríklad klobúkom, zakrývaním oblasti alebo pobytom v interiéri.

4. 
   

   
   Vyskúšajte listy silikónového gélu. Silikónové gélové listy sú malé, tenké, priehľadné fólie, ktoré nanášate priamo na ranu. Pomáhajú rane zostať hydratované a čisté a podporujú rýchle a zdravé hojenie. Nájdete ho vo väčšine lekární.

• Ruky vždy udržiavajte čisté, pretože nechcete, aby sa mikróby na rukách dostali do rany, čo by spomalilo proces hojenia.

• Rezy môžu viesť k infekciám, preto ranu pozorne sledujte, až kým nebude vyliečená.