Ako prekonať strach z toho, že spravíš koleso

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 z 3:
  Dozviete sa viac o kolese
• varovanie

je wiki, čo znamená, že veľa článkov napísalo niekoľko autorov. Na vytvorení tohto článku sa na jeho vydaní a zlepšovaní v priebehu času podieľalo 23 anonymných ľudí.

V tomto článku je citovaných 6 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Koleso je veľmi základný gymnastický pohyb, ale môže sa zdať úžasné. Koleso nepredstavuje pre ľudské telo žiadne zvláštne ťažkosti, a preto je pre väčšinu z nás uskutočniteľné. Mnoho ľudí sa napriek tomu bojí vyjsť zo strachu z pádu, zranenia alebo smiešnosti, čo im bráni v učení. Na inom mieste nájdete všetky potrebné informácie, ktoré sa dajú dosiahnuť, aby sa koleso mohlo vykonať z technického hľadiska. Tento článok vám pomôže prekonať strach z vytvárania kolies.

stupňa

Metóda 1 z 3:
Dozviete sa viac o kolese

1. 6 Zachovajte túto pozitívnu dynamiku a praktizujte! Prekonanie strachu z jazdy vyžaduje veľa odhodlania. Nevzdávaj to! Pri prvom pokuse nikto nedosiahne dokonalosť. reklama

varovanie

• Rovnako ako každá fyzická aktivita, aj prevádzka kolesa môže niekedy spôsobiť zranenie. Zranenia sú náhodné, často sú však spôsobené nedostatkom prípravy, nedbanlivosťou alebo nedostatkom pozornosti. Nájdite si čas a sledujte, čo je okolo vás.
• Je dobré byť opatrný, ale príliš váhanie môže spôsobiť zranenie.Váhanie je prirodzená reakcia na nepohodlie alebo nedostatok zručností, ale na bezpečné dosiahnutie kolesa je potrebná vôľa.
• Pokúste sa precvičiť s priateľom alebo učiteľom. Ak gymnastky dokážu perfektne vykonávať koleso, je to preto, že sa to naučili pomocou trénera a trpezlivosti.

Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-sa-peur-de-faire-la-roue&oldid=170239“