Ako zachádzať s jazykom po uštknutí

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Použite prvú pomoc
• Metóda 2 Ranu očistite ústnou vodou
• Metóda 3 Liečba a upokojenie bolesti
• Metóda 4 Vykonajte predbežné opatrenia

Často sa stáva, že si jazyk náhodou zahryznete žuvaním jedla, rozprávaním alebo dokonca bez dôvodu. Malé rany sa môžu liečiť v ten istý deň, ale väčšie rany môžu trvať až týždeň. Aby ste urýchlili proces hojenia, musíte ranu rýchlo posúdiť a na ňu aplikovať ľad. Potom pokračujte denne ústnymi vodami, aby ste znížili bolesť a zabránili infekciám. Ak príliš často uhryznete jazyk, obráťte sa na svojho lekára alebo ortodontológa.

stupňa

Metóda 1 Použite prvú pomoc

1. 
   

   
   Umyte si ruky. Predtým, ako sa dotknete vnútrajška úst, mali by ste si minútu umyť ruky teplou vodou a mydlom. Ak ho nemáte, použite gél na dezinfekciu rúk. Cieľom je zabrániť tomu, aby sa baktérie na vašich rukách dostali do kontaktu s ranou na jazyku, čo by mohlo viesť k infekcii.
   • Niektoré rezistentné vírusy môžu tiež spôsobiť infekciu, ak prídu do kontaktu s ranou.

2. 
   

   
   Vyvinúť tlak. Váš jazyk pravdepodobne začne krvácať, hneď ako ho budete hrýzť, pretože obsahuje veľa krvných ciev. Aplikácia tlaku na oblasť spomalí krvný obeh a umožní vám vytvoriť zrazeninu. Je dôležité, aby ste konali ihneď po zranení.
   • Ak ste boleli špičku jazyka, pritlačte ju k podnebia a pridržte ju v päťsekundových intervaloch. Môžete tiež stlačiť jazyk na lícach.
   • Ak nemôžete dosiahnuť ranu, nájdite kúsok ľadu a dajte ho do kontaktu s ranou. Ak si nie ste príliš zlí, môžete si ju dokonca uchytiť na podnebí klepnutím na jazyk. Ranu položte na ľad a vyberte ju, až kým sa neroztopí. Jemným pritlačením na miesto môžete na oblasť položiť aj čistú handričku alebo gázu.

3. 
   

   
   
   
   Skontrolujte ranu. Otvorte ústa a pomocou zrkadla sa pozrite na svoj jazyk. Ak sa krvácanie zastavilo a rana vyzerá povrchne, môžete pokračovať v liečbe doma. Ak krvácanie pretrváva alebo je rana hlboká, zavolajte svojho zubného lekára a zistite, či nie sú potrebné nejaké ďalšie body.
   • Ak je krvácanie dôležité, mali by ste ísť okamžite na pohotovosť.

4. 
   

   
   Skontrolujte ďalšie zranenia. Niekedy si môžete zahryznúť jazyk pri športe alebo páde. Dotknite sa zvyšku úst, aby ste zistili, či máte zlomený zub alebo či nemáte krvácajúce ďasná spôsobené zlomeným zubom. Posúvajte čeľuste nahor a nadol a sledujte akúkoľvek bolesť. Ak si všimnete niečo neobvyklé, navštívte svojho lekára alebo zubného lekára.

5. 
   

   
   
   
   Naneste ľadový obklad. Váš jazyk sa začne zväčšovať hneď po zranení. Mohlo by to spôsobiť, že si ho znova zahryznete. Dajte na to niečo studené, ako napríklad kocka ľadu v čistej handričke. Držte ho na mieste, kým nebudete mať pocit, že váš jazyk nie je znecitlivený, a potom ho vyberte. Opakujte niekoľkokrát denne pre nasledujúce dni.
   • Ak je to dieťa, ktoré bolo zranené, môžete tiež skúsiť ľadovou vodou znecitliviť oblasť.

6. 
   

   
   Vezmite lieky proti bolesti. Vyberte si protizápalové liečivo, ktoré dobre znášate, ako aj libuprofén, a odporúčanú dávku užite čo najskôr. Pomôže vám to zmierniť zápal. Môže vám tiež pomôcť bojovať proti nástupu bolesti, ktorá sa určite objaví skoro po tom, ako vás uštipnete.

7. 
   

   
   Vypláchnite ústa ústnou vodou. Ak máte na ruky ústnu vodu, rýchlo ju vypláchnite. Pomôže vám to vyčistiť oblasť a zabrániť infekcii. Je to o to dôležitejšie, ak ste jedli, keď ste sa sami kousali. Pľuli to a začnite znova, ak ste videli krv.

Metóda 2 Ranu očistite ústnou vodou

1. 
   

   
   Pripravte soľný roztok. Z kohútika odoberte 250 ml teplej vody. Pridajte 5 g soli a premiešajte lyžičkou. Pred pľuvaním vypláchnite ústa zmesou pätnásť až dvadsať sekúnd. Môžete začať znova až trikrát denne až do uzdravenia. Je to o to efektívnejšie po jedle.
   • Soľ pomáha zabíjať baktérie v ústach. Vďaka tomu je oblasť čistšia a znižuje sa riziko infekcie. Má tiež liečivé vlastnosti, ktoré môžu pomôcť hojeniu rán rýchlejšie.

2. 
   

   
   Použite zmes vody a okysličenej vody. V pohári zmiešajte rovnaké množstvo okysličenej vody a vody. Vypláchnite si ústa pätnásť až dvadsať sekúnd, potom to vyplivnite. Dávajte pozor, aby ste neprehltli. Môžete začať znova až štyrikrát denne.
   • Kyslíkovaná voda je silné antiseptikum, ktoré dokáže kontrolovať množenie baktérií na rane. Pomáha tiež vyčistiť ranu zvyškov, ktoré sa v nej môžu zachytiť, a do buniek privádza konštantné množstvo kyslíka, čo pomáha zastaviť krvácanie.
   • Môže sa tiež predávať ako gél, ktorý aplikujete priamo na ranu bavlneným tampónom.

3. 
   

   
   Opláchnite antacidom alebo antihistamínom. Vezmite jednu dávku difenhydramínu (napr. Benadryl) a jednu dávku antacida (napr. Horčík v mlieku) a premiešajte. Pred vyplávaním vypláchnite ústa minútu. Môžete to urobiť raz alebo dvakrát denne.
   • Antacidá regulujú rýchlosť kyslosti v ústach, čo podporuje hojenie. Antihistaminikum znižuje zápal. Kombináciou týchto dvoch liekov vytvoríte to, čo niektorí ľudia nazývajú „zázračnou ústnou vodou“.
   • Ak sa pri použití zmesi necítite dobre, môžete roztok tiež zahustiť a aplikovať ako pastu.

4. 
   

   
   Používajte tradičnú ústnu vodu. Vhodnými možnosťami môžu byť benzydamín hydrochlorid, 0,12% chlorhexidín-glukonát alebo obyčajná ústna voda. Vezmite odporúčané množstvo a vypláchnite ho do úst pätnásť až tridsať sekúnd. Vypláchnite tekutinu. Opakujte po každom jedle. Pomôže vám to odstrániť zvyšky jedla, ktoré podporuje hojenie prevenciou infekcií.

Metóda 3 Liečba a upokojenie bolesti

1. 
   

   
   Pokračujte v používaní studeného obkladu. Vložte nejaké kocky ľadu do plastového vrecka a položte ich na jazyk, až kým nebude bolesť menej závažná. Môžete ho tiež zabaliť do vlhkej utierky, aby bol kontakt mäkší. Nasajte zmrzlinu alebo pite studené tekutiny, aby ste sa uľavili, ale vyvarujte sa všetkého, čo môže byť kyslé.
   • To pomáha zastaviť krvácanie, ak sa bolesť otvorí a zmierni bolesť počas hojenia.

2. 
   

   
   Použite laloe vera. Gél aloe vera si môžete kúpiť v lekárni. Môžete tiež odrezať list a extrahovať gél dovnútra. Túto látku naneste na ranu najviac trikrát denne. Najlepšie výsledky dosiahnete po vypláchnutí úst a pred spaním v noci.
   • Laloe vera je rastlinný liek, ktorý pomáha zlepšovať krvný obeh. Bojuje tiež proti niektorým škodlivým baktériám. Musíte len dávať pozor, aby ste gél priamo prehltli.
   • Môžete ju tiež aplikovať na kus sterilnej gázy a udržať ju v kontakte s ranou. Toto vám poskytne trvalejší účinok tým, že zabráni riedeniu gélu slinami.

3. 
   

   
   Naneste špeciálny gél. Vo farmácii si môžete kúpiť anestetický a antiseptický gél. Na uľahčenie aplikácie existuje niekoľko malých skúmaviek. Stačí dať malý lieskový orech na čistý vatový tampón a aplikovať na ranu. Opakujte dva až štyrikrát denne až do uzdravenia.

4. 
   

   
   Vyskúšajte perorálnu lepiacu pastu. Funguje to rovnako ako gély. Vezmite liesku z bavlneného tampónu a naneste na jazyk. Opakujte až štyrikrát denne až do uzdravenia. Môžete ho tiež aplikovať priamo prstom.

5. 
   

   
   Používajte jedlú sódu. Zmiešajte jeden c. s. jedlá sóda s trochou vody na získanie hladkej pasty. Ponorte vatový tampón a aplikujte na ranu. Jedlá sóda znižuje produkciu kyselín a množenie baktérií. Pomáha zmierňovať zápal a súvisiace bolesti.

6. 
   

   
   Jedzte med. Vyplňte c. až c. med a olízať alebo pretekať cez ranu. Opakujte dvakrát denne. Med zakryje ústa a zabráni hromadeniu škodlivých baktérií. Najlepšie výsledky dosiahnete pridaním kurkumy. Má antibakteriálne vlastnosti a pomáha bojovať s baktériami, ktoré podporujú hojenie v kombinácii s propolisom včiel.

7. 
   

   
   Naneste magnéziové mlieko. Bavlnený tampón namočte do fľaše s obsahom magnézia. Naneste na ranu. Môžete začať znova trikrát až štyrikrát denne. Je to ešte efektívnejšie, ak ho používate po ústnej vode. Mlieko z magnézia je aktívnym antacidom. Vďaka tomu je vnútorná časť dutiny ústnej príjemnejšia pre dobré baktérie.

Metóda 4 Vykonajte predbežné opatrenia

1. 
   

   
   Poraďte sa so svojím zubným lekárom. Musíte navštíviť svojho zubného lekára aspoň dvakrát ročne na rutinnú konzultáciu. Ak budete potrebovať zvýšenú starostlivosť po pohryznutí, budete sa musieť častejšie stretávať. Niektorí ľudia majú vyššie riziko poranenia v ústach, ako napríklad u ľudí s ostrými zubami alebo u tých, ktorí mali veľa dutín, ktoré spôsobili rozbitie a zostali ostré rohy, takže váš zubný lekár vám môže ponúknuť riešenia.
   • Napríklad, ak vaše zuby nie sú správne zarovnané, môžete si často zahryznúť jazyk. Váš zubár alebo ortodontista potom bude schopný navrhnúť riešenia na jeho nápravu.

2. 
   

   
   Skontrolujte svoje protézy. Uistite sa, že zubná náhrada prilieha na ďasná a nepohybuje sa príliš. Nesmie mať ani ostré hrany. Poraďte sa so zubným lekárom, aby ste sa uistili, že zubná protéza je v poriadku, ak si často uhryznete jazyk.

3. 
   

   
   Vyhnite sa podráždeniu zubných prístrojov. Ak nosíte stomatologický prístroj, musíte sa ubezpečiť, že sa v ústach príliš nepohybuje. Spýtajte sa svojho ortodontistu, akú úroveň pohybu by ste mali očakávať. Pomôže vám to urobiť opravy a vyhnúť sa hryzeniu jazyka. Dalo by sa tiež dať nejaký zubný vosk na ostré rohy, ktoré poškodzujú váš jazyk.

4. 
   

   
   Noste ochranné zariadenie. Ak hráte šport, pri ktorom riskujete, že bude zasiahnutý do úst, noste chránič zubov a prilbu. Umožňujú stabilizovať čeľusť v prípade nárazu a znižujú možnosť zahryznutia alebo iného zranenia.

5. 
   

   
   Spravujte svoju epilepsiu bezpečne. Ak trpíte epilepsiou, musíte ľuďom okolo seba dať bezpečnostné pokyny. Napríklad, ak si počas záchvatu vložia do úst nejaký predmet, môže vám spôsobiť viac škody ako úžitku a spôsobiť boláky.Požiadajte ich, aby vám pomohli prevrátiť sa na bok, kým čakajú na pomoc.