Autor: Louise Ward
Dátum Stvorenia: 12 Február 2021
Dátum Aktualizácie: 28 V Júni 2024
Anonim
Ako sa pohybovať bez vytvárania hluku - Vodítka
Ako sa pohybovať bez vytvárania hluku - Vodítka

Obsah

V tomto článku: Tiché pohybyNoste hodvábne topánkyVykonajte misieReferencie

Skúsili ste niekedy niekoho prekvapením prekvapiť, keď sa osoba otočila a opýtala sa vás, prečo robíte toľko hluku? Skúsili ste niekedy preniknúť do svojho domu, aby vás chytili pri úteku pred prednými dverami? Hlučný pohyb vyžaduje školenie, ale všetci sa ho môžu naučiť.


stupňa

Časť 1 Pohyb bez hluku



  1. Pohybujte sa ako zviera. Viete, že zvieratá, ako sú jelene a pumy, sa dokážu pohybovať v lese bez toho, aby premiešali vetvu? Na druhú stranu majú ľudia tendenciu hučať lesy a varujú svojich obyvateľov pred ich prítomnosťou o dvesto metrov ďalej. Hlavnou kvalitou pohybu ako zvieraťa je osmóza s prostredím. Uvedomte si terén, v ktorom sa pohybujete, a skúste sa pohybovať po prirodzenom kurze, nie dozadu.
    • Sledujte svoje prostredie Ak sú pred vami nízke vetvy, opatrne pod nimi prechádzajte, namiesto toho, aby ste ich udreli a trepali listami.
    • Pohybujte sa a zostaňte pod krytom. Či už idete uprostred stromov, budov alebo nábytku, zostaňte pod krytom ako zviera. Nejazdite na otvorenom priestranstve, kde je ľahké si ho všimnúť.
    • Pravidelne sa pohybujte. Zvážte, ako presunúť mačku, keď sleduje korisť. Posúvajte svoje telo rovnomerným tempom tak, aby aj zvuky, ktoré vydávate, boli príliš. Zaznie viac predčasných alebo nepravidelných zvukov.
    • Cvičte nehlučne a cvičte čo najjemnejšie a diskrétne. Neboj sa svojej rýchlosti.



  2. Pohybujte sa pri pobyte v blízkosti zeme. Keď sa plazíte po zemi, vaše kroky sú ľahšie a umožňujú vám takmer nehlučný pohyb. Cvičte chôdzu v drevenej polohe tak, že si vezmete svoju váhu na koleno. Mobilizujte všetky svaly.


  3. Chôdza tým, že znesie nohy. Ak ste prvýkrát chodili po pätách, vydávate matný zvuk, ktorý môžete počuť. Tiež vám to bráni v drepe a rozširovaní hmotnosti po celom tele. Najprv choďte po špičkách, takže sa môžete pohybovať ticho a plynulo v akomkoľvek teréne. Na prvý pohľad sa to bude javiť ako umelé, preto je dôležité trénovať často skôr, ako začnete cvičiť bez hluku.
    • Môžete tiež začať bežať na špičkách. Je ľahšie ísť naboso alebo s minimalistickými topánkami, ktoré nie sú príliš vypchaté. Vaše telo bude mať prirodzene tendenciu sa pohybovať špičkou nôh, skôr ako búrať pôdu päty.



  4. Sledujte priebeh krajiny. Ak sa pokúšate nehlučne pohybovať, nie je vždy dobré ísť po priamke z bodu A do bodu B. Zistite, ktorá cesta by vás mohla priniesť tam, kam chcete, s najmenším možným rizikom byť videný alebo vypočutý. Pozrite sa na cestu, ktorá neprechádza cestou inej osoby, ktorá nie je príliš otvorená alebo ktorá vás núti chodiť po prvkoch, ktoré vydávajú hluk.
    • Ak ste v lese, prechádzajte sa po hre alebo bahnitých cestách zbavených listov a konárov. Dajte si pozor na kaluže, štrk, šumivé kríky a rozpadajúce sa vetvičky.
    • Ak sa ocitnete v uliciach mesta, oholte si budovy a vplížte sa do uličiek. Prejdite ulicami, kde je veľký dav. Vyhnite sa štrku, kovovým mriežkam a dreveným chodníkom, ktoré majú tendenciu byť hlučné. Nejazdite tam, kde by vaše kroky mohli znieť ako tunely a podchody.
    • Ak ste doma, väzte sa medzi impozantným nábytkom. Nechoďte do miestností, kde je príliš veľa vecí. Namiesto hlavných vchodov zoberte obslužné vchody. Namiesto drevených podláh a schodov si vyberte koberce a schody.
    • Ak budete liezť po drevených schodoch, skúste to v strede schodov a na hrebeni. Jedná sa o najpevnejšiu plochu schodiska z konštrukčného hľadiska; malo by to minimalizovať praskanie.
    • Nesledujte cesty, ak chcete uniknúť z auta. Znie to jasne, ale môžete byť prekvapení.


  5. Vedieť, kedy by ste sa nemali hýbať. Ak niekoho sledujete alebo sa pokúsite presťahovať do novej pozície bez toho, aby ho niekto videl, budú chvíle, keď bude pokoj najlepším prínosom pre to, aby ste nehlučili. Ak je zrejmé, že sme vás počuli, keď ste kráčali po vetvičke alebo si kefovali kus nábytku, nájdite prístrešok a zostaňte tak nehybní ako socha soli. Trpezlivo počkajte, kým sa osoba znova nespustí a už si nebude vedomá vašej prítomnosti, a potom podniknite ďalšie preventívne opatrenia, aby ste sa ticho pohybovali tam, kam chcete.


  6. Ovládajte svoje dýchanie. Dýchajte pomaly a stabilným tempom, aby ste sa vyhli počúvaniu. Dýchajte nosom a nie ústami. Ak ste mimo dych, skúste nahustiť hruď čo najširšie a zostať pohodlný. Môže to znieť čudne, ale funguje to. Cvičenie robí majstra.
    • Ak sa vkrádate prvýkrát, možno sa budete báť, že vás objavia, čo by mohlo urýchliť vaše dýchanie. Ak ste panika, skúste si predstaviť, že ste na pláži v horúcom a slnečnom dni, alebo choďte na iné idylické mentálne miesto podľa vášho výberu. Zostaňte tam, kým sa nebudete cítiť uvoľnenejšie.


  7. V tichosti precvičujte klesanie na nohy. Ak musíte preskočiť prekážky, ako sú prekážky alebo lavičky, pristaňte jemne a nechajte svoje telo absorbovať všetky nárazy, nielen vaše chodidlá a kolená. Nastúpte na špičku a okamžite si v drepe. Nájdite hotspot bez hlučných prvkov, ako sú listy alebo kamene.

Časť 2 Nosenie tichej obuvi



  1. Vyberte si obuv, ktorá neprodukuje hluk. Vaše topánky vám môžu kedykoľvek pomôcť nehlučne sa pohybovať alebo byť očividným vodidlom k vašej prítomnosti. Musíte si vybrať tú správnu obuv pre prostredie, v ktorom sa budete pohybovať. Cvičte chôdzu a beh v topánkach podľa vášho výberu, aby ste mohli vydávať najmenšie zvuky, ktoré vydajú.
    • Ak ste v dome, je lepšie nosiť ponožky, pretože sú mäkké a dobre zabalené. Môžete sa tiež pohybovať naboso. Keď opúšťate dom, noste si svoje topánky ručne a obliecť si ich.
    • Ak sa ocitnete v oblasti plnej trávy a lístia, pri nosení obuvi použite ponožky alebo choďte naboso. Mohli by ste tiež nosiť sandále alebo žabky, ale buďte opatrní: keď tento typ topánky vezme vodu, môže sa pískať, keď sa vaša noha dotkne zeme.
    • Ak chcete prejsť kamenitou oblasťou (okruhliaky, štrk atď.), Musíte použiť čalúnené ponožky alebo bosé nohy.Fleecové ponožky a bosé nohy potlačia hluk, zatiaľ čo topánky budú hádzať kamienky a spôsobovať ich hluk.
    • V prípade zmiešaného prostredia, ako je napríklad prímestská ulica so cestou, štrkom a trávou, noste tenisky s mäkkou pružnou podrážkou. Dajte pozor, aby ste pri tomto type obuvi nemali rovné chodidlá.


  2. Noste maskovacie oblečenie. Oblečenie podľa vášho výberu by sa malo zhodovať s farbou terénu, ktorým prechádzate, a mali by ste zvážiť aj denný čas. Noste tmavé farby v noci a nudné farby dňa. Vyberte si pohodlné tkaniny, ktoré nekričia. Bavlna je vždy dobrá voľba, rovnako ako mäkké polyesterové tkaniny.
    • Ak šoférujete v noci v meste, trik by mali mať vybavené čierne oblečenie. Ak ste v prírodnom prostredí (na poli alebo v lese), noste voľný odev, aby ste rozostrili obrysy vašej postavy. Noste tmavohnedú a zelenú ako čiernu farbu ako čierne plátky v prírode.
    • Nenoste nič, čo odráža svetlo. Odstráňte lesklé šperky a namiesto okuliarov sa pokúste nosiť kontaktné šošovky.
    • Nenoste príliš ťažkú ​​obuv. To vás len unaví a sťaží vám pohyby. Zvýši sa tým aj hluk.


  3. Zvážte investovanie do materiálu na videnie. Zariadenia na nočné videnie alebo infračervené okuliare sú užitočné, aby vám pomohli vidieť v tme. Ďalekohľad môže byť tiež užitočný, ak potrebujete vidieť objekty na diaľku.

3. časť Úspešné misie



  1. Zistite, aké je vaše prostredie. Prejdite sa na toto miesto a poznačte si štruktúru krajiny. Predtým, ako sa pustíte do svojej misie, nakreslite mapu miesta, ktoré chcete preskúmať a študovať. Detail je to možné, nakreslením čohokoľvek, čo by mohlo byť prekážkou alebo útočiskom, hájom, opusteným prístreškom, vysypávačom atď.


  2. Vytvorte posunkový jazyk na komunikáciu. Ak pôjdete s priateľom, nebudete si môcť navzájom zavolať. Naučte sa posunkový jazyk alebo si vymyslite vlastný jazyk, ktorý vám pomôže pri navigácii po území bez hovorenia.


  3. Pred exkurziou choďte do kúpeľne. Už ste niekedy hrali vyrovnávaciu pamäť, našli ste vynikajúci úkryt pre náhlu potrebu oslobodiť sa? Črevá a močový mechúr často násilne reagujú na vzrušenie. Je lepšie ísť tam, aj keď si nemyslíte, že musíte na chvíľu ísť do kúpeľne.


  4. Ak je to potrebné, použite kódovacie techniky. Prineste so sebou nejaké drobné, ale kompaktné objekty, ktoré môžete hádzať a ktoré pravdepodobne vydajú šum. Uistite sa, že tieto objekty sú prirodzené ako okruhliaky alebo niečo, čo súvisí so životným prostredím, inak bude mať osoba, ktorú chcete uviesť do omylu, podozrenie. Hádzanie niečoho môže spôsobiť rýchlu odklonu, ak je niekto okolo, kde sa skrývaš a videl niečo, čo sa hýbe alebo počuje hluk.
    • Zoberte jeden z týchto predmetov a hodte ho na najbližší pevný povrch v opačnom smere, ako je ten váš, aby ste vydali zvuk. Ak bol hluk, ktorý ste vydali, hlasnejší ako ten, ktorý ste si mysleli, že ste počuli, mali by ste v pokušení navštíviť toto miesto, čo by vám umožnilo skĺznuť bez toho, aby ste ho videli.
    • Môžete vziať palicu alebo iný predmet a hodiť určitým smerom. Osoba sa pohne, aby ste videli, kým idete opačným smerom. Pamätajte, že ak je objekt príliš veľký, hľadaná osoba ho mohla vidieť a nielen objaviť vašu prítomnosť, ale aj miesto, z ktorého bola vyhodená.


  5. Nerobte nič nezákonné. Nezadávajte súkromný majetok bez povolenia a tieto tipy nepoužívajte na okradnutie domu. Ak urobíte niečo nezákonné, pravdepodobne vás chytia. Nezabudnite, že filmy sú fikcie a zlodeji unikajú iba preto, aby divák zostal šťastný.
    • S figurínovými zbraňami nejdete na žiadne miesto. Ak používate vzduchovú pištoľ, skontrolujte, či nie je nabitá.


  6. Vedieť, čo robiť, ak vás zastavia. Ak sa vkrádate na kúsok zeme, ktorá patrí niekomu, koho nepoznáte a kričíte za vami, nepanikaďte. Panika a trhaný dych sú prirodzeným pudom. Pripravte si príbeh alebo len vysvetlite, že ste hrali špehov so svojím priateľom.


  7. Neboj sa znečistiť. Ak sa musíte schovať rýchlo, buďte pripravení hádzať do trávy a búšiť sa do kaluží.


  8. Prijmite ducha dobrodružstva. Je vzrušujúce ísť niekam, kam nemáte čo robiť, len pre zábavu a bez akýchkoľvek zlých úmyslov. Môže to znieť čudne, ale väčšina z tých, ktorí sa zúčastňujú týchto „mestských dobrodružstiev“, sú. Ak nemôžete ísť v noci na extrémny zážitok, vyskúšajte metódu prekážkovej dráhy.
    • Zábavná vec, ktorú treba urobiť a nastaviť si cieľ s priateľom (ticho), napríklad nájsť krabicu koláčikov na odľahlom mieste. Malo by to byť niečo veľmi tiché, ale nie nevyhnutne ľahké, napríklad získať späť objekt z popelnice. Plíženie sa s priateľom môže vytvoriť trvalé a nezabudnuteľné spomienky.

Zdieľam

Ako zmierniť zväčšenie prsníkov

Ako zmierniť zväčšenie prsníkov

V tomto článku: Rozpoznajte ymptómy plynutia prníkovZráždenie prníkov u dojčiacich žienLiečba pevnenia prníkov u žien, ktoré nedojčia alebo viac26 Referencie Zvä...
Ako zmierniť bolesť zlomeniny kľúčnej kosti

Ako zmierniť bolesť zlomeniny kľúčnej kosti

V tomto článku: Zíkajte lekárku boleť poča liečeniaUmožnite rýchlu liečbu11 referencií Koľajnica je od hrudnej koti po ooplat. Väčšina zlomenín kľúčnej koti a v...