Ako sa zbaviť červených akné

Autor: Louise Ward

Dátum Stvorenia: 6 Február 2021

Dátum Aktualizácie: 18 Smieť 2024

Obsah

stupňa
Metóda 1 Príprava
Metóda 2 Znížte šnúrky a pupienky
Metóda 3 Na boj proti hyperpigmentácii používajte exfolianty
Metóda 4 Spracujte trvalé známky
Metóda 5 Na zmäkčenie pokožky použite prírodné ošetrenie

V tomto článku: PrípravaPredviesť šnúrky a pupienkyPoužité exfoliatory na boj proti hyperpigmentáciiOšetrenie perzistentných znakovPoužitie prírodných ošetrení na zjemnenie pokožky20 Referencie

Známky, ktoré zanechali, môžu byť veľmi frustrujúce. Konečne sa vám podarilo zbaviť pupienkov, ale teraz pretrvávajú vo forme značiek alebo dokonca jaziev na tvári! Nemusíte žiť zvyšok svojho života s viditeľnou spomienkou na pupienok na vašej pokožke. Existujú rôzne kroky na odstránenie akné.

stupňa

Metóda 1 Príprava

Uvidíme, či to nie sú jazvy alebo stopy. Hoci výraz "jazva na akné" sa používa na označenie akéhokoľvek typu značky, ktorá zostala po prichytení, je to niečo konkrétne. Jazvy po akné sú trvalé škvrny na koži spôsobené šnurovaním z rôznych dôvodov, zatiaľ čo značky nie sú trvalé. Môže vás ovplyvniť kombinácia oboch.
- Jazvy môžu byť hypertrofické (v reliéfe na koži), keloidy (s hyperprodukciou kožného tkaniva) alebo atrofická (Vychádzajú z kože ako depresie). Pre každú z týchto existujúcich foriem existujú aj iné formy. Na odstránenie jaziev je potrebné odborné ošetrenie predpísané dermatológom.
- Nestále akné stigmy sú červenkasté a nahnedlé znaky, ktoré môžu zanechať lane. Dermatológovia ich nazývajú po zápalovej hyperpigmentácii, Vo všeobecnosti samy vymiznú po 3 až 6 mesiacoch, ale proces môžete urýchliť pomocou metód v tomto článku.
Vyčistite svoje akné. Pred začatím akejkoľvek liečby je nevyhnutné liečiť svoje akné. Takže vaše úsilie nebude zbytočné. Prítomnosť akné znamená, že vaša pokožka je zapálená, čo nevyhnutne zníži účinnosť liečby.
Chráňte svoju pokožku pomocou slnečného žiarenia. Vaša pokožka sa uzdraví rýchlejšie, ak nie je poškodená slnkom. Ochrana pred slnkom nebude mať žiadny vplyv na vaše známky po akné, ale poškodenie slnkom ich zvýši, a preto sa musíte chrániť.
- Vyberte si opaľovací krém, ktorý nebude upchávať póry (a pravdepodobne spôsobí vyrážku).

Metóda 2 Znížte šnúrky a pupienky

Naneste produkt s benzoylperoxidom. Benzoylperoxid pomáha pri liečbe lacerátu a redukuje tmavé škvrny, ktoré zanecháva. Používajte čistiace prostriedky, tonery, gély a topické ošetrenia, ktoré ich obsahujú.
Ošetrite pokožku kyselinou salicylovou. Kyselina salicylová sa používa na zníženie začervenania, veľkosti pupienkov a pórov okolo škvŕn na akné. Nachádza sa v čistiacich prostriedkoch, toneroch a iných prípravkoch na starostlivosť o pleť. Zabraňuje dokonca aj budúcim výhonkom na akné.
Použite zosvetľovacie sérum proti hnedým škvrnám. Zosvetľovač pokožky nebude mať žiadny vplyv na ružové a červené značky (ktoré sú spôsobené podráždením a nie zmenami melanínu v koži), ale môže sa použiť proti hnedavým škvrnám na zvrátenie hyperpigmentácie.
Použite hydrochinón. Hoci je hydrochinón stále menej používaný, zostáva populárnym zosvetľovačom pokožky dostupným na pulte alebo na lekársky predpis. Môžete ho používať dvakrát denne po stanovenú dobu (v závislosti od odporúčaní lekára) na odstránenie konkrétnych škvŕn.
- Na odstránenie tmavých škvŕn by mali stačiť 3 ošetrenia zosvetľujúce pokožku. Nemali by ste ich používať príliš dlho, pretože vaša pokožka môže byť trvalo sivá.
- Zosvetľovacie produkty môžu zvýšiť citlivosť na účinky slnka a spôsobiť predčasné starnutie pokožky. Pri používaní týchto výrobkov by ste mali vždy nosiť opaľovací krém aj za oblačného počasia.

Metóda 3 Na boj proti hyperpigmentácii používajte exfolianty

Vyskúšajte manuálne odlupovanie. V závislosti od stavu vašej pokožky môžete na odstránenie odumretých kožných buniek použiť buď ručný exfoliant, alebo chemický exfoliant. Ručné čistenie je fyzický exfoliant.
- Môže to byť teplá žinka, jedlá sóda alebo akýkoľvek iný produkt špeciálne navrhnutý na odlupovanie, ako napríklad kefy na tvár. Môžete použiť čokoľvek, čo vám umožní manuálne vyčistenie pokožky.
- Aj keď je ručné čistenie prirodzenejšie, mali by ste byť opatrní, aby ste pokožku ďalej nedráždili, pretože môže byť drsná.
Rozhodnite sa pre chemické exfolianty. Ak manuálne čistenie nefunguje, môžete vyskúšať chemické čistenie. Chemickí exfolianti prichádzajú v mnohých formách. Najbežnejšie a najúčinnejšie sú beta-hydroxykyseliny (BHA) a retinoidy.
- BHA Exfoliator používa beta-hydroxylovanú kyselinu, ktorá obsahuje kyselinu salicylovú, aby prenikla hlboko do pórov, rozpustila nečistoty a odlupovala pokožku. Akné značky zmiznú rýchlejšie a budete potrebovať menej tlačidiel.
- Retinoidné krémy sa môžu použiť na urýchlenie prirodzeného procesu bunkového delenia kože, ktoré odstraňuje zafarbené bunky. Toto ošetrenie zvyšuje citlivosť na slnečné lúče a krémy je lepšie vrstviť ako v noci.
Používajte ranné a večerné peelingy. Ruku si pretrite ručne alebo chemicky sladký (nedráždi pokožku ďalej) každé ráno a každú noc nanášajte krém na báze retinoidov.

Metóda 4 Spracujte trvalé známky

Vykonajte rozsiahly výskum nasledujúcich metód. Ak sa zdá, že po akné sa nezlepšujú predchádzajúce liečby a nechcete čakať, až zmiznú prirodzene alebo ak máte zmenené jazvy po akné, navštívte dermatológa, ktorý vám odporučí účinnejšie liečby.
Dozviete sa viac o chemických šupkách. Chemické šupky fungujú rovnako ako retinoidy. Kyselina sa nanáša na pokožku na ošetrenie zmien pigmentov tým, že pomáha novým bunkám tvoriť a nahradiť sfarbenú hornú vrstvu.
- Aj keď na trhu sú okrem silnejších šupiek dostupných na trhu aj domáce a voľne predajné šupky, je najlepšie túto možnosť prediskutovať s lekárom.
Vyskúšajte laserové ošetrenie. Laserové ošetrenie zanechá vašu pokožku na chvíľu červenú, možno aj rok. Aby sa predišlo infekciám, je nevyhnutné, aby ste sa o nich po liečbe starali.
- Laserové ošetrenie môže byť drahé, ale môžete nájsť menej ako 100 eur za reláciu. O časť liečby sa môže starať francúzske sociálne zabezpečenie za určitých podmienok, napríklad negatívne psychosociálne následky, ale vzájomné vzťahy sú oveľa lepšie. Predtým, než navštívite čokoľvek, navštívte dermatológa, konzultáciu podporuje 70% sociálne zabezpečenie. Liečba, ktorá vám najviac vyhovuje, určí on.
- Vyberte si neabrazívny laser. Tento typ lasera sa všeobecne používa na jazvy a nie na červené značky.
Zvážte dermabráziu pri liečbe malých škvŕn. Dermabrázia bola do značnej miery nahradená laserovým ošetrením, ale niekedy sa naďalej používa na ošetrenie špecifických malých plôch. Plastický chirurg alebo dermatológ po anestézii pokožky použije rotačnú drôtenú kefu na odstránenie hornej vrstvy epidermy.
- Je to druh brúsenia pokožky a nechať na ošetrovanom mieste vytvoriť novú vrstvu. Táto úprava je mimoriadne abrazívna a je najlepšie ju používať iba na malých povrchoch.
Vyskúšajte ošetrenie intenzívnym pulzným svetlom. Tieto ošetrenia sú teraz postupne nahradené laserovými ošetreniami, ktoré sú pre pokožku menej rizikové. Vyrábajú ich dermatológovia, aby vytvorili novú pokožku a nepoškodili vonkajšiu vrstvu. Pomáhajú znižovať známky akné.
- Intenzívne pulzné svetlo sa používa na liečbu mnohých ďalších stavov, ako sú nežiaduce vrásky a vlasy na tvári.

Metóda 5 Na zmäkčenie pokožky použite prírodné ošetrenie

Vyberte si z protizápalové potraviny. Zdravá strava bohatá na protizápalové potraviny vám okrem topických látok pomôže bojovať proti zápalom spojeným s akné. Tým sa zmenšuje veľkosť a vzhľad značiek.
- Príklady protizápalových potravín zahŕňajú zelenú listovú zeleninu, ryby a orechy.
Na zjemnenie pokožky používajte antioxidanty. Aj keď táto liečba nevyhnutne neodstráni známky akné, antioxidanty pomôžu zmierniť podráždenie pokožky zodpovednej za začervenanie. Antioxidanty sú dostupné v 3 formách.
Použite lokálny antioxidant. Na priame zmiernenie podráždenej pokožky sa môžu použiť topické činidlá (zvyčajne krémy, ktoré obsahujú antioxidanty). Medzi účinné antioxidačné prísady vo vašich krémoch patrí kyselina kojová a koreň sladkého drievka.
Na pokožku používajte prírodný zosvetľovač. Existuje tiež veľa prírodných metód na zosvetlenie škvŕn na pokožke. Ideálne sú krémy obsahujúce kyselinu kojovú (derivát získaný z húb), larbutín (alebo medveďový extrakt) a vitamín C.
- Citrónovú šťavu môžete čerstvo vylisovať aj ihneď na pokožku. Citrónová šťava pôsobí ako prírodné zjasňovacie činidlo a pomôže vám vysporiadať sa s červenými značkami, ktoré zostanú po prichytení.
Užívajte potravinové doplnky. Ak máte nedostatok a chcete sa doplniť o antioxidanty alebo ak je pre vás ťažké začleniť sa do vašej stravy, niektoré doplnky (napríklad vitamíny A a C) môžu byť vynikajúcim zdrojom antioxidantov.
- Nepoužívajte antioxidanty. Väčšina ľudí si myslí, že nemôžete mať príliš veľa antioxidantov, ale nedávne štúdie hovoria, že prílišná konzumácia môže skutočne neutralizovať ich výhody.