Ako sa milovať znova po dlhom vzťahu

Obsah

• stupňa
• Časť 1 z 3:
  Naučte sa liečiť
• rada
• varovanie

Tento článok bol napísaný v spolupráci s našimi editormi a kvalifikovanými výskumnými pracovníkmi, aby sa zaručila presnosť a úplnosť obsahu.

Tím správy obsahu starostlivo skúma prácu redakčného tímu, aby sa ubezpečil, že každá položka je v súlade s našimi vysokými normami kvality.

Nie je ľahké urobiť rozhodnutie o odchode, ale pravdepodobne je to najdôležitejšia vec, ktorú ste prijali. Na dosiahnutie tohto bodu ste mali veľa odvahy, ale vysoké percento zneužívajúcich vzťahov si môže udržať svoj vplyv ďaleko za rozpadom. Nepodporujte to. Naučte sa zostať v kurze a začnite sa liečiť emocionálne a fyzicky, aby ste sa nevrátili k zneužívaniu. Naučte sa, ako si pomôcť.

stupňa

Časť 1 z 3:
Naučte sa liečiť

1. 5 Načúvať sami sebe. Osoba, ktorá vás zneužila, môže narušiť vaše sebavedomie a zničiť vašu schopnosť riadiť svoj vlastný život. Vy sami ste zodpovední za svoj život. Nemáte nič, čo by ste dokázali nikomu okrem vás. Nemusíte žiť, aby ste uspokojili niekoho okrem seba. Dávajte pozor na svoje srdce a nájdite radosť pri prijímaní vlastných rozhodnutí. reklama

rada

• Môžete sa na seba cítiť nahnevaní, že ste boli v tomto urážlivom vzťahu vylámaní a uväznení. Naučte sa odpustiť. Ide o službu, ktorú idete.
• Vyliečenie zo zneužívania je bolestivý proces. Nemôžete to triasť alebo prehrávať. Liečenie stojí za to, aby ste sa dostali a celý svet na vás čaká!

reklama

varovanie

• Ak je to potrebné, požiadajte o súdny príkaz proti osobe, ktorá s vami zachádzala zle.
• Berte vážne akékoľvek hrozby, ktoré predstavuje nedôstojná osoba. Najnebezpečnejším obdobím vo vzťahu k zneužívaniu je koniec. Neváhajte a zavolajte políciu, ak je to potrebné, a vždy majte pripravený záložný plán na použitie.
• Polícia vám môže ponúknuť, že vás bude sprevádzať, aby ste si pri pohybe mohli vyzdvihnúť svoje veci. V akejkoľvek situácii zneužívania je stále veľmi užitočná, nie je však potrebné poskytnúť dôkazy, ktoré by vyžadovali túto policajnú podporu. Prítomnosť policajného dôstojníka často zabráni akejkoľvek konfrontácii, ktorá vás chráni. Jednoducho kontaktujte policajnú stanicu a získajte tento druh ochrany a položte otázku.

Reklama Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=s%27Love-to-New-After-a-Long-Measurement-Relationship&oldid=265005“