Ako zareagovať, keď sa s vami dievčatá správajú ako s pokorou

Obsah

• stupňa
• 1. časť Prekonávanie povestí a obťažovania
• Časť 2 Obnovenie dobrého mena
• 3. časť Pochopte, prečo sa dievčatá cítia vinné z iných dievčat

Dievčatá môžu byť navzájom kruté. Obťažovanie v škole často začína na základnej škole a niekedy môže trvať až do dospelosti. Zlé dievčatá sa niekedy pokúsia zbúrať tým, že šíria zvesti o vás alebo naznačujú, že ste zvrhnutí. Toto je pomerne bežná technika, ktorá umožňuje rozlišovať medzi dievčatami, ktoré sa správajú správne, a dievčatami, ktoré spia s mnohými chlapcami. Niekedy vás môžeme považovať za „suku“ bez toho, aby sme stratili panenstvo. Tento výraz je väčšinou o tom, že vás veríme, takže by ste to nemali brať vážne. Aj keď je to veľmi zložitá situácia, ktorú máte zvládnuť, máte niekoľko stratégií, ak ste v škole obeťou obťažovania.

stupňa

1. časť Prekonávanie povestí a obťažovania

1. 
   

   
   Rozlišujte medzi benígnymi výsmechmi a obťažovaním. Liečba „slutty“ dievčaťa je často vyhradená pre ženské správanie a spočíva v tom, že človek uvrhne pozornosť tým, že vynáša to, čo by bolo príliš pravidelným spánkom, alebo príliš veľa rôznych partnerov. Je to niekedy vtip medzi priateľmi, ale aj spôsob, ako potlačiť ženy.
   • Dievčatá a ženy niekedy môžu nazvať „suka“, aby zbavili tento výraz jeho negatívneho významu a vrátili všetku svoju silu ženám. Toto je spôsob, ako získať späť svoju sexualitu bez hanby. Mnoho menšín chcelo tento účel z tohto dôvodu získať späť. Ak vám vaši priatelia hovoria „coura“, skúste premýšľať o význame tohto slova pre nich. Je možné, že sa vás nesnažia ublížiť. Môžete ich požiadať, aby prestali, ak vám to vadí, a ak sú skutočne vašimi priateľmi, prijmú vašu vôľu.
   • Ak niekto používa slovo „fena“ proti vám, aby vás zbil, ublížil alebo vás obťažoval, nejde už o pochopenie vašich zámerov. Toto je obťažovanie.

2. 
   

   
   
   
   Pochopte, že tento výraz niekedy nemá sexuálny význam. Aj keď sa výraz „coura“ spája s niekým, kto má mnoho sexuálnych stykov alebo predpokladá sexualitu, ktorá môže byť pre iných nepríjemná, môžu ich rôzne dievčatá použiť aj iným spôsobom.
   • Štúdia vykonaná výskumníkom ukázala, že tento termín už nesúvisí so sexualitou. Naopak, jeho štúdia ukazuje, že ženy patriace do vyššej spoločenskej triedy používali tento výraz na vylúčenie žien, ktoré nepatria do ich komunity.
   • Napríklad táto štúdia zistila, že biele ženy v bohatej spoločenskej triede používali tento výraz proti menším, farebnejším ženám a že ženy, ktoré ponúkli tieto urážky, mali často väčšie sexuálne skúsenosti ako ich obete.

3. 
   

   
   
   
   Vedieť, ako spoznať, keď vás obťažujú. Môže to znieť trochu hlúpo, najmä ak už nie ste mladý študent. Ženy všetkých vekových skupín sa však môžu stať obeťami obťažovania, čo je situácia, v ktorej je osoba opakovane nepríjemná alebo nepríjemná.
   • Volanie „slutty“ je typickým správaním šikanovania dievčat. Môžu použiť túto urážku, pretože sa šíria zvesti o vašej sexualite (zvyčajne chlapcom, ktorý sa snaží byť Don Juanom), ale tento výraz (rovnako ako „suka“ alebo „ťahať“) môže byť tiež ako vás ponížiť a nemá vzťah k vašej sexualite.

4. 
   

   
   Pri sociálnych sieťach buďte opatrní. Nové technológie uľahčili obťažovanie, takže ak ste aktívny / -á na sociálnych médiách, podniknite určité opatrenia, aby ste zabránili škodlivým dievčatám v prístupe k vašim osobným informáciám.
   • Chráňte svoje osobné údaje a zabezpečte, aby k nim mali prístup iba vaši priatelia. Ak ste priatelia ľudí, ktorí vás obťažujú, zablokujte ich a robte to isté s priateľmi, ktorých môžete mať spoločné (alebo aspoň obmedzte informácie, ku ktorým majú prístup vo vašom profile).
   • Nikdy nezdieľajte fotografiu alebo e, ktoré by ste nechceli vidieť v obehu medzi svojimi priateľmi, rodinou, kolegami alebo spolužiakmi.
   • Odsuzujte urážky alebo hrozby, ktoré môžete dostať od svojich rodičov, učiteľov a dokonca aj od polície, ak obsahujú vážne hrozby.

5. 
   

   
   Naučte sa, ako pokojne riešiť konflikty. Môžete byť v pokušení prijať prístup „oko za oko, zub za zub“, ale stretnutie s vašimi stalkermi urážkou alebo šírením zvestí o nich (alebo dokonca s nimi bojovať) nepomôže. , Naopak, môžete mať vážne problémy, takže to je jediná príčina tohto problému.
   • Ak ste obeťou osoby, môžete sa s ním pokúsiť hovoriť a požiadať ho, aby zastavil. Buďte zrelší čo. Môže to byť veľmi ťažké, ale úprimným úsmevom na neho a oznámením mu, že chcete iba zastaviť toto správanie, sa vášmu človeku môže niekedy dotknúť váš prístup a nebude vedieť, ako reagovať.
   • Ak si myslíte, že váš kat je rozumná osoba, opýtajte sa, či s ním môžete hovoriť. Môžete sa jej spýtať, či ju z vášho správania rozčúlila a či o nej môžete diskutovať pri jedle. Nájdite si čas na pokojné rozhovory o tejto situácii a pomôžte nám pochopiť dôvod jej agresie. Možno o vás počula zvesť alebo mala iný dôvod, aby vás zaútočila svojimi urážkami. Aj keď s vami o tom nechce hovoriť, zistenie, že ste pripravení to pokojne prediskutovať, môže spôsobiť, že bude voči vám menej agresívna.
   • Myslite na svoj vzťah ako na balón, ktorý by nebol naplnený vzduchom. Ak ho nenaplníte vzduchom, nebude mať tvar. Ak ju naopak nafúknete, bude postupne rásť. Váš vzťah s touto osobou je podobný: ak nevstúpite do hry, nenafúknete loptu. Nakoniec odvráti jeho pozornosť, aby zaplnil balón.

6. 
   

   
   Prispôsobte svoje správanie, ak jednáte so skupinou. Obťažovatelia často prenasledujú a prenasledujú ďalšie dievčatá, aby sa cítili silnejší. Zriedkakedy je produktívne postaviť sa gangu niekoľkých dievčat, ak ste sami.
   • Vyhnite sa tejto situácii v maximálnej možnej miere. Ak je to možné, vyhnite sa prechodu cez túto skupinu a požiadajte svojich priateľov, aby vás sprevádzali, ak by ste ich pravdepodobne videli.
   • Nereagujte. Pamätajte, čo vám vaši rodičia povedali, keď ste boli mladší: reagovaním na útok dáte svojmu násilníkovi to, čo chce. Vaši rodičia mali pravdu: stalkeri jedia moc, takže ak sa im dokážete neodpovedať alebo im prejaviť svoju bolesť, zážitok bude pre nich menej zábavný a oni sa pohnú ďalej. Ak sa to stane znova, skúste zostať v pokoji a zamerajte sa na šťastnú pamäť.

7. 
   

   
   Porozprávajte sa s niekým. Ak máte dojem, že vás škádlia v škole alebo v práci, nenechávajte si to pre seba. Hovoriť s blízkym vám pomôže nájsť riešenie tohto problému.
   • Porozprávajte sa so svojimi rodičmi alebo dospelými, ktorým dôverujete. Vysvetlite svoju situáciu a požiadajte ich, aby vám pomohli nájsť riešenie. Jediným spôsobom, ako zastaviť túto situáciu, je zapojenie rodičov. Môžu sa obrátiť na rodičov vašich násilníkov, riaditeľa vašej školy alebo nájsť spôsob, ako zaistiť, aby sa to už neopakovalo. Môžu sa tiež dozvedieť o predpise proti šikanovaniu, ktorý prijala vaša škola.
   • Porozprávajte sa s terapeutom alebo poradcom, aby ste vedeli rozlíšiť medzi urážkami, ktoré dostanete, a skutočnou hodnotou ľudskej bytosti.
   • Ak ste obeťou šikanovania v škole alebo v práci, porozprávajte sa s učiteľom, školským radcom alebo školiteľom. Toto správanie je v práci nezákonné a je tiež zakázané na školách a univerzitách. Porozprávajte sa so správnymi ľuďmi, aby ste sa uistili, že sa to už nebude opakovať.

Časť 2 Obnovenie dobrého mena

1. 
   

   
   Prijmite skutočnosť, že ľudia majú radi klebety. Či už ste na strednej škole, na vysokej škole, na univerzite alebo pracujete, zvesti budú vždy existovať a je takmer nemožné sa úplne chrániť.
   • Musíte akceptovať možnosť šírenia klebiet bez toho, aby ste im vždy zabránili. Na druhej strane, ak sa o vás šíria negatívne fámy kvôli vášmu správaniu, môžete pomôcť obnoviť svoju povesť.

2. 
   

   
   Počítajte falošné fámy. Ak sa šíria zvesti o vašej sexualite a tieto sú nepravdivé, môže to byť forma sexuálneho obťažovania. Môžete sa rozhodnúť túto situáciu riešiť rôznymi spôsobmi, v závislosti od toho, kto je za týmito povestami a čo cítite pohodlne alebo nerobíte.
   • Ak čelíte obťažovaniu, porozprávajte sa so zástupcom úradu. Môžu to byť vaši rodičia, učitelia, vedúci, šéf alebo školský poradca.
   • Ak ste ju identifikovali, môžete osobu konfrontovať s pôvodom zvestí o vás. Ak cítite potrebu obnoviť pravdu, môže to byť dobré riešenie. Ak vám však táto osoba záleží, uvedomte si, že tento prístup môže tiež pôsobiť proti vám.

3. 
   

   
   Zoberme si svoje životné voľby. Ak ste spokojní so životom, ktorý vediete, nenechajte sa ovplyvniť tým, čo o vás môžu povedať iní. Ak však vaše správanie môže ublížiť vám alebo ľuďom vo vašom okolí a pokaziť tak svoju povesť, prevezmite zodpovednosť a obnovte to.
   • Uistite sa, že sa zohľadňujú vaše emocionálne potreby. Vytvorte a udržujte sieť priateľov, ktorí sa starajú o vaše blaho, veria vo vás a podporujú váš výber.
   • Uistite sa, že vám neubližujete. Ak máte veľa sexuálnych partnerov, uistite sa, že žiaden z nich už nemá priateľku a uistite sa, že rozumejú vašim zámerom.Chráňte sa, keď máte sex.

4. 
   

   
   Reagujte na ľudí, ktorí sa k vám budú správať inak. Ak sa šíria zvesti o vašej sexualite, či už sú tieto klebety pravdivé alebo nie, začneme sa s vami správať inak. Najmä chlapci môžu zmeniť svoje správanie, ak si myslia, že ste prístupný.
   • Ak ste sexuálne obťažovaní alebo muži ľahšie postupujú, vedzte, že to nie je vaša chyba. Nič nemôže ospravedlniť zaobchádzanie s osobou ako so sexuálnym objektom. Povedzte tejto osobe, aby okamžite zastavila a prenechajte ju niekomu, komu dôverujete (rodič, učiteľ alebo školiteľ). Pomôžu vám vyrovnať sa s touto situáciou. Ak sa obávate o svoju bezpečnosť, zavolajte políciu alebo zástupcu úradu.
   • Ak sa vás niekto, kto bol vaším priateľom, začne vyhnúť, môžete skúsiť s ním hovoriť, aby ste pochopili jeho správanie. Avšak človek, ktorý s vami nechce hovoriť kvôli povestiam, určite nebol skutočným priateľom.

5. 
   

   
   Vytvorte si povesť milého, láskavého, zábavného a dôveryhodného človeka. Váš sexuálny život je súčasťou vašej intimity, ale nemôžete zabrániť ostatným v rozprávaní. Najlepšia vec, ktorú musíte urobiť, je čo najviac zušľachťovať, aby ste nechceli strácať čas šírením klebiet o vás.
   • Dievčatá vyvolávajú sexualitu iných dievčat často zo žiarlivosti alebo preto, lebo sa obávajú, že ich priateľ alebo manžel budú ukradnuté. Tým, že preukážete, že ste úprimný a láskavý človek, prirodzene upokojíte svoje obavy.
   • Tým, že sa snažíte byť milí k ostatným, dokonca aj k tým, ktorí sa s vami nepochopili, preukážete, že ste dobrý človek. Vyžaduje si to čas, trpezlivosť, láskavosť a úprimnosť, ale obnoví to vašu povesť.

6. 
   

   
   Ukážte sa trpezlivo. Niekedy to môže chvíľu trvať, kým sa obnoví vaša reputácia (a často jediný nesprávny krok, ktorý ju zhorší). Táto situácia je frustrujúca a nespravodlivá, musíte ju však prijať. Zostaňte odhodlaní budovať dobrú povesť, aj keď to môže trvať niekoľko rokov.
   • Nájdite vášeň, spôsob, ako ubehnúť čas a odviesť pozornosť od sociálnych problémov, s ktorými sa stretnete. Môžete dobrovoľne pomôcť iným, ale tiež ukázať, že ste milujúci a starostlivý človek.
   • Pokúste sa tiež menej starať o to, čo si o vás myslia ostatní.

3. časť Pochopte, prečo sa dievčatá cítia vinné z iných dievčat

1. 
   

   
   Pochopte, že to nie je vaša chyba. Nie ste príčinou tohto obťažovania, aj keď sú zvesti o vás dokázané. Každý z nás je zodpovedný za svoje vlastné rozhodnutia a za spôsob, akým zaobchádzame s ostatnými, a neexistuje žiadne opodstatnenie pre belittling alebo lostracizing.
   • Aj keď máte viac sexuálnych skúseností ako iné dievčatá, neodôvodňuje to urážku alebo snahu ublížiť vám. Nezaslúžiš si sa týmto spôsobom správať, pretože máš skutočnú hodnotu.

2. 
   

   
   Pochopte, že osoba, ktorá vás ľutuje, určite trpí. To vám nebude stačiť na to, aby vás upokojilo, ale je pravda, že stalkeri sú často ľudia v bolesti. Obťažovanie nie je evidentné a dá sa vysvetliť mnohými spôsobmi. Títo ľudia často nechýbajú blízki priatelia a spoločnosť sa cíti odmietnutá. Snažia sa zmierniť svoj hnev odmietnutím iných ľudí, aby pociťovali rovnakú úzkosť.
   • Stalkeri sú tiež manipulatívni, žiarliví a nemajú empatiu pre ostatných.
   • Všetci sa musíme cítiť akceptovaní, milovaní a ovládať svoje životy. Bohužiaľ, stalkerom často chýbajú tieto dôležité potreby. Preto môžu hovoriť s ľuďmi, ktorých vnímajú ako ľahkú korisť alebo ktorí majú veci, ktoré im chýbajú, napríklad vzťah, dobré známky v škole alebo dobrú prácu.
   • Môže to byť tiež spôsob, ako sa sami nestať obeťami obťažovania: príslušné dievča to môže vnímať ako spôsob integrácie, môže byť tiež obťažované doma alebo nevie, ako zvládnuť svoj vlastný hnev alebo prejav produktívnym spôsobom.

3. 
   

   
   Pochopte, prečo sa stalkeri cítia sexuálne o dievčatách a ženách. Termín „coura“ sa už dlho používa proti ženám a nemá nič spoločné s náhodou.
   • Od viktoriánskej éry vnímajú západné spoločnosti ženy často ako madonny alebo prostitútky. Táto myšlienka hovorí, že ženy môžu byť iba čisté, dobré a nevinné alebo zvodné, sexuálne aktívne a zásadne zlé.
   • Je to zjavne smiešny spôsob analýzy ľudí, ktorí sú prirodzene sexuálnymi bytosťami. Tento pohľad však zostáva v našej spoločnosti veľmi dôležitý a stále určuje, ako vnímame správanie žien.

4. 
   

   
   Nejde iba o sexuálne uvažovanie. Hoci sa tento výraz zameriava na sexualitu ženy, tieto urážky sa často používajú na potlačenie žien, a preto majú hlbší a zhubnejší význam, ktorý nesúvisí s pohlavím.
   • Je to spôsob, ako potvrdiť hodnotu ženy alebo mladého dievčaťa a rozhodnúť sa, či rešpektuje víziu spoločnosti. Je to teda známka úplného odmietnutia tejto osoby.
   • Proti tomuto zaobchádzaniu, ktoré sa týka žien, môžete bojovať tak, že odmietnete používať urážky, dokonca ani žartovať.