Ako prirodzene znížiť veľkosť myómy

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Vyskúšajte prírodné metódy
• Metóda 2 Pochopenie ostatných možností liečby
• Metóda 3 Pochopenie fibroidov

Maternicové myómy alebo leiomyómy sú nerakovinové nádory, ktoré sa tvoria v maternici. V určitom okamihu ich života si až 70% žien vyvinie myómy. Fibroidy spravidla nespôsobujú výskyt príznakov. Ale niekedy môžu spôsobiť značné krvácanie a bolesť. Ak vaše fibroidy spôsobujú bolesť alebo iné príznaky, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako sa pokúsite prirodzene zmenšiť veľkosť vašich fibroidov.

stupňa

Metóda 1 Vyskúšajte prírodné metódy

1. 
   

   
   Použite metódu počkajte a uvidíte. V minulosti lekári používali aktívne prístupy na liečbu myómov ako zbytočné a invazívne postupy.Väčšina lekárov teraz odporúča počkať a sledovať vývoj malých fibroidov, ktoré nespôsobujú problémy, ako je krvácanie, neplodnosť alebo bolestivé obdobia. Postupom času sa mnoho fibroidov znižuje.
   • Fibroidy sa objavujú pri sexuálnej zrelosti, rastú v čase tehotenstva a redukujú sa na menopauzu. Často je najlepšie počkať niekoľko rokov namiesto užívania liekov, ktoré by mohli mať škodlivé vedľajšie účinky alebo chirurgický zákrok.
   • Väčšina fibroidov sa nikdy nevyvíja v rakovinu, takže ich môžete nechať tam, kde sú, pokiaľ nespôsobia ďalšie problémy. Aj keď máte v brušnej dutine fibroid, ktorý pociťujete pri cítení alebo dokonca pri pohľade na brucho zblízka, mali by ste ho nechať na mieste, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné odstrániť.
   • Ak túto metódu vyskúšate, najprv sa poraďte s lekárom, aby ste sa uistili, že rast, ktorý pociťujete, je myóm. Existujú aj iné typy tkanív, ktoré si vyžadujú okamžitý lekársky zásah.

2. 
   

   
   
   
   Vypite zelený čaj alebo použite výťažok z tohto čaju. V klinických skúškach extrakt zeleného čaju (galát depigallocatechin alebo EGCG) znížil závažnosť príznakov fibroidov. Ženy užívajúce extrakt zo zeleného čaju majú menej závažných príznakov a veľkosť myómy sa môže znížiť až o 32%.
   • Je dôležité poznamenať, že tieto štúdie sú neoficiálne a že neexistujú žiadne štúdie dostatočného významu na zabezpečenie účinnosti tejto liečby.
   • Ženy, ktoré si vzali extrakt zo zeleného čaju na boj proti myóbom, nevykazovali žiadne vážne vedľajšie účinky. Ak ste však na kofeín citliví, sledujte svoju spotrebu zeleného čaju. Zelený čaj obsahuje kofeín, ktorý môže spôsobiť podráždenosť, nervozitu a nevoľnosť.
   • Štúdie ukázali, že zelený čaj môže znížiť rast myómov u potkanov. Zelený čaj by tiež mohol pomôcť zabrániť vzniku nových fibroidov, aj keď štúdie na túto tému nie sú presvedčivé.

3. 
   

   
   
   
   Dozviete sa viac o čínskej medicíne. Opýtajte sa svojho lekára, ak môže byť tento liek užitočný. Niekoľko štúdií naznačilo, že čínska medicína by mohla znížiť veľkosť fibroidov a zmierniť súvisiace príznaky. Keďže niektoré byliny používané v tomto type liekov môžu interferovať s liekmi, ktoré už užívate, pred začatím akejkoľvek liečby sa odporúča poradiť sa s lekárom.
   • Buďte opatrní, pretože tradičná čínska medicína nepodlieha prísnym klinickým kontrolám schváleným ako iné lieky. Navrhované dávky sa môžu líšiť, čo môže ovplyvniť účinnosť lieku a riziká, ktorým ste vystavení.
   • Štúdia ukázala, že liek sa volá Kuei-chi-fu-ling-wan znižuje veľkosť fibroidov o 60% u účastníkov štúdie.
   • Niekoľko klinických testov ukázalo, že extrakt tripterygium wilfordii alebo lei goōng téng 雷公藤 môže znížiť veľkosť fibroidov efektívnejšie ako mifepriston.
   • Guizhi plávajúce 丸 茯苓 丸 (ramulus cinnamomi, poria, sperma persicae, radix paeoniae rubra alebo radix paeoniae alba a cortex moutan) a mifepriston spolu môžu byť účinné pri znižovaní veľkosti fibroidov. Guizhi plávanie a mifepriston sú spolu účinnejšie ako samostatne.

4. 
   

   
   Práca s fyzioterapeutom. Jedna štúdia zistila, že fyzioterapia by mohla byť účinná pri znižovaní veľkosti fibroidov a pri zmierňovaní príznakov u niektorých žien. Poraďte sa so svojím lekárom a zistite, či vám vo vašom prípade môže pomôcť fyzioterapia.
   • Uvedomte si však, že fyzioterapia by sa mohla zaoberať bolesťou a symptómami, ale bude zbytočná pri liečbe základného problému, ktorý spôsobuje výskyt myómov.

5. 
   

   
   Zoberme si kolotoč. Jedna štúdia naznačovala, že zvýšenie by mohlo byť užitočné pri zlepšovaní príznakov spojených s fibroidmi u niektorých žien. Pretože akupunktúra má obvykle málo vedľajších účinkov, je to liečba, ktorú by ste mohli zvážiť, ak by iné liečby nefungovali.
   • Uistite sa, že používate certifikovaného akupunkturistu. Požiadajte lekára o radu. Informujte svojho praktického lekára o ďalších ošetreniach, ktoré postupujete.

Metóda 2 Pochopenie ostatných možností liečby

1. 
   

   
   Dozviete sa viac o liekoch. Väčšina liekov na liečbu fibroidov je určená na zmenu hladín hormónov. Ovplyvňujú hormóny, ktoré spôsobujú rast myómov, a pomáhajú im časom klesať.
   • Agonisty uvoľňujúce gonadotropín (Gn-RH) sú lieky, ktoré sa najčastejšie predpisujú na zníženie veľkosti fibroidov. Tento liek stavia telo do prechodného stavu menopauzy blokovaním deštruktívnej produkcie. Môžu mať mnoho vedľajších účinkov v krátkodobom a dlhodobom horizonte.
   • Letrozol je liek, ktorý znižuje deštrukčnú rýchlosť. V jednej štúdii sa pozorovalo 46% zníženie fibroidov.
   • Existujú aj iné lieky.

2. 
   

   
   Zamyslite sa nad antikoncepčnými liekmi. Mohli by tiež znížiť krvácanie. Hormonálna antikoncepcia môže znížiť menštruačné krvácanie, ale nemusí mať vplyv na veľkosť fibroidov. Najčastejšie predpísanou antikoncepciou na zmiernenie nadmernej menštruácie sú perorálne kontraceptíva a IUD, ktoré uvoľňujú progesterín.

3. 
   

   
   Dozviete sa viac o ultrazvukovej chirurgii so sprievodcom MRI. Je to neinvazívny postup, ktorý nevyžaduje rez. Ultrazvuk sa používa na lokalizáciu, zahrievanie a ničenie fibroidov, keď ste v MRI tuneli.
   • Tento prístup je relatívne nový a nemusí byť k dispozícii všade. O jej dlhodobej účinnosti je veľmi málo údajov, pretože táto technika bola nedávno zavedená.
   • Keďže ultrazvuk a selektívna embolizácia vedená pomocou MRI sú najnovšími technikami, ešte stále neexistuje štúdia dlhodobých dôsledkov pre ženy, ktoré by chceli byť tehotné neskôr. Niektoré prípadové správy naznačujú, že tehotenstvo po tomto type postupu je pravdepodobnejšie komplikované. U žien so symptomatickými fibroidmi, ktoré chcú mať deti neskôr, zostáva chirurgickým zákrokom odstránenia fibroidov šetrením luteus (myomektómia) preferovaný zásah.

4. 
   

   
   Opýtajte sa svojho lekára na minimálne invazívne postupy. Existujú ambulantné postupy, ktoré zahŕňajú chirurgický zákrok na zničenie myómy bez toho, aby sa musel chirurgicky odstrániť. Tieto metódy vo všeobecnosti fungujú dobre a spôsobujú zbytočné veľké operácie.
   • Fibroidy sa môžu liečiť a ničiť embolizáciou maternicových tepien, to znamená vstrekovaním malých častíc, ktoré blokujú tok krvi vo fibroide alebo myolýzou, tj použitím elektrického prúdu alebo lasera na napadnúť myómy.
   • Laparoskopická alebo robotická myomektómia je postup, ktorý odstraňuje fibroidy a súčasne udržuje maternicu neporušenú.
   • Embolizácia maternice spočíva v injekcii látok do maternicových tepien na zastavenie prísunu krvi do myómov.

5. 
   

   
   Premýšľajte o operácii. Opýtajte sa sami seba, či je pre vás chirurgia najlepšou voľbou. V extrémnych prípadoch môže byť chirurgický výkon najlepším spôsobom, ako odstrániť fibrom, aby sa zlepšilo vaše celkové zdravie. Môže sa vykonať brušná myomektómia alebo hysterektómia, aby sa zaistilo trvalé odstránenie fibroidov.

Metóda 3 Pochopenie fibroidov

1. 
   

   
   Pochopte, čo sú myómy. Fibroidy sú gumovité výrastky, ktoré sa tvoria na stene maternice. Najčastejšie sa vyskytujú u žien v plodnom veku, najmä okolo 35 rokov. Vo väčšine prípadov tieto benígne výrastky zostávajú malé a takmer nikdy nespôsobujú rakovinu. U niektorých žien však môžu fibroidy významne ovplyvniť ich kvalitu života.
   • Fibroidy sa všeobecne delia do troch kategórií. Intramukózne fibroidy sa objavujú v maternicovej dutine. V maternicovej stene sa objavujú intramurálne fibroidy. Na vonkajšej strane maternice sa objavujú vedľajšie serózne myómy.

2. 
   

   
   Vedieť, ako rozpoznať príznaky myómov. Mnoho žien môže mať myómy a nemusí ich o nich vedieť. U mnohých žien fibroidy nespôsobujú príznaky, nepohodlie ani zdravotné problémy. Avšak, myómy môžu spôsobiť niektorým ženám bolestivé alebo dokonca nepríjemné príznaky. Ak spozorujete niektorý z nasledujúcich príznakov, obráťte sa na svojho lekára.
   • Významná alebo predĺžená menštruačná strata, Fibroidy spôsobujú zhrubnutie steny maternice počas menštruácie, čo vedie k väčšiemu krvácaniu. V niektorých prípadoch môžu byť tieto krvácania dosť závažné na to, aby spôsobili anémiu.
   • Významná zmena v obvyklom usporiadaní vašich pravidiel (to znamená viac bolesti, viac krvácania).
   • Bolesť panvy alebo pocit ťažkosti alebo napĺňania panvy, Vlákna môžu mať rôzne veľkosti, môžu byť také malé ako semeno alebo veľké ako grapefruit. Veľké myómy môžu napnúť brucho, akoby ste boli tehotná.
   • Bolesť pri sexe.
   • Časté a / alebo ťažké močenie.
   • zápcha, Fibroidy môžu rásť a tlačiť na močový mechúr alebo črevá, čo môže spôsobiť zápchu.
   • Bolesť chrbta.
   • Neplodnosť. Tento symptóm je veľmi zriedkavý, ale v niektorých prípadoch môžu fibroidy znížiť pravdepodobnosť implantácie vajíčka, čo má za následok neplodnosť.

3. 
   

   
   Naučte sa rozoznávať príčiny myómov. Aj keď si vedci ešte nie sú istí príčinou fibroidov, do hry vstúpilo niekoľko faktorov: Pri učení sa o tomto predmete zistíte, ktorá liečba je pre vás najlepšia.
   • Je možné, že abnormality v krvných cievach maternice spôsobujú výskyt myómov.
   • Vaše gény môžu tiež spôsobiť zrýchlený rast buniek maternice.
   • Zdá sa, že myómy majú súvislosť s menštruačným cyklom u žien, zriedkavo sa objavujú pred prvým obdobím a často počas tehotenstva. Niektorí vedci naznačujú, že estrogén a progesterón môžu hrať úlohu.

4. 
   

   
   Pochopte, aké sú obmedzenia súčasného výskumu. Bohužiaľ existuje len veľmi málo vedeckých dôkazov podporujúcich prírodnú metódu liečby fibroidov. Aj keď výskum vyzerá sľubne, štúdie sú často obmedzené alebo riskujú klinickú chybu. Neuskutočnil sa dostatočný výskum o jednej metóde, či už ide o radu v oblasti stravovania, homeopatickú liečbu, cvičenia atď.
   • To znamená, že ak sa ocitnete v situácii, keď bude život s fibroidmi nepríjemný alebo nebezpečný pre vaše zdravie, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o štandardnej liečbe. Ak vám však fibroidy nespôsobia bolesť alebo nezasahujú do vášho každodenného života, pri skúšaní niekoľkých prírodných metód, ktoré by vám mohli pomôcť, vám neublíži.
   • Aby ste sa vyhli riziku, porozprávajte sa so svojím lekárom o prírodných metódach, ktoré chcete použiť, aby ste sa uistili, že nespôsobujú nežiaduce vedľajšie účinky.