Ako používať vertikálne solárium

Obsah

• stupňa
• 1. časť Bezpečné plánovanie opaľovania
• Časť 2 Vstup do vertikálneho solária
• 3. časť Udržujte opálenie

Vertikálne opaľovacie postele sú obľúbenou voľbou pre tých, ktorí chcú mať tmavšiu pokožku bez toho, aby museli zostať v uzavretom priestore plnom potu. Rovnako ako pri použití bežného solária sa primerane obliekajte a chráňte svoje oči. Postavte sa do stredu postele pár minút dvakrát týždenne a opaľujte sa. Ak prijmete hygienické opatrenia a staráte sa o svoju pokožku, opálite si svoje sny.

stupňa

1. časť Bezpečné plánovanie opaľovania

1. 
   

   
   Nájdite vyhlášené solárium s vertikálnym soláriom. Navštívte soláriá vo vašej oblasti a dozviete sa viac o rôznych službách, ktoré ponúkajú. Vyhľadajte aj na internete a vyhľadajte webovú stránku salónu, ktorá zobrazuje zoznam služieb, ktoré ponúka, a recenzie zákazníkov.
   • Pred plánovaním opaľovania požiadajte o prehliadku salónu. Uistite sa, že solárium vyzerá čisté a má kvalifikovaný personál.

2. 
   

   
   Spýtajte sa, ako používať solárium. Počas vašej návštevy položte asistentovi všetky otázky, ktoré máte. Toto by vám malo povedať tlačidlo, ktoré musíte stlačiť na zapnutie svetiel alebo zastavenie opálenia. Toto je veľké kruhové tlačidlo na konzole.
   • Personál salónu nastaví časovač postele, takže nebudete musieť vedieť, ako to urobiť sami.

3. 
   

   
   
   
   Odpovedzte na dotazník o typoch pleti. Urobte to pred prvou reláciou. Pri prvej registrácii vás personál požiada o vyplnenie formulára so základnými informáciami. Typy sa zvyčajne pohybujú od 1 (ľahšia pokožka, ktorá ľahšie horí) až 6 (tmavšia pokožka). Sprievodca použije tieto informácie na naplánovanie vašich relácií tak, aby vaša pokožka nespálila.
   • Ak salón neposkytuje dotazník, je lepšie ísť do iného.

4. 
   

   
   Spýtajte sa na lieky a ich fotosyntetické reakcie. Pred opaľovaním sa uistite, že vaše lieky nezaručujú vašu pokožku citlivejšiu na slnečné svetlo. Na internete nájdete zoznam liekov, ktoré môžu mať počas opaľovania nepriaznivé účinky. Tiež informujte osobu zodpovednú za drogy, že užívate.
   • Napríklad nesteroidné protizápalové lieky, ako napríklad ibuprofén, môžu mať pri kontakte s soláriom postele negatívne účinky.

5. 
   

   
   
   
   Počas opaľovania sa vyhýbajte dezodorantom alebo make-upu. Pred vstupom do solária odstráňte tieto výrobky. Niektoré makeup a parfumy môžu obsahovať prísady, vďaka ktorým bude vaša pokožka citlivejšia, čo spôsobí popáleniny. Dezodoranty majú tendenciu zahrňovať SPF (ochranný faktor proti slnku) alebo IP (ochranný faktor), ktorý narúša opaľovanie.

Časť 2 Vstup do vertikálneho solária

1. 
   

   
   Pred vstupom do zariadenia noste ochranu očí. Chráni vaše oči pred poškodením ultrafialovým žiarením. Zvyčajne vám salón ponúka pár, niekedy za malý poplatok. Máte tiež možnosť kúpiť si vlastné okuliare, ale tieto musia byť špeciálne schválené na použitie v soláriách.
   • Nerobte si starosti s očami mýval, Okuliare budú také malé, že zakryjú iba vaše oči, čo znamená, že koža okolo nich bude opálená.

2. 
   

   
   Zložte si oblečenie. Mnoho zákazníkov sa rozhodne opaľovať v plavkách alebo spodnom prádle. Pre opálenie, ktoré je čo najrovnomernejšie, nemusíte už nič nosiť. Je to vaša relácia, takže záleží len na vás. Zvyčajne ste sami v soláriu, takže sa nemusíte báť, že vás niekto uvidí.
   • Väčšina zvislých postelí je úplne uzavretá, niektoré sa však dajú otvoriť zo všetkých strán.

3. 
   

   
   Postavte sa do stredu prístroja a roztiahnite nohy. Vstúpte do zariadenia, zatvorte dvere za vami a zamierte do stredu. Niektoré postele majú na podlahe X, aby vám povedali, kde máte stáť. Trochu roztiahnite nohy tak, aby ich svetlo rovnomerne zasiahlo.
   • Vertikálne postele sú vlastne kabíny alebo malé miestnosti. Je vhodný pre ľudí, ktorí nemajú radi klaustrofóbny pocit štandardných solárií.

4. 
   

   
   Stlačte tlačidlo konzoly. Nájdete ho na stene vo vnútri kabíny. Vyhľadajte veľké kruhové tlačidlo. Keď ste pripravení na opálenie, stlačením zapnite svetlá. Zostanú zapnuté až do konca procesu alebo do opätovného stlačenia tlačidla.
   • Čas opaľovania je programovaný asistentom, takže to nebudete musieť robiť sami.

5. 
   

   
   Zdvihnite ruky nad hlavu. To vám umožní získať jednotné opálenie. Niektoré opaľovacie postele majú tyče na strope alebo stene. Musíte ich držať tak, aby svetlo dopadlo na podpazušie. Ak kabína, ktorú používate, nemá tieto prúty, musíte zdvihnúť ruky, aby ste získali čo najjednotnejšie opálenie.
   • Nezabudnite, že sa môžete vo vertikálnom lôžku voľne pohybovať, takže upravte polohu tela tak, aby ste dosiahli požadované opálenie.
   • Ak sa chcete unaviť, zdvihnite ruky na polovicu. Pozrite sa na konzolu a pokúste sa dešifrovať čas, ktorý vám zostáva.

6. 
   

   
   Opaľovanie začnite až 4 minúty skôr. Manažér salónu navrhne možnosť, ktorá vám najviac vyhovuje. Väčšina prvých relácií trvá asi štyri minúty, ale je lepšie ich skrátiť, ak máte tendenciu horieť rýchlo. Keď začnete pociťovať teplo a nepohodlie v pokožke, stlačte tlačidlo zastavenia na konzole postele a ukončite reláciu skôr!
   • Zvyšte čas, keď sa vaša pokožka prispôsobuje, a zistite, koľko svetla dokáže prijať, než dôjde k spáleniu.
   • Väčšina zákazníkov nečiní v jednej relácii, čo je úplne normálne.

3. časť Udržujte opálenie

1. 
   

   
   Nepoužívajte pleťové vody ani opaľovacie tablety. Buďte opatrní pri akýchkoľvek krémoch alebo pilulkách vrátane tých, ktoré obsahujú tyrozín. V súčasnosti nič nenasvedčuje tomu, že tieto výrobky fungujú a ani jeden z nich nebol schválený vládou.
   • Mnoho solárií predáva tieto výrobky. Neverte v obchodnú reč a ak ich musíte vyskúšať, zakúpte si lacnejšie v akomkoľvek obchode.

2. 
   

   
   Osprchujte sa najmenej o hodinu neskôr vlažnou vodou. Po veľkom potení sa budete cítiť znechutení, ale počkajte hodinu, než sa vydáte do sprchy. Okamžitá sprcha nebude pokaziť vašu reláciu, odstráni všetky produkty, ktoré ste použili, a oneskorí opálenie. Horúca voda urobí to isté, preto udržujte nízku teplotu.

3. 
   

   
   Na pokožku naneste zvlhčovač. Musíte to urobiť po osprchovaní. Urobte to aspoň raz denne, denne. To udrží vašu pokožku jemnú a elastickú. Takže vaše opálenie nezmizne tak rýchlo, ako by normálne bolo.
   • Vyhnite sa hydratačným prostriedkom na báze oleja, pretože zhoršujú opálenie. Prečítajte si štítok krému, aby ste zistili, či je na báze oleja.

4. 
   

   
   olúpať vás raz týždenne špongiou alebo štetcom. Získajte telový peeling alebo exfoliačnú špongiu a použite ho na odstránenie starých kožných buniek. Dávajte pozor, aby ste sa nespálili. Postarajte sa o drsné alebo nepravidelné oblasti, ktoré by mohli opáliť vaše opálenie a zabrániť rovnomernému vniknutiu svetla.

5. 
   

   
   Pite veľa vody, aby zostal hydratovaný. Bez vody sa vaša pokožka viac olúpa a stratí lesk. Majte po ruke fľašu vody a pite, keď máte smäd. Po opaľovaní vypite trochu vody, aby ste získali späť to, čo ste pri potení stratili.

6. 
   

   
   Bronz až dvakrát týždenne. Pred opaľovaním nechajte pokožku aspoň deň alebo dva odpočívať. Vráťte sa do obývacej izby ďalší deň, aby ste si zachovali prirodzenú a rovnomernú opálenie. Obmedzte relácie, aby ste ochránili svoju pokožku.
   • Opaľovanie nie je o pálení pokožky. Ak horí, počkajte, kým sa uzdraví a skrátite čas, ktorý nabudúce strávite v kabíne.
7. Zastavte opaľovanie. Urobte to, keď si všimnete spálenie od slnka alebo iné zdravotné problémy. Úpal nie je len bolestivý, ale tiež spôsobuje, že vaša pokožka je citlivejšia na závažné zdravotné problémy, ako je rakovina. Pozorujte tiež krtky na pokožke, aby ste zistili zmeny vo veľkosti alebo farbe. Ak sa cítite chorý alebo ak si všimnete zvýšenú kožu, navštívte lekára.