Ako používať glukometer

Obsah

• stupňa
• Časť 1 Príprava na denné testy
• 2. časť Kontrola hladiny glukózy v krvi glukometrom
• 3. časť Sledovanie výsledkov

Jedným z najcennejších znakov, ktoré môže mať diabetik, je monitor hladiny glukózy v krvi, inak známy ako glukomer. Toto prenosné zariadenie umožňuje ľuďom s cukrovkou kontrolovať, koľko cukru majú v krvi. Tiež im to umožňuje vedieť, aké potraviny môžu jesť a koľko liekov pracuje a množstvo inzulínu, ktoré potrebujú na injekciu. Získanie glukomeru a jeho správne používanie doma vám môže zjednodušiť starostlivosť a pomôže vám sledovať hladiny glukózy v krvi v priebehu času.

stupňa

Časť 1 Príprava na denné testy

1. 
   

   
   Získajte glukomer a testovacie prúžky. Môžete ísť do ktorejkoľvek lekárne a kúpiť si test na testovanie hladiny glukózy v krvi. Väčšina súprav obsahuje lancety (testovacie ihly), skusovacie zariadenie, testovacie prúžky a čítačku, ktorá vám umožní prečítať výsledky.
   • Mnoho poisťovacích spoločností sa postará o vaše testovacie prúžky a glukomer pre prípad, že lekár dostane predpis.

2. 
   

   
   Prečítajte si návody, ktoré sa dodávajú so zariadením. Zvyknite si na všetky funkcie glukomera: množstvo krvi potrebné na test, kam vložiť testovací prúžok a polohu čítacieho systému. Prezrite si obrázky a pozorne si prečítajte pokyny a ak máte akékoľvek pochybnosti alebo otázky, pred použitím zariadenia sa obráťte na svojho lekára.

3. 
   

   
   
   
   Pred použitím glukometra vykonajte test. Väčšina glukomerov má spôsob, ako testovať, či fungujú správne. Môže to byť vo forme vopred pripraveného testovacieho prúžku alebo tekutiny, ktorú si prilepíte na prúžok. Vložíte ho do zariadenia a analýza sa vykoná v prijateľných medziach, ktoré sú uvedené v používateľskej príručke.

2. časť Kontrola hladiny glukózy v krvi glukometrom

1. 
   

   
   Vyčistite oblasť vzorkovania a ruky. Ruky si umyte mydlom a vlažnou vodou. Prst, ktorý chcete bodnúť, očistite tampónom namočeným v alkohole alebo kúskom bavlny napustenej izopropanolom. Nemusíte preto sušiť hru, pretože sa alkohol veľmi rýchlo vyparuje, inak iba kontaminuje oblasť. Nechajte alkohol na vzduchu suchý.
   • Väčšina glukomerov odporúča vykonať prstový test, ale niektoré nové glukomery vám umožňujú píchnuť časť ruky. Zistite, ktorá z týchto oblastí je pre vaše zariadenie vhodná. Vo všeobecnosti je uhryznutie prstom presnejšie. Ak je vaša hladina glukózy v krvi stabilná a nie počas potenciálnej rýchlej zmeny, napríklad po jedle alebo cvičení, alebo keď ste chorí alebo hypoglykemický, môžete bodnúť na iných miestach.

2. 
   

   
   
   
   Zostavte zariadenie. Vložte pruh do glukometra a uistite sa, že je správny koniec. Vložte lancetu do lancetového zariadenia, ktoré budete používať na potlačenie prsta.
   • Miesto, kam vložíte prúžok, sa môže medzi jednotlivými glukomermi líšiť. Zvyčajne sa vkladá na zapnutie zariadenia, ale niekedy by ste mali na prúžok položiť krv a potom ju vložiť do zariadenia. Pred píchnutím prstom sa uistite, že viete, ako glukomer funguje.

3. 
   

   
   Počkajte, kým zariadenie nepožiada o vzorku. Na obrazovke s glukomerom sa zobrazí výzva na kvapkanie krvi. Čítate niečo ako na prúžok položte vzorku kde uvidíte ikonu kvapky tekutiny.

4. 
   

   
   Experimentujte so vzorkou krvi. Píchnutím prsta uhryznutím. Táto akcia nespôsobuje žiadne (alebo len veľmi malé) nepohodlie. Možno budete potrebovať masáž alebo stlačenie prsta, aby ste získali kvapku krvi. Na prst nechajte tvoriť malé množstvo krvi. Dostaňte ju za pravý koniec prúžku, ktorý je uvedený na páske.
   • Niektorí ľudia si myslia, že je pohodlnejšie pichnúť stranu prstu, ktorá je blízko k nechtu, namiesto buničiny. Na strane prstov je málo koncov neurónov, vďaka ktorým je oblasť menej citlivá.
   • Ak máte problémy alebo sa domnievate, že skus bude bolestivý, môžete si jednu alebo dve minúty očistiť svoju ruku teplou vodou a potom minútu hýbať rukou po tele. Táto akcia môže byť užitočná, pretože umožňuje prietok krvi do vašich prstov. Urobte to pred umývaním rúk mydlovou vodou a pomocou alkoholu na čistenie prsta, ktorý chcete bodnúť.
   • Nové prúžky majú systém odberu vzoriek, ktorý vypustí krv z testovacieho prúžku. Staré glukomery a prúžky na meranie krvnej glukózy však vyžadujú, aby ste kvapku krvi aplikovali sami.

5. 
   

   
   Počkajte na výsledky. Glukometer začne odpočítavať sekundy, kým sa nezobrazia výsledky. Na novších glukomeroch trvá tento proces iba päť sekúnd, zatiaľ čo na starších modeloch trvá desať až tridsať sekúnd. Na konci skenovania zariadenie vydá zvukový signál alebo zvukový signál.

6. 
   

   
   Prečítajte si výsledky. Budú zobrazené na digitálnom displeji glukomera. Výsledky sa budú líšiť v závislosti od denného času, posledného jedla a jedla, ktoré ste konzumovali. Neexistuje jeden dobrý výsledok pre každú osobu. Svoju cukrovku by ste mali prediskutovať so svojím zdravotníckym pracovníkom a stanoviť ciele pre hladinu cukru v krvi.

3. časť Sledovanie výsledkov

1. 
   

   
   Vytvorte systém na vyvolanie výsledkov. V spojení s lekárom by ste mali naplánovať, ako často by ste mali používať svoj glukometer na kontrolu hladiny glukózy v krvi. Mali by ste to robiť trikrát denne. Spočiatku to môže byť ťažké si zapamätať, ale vytvorenie systému pripomenutia vás môže dostať do zvyku.
   • Majte denník, ktorý musíte konzultovať večer, popoludní a ráno. Prilepte to na zrkadlo vašej kúpeľne, na chladničku alebo na miesto, na ktoré sa často počas celého dňa pozeráte. Nezabudnite začiarknuť políčka vo svojom registri, kedy a kedy.
   • Buďte kreatívni. Snažte sa udržať tri malé kamienky v pravom vrecku. Pri čítaní výsledku posuňte kamienok do ľavého vrecka. Na konci dňa by ste mali mať všetky tri kamienky v ľavej vrecku. Je to pohodlný spôsob, ako si zapamätať vykonanie vašich kontrol. Vytvorte si systém pripomenutia, ktorý je pre vás ten pravý!

2. 
   

   
   Zaznamenajte si svoje výsledky. Niektoré glukomery uchovávajú vaše výsledky vo svojej vnútornej pamäti. Na druhej strane by ste si s ostatnými mali svoje výsledky vziať na vedomie. Nezabudnite uviesť čas, dátum a hodnotu výsledku. Napríklad, ak sa kontrola vykonáva ráno, označuje sa to ako test hladiny glukózy v krvi nalačno. Na druhej strane hovoríme o postprandiálnej glukóze, keď sa test vykonáva dve hodiny po jedle.

3. 
   

   
   Prineste výsledky počas lekárskych konzultácií. Prineste si svoj glukomer vždy, keď navštívite lekára, ktorý sa zaoberá vaším prípadom cukrovky. Ak zariadenie uloží výsledky, lekár k nim má priamy prístup. Ak nie, nezabudnite si priniesť notebook, do ktorého ste napísali výsledky. Pri každej návšteve si nezabudnite priniesť glukomer, aby lekár mohol skontrolovať, či zariadenie správne funguje.