Ako liečiť psoriázu na tvári

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Použite lokálne ošetrenie
• Metóda 2 Použite fototerapiu
• Metóda 3 Použite lieky na systémové použitie
• Metóda 4 Vykonajte zmeny životného štýlu

Psoriáza je stav, ktorý sa objaví, keď kožné bunky odumrú a rýchlo sa hromadí. Tento stav sa prejavuje nerovnomernými a šupinatými škvrnami na tele, ktoré spôsobujú svrbenie a dokonca bolesť. Môže sa objaviť na ktorejkoľvek časti tela vrátane tváre. V druhom prípade musí byť choroba liečená s osobitnou starostlivosťou, pretože pokožka tváre je veľmi citlivá. V závislosti od závažnosti situácie sa môžu použiť topické liečby, fototerapia (tiež nazývaná svetlom), systémové lieky alebo kombinácia terapií. Podľa niektorých štúdií môže zmena životného štýlu tiež zmierniť príznaky choroby.

stupňa

Metóda 1 Použite lokálne ošetrenie

1. 
   

   
   Používajte zvláčňovadlá a zvlhčovače. Zmäkčovadlá sú bohaté, zvlhčujúce masti a účinne zmäkčujú pokožku. Nielenže znižujú hromadenie odumretých buniek (príznak spojený s psoriázou), ale robia pokožku vnímavejšou na iné lokálne ošetrenia.
   • Požiadajte svojho dermatológa, aby vám predpísal masť pre váš typ pleti. Existujú účinné produkty dostupné na pulte alebo na lekársky predpis.

2. 
   

   
   Dozviete sa viac o kortikosteroidoch. Váš dermatológ vám môže predpísať masť alebo krém na báze kortikosteroidov, ktoré môžu zmierniť zápal spôsobený psoriázou. Lokálne liečby steroidmi môžu tiež znížiť svrbenie a spomaliť regeneráciu buniek.
   • Kortikosteroidy sa majú používať na liečbu psoriázy iba na odporúčanie vášho dermatológa.
   • Lokálne steroidy môžu mať niekoľko vedľajších účinkov, vrátane podráždenia alebo vyrážky (kontaktná dermatitída), rednutia kože, vyrážok na akné, zvýšenej vlasatosti alebo zmien farby kože. , Ak spozorujete tieto príznaky, zastavte liečbu a vyhľadajte lekára.

3. 
   

   
   
   
   Vyskúšajte syntetickú formu vitamínu D. Tento vitamín spomaľuje rast kožných buniek a môže byť aplikovaný priamo na poškodenú oblasť. Keďže však syntetické formy vitamínu D môžu pokožku dráždiť, je najlepšie ich používať opatrne a obozretne.
   • V mnohých prípadoch sú predpísané krémy na vitamín D, okrem mastí kortikosteroidov.
   • Ak vaša pokožka zle reaguje na masti obsahujúce vitamín D, vyskúšajte jemnejšie masti, napríklad kalcitriol (Rocaltrol®). Uvedomte si však, že kalcitriol môže byť drahší.

4. 
   

   
   Dozviete sa o inhibítoroch neurinómov. Ich funkciou je inhibovať a obmedzovať činnosť imunitného systému, ktorý môže spôsobiť zápal a tvorbu povlakov. Takrolimus alebo pimecrolimus sú príklady inhibítorov kalcineurínu. Sú zvlášť účinné pri ošetrovaní citlivých oblastí, ako sú tvár a pokožka hlavy.
   • Inhibítory kalcineurínu sa majú používať opatrne a iba na odporúčanie dermatológa. Dlhodobé používanie môže zvýšiť riziko rakoviny kože a lymfómu.

5. 
   

   
   
   
   Psoriázu ošetrite uhoľným dechtom. Je to tradičný liek na liečbu psoriázy, ktorý znižuje zápal a tiež spomaľuje hromadenie odumretých buniek a plakov. Uhoľný decht sa často používa v kombinácii s ultrafialovým spracovaním. Aj keď je vôňa produktu účinná, je silná a môže u niektorých ľudí zafarbiť oblečenie a spôsobiť u niektorých ľudí podráždenie a alergické reakcie.
   • Pred spaním naneste produkt na pokožku a nechajte ho fungovať cez noc. Počkajte, až krém zaschne 10 až 15 minút, než idete spať, aby ste nepoškodili listy. Inak ho môžete aplikovať aj ráno a pokožku opláchnuť po 10 až 15 minútach.
   • Váš dermatológ môže odporučiť kombináciu uhoľného dechtu s lokálnou liečbou steroidmi.

6. 
   

   
   Vyskúšajte si retinoidy. Tieto výrobky, ktoré sa odvodzujú od vitamínu A, sa používajú pri liečbe rôznych stavov pokožky a aplikujú sa priamo na postihnuté miesto, aby sa zmiernil zápal a odstránili sa škvrny odumretej kože. Acitretin je jedným z najčastejšie používaných retinoidov v boji proti lupienke postihujúcej tvár.
   • Tento liek je kontraindikovaný počas tehotenstva a laktácie.
   • Retinoidy môžu spôsobiť, že pokožka bude citlivá na slnečné svetlo. Ak používate retinoidy, pred odchodom si naneste opaľovací krém.

Metóda 2 Použite fototerapiu

1. 
   

   
   Vyskúšajte ošetrenie ultrafialovým žiarením B. Psoriázu by ste mohli liečiť ultrafialovou terapiou B (UVB), ktorá spomaľuje tvorbu nových kožných buniek a znižuje hromadenie odumretej kože, ktoré sú typické pre psoriázu. Terapia funguje tak, že na krátku dobu vystaví postihnutú pokožku ultrafialovému svetlu. Frekvencia relácií závisí od stavu pokožky a od typu liečby. Liečba ultrafialom B je často vynikajúcou voľbou na liečbu typov psoriázy, ktoré nereagujú dobre na iné lieky.
   • Existujú rôzne typy ošetrenia UV B, vrátane širokopásmového UVB, úzkopásmového UVB alebo prirodzeného vystavenia slnečnému žiareniu (podľa pokynov lekára).
   • Akýkoľvek typ fototerapie môže spôsobiť podráždenie alebo popáleniny. Váš dermatológ môže odporučiť použitie zvlhčovača alebo iných lokálnych ošetrení na zníženie závažnosti vedľajších účinkov.

2. 
   

   
   V ťažších prípadoch vyskúšajte liečbu PUVA. Ak máte refraktérnu formu psoriázy, lekár vám môže odporučiť liečbu PUVA, ktorá spočíva v užívaní liekov (psoralén) a vystavení sa ultrafialovému žiareniu typu A (UVA). Liek podporuje hlboké prenikanie lúčov do kože, spomaľuje bunkovú regeneráciu.
   • Psoralén sa môže podávať orálne (vo forme tabliet alebo tabliet) alebo topicky.
   • Liečba PUVA môže viesť k závažnejším vedľajším účinkom vrátane nevoľnosti, bolesti hlavy a podráždenia kože. Zvyšuje tiež riziko rakoviny kože a šedého zákalu.

3. 
   

   
   Vyskúšajte kombinovanú liečbu s fototerapiou. Fototerapia sa niekedy kombinuje s inými druhmi liečby. Váš lekár môže napríklad odporučiť expozíciu ultrafialovému svetlu typu B s lokálnou aplikáciou uhoľného dechtu. Okrem zmiernenia príznakov psoriázy môže topická liečba urobiť kožu citlivejšou na ultrafialové žiarenie B.

Metóda 3 Použite lieky na systémové použitie

1. 
   

   
   Vezmite metotrexát. Okrem lokálnej liečby môže dermatológ predpísať lieky orálne alebo injekčne, najmä ak je stav zvlášť závažný. Veľmi často sa predpisuje liek nazývaný metotrexát, protizápalový liek, ktorý sa užíva ako tableta na prehĺtanie alebo injekciou. Odporúčaná dávka je zvyčajne jedna tableta týždenne.
   • Ženy, ktoré sú tehotné alebo sa snažia otehotnieť, by nemali užívať tento liek, pretože to môže ovplyvniť vývoj plodu a poškodiť spermie.
   • Dlhodobé používanie metotrexátu môže spôsobiť poškodenie pečene. Nepoužívajte, ak máte problémy s pečeňou a nikdy ho neužívajte s alkoholom.

2. 
   

   
   Vezmite cyklosporín. Je to liek, ktorý potláča imunitnú obranu a zmierňuje zápaly spôsobené psoriázou. Odporúčaná dávka je obvykle jedna tableta týždenne. Cyklosporín môže poškodiť obličky a zvýšiť riziko infekčných chorôb a rakoviny. Tento liek sa má užívať iba pod lekárskym dohľadom na krátky čas.
   • Počas liečby je dôležité sledovať krvný tlak a funkciu obličiek.

3. 
   

   
   Vyskúšajte perorálny liek na retinoidy. Perorálne retinoidy (napr. Acitretín) môžu byť účinné v prípadoch, keď ochorenie nereaguje na iné typy liečby. Môžu však mať aj nepríjemné vedľajšie účinky, ako sú štiepené, zapálené pery, vypadávanie vlasov alebo (v zriedkavých prípadoch) poškodenie pečene. Sú tiež veľmi škodlivé pre vývoj plodu.
   • Ženy, ktoré plánujú otehotnieť, by mali počkať najmenej tri roky po ukončení liečby, aby sa pokúsili otehotnieť.
   • Podľa štúdií orálne retinoidy nespôsobujú mutácie pri tvorbe spermií. Inými slovami, muž sa môže počas liečby pokúsiť otehotnieť dieťa.

4. 
   

   
   Zoberte biologické látky. Tieto lieky sa vyrábajú z prírodných látok vrátane rastlín a mikroorganizmov. Nazývajú sa tiež modifikátory biologickej odpovede alebo cielenej terapie. Interagujú so špecifickými časťami imunitného systému, bránia mu v napadnutí pokožky a spôsobujú zápal. Aj keď sú účinné pri liečení agresívnych a neliečiteľných foriem psoriázy, môžu vás tiež vystaviť riziku smrteľných infekcií. Tu sú niektoré z najviac predpísaných biologických činiteľov na liečbu lupienky na tvári:
   • infliximab (Remicade®)
   • etanercept (Enbrel®)
   • adalimumab (Humira®)
   • ustekinumab (STELARA®)
   • secukinumab (Cosentyx®)

Metóda 4 Vykonajte zmeny životného štýlu

1. 
   

   
   Umyte si tvár každý deň. Pravidelné čistenie pokožky môže zmierniť podráždenie, suchosť a zápal, ktoré sú prejavmi psoriázy. Umyte si tvár vlažnou vodou a použite čistiaci prostriedok, ktorý je zameraný a vhodný pre citlivú pokožku, napríklad Cetaphil. Potom pokožku zvlhčite špeciálnym zmäkčovadlom alebo zvlhčovačom.

2. 
   

   
   Vyhnite sa faktorom, ktoré vyvolávajú príznaky choroby. U rôznych ľudí môžu svetlice psoriázy spôsobiť rôzne faktory. Pokúste sa vyhnúť čomukoľvek, čo by zhoršilo príznaky choroby. Tu sú niektoré z najbežnejších spúšťačov.
   • stres
   • dym
   • nadmerné vystavenie slnku
   • všetko, čo môže dráždiť alebo poškodiť pokožku

3. 
   

   
   Znížte spotrebu alkoholu. Alkohol spôsobuje dehydratáciu a znižuje účinnosť mnohých liekov proti psoriáze.A čo viac, alkohol môže negatívne pôsobiť na určité lieky, čo vás vystavuje riziku. Pokúste sa minimalizovať spotrebu alkoholu alebo ho úplne eliminovať, ak užívate lieky, ako je metotrexát.

4. 
   

   
   Udržiavajte zdravú stravu. Ukázalo sa, že príznaky psoriázy sa môžu zmierniť udržiavaním zdravej hmotnosti a dodržiavaním vyváženej stravy. Diéty s nízkym obsahom uhľohydrátov a s vysokým obsahom ovocia, zeleniny a chudých bielkovín (napríklad stredomorská strava) môžu pomôcť liečiť príznaky.
   • Rybí olej a vitamín D tiež pomáhajú zmierniť príznaky choroby.

5. 
   

   
   Zostaňte aktívny. Fyzické aktivity môžu tiež zmierniť príznaky spojené s psoriázou, aj keď o tom existuje určitý zmätok. Vystavenie slnku a udržiavanie zdravej hmotnosti môže minimalizovať účinky choroby, takže cvičte častejšie. To môže pomôcť zmierniť príznaky.
   • Ak máte otázky o tom, aký typ fyzickej aktivity je pre vás najlepší, obráťte sa na svojho lekára.