Ako liečiť a udržiavať suché a krehké vlasy

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Prijmite dobré návyky
• Metóda 2 Revitalizujte suché vlasy
• Metóda 3 Majte zdravé vlasy

Suché vlasy sa môžu javiť matné a krehké a často majú tendenciu sa ľahko poškodiť. Našťastie ich môžete ľahko nakŕmiť, aby boli mäkké a lesklé.

stupňa

Metóda 1 Prijmite dobré návyky

1. 
   

   
   Doprajte si vlasy jemne. Pri umývaní a sušení zaobchádzajte s nimi opatrne. Ak sú suché, sú tiež krehké a ak s nimi nebudete zaobchádzať dostatočne jemne, riskujete, že sa budú držať špičiek alebo ich dokonca zlomíte. Pri umývaní, sušení alebo robení čokoľvek iného si predstavte, že s krehkým tkanivom je potrebné zaobchádzať veľmi opatrne. Inými slovami, nemôžete si vlasy trieť, ťahať alebo krútiť!
   • Pri umývaní vlasov jemne nanášajte šampón končekmi prstov a nie trením, aby prenikol.
   • Opláchnite vlasy vlažnou alebo studenou vodou, aby ste odstránili šampón. Horúca voda by ich veľa poškodila. Potom aplikujte kondicionér a odstráňte ho studenou vodou, aby sa uzavreli kutikuly.
   • Po dokončení jemne stlačte vlasy, aby ste namiesto prekrútenia a krútenia odstránili prebytočnú vodu. Jemne ich osušte utretím uterákom.

2. 
   

   
   
   
   Znížte šampóny. Keď prírodné oleje produkované vlasovou pokožkou nemajú čas vyživovať vlasy, vysychajú. Ak si vlasy umývate každý deň, urobíte ich ešte suchejšími a krehkejšími, pretože tieto vyživujúce oleje budete denne odstraňovať. Obmedzte sa na dva alebo tri šampóny týždenne, aby mali vaše vlasy dostatok času na kŕmenie.
   • Keď znížite frekvenciu šampónov, vaša pokožka hlavy bude na začiatku produkovať veľa oleja, pretože sa bude používať na nahradenie všetkých tých, ktoré ste každý deň vylúčili. Po týždni alebo dvoch bude táto produkcia nakoniec vyrovnaná a vy môžete stráviť niekoľko dní bez umývania vlasov bez toho, aby ste vyzerali špinavo.
   • Ak vaše korene začnú vyzerať trochu mastne, suchý šampón je skvelý na odstránenie problému bez toho, aby ste si museli umyť vlasy.

3. 
   

   
   
   
   Nepoužívajte sušič vlasov. Ak ste na to zvyknutí, uschovajte ich a nechajte vlasy prirodzene vyschnúť. Ak vysielate teplý vzduch na krehké vlasy, nemôžu sa stať energickejšími. Aj keď kefovanie môže vašim vlasom dodať lesklý vzhľad, spôsobuje tiež veľa poškodenia a vaše vlasy môžu nakoniec praskať a lámať sa.
   • Najprv je možné, že výsledok sušenia na čerstvom vzduchu vás vôbec nepoteší. Buďte trpezliví. Po jemnom ošetrení vlasov po dobu jedného alebo dvoch mesiacov, jeho krásna prírodná ure nakoniec vyjde.
   • Ak je absolútne nevyhnutné rozčesať si vlasy fénom (ale iba pre dôležité prípady), nechajte stroj vychladnúť alebo zohriať a nepribližujte sa k hlave. Na zníženie poškodenia tiež použite tepelný štít.

4. 
   

   
   Maľuješ. Namiesto kefy použite hrebeň. Štetce agresívne prechádzajú uzlami, čo veľmi poškodzuje vlasy. Keďže suché vlasy sú veľmi krehké, môžu spôsobiť, že sú krehké a drsné. Keď sú vaše vlasy ešte vlhké, natierajte hrebeňom so širokými zubami. Ľahko sa rozpadnú a nebudete riskovať ich roztrhnutie alebo roztrhnutie.
   • Ak máte hrče, rozmotajte ich hrebeňom, začnite blízko tipov a pokračujte ku koreňom. Ak začnete rovno, zlomíte stonky.
   • Vlasy môžete jemne rozmotať aj prstami. Naneste kondicionér a trite uzly, kým sa nerozpadnú.

5. 
   

   
   Zastavte agresívne liečby. Vyhladenie, opakovanie, sfarbenie a iné ošetrenia môžu spôsobiť dlhodobé poškodenie, aj keď ich použijete iba raz. Ak máte suché vlasy, ktoré chcete liečiť, neuvidíte ich prirodzenú ure a lesk, kým tieto procedúry úplne nezastavíte. Vyhnite sa nasledujúcim technikám.
   • Nepoužívajte vyhrievacie zariadenia, ako sú žehličky, kulmy alebo natáčky na vlasy (na vyhladenie vyskúšajte techniky bez tepla).
   • Nezafarbujte, nezmizujte ani nezmývajte (môžete vyskúšať prírodné alternatívy).

6. 
   

   
   Nestrieľajte. Vyhnite sa účesom, ktoré vás priťahujú na vlasy. Tesné vrkoče, dredy a iné účesy, ktoré ťahajú korene, sú veľmi škodlivé pre suché vlasy. Môžu ich zlomiť a dokonca ich odtrhnúť a nechať vás plešatý. Ak sa pokúsite obnoviť zdravie svojich vlasov, je vhodné nechať ich prirodzeným spôsobom.

Metóda 2 Revitalizujte suché vlasy

1. 
   

   
   Naneste dobrý kondicionér. Použite ho vždy, keď šampón. Vezmite orech väčší alebo menší výrobok v závislosti od dĺžky vlasov. Trvá to dosť, aby sa stonky natiahli bez toho, aby boli odvážené. Distribuujte produkt jemným trením vlasov a zdôrazňovaním vašich tipov a potom ho odstráňte opláchnutím vlasov studenou alebo vlažnou vodou.
   • Ak máte mimoriadne suché vlasy, môže vám pomôcť kondicionér bez oplachovania. Zabráni vysychaniu vlasov počas dňa, čo jej pomôže zostať hladké a lesklé. Toto je odporúčané najmä pre kučeravé vlasy, ktoré majú tendenciu byť suchšie.
   • Ak po aplikácii kondicionéra vyzerajú vaše vlasy matne, skúste kondicionér zmeniť. Vyhľadajte produkt neobsahujúci silikón, ktorý obsahuje výživné prírodné oleje.

2. 
   

   
   Revitalizujte svoje vlasy hlboko. Na zlepšenie zdravia poškodených vlasov je možné, že použitie normálneho kondicionéra počas šampónov nestačí. Ak chcete dosiahnuť požadovaný lesk a moč, skúste vykonať hĺbkovú úpravu raz týždenne. Môžete si kúpiť komerčný produkt alebo použiť prírodnú alternatívu, napríklad kokosový olej, mandľový alebo jojobový produkt. Ošetrenie vykonajte nasledujúcim spôsobom.
   • Navlhčite si vlasy a naneste jednu až dve polievkové lyžice produktu. Pomocou hrebeňa so širokými zubami alebo prstami ho rozmiestnite od svojich koreňov k svojim koncom a uistite sa, že máte všetky stonky.
   • Zakryte si hlavu sprchovacím uzáverom alebo plastovou fóliou.
   • Nechajte pôsobiť najmenej hodinu a cez noc.
   • Ak nemáte čas nechať produkt odpočívať celú noc, pomôžte mu preniknúť svojimi vlasmi pôsobením nízkej teploty so sušičom vlasov nastaveným na nízku teplotu.
   • Na odstránenie produktu použite bežný šampón. Na odstránenie všetkých zvyškov môže byť potrebné vykonať dva šampóny.

3. 
   

   
   Vytvorte si domácu masku. Ak chcete, aby vám vlasy priniesli lesk a rýchlo klenuli, naneste tesne pred šampónom domácu masku. Navlhčite vlasy v sprche a naneste zmes. Odstráňte ju na konci sprchy šampónom. Vyskúšajte jednu z nasledujúcich masiek:
   • 2 polievkové lyžice medu
   • rozdrvený banán alebo avokádo
   • 2 polievkové lyžice obyčajného jogurtu
   • rozbité vajíčko
   • zmes ktorejkoľvek z vyššie uvedených zložiek

4. 
   

   
   Naneste olej. Ak máte veľmi suché vlasy, môžete ich použiť na ich ochranu a zabránenie tým, aby počas dňa klamali a opuchli. Do ruky nalejte množstvo mincí s veľkosťou 2 eur a aplikujte produkt prstami, zdôraznite svoje body a vyhnite sa svojim koreňom. Vyskúšajte jeden z nasledujúcich olejov:
   • argánový olej
   • olivový olej
   • kokosový olej
   • jojobový olej

5. 
   

   
   Použite vhodnú kefu. Kúpte si kefu na štetiny z kance. Vo všeobecnosti sa vyhnite štetcom na vlasy, ale tie, ktoré majú vlasy diviakov, sú výnimkou z tohto pravidla. Tieto prírodné chĺpky majú ure takmer rovnaké ako vlasy a používajú sa na distribúciu prírodných olejov produkovaných vlasovou pokožkou od koreňov po končeky bez spôsobenia poškodenia. Ak máte veľmi suché vlasy a chcete urobiť všetko pre ich revitalizáciu, môže byť tento nástroj veľmi dobrou investíciou. Použite ho nasledovne.
   • Počkajte do dňa, kým si chcete vlasy umyť, pretože v tom čase budú mať vaše korene veľa oleja.
   • Rozmotajte si vlasy hrebeňom so širokými zubami.
   • Posuňte kefu štetiny z diviaka z koreňov na končeky. Pred presunutím nástroja zopakujte akciu niekoľkokrát v tej istej časti.
   • Pokračujte v čistení všetkých vlasov. Po dokončení by mala byť mäkká a hodvábna. Pred šampónom počkajte aspoň hodinu alebo dve.

Metóda 3 Majte zdravé vlasy

1. 
   

   
   Masírujte hlavu. Stimuluje krvný obeh v blízkosti koreňov, čo stimuluje rast vlasov. Zvyknite si masírovať vlasovú pokožku zakaždým, keď šampón. Krútte si hlavu prstami v kruhovom pohybe. Týmto spôsobom prejdite cez hlavu.
   • Okrem pôsobenia na vlasy môžu tieto masáže znížiť stres a zmierniť bolesti hlavy.
   • Ak chcete dosiahnuť ešte vyššiu účinnosť, skúste masážnu hlavu namazať olejom. Masírujte pokožku hlavy kokosovým, mandľovým, olivovým alebo jojobovým olejom a umývajte si vlasy, aby ste odstránili produkt.

2. 
   

   
   Používajte prírodné produkty. Mnohé komerčné výrobky majú zlepšovať zdravie vlasov, ale obsahujú zložky, ktoré majú opačný účinok. Šampóny, kondicionéry a / alebo stylingové výrobky môžu spôsobiť, že vaše vlasy budú suchšie a krehkejšie, ako by mali byť. Prijímajte prírodné produkty a vyhýbajte sa výrobkom, ktoré obsahujú tieto agresívne zložky.
   • Sulfáty nájdené v šampónoch a iných čistiacich prostriedkoch zbavujú vlasy ich prírodných olejov, vďaka čomu sú veľmi suché.
   • Silikón prítomný v kondicionéri zanecháva zvyšky, ktoré sa hromadí vo vlasoch a nakoniec sú matné.
   • Alkohol prítomný v stylingových produktoch zasychá vlasy.

3. 
   

   
   Majte zdravú stravu. Potraviny, ktoré jete a pijete, majú veľký vplyv na vzhľad vašich vlasov. Ak chcete, aby bolo krásne, je dôležité správne živiť vaše telo, aby vaše vlasy boli silné. Prijmite nasledujúce návyky, aby ste mali zdravé vlasy.
   • Jedzte veľa výživných potravín, ktoré sú dobré pre vlasy.Pokúste sa konzumovať veľa bielkovín, omega-3 mastných kyselín a železa jedením potravín, ako je losos, sardinky, orechy, avokádo a ľanové semeno.
   • Pite veľa vody, aby zostal hydratovaný. Zabráni tým vyschnutiu vlasov.
   • Nefajčite. Dym cigariet môže nakoniec poškodiť vlasy.

4. 
   

   
   Zakryte si vlasy. Chráňte ich pred slnkom a inými poveternostnými vplyvmi. Ak trávite veľa času na slnku bez zakrytia vlasov, môžu sa poškodiť. Je dôležité ich chrániť tým, že ich zakryjete skôr, ako strávite niekoľko hodín na slnku, rovnako ako chrániš svoju pokožku.
   • Ak musíte stráviť celý deň na slnku, noste klobúk, aby ste si udržali hlavu v tieni.
   • Keď idete do bazéna, nasaďte si sprchovú čiapku, aby ste ochránili vlasy pred chemikáliami vo vode.
   • Za veľmi chladného počasia noste teplý klobúk, ktorý chráni vlasy pred studeným a suchým vzduchom.

5. 
   

   
   Nechajte rezať tipy. Ak prijmete všetky návyky opísané vyššie, zdravé a energické vlasy začnú rásť. Špičky nechajte rezať každé 2 alebo 3 mesiace, aby ste odstránili suché a poškodené časti. Po niekoľkých mesiacoch budete mať namiesto starých vlasov poškodené krásne vlasy.