Ako si možno všimnúť, keď sa hanbíme

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 z 3:
  Vyniknúť

Spoluautorom tohto článku je Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak je psychologický konzultant s licenciou v Chicagu. V roku 2011 absolvoval Americkú školu profesionálnej psychológie.

V tomto článku je citovaných 23 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

To môže byť ťažké si všimol, keď jeden je plachý. Zároveň by ste sa mali vyhnúť ľuďom a vyčnievať z davu. Spravovať je však ťažké. Na to, aby ste si toho skutočne všimli, musíte vyvinúť úsilie, aby ste vynikli, aby ste zvýšili svoje sociálne kontakty a zmenili svoje myslenie o svojich sociálnych interakciách a plachosti.

stupňa

Metóda 1 z 3:
Vyniknúť

1. 
   

   
   3 Naučte sa potrebné sociálne zručnosti. Ak nemáte čo robiť, môžete pracovať na zlepšení svojich sociálnych zručností. Snažte sa usmievať, klásť otázky a počúvať iných.
   • Môžete tiež absolvovať kurzy sociálnych zručností alebo skupinovú terapiu.
   • Hriankovače sú skvelým zdrojom, ktorý ľuďom pomáha cítiť sa pohodlnejšie na verejnosti.
   reklama

Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=se-make-mark-when-is-timidated&oldid=220702“