Ako sa spriateliť s priateľmi

Obsah

• stupňa
• 1. časť Spoznajte nových ľudí
• Časť 2 Spoznajte nových priateľov

Niekedy môže byť ťažké byť introvertný, najmä pokiaľ ide o interakciu s ostatnými a neviete, ako na to. Introverti sa nesnažia vyhnúť priateľom alebo komunikácii s ostatnými. Radšej využívajú svoju silu na osamelé činnosti a považujú sociálne aktivity za príliš komplikované. Nie je to však preto, že ste introvertní, že nemôžete alebo nechcete mať priateľov.

stupňa

1. časť Spoznajte nových ľudí

1. Nájdite spoločné skupiny s centrami záujmu. Skupiny a udalosti, ako sú knižné kluby, kurzy varenia alebo konferencie, môžu byť skvelým miestom na stretnutie s ľuďmi a nájdenie vecí, ktoré vás zaujímajú. Ľudia, ktorí navštevujú, sú ideálni ľudia, s ktorými môžete hovoriť, pretože už viete, že s nimi zdieľate vášeň. A čo je ešte dôležitejšie, dáva vám skôr tému rozhovoru než pokusu o diskusii o banalitách, pretože to sa introvertom nepáči.

2. 
   

   
   Uvidíme sa na spoločenských podujatiach. Je veľmi nepravdepodobné, že by vám na vás zaklopali noví priatelia, takže ich musíte nájsť. Spoločenské udalosti, na ktorých sa stretáva veľa ľudí, sú skvelým spôsobom, ako začať hľadať priateľov. Nájdite spoločenské udalosti a prijmite pozvánky. Začnite hovoriť áno, aj keď je to ťažké alebo ak chcete radšej zostať doma.
   • Existuje mnoho združení a mnoho skupín, ktorých členovia sa snažia iba rozšíriť svoj okruh vedomostí. Môže byť jednoduchšie hovoriť s ľuďmi, keď viete, že to je dôvod, ktorý ich privádza na túto udalosť.
   • Ak sa na pracovisku alebo s priateľmi koná takýto druh udalosti, ponúknite pomoc. Toto vám počas akcie poskytne niečo, čo sa dá urobiť, okrem pokusu o stretnutie s ľuďmi. Ak sa zdá, že konverzácia je skreslená, môžete sa vždy ospravedlniť vyhlásením, že pri organizácii akcie máte čo robiť.
   • Ak máte problémy so spoločenskými udalosťami, skúste nastaviť osobnú kvótu. Dajte si priestor na to, aby ste robili veci v sociálnom prostredí, pričom si pre seba ponechajte čas. Týmto spôsobom sa nebudete musieť cítiť vinní za to, že sa chystáte na tieto udalosti alebo odmietnuť pozvania.

3. 
   

   
   
   
   Použite uvítací reč tela. Ak idete von a ste ochotní hovoriť s ostatnými, dajte im vedieť, že sú vítaní. Tým, že udržujete svoj reč tela otvorenú a širokú, stanete sa pre ostatných cenovo dostupnejšími.
   • Zaberá miesto, kde sa nachádzate. Držte hlavu hore, sedieť chrbtom rovno a dlhé kroky. To vám umožní mať istotu o sebe a byť osobou, s ktorou chcú ostatní hovoriť.
   • Neprekrížte ruky. Prekrížené ruky sú klasickou pozíciou, ktorá naznačuje, že ostatní by s vami nemali hovoriť. Ak máte otvorené ruky, viac vás privítajú ľudia, ktorí s vami chcú hovoriť.

4. 
   

   
   Pozdravte ľudí. Nie je to problém, ak to nevedie k rozhovoru, jednoduchá ahoj ostatným povie, že ste priateľskí. Nemusia vám vždy odpovedať, ale otvorili ste komunikačný kanál, ak s vami chcú hovoriť neskôr.

5. 
   

   
   
   
   Začnite konverzáciu zdieľaním niečoho. Lepšie prelomíte ľad tým, že začnete konverzáciu hovorením o sebe s druhou osobou. Nesmie to byť niečo obzvlášť osobné alebo súkromné. Jednoduchá fráza ako „Som nový“ alebo „Toto je môj prvý“, môže dať ostatným vedieť, že chcete hovoriť, a zároveň odhaľovať niečo o sebe.

6. 
   

   
   Opýtajte sa otvorené otázky. To dáva ďalšie možnosti reagovať, ako si želajú, a zároveň naznačuje, že o nich chcete vedieť viac. Mnoho ľudí má radi príležitosť hovoriť o tom, čo si myslia, a oni by mohli odpovedať položením otázky.
   • Ak sa chystáte na nejakú udalosť, ako je prednáška alebo trieda, položte otázky týkajúce sa tejto udalosti, ktorá sa má začať napríklad: „Čo si myslíte o prejave? Môže to byť efektívne a zdieľate to aj v centre záujmu.
   • Ak hovoríte s niekým, koho poznáte, ale nie celkom dobre, viac vágnou otázkou ako „ako sa máš?“ Je vhodnejšia.
   • Ak hovoríte s niekým, s kým ste sa predtým stretli, skúste položiť osobnú otázku, ale príliš veľa, napríklad: „Aké sú veci, ktoré sa vám páčia počas víkendu? Alebo „Sú v meste preferované miesta?“ "

7. 
   

   
   Precvičujte si socializáciu. Chcete zlepšiť svoju schopnosť interakcie s ostatnými. Jediným spôsobom, ako to dosiahnuť, je rovnaká ako akákoľvek iná zručnosť, ktorú chcete zlepšiť: školením sami. Nie je potrebné stretávať sa s novými ľuďmi každý deň, musíte však byť pripravení pozdraviť a predstaviť sa ľuďom, ktorých nepoznáte. Väčšina rozhovorov nevedie k ničomu, ale nie je to problém. Vaším cieľom je cítiť sa pohodlne v sociálnom prostredí, takže sa môžete stretnúť s ľuďmi, s ktorými chcete hovoriť.
   • Jedným zo spôsobov, ako cvičiť, je kopírovať sociálne zručnosti ľudí, ktorých milujete alebo obdivujete. Príklad, ktorý môžete skopírovať, vám umožní získať informácie o tom, čo musíte urobiť počas spoločenských udalostí. Nájdite odchádzajúceho priateľa, ktorý vám pomôže.

Časť 2 Spoznajte nových priateľov

1. 
   

   
   Zostaňte sami sebou. Sústreďte sa na veci, ktoré vás zaujímajú, a nájdite ľudí, ktorí zdieľajú vaše záujmy. Vášne sú vynikajúcou základňou priateľstva.
   • Pri rozhovore s novou osobou buďte opatrní, aby ste nerozoberali témy, ktoré sú príliš kontroverzné. Neexistuje žiadna škoda v záujme tém, ako je politika alebo náboženstvo, ale mohli by ste ľudí dostať preč príliš hlbokým ponorením sa do témy. To samozrejme neplatí, ak ste sa pripojili k skupine zameranej na jednu z týchto tém.

2. 
   

   
   Spojte sa. Ak sa chcete spriateliť, musíte vynaložiť určité úsilie. Zavolajte alebo pošlite o tejto osobe o, dohodnite si stretnutie mimo miesta, kde ste sa stretli. Máte právo vynútiť si trochu menovania. Čo by sa vám mohlo zdať príliš náročné ako quintroverti, by mohlo byť to, čo ostatní od vás očakávajú.
   • Tvorba plánov na neskoršie obdobie je skvelý spôsob, ako zostať v kontakte, najmä ak sú konkrétne. Aj keď sa tak nestane, dá ostatným vedieť, že ho chcete znova vidieť a že by ste mohli začať ďalšiu schôdzu.
   • Pri plánovaní buďte konkrétni. Napríklad namiesto toho, aby sme povedali: „Mali by sme sa stretnúť znovu v jednom z týchto dní,“ povedzte, „by ste chceli vidieť budúcu sobotu Spielbergov nový film?“ To ukazuje, že pravdepodobne zorganizujete nasledujúce stretnutie.

3. 
   

   
   Odpoveď s. Ak sa s vami niekto pokúša komunikovať, odpovedzte na ne. Pred odpoveďou môžete chvíľu počkať, ale stále musíte, pretože je to skvelý spôsob, ako sa spriateliť.
   • Odmietnutím komunikácie, či už telefonicky alebo iným spôsobom, nekonáte introverzne. Môže to byť hanba alebo možno aj depresia, ale sú to iné veci ako introverzia.

4. 
   
   

   
   Používajte rôzne formy komunikácie. Komunikácia sa neuskutočňuje iba s telefónom. Introverti nemusia radi hovoriť po telefóne, pretože niektoré kužeľové narážky, ako je reč tela, chýbajú a majú menšiu kontrolu nad konverzáciou. Kosti, videocháty a starý dobrý list sú vynikajúce spôsoby, ako zostať v kontakte. Uistite sa, že druhá osoba súhlasí s vašimi preferovanými komunikačnými prostriedkami.

5. 
   

   
   Buďte trpezliví. Priateľstvo je časovo náročný proces. Ponechajte trochu miesta na rozpaky zo začiatku tým, že si uvedomíte, že to bude ľahšie a ľahšie. Aj keď si nie ste istí, či sa cítite pohodlne, predstierajte, že sa stane prirodzeným.

• Introvert možno niekedy považovať za studený alebo kritický. Iní vás možno nebudú kontaktovať, pretože nerozumejú tomu, ako sa pripájate k svetu. Budete sa musieť snažiť, aby vás spoznali.
• Úsmev a smiech, keď sa vám to páči! Môžete ukázať svoje emócie, najmä pozitívne emócie.
• Možno nebudete schopní sa spojiť s konkrétnou osobou ani po niekoľkých rozhovoroch. Toto nie je problém. Nemôžete byť priateľmi so všetkými, choďte ďalej.