Ako sa rýchlo zbaviť vaginálnych pachov

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Postarajte sa o hygienu jej pošvy
• Metóda 2 Používanie vašej stravy a prírodných liečivých prípravkov
• Metóda 3 Identifikujte príčinu zápachu
• Metóda 4 Poraďte sa s lekárom

Zdravá vagína bude mať vždy mierny zápach. Ale ak máte pocit, že vaša vagína má silnejší zápach, ako je zápach z rýb alebo nepríjemný zápach, môže to byť príznak zdravotného problému. Zápach môžu byť sprevádzané ďalšími príznakmi, ako je svrbenie, pálenie, podráždenie alebo sekréty. Všeobecne platí, že ak vaginálne pachy nie sú sprevádzané inými príznakmi, je možné, že nie sú neobvyklé. Existujú rozsiahle vaginálne infekcie, ktoré môžu spôsobiť nepríjemný zápach, a môžete vyskúšať niekoľko domácich liekov a profesionálnych produktov, ktoré sa rýchlo zbavia zápachu.

stupňa

Metóda 1 Postarajte sa o hygienu jej pošvy

1. 
   

   
   Nerobte vaginálny klystír. Vaginálne klystýry, tj nútené zavádzanie vody alebo mydla do vagíny, môžu skutočne usmrtiť zdravé baktérie vo vaginálnej flóre a vytlačiť infekciu ďalej (ak je infekcia) do maternice, čo by ju mohlo zhoršiť. vašu situáciu.
   • Mali by ste sa tiež vyhnúť vaginálnym sprejom, ktoré sú iba formou klystému, ktoré môžu dráždiť vagínu a viesť k alergickej reakcii.
   • Pamätajte, že vaša vagína sa čistí prirodzene. Pokiaľ dávate pozor na vaginálnu hygienu, nemali by ste ju preceňovať alebo zasahovať do jej vlastného procesu čistenia.

2. 
   

   
   
   
   Opláchnite si vagínu pri sprchovaní alebo kúpaní. Udržujte svoju vagínu v čistote pomocou vody a jemného necentrálneho mydla na prepláchnutie vagíny vrátane pier.
   • Nepoužívajte vonné mydlá, ktoré sú príliš silné pre vagínu, pretože môžu dráždiť jemnú pokožku tejto oblasti.

3. 
   

   
   Noste voľný odev a bavlnené spodné prádlo. Tým sa zlepší prúdenie vzduchu okolo slabín, najmä keď cvičíte alebo potíte, aby ste zabránili hromadeniu vlhkosti, čo môže znížiť zápach spôsobený potom a baktériami.
   • Ihneď ako skončíte cvičenie, mali by ste si vyzliecť oblečenie, ktoré ste potili. Oblečenie z vlhkého potu neskladujte dlhšie, ako je potrebné, pretože to môže viesť k nepríjemným zápachom.
   • Používajte spodnú bielizeň každý deň, aby ste zabránili rastu baktérií a objaveniu sa zápachu.

4. 
   

   
   
   
   Keď idete do kúpeľne, utrite zozadu do kúpeľne. Zabráňte šíreniu baktérií z konečníka do pošvy utieraním spredu dozadu po pohybe čriev. Tým sa zabezpečí, že sa baktérie nedostanú do pošvy a nespôsobia dodeurs alebo infekcie.

5. 
   

   
   Vymeňte tampón alebo uterák každé štyri až šesť hodín. Dávajte pozor na svoju osobnú hygienu a buďte opatrní pri výmene tampónu alebo uteráka každé štyri až šesť hodín. Zabráni sa tým hromadeniu zápachu a umožní vám vyhnúť sa vaginálnemu podráždeniu počas vášho obdobia.
   • Tampón pravidelne vymieňajte, aby ste nezabudli na to, čo by mohlo spôsobiť nepríjemný zápach a vážne zdravotné problémy.

Metóda 2 Používanie vašej stravy a prírodných liečivých prípravkov

1. 
   

   
   Použite jogurt na pomoc pri pestovaní droždia. Jogurt prirodzene obsahuje probiotiká, ktoré môžu pomôcť obnoviť rovnováhu vaginálnej flóry a zvyšku tela. Ak trpíte opakujúcimi sa plesňovými infekciami, denná konzumácia jogurtu je zdravou možnosťou na odstránenie vaginálneho zápachu spôsobeného plesňovými infekciami.
   • Skontrolujte, či jogurt obsahuje aktívne kultúry a uistite sa, že vášmu telu pomôže produkovať viac kvasníc.

2. 
   

   
   Vyhnite sa jedeniu potravín, ktoré spôsobujú zápach. Konzumácia určitých potravín a nápojov môže zmeniť vôňu vašej pošvy, pretože potraviny, ktoré konzumujete, môžu spôsobiť výskyt určitých zápachov. Ak sa obávate zápachu pošvy, nepite kávu a alkohol. Mali by ste sa vyhnúť aj cibule, jedlám, ktoré obsahujú silné korenie, červené mäso a mliečne výrobky.
   • Nezabudnite, že budete musieť konzumovať veľké množstvo týchto potravín, aby ste dostatočne upravili svoje vaginálne sekréty tak, aby spôsobovali nepríjemný zápach. Môžete sa pokúsiť tieto jedlá a nápoje zo svojej stravy vylúčiť, aby ste zistili, či vidíte zníženie zápachu.

3. 
   

   
   Vezmite si horúcu kúpeľ so soľou a octom. Jedným z prírodných prostriedkov je pridať pol šálky bieleho octu a pol šálky soli v horúcom kúpeli. Potom môžete vsiaknuť, aby ste odstránili zápach a obnovili pH svojej pošvy.
   • Bolo by však lepšie udržať túto liečbu krátkodobo, pretože nemusí byť úplne účinná pri odstraňovaní pachov.

4. 
   

   
   Používajte potravinový doplnok s rastlinami. Femanol je doplnok výživy, ktorý pomáha ženám zbaviť sa vaginálnych zápachov a zastaviť vaginálne infekcie, ako sú bakteriálne vaginózy. Tento doplnok obsahuje cesnak, extrakt z neemu, biotín, zinok, selén a acidofilné laktobacily. Femanol tvrdí, že obnovuje rovnováhu vaginálnej flóry a pomáha imunitnému systému bojovať proti infekciám.
   • Pamätajte, že rastlinné potravinové doplnky nie sú regulované tak, ako drogy, preto ich musíte používať opatrne.

Metóda 3 Identifikujte príčinu zápachu

1. 
   

   
   Pozorujte, či je zápach podobný zápachu rýb, či máte sivé alebo biele sekréty a či máte pocit pálenia počas močenia. To sú príznaky bakteriálnej vaginózy, bežnej infekcie vagíny. Nie je známa príčina bakteriálnej vaginózy, ale môže to viesť k množeniu baktérií, ktoré sa prirodzene vyskytujú vo vagíne a infekcii.
   • Niektoré ženy nemajú žiadne iné príznaky vaginózy ako nepríjemný zápach. Váš lekár môže diagnostikovať vaginózu počas rutinného vyšetrenia.
   • Niektoré činnosti, ako nechránený sex a časté klystýry, môžu zvýšiť riziko bakteriálnej vaginózy.

2. 
   

   
   Skontrolujte, či neobsahuje nepríjemný zápach a žlté alebo zelené sekréty. Počas močenia môžete tiež cítiť bolesť. To sú príznaky trichomoniázy, pohlavne prenosnej choroby spôsobenej parazitom. Infikovaní muži zvyčajne nemajú žiadne príznaky, takže akonáhle je tento stav diagnostikovaný, mali by byť liečení obaja partneri.
   • Vždy by ste mali mať bezpečnejší sex a používať kondómy, aby ste znížili riziko zachytenia trichomoniázy.

3. 
   

   
   Pozorujte vzhľad vône, ktorá pripomína vôňu kvasiniek, sprevádzanú hustými bielymi sekrétmi. Keď močíte alebo máte sex, môžete pociťovať svrbenie, nežnosť a pálenie. To sú príznaky mykózy. Táto infekcia sa vyskytuje, keď sa kvasinky množia vo vagíne vo veľkom počte.

4. 
   

   
   Skontrolujte, či nedochádza k výraznému vylučovaniu zápachu a tekutín. Mohli by to byť príznaky, že zápach je spôsobený hormonálnou zmenou počas menštruácie alebo medzi ovuláciou a následnou menštruáciou. Počas týchto fáz cyklu sa môže u vás objaviť nepríjemný zápach pošvy.
   • V závislosti od veku a lekárskej anamnézy môžete prejsť aj ďalšou hormonálnou zmenou: menopauza.Ženy môžu počas menopauzy pozorovať zápach a tekuté sekréty.

5. 
   

   
   Pri cvičení alebo potení sledujte prítomnosť zápachu. Keď sa celé telo potí, môže sa začať cítiť aj vagína. Vaše vonkajšie genitálie majú špeciálnu žľazu zvanú apokrinná potná žľaza, ktorá sa nachádza aj v podpazuší, bradavkách, ušných kanáloch, viečkach a nosných dierkach. Tieto žľazy uvoľňujú mastnú tekutinu, ktorá je metabolizovaná baktériami na povrchu pokožky, čo spôsobuje nepríjemný zápach.
   • Príliš tesné oblečenie a potenie v tesnom oblečení môže zápach zhoršiť zachytením potu a baktérií na pokožke. Ak máte nadváhu, vaše telo môže mať problémy s uvoľňovaním pachov, ktoré sú v zóne vlny, kvôli kožným záhybom spôsobeným nadváhou.

6. 
   

   
   Uistite sa, že ste nezabudli odstrániť podložku. Ak zabudnete odstrániť tampón, môžete spôsobiť hromadenie menštruačnej krvi a baktérií. Táto akumulácia môže dráždiť vašu vagínu a spôsobiť svrbenie a silný a nepríjemný zápach, ako aj sekréty.
   • Ak si uvedomíte, že ste zabudli odstrániť tampón, mali by ste sa okamžite poradiť s gynekológom. Môže ju bezpečne odstrániť a liečiť škody spôsobené nárazníkom, ktorý ste zabudli.

Metóda 4 Poraďte sa s lekárom

1. 
   

   
   Ak si myslíte, že máte bakteriálnu vaginózu, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom. Váš lekár vykoná vyšetrenie panvy a odoberie vzorku vašich vaginálnych sekrétov na potvrdenie bakteriálnej vaginózy. Potom predpíše pilulku alebo krém na odstránenie infekcie.
   • Môže predpísať metodinazol, liek dostupný vo forme pilulky alebo gélu. Váš lekár vám môže predpísať klindamycín, ktorý je k dispozícii ako krém, ktorý vložíte do pošvy. Nakoniec vám lekár môže predpísať tinidazol, ktorý by ste mali užívať perorálne.
   • Počas užívania metronidazolu alebo tinidazolu a najmenej 24 hodín po ukončení liečby sa nesmie piť alkohol.
   • Je bežné pozorovať návrat príznakov bakteriálnej vaginózy medzi dierami a dvanástimi mesiacmi po liečbe. Ak sa príznaky vrátia, prediskutujte iné spôsoby liečby so svojím lekárom.

2. 
   

   
   Nechajte svojho lekára predpísať liečbu trichomoniázy. Váš lekár odoberie vzorku vaginálnych sekrétov, aby potvrdil prítomnosť tejto infekcie. Potom predpíše veľkú dávku metronidazolu alebo tinidazolu. Ak máte sexuálneho partnera, musíte obe vyšetriť.
   • Po vyliečení infekcie sa vyhýbajte pohlavnému styku až týždeň po liečbe. Alkohol by ste nemali piť najmenej 24 hodín po užití metronidazolu alebo 72 hodín po užití tinidazolu, pretože to môže spôsobiť ťažkú ​​nevoľnosť a zvracanie.

3. 
   

   
   Požiadajte svojho lekára o lieky proti mykóze, ak ich máte. Váš lekár vám dá panvové vyšetrenie a odoberie vzorku vaginálnych sekrétov na potvrdenie fungálnej infekcie.
   • Ak máte nekomplikovanú mykózu s miernymi príznakmi a epizodickým výskytom plesňových infekcií, lekár vám predpíše jednorazovú aplikáciu alebo trojdňovú aplikáciu pomocou protiplesňového krému, masti, tablety alebo čapíka. Váš lekár môže tiež odporučiť voľnopredajné lieky.
   • Ak máte komplikované plesňové infekcie, pravidelne sa vracajte a máte závažné príznaky, lekár vám môže predpísať vaginálny krém, masť, pilulky alebo čapíky na 7 až 10 dní. Váš lekár vám môže odporučiť plán starostlivosti, aby sledoval priebeh mykózy a predchádzal budúcim udalostiam.