Ako sa správať s negatívnymi ľuďmi

Obsah

• stupňa
• Časť 1 z 3:
  Vyvarujte sa tlaku skupiny
• rada
• varovanie

Spoluautorom tohto článku je Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube je certifikovaná sociálna pracovníčka v Missouri. V roku 2014 získala magisterský titul v sociálnej práci na University of Missouri.

V tomto článku je citovaných 12 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Skupinový tlak je počas rastu normálnym faktorom. Avšak niekedy sa môžete ponáhľať robiť veci, ktoré nechcete robiť. Môže sa to stať najmä u tínedžerov, pretože áno má oveľa jednoduchší spôsob integrácie, aj keď nechcete robiť to, čo sa od vás požaduje. Existuje mnoho spôsobov, ako rozpoznať skupinový tlak, vyhnúť sa situáciám, v ktorých by sa mohlo vyskytnúť, a povedať nie, keď sa zdá divný alebo neobjektívny.

stupňa

Časť 1 z 3:
Vyvarujte sa tlaku skupiny

1. 5 Povedz nie a odíď. Toto je skutočne posledná možnosť. Ak nič iné nefunguje a máte pocit, že vás obťažujú, najlepším riešením je jednoducho odísť. Môžete nájsť ospravedlnenie, že bude vyzerať menej čudne, alebo môžete jednoducho odísť v závislosti od toho, v čom je situácia na rade.
   • Bolo by lepšie, keby ste poskytli vysvetlenie, prečo ste odišli. Nehľadajte konfrontáciu, ale dajte jasne najavo, že odchádzate od tlaku vášho priateľa: „Myslím, že by som mal ísť, nepáči sa mi tlak.“
   • Musíte tiež uviesť, že váš odchod je posledným riešením, ktoré ste opustili: „Je to príliš veľa, idem, ospravedlňujem sa, ale nenechávaš inú voľbu“. Týmto spôsobom si osoba, ktorá vás vyvíja nátlak, uvedomuje, že odchádzate kvôli svojmu správaniu.
   reklama

rada

• Hovorte bez strachu. Aj keď sa povedať, že áno, sa môže zdať ako najjednoduchšie riešenie, dospieť tiež znamená vedieť, kto ste a čo chcete robiť, namiesto pasívneho stlmovania ostatných. Ak ste s priateľmi a robíte to zdvorilo, budú vám rozumieť a rešpektovať ich.
• Požiadajte o radu. Porozprávajte sa so svojimi rodičmi alebo blízkymi priateľmi o tom, ako zvládajú tlak na skupinu a čo by urobili, keby boli u vás.

reklama

varovanie

• Nebuď príliš tvrdý, keď hovoríš, buďte pevní a získajte rešpekt od ostatných.

reklama