Ako odolať tlaku skupiny

Obsah

• stupňa
• Časť 1 z 3:
  Získať sebavedomie
• rada

Tento článok bol napísaný v spolupráci s našimi editormi a kvalifikovanými výskumnými pracovníkmi, aby sa zaručila presnosť a úplnosť obsahu.

V tomto článku je citovaných 15 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Tím správy obsahu starostlivo skúma prácu redakčného tímu, aby sa ubezpečil, že každá položka je v súlade s našimi vysokými normami kvality.

Je ťažké necítiť sa frustrovaní, keď vás ľudia dráždia a vysmievajú sa, pretože nechcete robiť určité veci. Niekedy sa chcete zrútiť, ale ak tak urobíte, ohrozíte svoje zásady a zničíte svoju budúcnosť. Našťastie je možné odolať tlaku skupiny získaním dobrej sebaúcty a sebaúcty, naučením sa povedať nie a obklopením seba s rozumnými ľuďmi.

stupňa

Časť 1 z 3:
Získať sebavedomie

1. 5 Vyvarujte sa kompromitujúcim situáciám. Nenechajte sa ocitnúť v situáciách, keď môžete byť pod tlakom. Buďte opatrní a vyvarujte sa účasti na večierkoch, kde viete, že tečie alkohol a drogy, alebo budete sami v miestnosti s chlapcom alebo dievčaťom, s ktorým nie ste pripravení na sex. sex. Zhodnoťte všetky situácie, v ktorých sa ocitnete a urobte múdre rozhodnutia. reklama

rada

• Uvedomte si, že existuje pozitívny skupinový tlak a negatívny tlak. Napríklad vzájomná povzbudenie v akademickej súťaži nie je samo osebe zlým nápadom, pretože to prináša každého, aby sa dal čo najlepší zo seba.
• Nie ste jediný človek na svete, na ktorý bola skupina pod tlakom. Porozprávajte sa s ostatnými obeťami alebo s vašimi rodičmi a učiteľmi, ktorí boli v určitom momente ich života tiež pod tlakom skupiny.
• Niektorí ľudia môžu reagovať inak. Ak sa vám niekto zbabelo zavolá, necítite sa úplne otrasený.
• Keď vystupujete, buďte na seba hrdí. Sú to skôr zriedkaví ľudia, ktorí majú dostatok odvahy na to, aby si sami stanovili zásady života a ktorí sú schopní ich rešpektovať a vyhýbať sa akémukoľvek tlaku.
• Vyhnite sa veľkým večierkom, ktoré zhromažďujú priveľa ľudí a najmä ľudí, ktorých nepoznáte.
• Aj keď je ťažké odolať tlaku skupiny, porozmýšľajte o katastrofických následkoch, ktoré by ste mohli mať, ak by ste sa tlaku vzdali. Ak sa nad tým zamyslíte, nájdete dobrú motiváciu odolať tlaku skupiny.

Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=resist-group-session&oldid=166924“