Ako vyvážiť veľkosť jej prsníkov počas dojčenia

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Vyvažovanie objemu prsníkov na dojčenie
• Metóda 2 Zaobchádzanie s debauchery
• Metóda 3 Spracovať upchaný laktiférny kanál
• Metóda 4 Rozdiel v maskovaní prsníkov

V tomto článku: Vyváženie objemu prsníkov na dojčenieTriedenievytváranie upchatých mliečnych kanálikovNasledovanie rozdielu vo veľkosti prsníkov36 Referencie

Počas dojčenia je veľmi bežné, že prsia už nie sú rovnakej veľkosti. Lasymetria je u ľudí normálna a väčšina žien má jedno prsník o niečo väčšie ako druhé, a to dokonca ešte pred otehotnením alebo dojčením. Rozdiel medzi vašimi dvoma prsiami môže byť veľmi jemný alebo veľmi viditeľný. Počas dojčenia to môže byť spôsobené rôznymi dôvodmi, napríklad tým, že jedno prsník produkuje viac mlieka ako druhé, zvyčajne sa však nemusíte obávať. Je tiež možné, aby jeden prsník produkoval normálne množstvo mlieka, zatiaľ čo druhý prsník produkuje príliš veľa, čo vedie k roztrhnutiu alebo dokonca k zablokovaniu mliečneho kanála. Niekoľko tipov vám pomôže vyrovnať objem vašich pŕs, ale nezabudnite, že nemusíte podniknúť žiadne kroky, pokiaľ vám to nebude vadiť.

stupňa

Metóda 1 Vyvažovanie objemu prsníkov na dojčenie

1. 
   

   
   Najskôr dojčte svoje dieťa najmenším prsníkom. Sanie vášho dieťaťa spúšťa produkciu mlieka v tele. Na začiatku kŕmenia majú deti tendenciu tvrdšie sať. Preto, ak vaše dieťa ťažšie nasáva najmenšie prsia, mohlo by to stačiť na zvýšenie hladiny mlieka v tomto prsníku, a tým na vyrovnanie objemu hrudníka.
   • Toto riešenie bude fungovať, iba ak jedno z vašich prsníkov produkuje normálne množstvo mlieka, zatiaľ čo druhé neprodukuje dostatočné množstvo. Ak jeden z vašich prsníkov produkuje príliš mlieka, možno budete musieť mlieko odobrať, aby nedošlo k oslabeniu. Vytiahnite svoje mlieko ručne na maximálne 20 až 30 sekúnd.
   • V opačnom prípade budete môcť dieťaťu ponúknuť najmenšie prsia častejšie.

2. 
   

   
   
   
   Pumpujte malé prsia ďalej. Akonáhle vaše dieťa zje, skúste čerpať asi 10 minút. Medzi dvoma kŕmeniami môžete čerpať iba svoje malé prsia.

3. 
   

   
   Vezmite svoje dieťa k lekárovi. Niekedy preferencia dieťaťa na jednej alebo druhej strane znamená, že sa v určitej polohe necíti dobre.Tento gén by mohol byť príznakom ochorenia u dieťaťa, ako je napríklad ušná infekcia alebo liečiteľný stav nazývaný torticollis. Ak si všimnete, že vaše dieťa ešte stále kňučí, ak ho vložíte do tohto prsníka, obráťte sa na lekára.

4. 
   

   
   Pochopte, že nejde o zdravotný problém. To, že vaše prsia nie sú rovnakej veľkosti, neznamená, že niečo nie je v poriadku, pokiaľ si nevšimnete iné príznaky. V skutočnosti veľa žien produkuje rôzne množstvo mlieka v každom prsníku, a teda má prsia rôznej veľkosti. Ak je to potrebné, mohli by ste dojčiť iba jedným prsníkom a druhé prsníky by sa po tehotenstve pomaly obnovili na svoju veľkosť.

Metóda 2 Zaobchádzanie s debauchery

1. 
   

   
   
   
   Sledujte príznaky Po narodení získajú vaše prsia objem. Na druhej strane by sa vaše prsia mohli stať pomaly a potom tvrdými a opuchnutými, pretože tam je zablokované mlieko. Medzi príznaky patria horúce, boľavé prsia alebo pocit búšenia srdca. Môžete si tiež všimnúť, že vaše bradavky sploštia alebo že máte malú horúčku (menej ako 38 ° C).
   • Ak nevyliečite preťaženie, vaše mliečne potrubie sa môže upchať a vaše prsia môžu mať rôzne veľkosti. Je to tiež lekársky problém.

2. 
   

   
   Dojčite svoje dieťa často Kŕmenie je často dobrým spôsobom liečby lengorgementu. Potom nechajte svoje dieťa jesť, keď chce, pokiaľ chce, to znamená spravidla 8 až 12 krát denne. To tiež znamená, že budete musieť dojčiť svoje dieťa najmenej každé 4 hodiny a že ak vaše dieťa spí, budete ho musieť zobudiť, aby salo.

3. 
   

   
   Pred podávaním krmiva sa pripravte. Aby ste uľahčili dojčenie, skúste pred kŕmením aplikovať na prsia teplé obklady. Po dobu troch minút pôsobte miernym teplom. Môžete tiež jemne masírovať svoje prsia, až kým neunikne mlieko.
   • Počas dojčenia dieťaťa tiež môžete prsia jemne masírovať.

4. 
   

   
   Ak máte väčšie prsia zapletené, nechajte svoje dieťa dojčiť. Ak máte prsia zapichnuté, navrhnite to dieťaťu častejšie. Ak jeden prsník produkuje málo mlieka, zatiaľ čo druhý produkuje normálne množstvo, odporúča sa častejšie ponúkať najmenšie prsia na stimuláciu produkcie mlieka. Ak je však prsie zapchaté, musíte sa naň sústrediť, aby ste mohli extrahovať nahromadené mlieko, ktoré je príčinou problému.
   • Je bežné, že je zapletený iba jeden z prsníkov, nie obidva súčasne.

5. 
   

   
   Zamerajte sa na dojčenie dieťaťa. Ak vaše dieťa nedojčí správne, možno bude potrebné navštíviť špecialistu (laktačného poradcu alebo lekára), ktorý vám pomôže. Ak vaše dieťa nemá dobré prsia, nemusí piť dostatok mlieka.
   • Aby ste pomohli dieťaťu získať správne prsia, dajte mu hlavu pod prsia, bradu proti hrudníku. Jeho spodná pera by sa mala dotýkať vášho prsníka na spodnej časti podrážky. Týmto spôsobom bude vaše dieťa schopné vziať veľkú časť svojho prsníka do úst a priviesť vašu bradavku na spodok úst.

6. 
   

   
   Pumpujte iba vtedy, keď musíte. Ak pravidelne dojčíte svoje dieťa (približne každé dve hodiny), nebudete musieť pumpovať mlieko, pokiaľ vaše prsia neztvrdnú a vaše dieťa nechce jesť. Príliš veľa pumpy povzbudí vaše telo, aby vyprodukovalo viac mlieka, a vaše prsia sa môžu zaplniť na dlhú dobu. Pokúste sa tiež čerpať iba 2 alebo 3 minúty za sebou.
   • Ak sa vrátite do práce a potrebujete pumpovať, skúste to urobiť, keď normálne kŕmite svoje dieťa a pumpujte najmenej každé 4 hodiny.

7. 
   

   
   Na zmiernenie bolesti aplikujte chlad. Ak nedojčíte, môžete priamo na prsia aplikovať chlad, aby ste zmiernili bolesť. Použite ľadový obal potiahnutý látkou. Môžete ho aplikovať bezprostredne pred alebo po dojčení dieťaťa.

8. 
   

   
   Vyberte si dobrú podprsenku. Podprsenka, ktorá sa zmestí na váš hrudník, pomôže zabrániť oslobodzovaniu. Uistite sa, že vaša podprsenka nie je príliš tesná a podopiera vaše prsia dobre a za každú cenu sa vyhnite modelom s veľrybami. Príliš tesná podprsenka bude mať tendenciu podporovať prekrvovanie a znižovať tok mlieka.

9. 
   

   
   Vedieť, kedy navštíviť lekára. Ak si všimnete, že vaše prsia sú tvrdšie, a najmä ak vás poškodia, povedzte to lekárovi. Tiež sa poraďte so svojím lekárom, ak sa zdá, že vaše dieťa má problémy s dojaním. Nakoniec, ak máte horúčku vyššiu ako 38 ° C alebo ak sa vaše prsia sčervenali, zavolajte tiež svojho lekára.
   • V prvých dňoch dojčenia si všimnete, že vaše prsia sú ťažké, čo je normálne. Ale ak vám náhle stuhnú a ublížia, zavolajte lekára.

Metóda 3 Spracovať upchaný laktiférny kanál

1. 
   

   
   Dávajte si pozor na svoje príznaky. Keď je prsia príliš zapletené, stáva sa, že je upchatý kanálik mlieka. Ak k tomu dôjde, mlieko už nemôže byť v normálnom množstve. Všimnete si bolestivé hrudky v hrudi, ale nebudete cítiť horúčku.
   • Väčšinu času budú vaše prsia upchané iba čiastočne. Avšak niekedy môžu kožné bunky uzavrieť dieru v bradavke a vidíte tam malú bielu bodku.

2. 
   

   
   Dojčite svoje dieťa upchatým prsníkom. Rovnako ako pri zapletených prsníkoch je dôležité sa viac zamerať na upchaté prsia. Pomôže to upchať mliečny kanál.
   • Aj keď sú vaše prsia úplne upchaté, dojčenie vášho dieťaťa môže byť prospešné. Ak to nestačí na odstránenie kožných buniek, môžete na odstránenie týchto buniek použiť žinku alebo dokonca jemne škrabať nechty.

3. 
   

   
   Naneste horúci obklad. Na zmiernenie bolesti použite horúci obklad. Môže vám tiež pomôcť odblokovať mliečny kanál. Tým, že to urobíte tesne pred podaním svojho bábätka, mlieko príde rýchlejšie.

4. 
   

   
   Masírujte svoje prsia. Masáž vašich prsníkov tiež pomôže ich upchať. Začnite tam, kde cítite bolesť a trite sa v smere bradavky. Tento pohyb môže pomôcť zmierniť bolesť a tiež zvýšiť vznik mlieka.

5. 
   

   
   Pomôžte dieťaťu získať dobré prsia. Je nevyhnutné, aby mlieko správne rástlo. Z tohto dôvodu, ak vaše dieťa nebude brať prsia správne, nemusí vaše mlieko stúpať dostatočne rýchlo. Vaše dieťa navyše nemusí jesť dosť.

6. 
   

   
   Dajte si pozor na prípadné mastitídy. Ak máte horúčku (38,3 ° C alebo vyššiu) alebo zimnicu, pravdepodobne máte mastitídu a nielen upchatý mliečny kanál. Celkovo sa môžete cítiť celkovo zle, okrem toho, že cítite aj klasické príznaky upchatého kanála. Vaša pokožka sa môže tiež zafarbiť na hrudi (niekedy v tvare polmesiaca) alebo môžete pociťovať pálivé pocity, najmä keď dojčíte. Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, určite by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
   • Mastitída je infekcia prsníka, ktorá sa niekedy vyvíja v dôsledku upchatia laktiférneho kanálika.

Metóda 4 Rozdiel v maskovaní prsníkov

1. 
   

   
   Vyskúšajte čalúnenú podprsenku. Väčšina podprsenky na dojčenie je mierne vypchatá, takže môžete absorbovať mlieko, ktoré tečie. Uistite sa, že vaše sú formované alebo čalúnené. Ak sú obidve, je to ešte lepšie. Čalúnenie a formovanie pomôže skryť rozdiel vo veľkosti vašich pŕs.

2. 
   

   
   Na najmenšie prsia použite výplň. Potom si môžete kúpiť čalúnenie alebo si vybrať podprsenku, ktorej čalúnenie je odnímateľné. Výplň noste iba na najmenšom prsníku, takže vaše dve prsia budú vyzerať rovnako veľké.

3. 
   

   
   Vyberte si podprsenku s veľkosťou svojho najväčšieho prsníka. Ak si potrebujete kúpiť novú podprsenku, pretože vaše dve prsia nie sú rovnakej veľkosti, vyberte si model, ktorý vyhovuje vášmu väčšiemu prsníku. Neriskujte, že stlačíte väčšie prsia zakúpením príliš malého modelu.