Ako zmierniť bolesť spôsobenú stomatologickým prístrojom

Obsah

• stupňa
• Časť 1 Veľmi úzky alebo novo namontovaný stomatologický prístroj
• Časť 2 Drôty, puzdrá alebo ostré háčiky

Zavedenie nesprávne zarovnaných zubov nie je ľahký proces. Všetci, ktorí nosia stomatologický prístroj, trpia jedným alebo druhým dňom bolesti a podráždenie. Ich každodennými spojencami sú látky proti bolesti, mäkké jedlá a zubný vosk. Ak sa bolesť stane neznesiteľnou, zavolajte okamžite svojho ortodontistu alebo zubára.

stupňa

Časť 1 Veľmi úzky alebo novo namontovaný stomatologický prístroj

1. 
   

   
   Berte lieky proti bolesti. Skúste užívať nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) na pulte, napr. Ibuprofén. Prečítajte si pokyny a užite dávku odporúčanú pre váš vek. Požite ich počas jedla, aby pomohlo tráveniu v žalúdku.
   • Tieto trankvilizéry užívajte iba v nevyhnutných prípadoch a najviac na dobu 10 dní.

2. 
   

   
   Konzumujte studené a mäkké jedlá. Mnoho stomatologických prístrojov vyžaduje teplo, aby správne stuhlo a utiahlo sa. Chladné potraviny a nápoje môžu znížiť napätie a poskytnúť dočasnú úľavu. Jedzte smoothies, jogurt, zmrzlinu alebo jablkovú omáčku. Vyberte si iba studené jedlá, ktoré neobsahujú polevy ani veľké plátky šunky. Sanie rozdrveného ľadu z času na čas vám môže tiež priniesť veľa dobrého, ale vyhnúť sa kockám ľadu, pretože sú často veľmi tvrdé.
   • Ak máte zuby citlivé na teplotu alebo ak nosíte určitý typ trakov, môžete pociťovať inú bolesť. Niektorým ľuďom sa uľavuje horúca tekutina. Vyvarujte sa konzumácii studených a teplých potravín súčasne, pretože to môže poškodiť sklovinu vašich zubov.

3. 
   

   
   
   
   Vyvarujte sa lepkavých a tvrdých potravín. Vaše zuby môžu byť ošetrené po niekoľkých dňoch, ale skôr sa vzdajte surovej zeleniny. Namiesto toho jedzte polievky, ryby a bielu ryžu. Zeleninu dobre varte, kým nie je mäkká, a vyberte si jemné ovocie, ako aj kompot z ovocia. Lepkavé jedlá, ako je žuvačka alebo cukrovinky, môžu ľahko vytiahnuť šle a mali by ste sa im vyhnúť, aj keď bolesť pominula.
   • Keď bolesť úplne zmizne, môžete jesť tvrdé jedlá, ale v malých kúskoch alebo malých kúskoch.

4. 
   

   
   Prechádzajte niťou, aby ste odstránili lepkavé potraviny. Malé častice potravín môžu tiež spôsobovať bolesť, najmä ak ste práve umiestnili stomatologický prístroj. Používajte zubnú niť „Platypus“, aby ste zabránili zachyteniu nite na jednotke.
   • Čistenie zubov dentálnou niťou ich udrží čisté, aj keď sa k nim nelepia častice jedla. Toto je obzvlášť dôležité pri nosení stomatologického prístroja, pretože dosky sa pravidelne tvoria okolo háčikov zariadenia.

5. 
   

   
   
   
   Masírujte ďasná zubnou kefkou. Pomocou kefy na boľavé ďasná urobte kruhové pohyby.

6. 
   

   
   Odpočívajte. Čas na prestávku počas vyučovania alebo v práci môže byť lákavý, ale neskôr ho môžete ľutovať. Choďte von a postupujte podľa zvyčajného rozvrhu, aby ste boli zaneprázdnení niečím iným a zabudnite na bolesť.

7. 
   

   
   Požiadajte svojho ortodontistu o ďalšie ošetrenie. Môže odporučiť gél, zubnú pastu, ústnu vodu alebo niečo iné, čo by mohlo zmierniť bolesť. Väčšina z týchto výrobkov je v lekárňach k dispozícii v lekárňach, ale poradenstvo ortodontistu vám pomôže zistiť, ktorý produkt bude skutočne najúčinnejší.

Časť 2 Drôty, puzdrá alebo ostré háčiky

1. 
   

   
   Nájdite podráždenie. Ak si nie ste istí, kde je podráždenie, položte prst alebo jazyk na povrch ďasien. Mali by ste cítiť bolesť alebo opuchnuté miesto. Určite, ktorý drôt, puzdro alebo hák sa v tomto bode trie.

2. 
   

   
   Kov zakryte zubným voskom. Zubný vosk nájdete v lekárni alebo v ortodontickej praxi. Umyte si ruky dobre a hodte kus ortodontického vosku, aby ste vytvorili guľôčku veľkosti hrášku. Vosk pritlačte na kovový prvok, ktorý spôsobuje podráždenie, a potom ho vyrovnajte prstom alebo jazykom. Táto metóda je účinná pre syna, škatuľu alebo háčiky elastického pásu.
   • Počas jedla môžete zostať s voskom. Nebudete nič riskovať, ani keď prehltnete malý kúsok.

3. 
   

   
   Ako dočasný roztok použite balzam na pery. Ak nemáte zubný vosk, „malé“ množstvo balzamu na pery môže zmierniť podráždenú oblasť. Dávajte pozor, aby ste príliš veľa nedali ani neprehltli, čo môže dráždiť žalúdok. Stačí malé množstvo. Balzam na pery používajte iba na krátku dobu, keď potrebujete nájsť zubný vosk.
   • Niektorí ľudia sú alergickí na kyselinu paraaminobenzoovú, ktorá sa často vyskytuje v niektorých balzamoch na pery s opaľovacím krémom. Ak máte závraty alebo opuchnutie úst, zavolajte sanitku.

4. 
   

   
   Vodiče alebo háčiky zatlačte do pohodlnejšej polohy. Urobte to iba s tenkými pružnými pružnými pásikmi alebo háčikmi, ktoré vám bodnú tváre alebo ďasná. Jemne pritlačte na zuby čistým prstom alebo ceruzkou.
   • Nedotýkajte sa drôtov medzi zubami alebo tých, ktoré sa ľahko nekroutia.

5. 
   

   
   Ostrihané nite odrezajte ortodontistom. Každý ortodontista môže orezať dlhšiu niť za jednu minútu. Väčšina z nich to bude môcť urobiť zadarmo, a to aj bez toho, aby sa na to dohodla.
   • Keďže nejde o núdzovú situáciu, ortodontista to bude môcť urobiť iba počas normálnej pracovnej doby. Počas čakania na stretnutie so svojím ortodontistom naneste zubný vosk.

6. 
   

   
   Počkajte, kým bolesť sama nezmizne. Vnútorná časť úst sa stane pevnejšou, keď sa krúžky zubného prístroja o ňu omotávajú. Ak prstene nie sú ostré, bolesť sama zmizne. Môže to trvať niekoľko dní alebo týždňov.
   • Použitie zubného vosku môže tento proces adaptácie spomaliť. Akonáhle pocítite bolesť, znížte tiež množstvo vosku, ktoré používate, aby sa ústa mohli prispôsobiť prstencom dentálneho prístroja.

7. 
   

   
   Dýchajte, aby ste vysušili podráždenú oblasť. Zhlboka dýchajte a vyplňte ústa vzduchom. Strieľajte pery tak, že ich prsty vyklopíte smerom von. To môže poskytnúť krátkodobú úľavu v podráždených oblastiach úst.
   • Toto hlboké dýchanie nevykonávajte na miestach znečistených prachom, peľom alebo výfukovými plynmi z automobilov.

8. 
   

   
   Kloktadlo pripravte so slanou vodou. Čajovú lyžičku soli zmiešajte v pohári teplej vody. Roztok sa mieša, kým sa soľ nerozpustí. Toto riešenie niekoľkokrát vráťte do úst, kloktajte a vyplivnite. Toto ošetrenie opakujte čo možno najviac počas prvých niekoľkých dní podráždenia. To zmierni bolesť a zabráni opuchnutiu podráždenej oblasti. Toto riešenie môže tiež pomôcť v boji proti možnej infekcii.
   • Namiesto fyziologického roztoku môžete použiť aj ústnu vodu s antibakteriálnymi vlastnosťami. Postupujte podľa pokynov a pokynov na použitie a vyhnite sa prehltnutiu ústnej vody.

9. 
   

   
   Ak bolesť pretrváva, obráťte sa na svojho ortodontistu. Ak sa pre vás bolesť stane neznesiteľnou, zavolajte svojho ortodontistu na urgentnú konzultáciu. Môžete tiež vyhľadať ortodontistu, ak je bolesť mierna, ale pretrváva dlhšie ako týždeň. Ten bude schopný identifikovať problém vášho stomatologického prístroja alebo ponúknuť menej bolestivé ošetrenie.