Ako znížiť agresiu autistického dieťaťa

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Vedieť, ako zaobchádzať s hnevom
• Metóda 2 Vedieť, ako spravovať rozmary
• Metóda 3 Použite základy riadenia hnevu
• Metóda 4 Pomôžte dieťaťu komunikovať
• Metóda 5 Vyskúšajte iné stratégie

V tomto článku: Vedieť, ako zaobchádzať s hnevom Riadenie záchvatov hnevuPoužitie základy riadenia hnevuPomôžte dieťaťu komunikovať Vyskúšajte iné stratégie14 Referencie

Väčšina detí s autizmom nie je agresívna, ale mnoho z nich bude mať záchvaty a záchvaty, keď sú vystavené ťažkým situáciám alebo keď nedostanú to, čo chcú. Autistické deti nereagujú týmto spôsobom, pretože sú ťažké, ale preto, že nepoznajú iné spôsoby, ako reagovať. Použitím jednoduchých stratégií môžete pomôcť dieťaťu znížiť hnev a rozmar a zlepšiť sebakontrolu.

stupňa

Metóda 1 Vedieť, ako zaobchádzať s hnevom

1. Zamyslite sa nad príčinami hnevu vášho dieťaťa. Hnev nastane, keď človek s autizmom už nedokáže odolať stresu, ktorý sa mu podaril, zadržia a uvoľní počas krízy, ktorá vyzerá ako rozmar. Hnev vášho dieťaťa je najčastejšie spôsobený niečím, čo spôsobilo frustráciu. Autistické deti sa necítia nahnevané, pretože sú ťažké, ale preto, že sú vystavené stresu. Môžu sa pokúsiť povedať, že už neriešia situáciu, stimul ani zmenu návykov. Môžu sa hnevať kvôli frustrácii, ktorú cítia, alebo ako posledná možnosť, keď zlyhali iné komunikačné prostriedky.
   • Hnev môže mať mnoho podôb. Môžu byť kričať, plakať, dieťa môže upchávať uši, ubližovať sebe alebo sa niekedy stať agresívnymi.

2. 
   

   
   
   
   Nájdite spôsoby, ako spríjemniť život doma autistickému dieťaťu. Pretože hnev sa vyskytuje v dôsledku hromadenia stresu, môžete znížiť prvky, ktoré spôsobujú stres, vytvorením lepšieho prostredia pre autistické dieťa.
   • Dodržiavajte určité návyky a dajte dieťaťu pocit určitej stability. Zaznamenajte si použitie času na hárku papiera, ktorý vám pomôže vizualizovať, čo robiť.
   • Ak dôjde k zmenám, je lepšie pripraviť dieťa na tieto zmeny tak, že ich predstavíte pomocou obrázkov alebo spoločenských scenárov. Vysvetlite, prečo k zmene dôjde. Pomôže to dieťaťu pochopiť, čo môže očakávať a byť pokojné, keď sa tak stane.
   • Nechajte dieťa nechať stresujúce situácie, keď to potrebuje.

3. 
   

   
   
   
   Naučte svoje dieťa technikám zvládania stresu. Niektoré autistické deti nerozumejú tomu, ako zvládnuť svoje emócie a môžu potrebovať pomoc. Ďakujeme dieťaťu, ak úspešne preukázal, že dokáže zvládnuť svoj stres.
   • Plán pre každý spúšťač stresu (hlasné zvuky, preplnené kúsky atď.)
   • Naučte ich techniky upokojiť sa, ako napríklad pomaly dýchať, počítať, prestávky atď.
   • Ukážte svojmu dieťaťu, ako vám môže povedať, že niečo je nudné.

4. 
   

   
   Sledujte chvíle, keď je dieťa v strese, a potvrďte, čo cíti. Zaobchádzajte s jeho potrebami ako s inými prírodnými a dôležitými potrebami, ktoré mu pomôžu pochopiť, že ich môže bezpečne zveriť.
   • „Vidím, že si pokrčený. Trápi vás hluk? Môžem požiadať vaše sestry, aby sa hrali vonku. ““
   • „Vyzeráš dnes nahnevane. Chceš mi povedať, prečo si nahnevaný? "

5. 
   

   
   Ukážte mu pozitívne správanie. Vaše dieťa vás sleduje, keď ste v strese a učia sa napodobňovaním svojho správania. Udržiavaním pohodlia, jasným vyjadrovaním svojich pocitov a pokojnou izoláciou sa, keď ich potrebujete, učíte svoje dieťa robiť to isté.
   • Zvážte verbalizáciu svojich možností, napríklad: „Teraz sa cítim nahnevaný, urobím si krátku prestávku a zhlboka sa nadýchnem, potom sa vrátim.“
   • Po viacnásobnom použití tohto správania vaše dieťa s väčšou pravdepodobnosťou ho použije samo.

6. 
   

   
   Vytvorte pre svoje dieťa tichý priestor. Je dôležité si uvedomiť, že vaše dieťa môže mať problémy s liečením a reguláciou príliš veľkého množstva vizuálnych, zvukových, čuchových alebo hmatových podnetov. Príliš veľa stimulácie môže u vášho dieťaťa spôsobiť stres, bude sa cítiť rozrušený a nahnevaný. V takom prípade môže pokojná miestnosť pomôcť upokojiť sa.
   • Naučte svoje dieťa, aby vám povedalo, že musí ísť do svojej tichej miestnosti. Môže vám to ukázať, ukázať vám kartu, ktorá predstavuje hru, používať znakový jazyk alebo sa vás opýtať ústne.
   • Na internete nájdete veľa tipov na nastavenie a prípravu tohto druhu miestnosti.

7. 
   

   
   Vedenie denníka hnevu. Môže byť užitočné si všimnúť, že kedykoľvek je vaše dieťa naštvané, aby pochopilo dôvod svojho správania. Skúste odpovedať na nasledujúce otázky písomne, keď nabudúce bude mať dieťa záchvat.
   • Čo ju rozčuľuje (pamätajte, že vaše dieťa mohlo byť v strese už niekoľko hodín?)
   • Aké sú príznaky stresu, ktoré dieťa prejavilo?
   • Ak ste si všimli hromadenie stresu, čo ste urobili? Bolo to efektívne?
   • Čo môžete urobiť, aby ste zabránili tomuto druhu krízy v budúcnosti?

8. 
   

   
   Ak je agresívny, poraďte sa so svojím dieťaťom. Pamätajte, že sebectvo nie je ospravedlnením zasiahnuť iných alebo byť stredným. Ak je vaše dieťa na druhých nezbedné, po upokojení sa s ním porozprávajte. Vysvetlite, že to, čo urobil, nie je prijateľné a ponúka mu alternatívne správanie.
   • „Nesmiete poraziť svojho brata. Chápem, že ste sa hnevali, ale druhým ste zranili zadaním textu, a keď ste naštvaní, nesmiete ublížiť ostatným. Ak sa hneváte, môžete sa zhlboka nadýchnuť, môžete si urobiť prestávku alebo prísť hovoriť.

9. 
   

   
   V prípade krízy sa obráťte na osobu, ktorá sa o vaše dieťa stará. Polícia často autonehody náhodou zranila alebo dokonca zabila. Ak sa vám nepodarí zvládnuť krízu vášho dieťaťa, zavolajte jedného z opatrovateľov, ktorý ho sleduje.
   • Zavolajte políciu iba v extrémnych prípadoch, keď je dieťa veľmi násilné.

Metóda 2 Vedieť, ako spravovať rozmary

1. 
   

   
   Zamyslite sa nad tým, ako môžu vaše činy ovplyvniť rozmary vášho dieťaťa. Deti sú nepředvídateľné, keď niečo chcú a nechápu. Keď rozmýšľa, dieťa dúfa, že konečne dostane to, čo chce. Ak dáte dieťaťu to, čo chcú (napr. Zmrzlina alebo o hodinu neskôr ľahnúť alebo sa vykúpať), dieťa sa dozvie, že rozmary sú najlepším spôsobom, ako získať to, čo chce.

2. 
   

   
   Dávajte pozor od začiatku rozmaru. Je oveľa jednoduchšie starať sa o rozmary vášho dieťaťa, keď je ešte malé. Napríklad 6-ročný chlapec, ktorý spadne na zem, sa ľahšie zvládne ako 16-ročný. Okrem toho budú mať deti menej príležitostí ublížiť sebe alebo iným.

3. 
   

   
   Ignorujte rozmaru. Je efektívne ignorovať rozmar, keď je vyrobený z výkriku, veľkých slov alebo trucovania. Toto učí dieťa, že toto správanie nie je dobrý spôsob, ako upútať vašu pozornosť. Pomôže vám to jasne vyjadriť myšlienku, že nechápete, prečo sa dieťa sťahuje a vytrháva, ale ak sa chce upokojiť a vysvetliť, čo sa deje, radi si ho vypočujete.

4. 
   

   
   Zasiahnite, ak sa dieťa stane stredným alebo nebezpečným správaním. Vždy, keď dieťa začne hádzať predmety, brať veci, ktoré mu nepatria, alebo zasiahnuť, musíte zasiahnuť. Požiadajte dieťa, aby zastavilo a vysvetlilo, že jeho správanie nie je prijateľné.

5. 
   

   
   Pozvite dieťa, aby sa správalo lepšie. Povedzte dieťaťu, že sa môže správať spôsobom, ktorý mu umožní získať to, čo chce. Vysvetlíte to svojmu dieťaťu, aby ste im pomohli pochopiť najlepší spôsob, ako dostať to, čo chcú (alebo aspoň počúvať a byť ochotní robiť kompromisy).
   • Napríklad môžete dieťaťu povedať: „Ak chcete, aby som bol dobrý, musíte sa najprv veľmi inšpirovať a povedať mi, čo sa deje. Som tu pre teba, ak ma potrebuješ. “

Metóda 3 Použite základy riadenia hnevu

1. 
   

   
   Pochopte, v čom je problém. Zaznamenajte si okamihy, keď dôjde k hnevu (najlepšie v novinách), napríklad pred odchodom, pred kúpaním, pred spaním atď. Všimnite si predchádzajúce, správanie a následky hnevu. Pomôže vám to pochopiť správanie vášho dieťaťa a nájsť spôsoby, ako sa týmto problémom vyhnúť a zvládnuť ich.
   • Predkovia Aké prvky viedli k hnevu dieťaťa (čas, deň, miesto a incident)? Ako tieto prvky ovplyvnili problém? Urobili ste niečo, čo dieťaťu ublížilo alebo ho rozrušilo?
   • správanie Preukázalo dieťa konkrétne správanie?
   • Dôsledky : aké boli následky akcií dieťaťa? Čo si urobil, aby si upokojil svoje správanie? Čo sa stalo dieťaťu?

2. 
   

   
   Použite svoj denník na identifikáciu spúšťačov pre vaše dieťa. Tieto znalosti potom použite na naučenie vášho dieťaťa, aby malo vhodné reakcie pomocou štruktúry „ak ... potom“. Napríklad, ak sa dieťa hnevá, pretože niekto zlomil jeho hračku, musí vás požiadať o pomoc.

3. 
   

   
   Diskutujte o svojom časopise s terapeutom. Po získaní dostatočného množstva informácií môžete tieto informácie zdieľať s terapeutom, aby jej lepšie porozumeli správaniu dieťaťa v konkrétnych scenároch.

Metóda 4 Pomôžte dieťaťu komunikovať

1. 
   

   
   Pomôžte dieťaťu vyjadriť svoje základné potreby. Ak môže zdieľať veci, ktoré ho trápia, bude menej pravdepodobné, že nahromadí stres alebo použije zlé správanie. Vaše dieťa musí vedieť, ako má hovoriť a komunikovať tieto potreby:
   • Mám hlad
   • Som unavený
   • Potrebujem prestávku, prosím
   • bolí to

2. 
   

   
   Naučte svoje dieťa spoznať svoje vlastné emócie. Mnoho detí s autizmom ťažko rozumie tomu, čo cítia, a môže byť užitočné požiadať ich, aby vám to ukázali na obrázkoch alebo aby ich naučili fyzickým symptómom, ktoré tieto emócie sprevádzajú. Vysvetlite mu, že tým, že komunikuje ostatným, čo cíti (napríklad „supermarket ma vydesí“), pomáha ostatným pri riešení jeho problémov (napríklad mu môžete povedať, aby čakal vonku so svojou sestrou, zatiaľ čo vy robíte) pretekov).
   • Vysvetlite jasne, že ak s vami komunikuje, budete ho počúvať. To vylučuje potrebu rozmaru.

3. 
   

   
   Zostaň pokojný a konštantný. Deti, ktoré sa hnevajú, potrebujú stabilný a stabilný rodičovský model a súdržnosť od tých, ktorí sa podieľajú na ich starostlivosti. Ak nedostatok kontroly nad svojím dieťaťom nebudete schopní vyriešiť, nebudete schopní vyriešiť problém.

4. 
   

   
   Predpokladajme, že sa vaše dieťa chce správať. Toto sa nazýva „predpokladaná kompetencia“, čo zvyšuje sociálne zručnosti detí s autizmom. U ľudí s autizmom je väčšia pravdepodobnosť, že si budú pamätať, ak majú pocit, že ich ostatní rešpektujú.

5. 
   

   
   Vyskúšajte alternatívnu komunikáciu. Ak autistické dieťa nie je pripravené hovoriť ústne, existujú ďalšie spôsoby, ako s vami komunikovať. Vyskúšajte posunkový jazyk, písanie na klávesnici, výmenu obrázkov na karty alebo inými spôsobmi, ktoré odporúča váš terapeut.

Metóda 5 Vyskúšajte iné stratégie

1. 
   

   
   Vedzte, že vaše činy môžu ovplyvniť záchvaty hnevu vášho dieťaťa. Napríklad, ak budete pokračovať v robení niečoho, čo vášmu dieťaťu otravuje (ak ho vystavíte bolestivým senzorickým stimulom alebo ho prinútite urobiť niečo, čo nechce robiť), môže mať záchvat. Útoky hnevu sa stávajú častejšie, ak sa dieťa domnieva, že je to jediný spôsob, ako prinútiť svojich rodičov, aby pochopili svoje pocity a túžby.

2. 
   

   
   Zaobchádzajte s dieťaťom s rešpektom. Zraníte ho tým, že ho budete nútiť, ignorujete skutočnosť, že sa mu necíti pohodlne alebo ho fyzicky obmedzuje. Rešpektujte autonómiu vášho dieťaťa.
   • Je zrejmé, že sa nemôžete vzdať všetkých jeho rozmarov. Ak neurobíte niečo, o čo sa vás opýta, vysvetlite prečo: „Je dôležité, aby ste sedeli v detskej sedačke, pretože vás chráni, ak máme nehodu“.
   • Ak ho niečo trápi, nájdite dôvod a skúste problém vyriešiť. „Detská sedačka nie je dostatočne pohodlná? Cítili by ste sa lepšie, keby som dal vankúš? "

3. 
   

   
   Zoberme si lieky. Lieky, ako sú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI), antipsychotické lieky a stabilizátory nálady, môžu mať pri upokojovaní rozhnevaných detí zmiešanú účinnosť.Avšak, rovnako ako akýkoľvek iný liek, existujú aj vedľajšie účinky, takže musíte vziať čas na premýšľanie, či sú lieky skutočne tým najlepším riešením.
   • Existuje dostatok údajov o lieku s názvom Risperidón, ktorý hovorí, že je účinný pri krátkodobom liečení agresívneho správania voči ostatným a voči sebe samým u detí s autizmom. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo terapeutom o výhodách a nevýhodách tohto lieku.

4. 
   

   
   Požiadajte o pomoc terapeuta. Terapeut môže pomôcť dieťaťu zlepšiť jeho komunikáciu. Nezabudnite nájsť tú, ktorá sa stará o autistické deti. Váš lekár alebo podporná skupina pre rodičov rodičov bude môcť odporučiť dobrého terapeuta.

5. 
   

   
   Uľahčite kroky dieťaťu. Napríklad, ak vaše dieťa nemá rád shabbling, rozdeliť túto aktivitu do jednoduchších základných krokov. To vám umožní pochopiť, kde jeho ťažkosti pramenia z vykonávania určitých činností. Týmto spôsobom vaše dieťa s vami komunikuje o niečom, čo mu vadí.

6. 
   

   
   Použite sociálne scenáre, obrázkové knihy a hry, ktoré ho naučia dobrému správaniu. Knižnice sú plné detských kníh, ktoré ich učia technikám. Tieto techniky ho tiež môžete naučiť hraním s ním.
   • Napríklad, ak je jedna z týchto bábik nahnevaná, môžete sa vzdialiť od zvyšku skupiny, aby mohli pokojne dýchať. Dieťa potom pochopí, že toto musí urobiť, keď sa cíti nahnevaný.

7. 
   

   
   Zvážte vytvorenie systému odmeňovania. Spolupracujte so špecialistom na vytvorení systému odmeňovania, aby ste zablahoželali dieťaťu zakaždým, keď zostane v pokoji. Tieto odmeny môžu byť komplimentami („v tomto preplnenom supermarkete ste naozaj dobre zvládnutí, čo je potrebné pre svoju dýchaciu techniku“), hviezdami v kalendári alebo fyzickými odmenami. Pomôžte svojmu dieťaťu cítiť sa hrdo na jeho úspechy.

8. 
   

   
   Venujte dieťaťu veľa lásky a pozornosti. Keď má dieťa s vami silné putá, naučí sa prísť k vám, keď bude potrebovať pomoc, a bude vás počúvať.

rada

• Buďte trpezliví. Aj keď môže trpezlivosť niekedy oslabiť, je dôležité byť pokojný a pokojný, aby aj vaše dieťa zostalo pokojné.
• Pamätajte, že ľudia s autizmom nemajú potešenie z toho, že majú záchvaty hnevu. Po záchvate hnevu sa bude vaše dieťa cítiť v rozpakoch, hanbiť sa a stratiť kontrolu nad stratou kontroly.
• Zapojte svoje dieťa do hľadania stratégií na zvládanie stresu. Pomôže to dieťaťu pocítiť, že riadi jeho liečbu.
• Hnev niekedy môže byť spôsobený nadmerným podnetom, to znamená, keď autistická osoba zažije obrovské množstvo senzorickej stimulácie. Najlepšie sa lieči zmyslovou integračnou terapiou, ktorá znižuje senzorickú citlivosť a pomáha autistom lepšie zvládať podnety.

varovanie

• Pred vykonaním zásadných zmien životného štýlu dieťaťa požiadajte o stanovisko lekára alebo terapeuta.