Ako urobiť dobré novoročné predsavzatia

Obsah

• stupňa
• Časť 1 z 3:
  Vytvárajte uznesenia a pripravujte sa na ich dosiahnutie
• rada

Tento článok bol napísaný v spolupráci s našimi editormi a kvalifikovanými výskumnými pracovníkmi, aby sa zaručila presnosť a úplnosť obsahu.

V tomto článku je citovaných 9 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Tím správy obsahu starostlivo skúma prácu redakčného tímu, aby sa ubezpečil, že každá položka je v súlade s našimi vysokými normami kvality.

Novoročné predsavzatia sú ciele alebo sľuby, ktoré ľudia v novom roku urobia, aby sa pokúsili urobiť rok, ktorý vyzerá lepšie, ako ten predchádzajúci. Mnohým z nich je však ťažké udržať a plniť tieto uznesenia.

stupňa

Časť 1 z 3:
Vytvárajte uznesenia a pripravujte sa na ich dosiahnutie

1. 7 Majte denník. Zapíšte si aspoň jednu z vecí, ktoré robíte každý deň počas tohto roka, aby ste boli vďační a vetu, ktorá zhŕňa dosiahnutý pokrok.
   • Keď píšete vo svojom časopise, premýšľajte o nasledujúcom: Aké nezabudnuteľné chvíle si pamätáte odo dňa? Ako ste sa dnes vyvíjali a uvedomili ste si, že sa vaše vedomie zmenilo? Poznamenávaním si toho zostanete uzemnení a motivovaní k dosiahnutiu svojich cieľov.
   reklama

rada

• Nepokúšajte sa nastavovať rozlíšenie, keď máte zlú náladu alebo v zhone. Urobte si čas na zostavenie zoznamu svojich cieľov, bude to jednoduchšie.
• Urobte si prieskum o svojich cieľoch. Uistite sa, že rozumiete tomu, ako usporiadať systém tak, aby ste dosiahli veci, ktoré chcete dosiahnuť.
• Zvážte vytvorenie malej konkurencie v rámci vašej rodiny alebo priateľov, aby ste sa sústredili na svoj cieľ. Mal by porazený ponúknuť obed druhému? Ak by ste všetci dosiahli svoje ciele do júla, mohli by ste si vziať každého na dovolenku.

Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=realize-its-good-resolutions-of-Nouvel-An&oldid=234301“