Autor: Roger Morrison
Dátum Stvorenia: 19 September 2021
Dátum Aktualizácie: 11 Smieť 2024
Anonim
Ako ovládať svoje emócie - 5 tipov ako ovládnuť hnev
Video: Ako ovládať svoje emócie - 5 tipov ako ovládnuť hnev

Obsah

V tomto článku: Reagujte na svoj prvý bozk reagujúce na vášnivý bozk reagujte na nechcený bozk9 Referencie

Dokonca aj ten najpohodlnejší človek na svete stráca po bozku trochu peňazí. Je možné mierne panikáriť a premýšľať, čo robiť ďalej. Na túto otázku neexistuje univerzálna odpoveď a o to lepšie! Dôležité je len byť sám sebou a nie ponáhľať.


stupňa

Metóda 1 Reagujte na svoj prvý bozk



  1. Užite si okamih. Užite si chvíľku bez toho, aby ste sa ponáhľali a bez premýšľania o tom, čo bude ďalej. Úspešný bozk je chvíľkou mimo času, užite si to. Necítite sa povinní ísť priamo na ďalší krok. Užite si len bozk! Obaja partneri potom väčšinou nájdu niečo prirodzené, alebo sa jednoducho jednoducho bozkávajú. Nech sa veci stanú.
    • Vo všeobecnosti je najlepšou voľbou čas. Neponáhľajte sa. Len dýchajte a upokojte svoje myšlienky.
    • Najlepším spôsobom, ako reagovať po bozku, je nechať hovoriť svoje srdce. Môže to byť trochu klišé, ale všetky bozky sú rôzne a budete vedieť, čo robiť, ak súhlasíte s dôverou.



  2. Pomaly ukončite bozk. Po bozku trochu ustúpte, aby ste všetkým poskytli priestor, ale zostaňte blízko tváre svojho partnera. Ak ste držali svojho partnera v ohybe ruky, mierne uvoľnite objatie, alebo naopak, držte druhého v náručí, aby ste sa podelili o intímny okamih.


  3. Pozrite sa na svojho partnera do očí. Pozerajte sa na svojho partnera do očí a úsmevu. Keď odídete od svojho partnera, stačí na vyjadrenie vašich emócií jednoduchý úsmev bez toho, aby ste museli hovoriť. Existuje silné riziko nervózneho smiechu a šťastných úsmevov na oboch stranách. Nerobte si starosti, ak nemáte „čo povedať“. Tento mierne trápny a šťastný okamih je perfektný spôsob, ako ukázať druhému, na čom vám záleží, bez toho, aby ste museli vymýšľať filmové dialógy. Môžete tiež, ak si budete priať:
    • vložte ruku do vlasov svojho partnera,
    • stlačiť svojho partnera v náručí,
    • vziať si tvár do rúk,
    • jemne si utrite nos o neho,
    • zostaňte čelom na čele alebo nosom na čele,
    • jemne držte svojho partnera v náručí.



  4. Nepokúšajte sa uvoľniť atmosféru. Snažte sa nepokúsiť sa uvoľniť atmosféru vtipom alebo citátom. Je úplne normálne cítiť sa trochu rozpačito po prvom bozku bez ohľadu na okolnosti. A nie je nič vážne! Naučte sa užívať tento okamih, ktorý sa bude javiť menej trápne a zábavnejšie, ak sa nebudete cítiť povinní niečo povedať.Väčšinu času, hľadáte niečo inteligentné, čo povedať po bozku, ste nakoniec povedať niečo absurdné. Všeobecne platí, že jednoduchý "naozaj som ocenil", je viac než dosť.
    • Nemysli príliš veľa! Buď sám sebou.
    • Ak ste si istí sami sebou a čo chcete povedať, povedzte to. Aj keď je to trochu stereotypné, pravdepodobne sa bude usmievať vášho partnera.


  5. Budujte svoj vzťah. Po prvom bozku existuje ešte celý vzťah, ktorý sa dá vybudovať s vaším novým (alebo novým) partnerom. Preto je dôležité nepripisovať význam zabudnutiu byť sám sebou. Aj keď sa veci môžu na deň alebo dva trochu líšiť, jednoduchý bozk nemá dôvod na to, aby ste svoje správanie zmenili.
    • Ak s týmto bozkom zaobchádzate ako s malým krokom vpred vo väčšom vzťahu, budete mať menšiu šancu, že tento bozk je posledný.

Metóda 2 Reagujte na vášnivý bozk



  1. Udržujte svojho partnera vo svojom okolí. Udržujte svojho partnera proti vám, vaše tváre sú takmer dosť blízko na to, aby sa navzájom dotýkali. Vášnivý a vášnivý bozk často oznamuje rovnako vášnivý vývoj, ale všetka táto energia sa stratí, ak sa od seba vzdialite. Zostaňte blízko svojho partnera. Môžete si obkloniť ruku alebo si zobrať tvár do rúk. Keď sa budete držať jeden druhého, môžete naďalej bozkávať pri zachovaní rovnakej energie.


  2. Začnite bozkávať znova. Ak máte pocit, že je to správne, môžete sa znova pobozkať. Možno stojí proti vám a pozerá vás do očí. Možno ste ju prekvapili, keď sa rýchlo pozrela na vaše pery. Možno sa usmievate a len to chcete. Ak budete postupovať pomaly, budete stáť proti sebe, bez toho, aby ste sa pohli ďalej, budete mať šancu nechať sa vyvíjať prirodzene, pravdepodobne k inému bozku.
    • V tomto okamihu by ste tento článok už nemali potrebovať. Využite tento okamih a verte sebe a svojmu partnerovi.


  3. Bozknite partnerovi tvár alebo krk. Ak atmosféra páli, pobozkajte krk alebo uši svojho partnera. Ak sa chcete pobozkať na konkrétne miesto, jemne namierte svoju tvár prstami a držte sa proti sebe. Nechajte svoje pery a ruky diktovať požadovaný zážitok. Choďte dole, ak chcete termostat zdvihnúť, alebo zostaňte hore, ak sa chcete radšej naučiť, ako vás plynulo spoznať.
    • Po vášnivom bozku máte vy aj váš partner právo rozhodnúť sa, čo ďalej. Môžete úplne spomaliť alebo nastaviť limity.


  4. Potom chvíľu premýšľajte. Opýtajte sa sami seba, či je to dobrý nápad ísť ďalej. Ak máte chuť robiť niečo iné ako bozkávať sa, vždy stojí za to zastaviť sa, aby ste sa uistili, že váš partner má rovnaký názor. Môže sa to zdať zvláštne, ale atmosféru to neničí. Dokazuje to, že rešpektujete svojho partnera.
    • Bozk nie je pozvanie ísť ďalej, Bozk je iba bozk, nedáva vám žiadne povolenie pokúsiť sa ísť ďalej.


  5. Pokúste sa brať príliš vážne. Vo filmoch sú scény vášnivých bozkov často intenzívne, dramatické a väčšinou tiché. Na druhej strane je v skutočnom živote vášeň vyjadrená väčšou rozmanitosťou, radosťou a ľahkosťou. Nič sa nedeje dokonalým spôsobom, ale je to tiež to, čo robí veci tak zábavnými: máte právo sa smiať, ak váš partner šliape na nohy alebo sa otočí, aby kýchol. Skôr než sa snažiť ovládať všetko pre „dokonalý“, „vášnivý“ alebo „sexy“, jednoducho si užite prítomnosť druhého. Nech sa veci stávajú a dobre sa bavia.

Metóda 3 Reagujte na nežiaduce bozky



  1. Spread clear a clear. Uvoľnite sa sebavedomým a jednoznačným pohybom. Ak sa z tohto dôvodu zdá, že tento bozk nie je žiaduci, nemusíte paniku ani skákať späť. Po ukončení bozku urobte krok späť, čo jasne naznačuje, že je koniec. Môžete tiež položiť ruky pred seba, dlane, aby ste naznačili, že si chcete zachovať svoj osobný priestor bez toho, aby ste sa vyhrážali.


  2. Nechajte ho pochopiť, že nechcete. Musíte človeka, ktorý práve pobozkal, aby ste pochopili, že si nemyslíte, že je to dobrý nápad. Je to chúlostivý moment, preto je najlepšie zostať struční a priateľskí. Jednoduchá odpoveď „Nemyslím si, že je to dobrý nápad“ je často najlepšou odpoveďou, pretože vás ušetrí od toho, aby ste povedali niečo odporné alebo vyvolali argumenty. Vysvetlite, že nechcete bozk.
    • V situácii, keď je jeden alebo obaja ľudia vo vášnivom alebo emočnom stave, je lepšie nedať dôvod. Nechajte to na chvíľu jednoduché, s vedomím, že sa vždy dokážete vysvetliť neskôr.


  3. Drž sa ďalej. Nemáte dôvod zostať okolo. V prípade potreby môžete svoje dôvody vysvetliť neskôr. Zatiaľ sa môžete ospravedlniť a odísť. Pre všetkých bude jednoduchšie nebyť na rovnakom mieste.


  4. Nájdite si čas na vysvetlenie. Ak si myslíte, že je to vhodné, urobte si čas a vysvetlite, prečo sa tejto osobe nechcete bozkávať. Možno je to priateľ, ktorý bol trochu opitý, bývalý, ktorý na teba nezabudol, alebo priateľ, ktorý od teba očakáva viac. V tejto situácii bude vedieť, prečo ste odmietli tento bozk, upokojiť duchov. Uvedomte si však, že nemusíte poskytnúť vysvetlenie. Samotná skutočnosť, že nechceme, je dostatočným dôvodom na odmietnutie bozku.

Najviac Čítania

Ako liečiť choroby bojovníka

Ako liečiť choroby bojovníka

poluautorom tohto článku je Pippa Elliott, MRCV. Elliott je veterinár, ktorý má viac ako tridaťročné kúenoti. V roku 1987 promovala na univerzite v Glagowe a 7 rokov prac...
Ako prirodzene liečiť prekyslenie žalúdka

Ako prirodzene liečiť prekyslenie žalúdka

poluautorom tohto článku je Zora Degrandpre, ND. Degrandpre je naturopatický lekár licenciou vo Wahingtone. V roku 2007 promovala ako lekárka na Národnej prírodovedeckej...