Ako zabrániť sinusitíde

Obsah

• stupňa
• Časť 1 z 2:
  Vyhnite sa rizikovým faktorom
• rada
• varovanie

Spoluautorom tohto článku je MUDr. Janice Litza. Litza je praktický rodinný lekár, ktorý získal osvedčenie rady Wisconsinského rádu. Po získaní doktorátu medicíny na Madison School of Medicine and Public Health v roku 1998 pôsobila 13 rokov ako klinická profesorka a stále sa venuje medicíne.

V tomto článku je citovaných 19 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Sinusitída je zápal, ktorý ovplyvňuje dutiny obklopujúce nosné kanáliky a spôsobuje nahromadenie hlienu, ktoré sťažuje dýchanie, bolesť tváre, bolesti hlavy alebo kašeľ. Často sa vyskytuje v dôsledku jednoduchého prechladnutia (spôsobeného vírusom), hoci môže byť vyvolané bakteriálnou alebo plesňovou infekciou alebo alergiami. Aby ste zabránili tomuto sínusovému ochoreniu, musíte dodržiavať dobrú hygienu, vyhnúť sa známym rizikovým faktorom a chrániť svoj imunitný systém.

stupňa

Časť 1 z 2:
Vyhnite sa rizikovým faktorom

1. 3 Preventívne vypláchnite nos soľným roztokom. Postrek zmesi teplej destilovanej vody a štipky soli do nosných dierok vám môže pomôcť udržať ich hydratované a zabrániť rastu patogénnych mikroorganizmov. Väčšina vírusov a baktérií umiera v slanom prostredí alebo sa nemôže rozmnožovať. Okrem toho nosné spreje obsahujúce soľné roztoky zabraňujú hromadeniu hlienu.
   • Pamätajte, že pred vyskúšaním tejto metódy by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
   • Nalejte malé množstvo fyziologického roztoku do sprejovej fľaše a aplikujte ju do nosných dierok. Dbajte na to, aby ste ju zarovnali, kým nedosiahne nosné dutiny. Postupujte podľa tohto nápravného opatrenia niekoľkokrát týždenne počas chladného obdobia a chrípky (medzi decembrom a februárom) ako preventívne opatrenie.
   • Prípadne môžete naliať fyziologický roztok do kvetináča a očistiť nosnú dutinu. Hrniec neti vyzerá ako malá kanvica a často sa používa v Indii a v ázijských krajinách na čistenie alebo dezinfekciu nosovej dutiny. Vyhľadajte demonštračné video na internete.
   reklama

rada

• Bežné príznaky zápalu dutín zahŕňajú nosné prekrvenie, výtok z nosa, dočasnú stratu Lodorátu, pooperačný výtok (zápal horných dýchacích ciest), kýchanie, akútnu bolesť alebo tlak na tvár, bolesti hlavy, bolesť hrdla, kašeľ, dýchavičnosť, únava a mierna horúčka.
• Ak máte intranazálne neoformácie (polypy), alergie, opakujúce sa infekcie dýchacích ciest alebo sínusitídu, ktoré trvajú dlhšie ako šesť mesiacov, existuje zvýšené riziko chronickej sínusitídy.
• Sinusitída je zvyčajne spôsobená baktériami, ako je Streptococcus pneumoniae (pneumokok), Moraxella catarrhalis alebo Haemophilus influenzae.
• Ďalším faktorom, ktorý významne zvyšuje riziko zápalu vedľajších nosových dutín u detí, je nadmerné používanie cumlíkov, ako aj ich každodenná starostlivosť.

reklama

varovanie

• Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň alebo ak sa najskôr zlepšia a potom sa znova zhoršia, môže sa u vás vyvinúť závažná bakteriálna infekcia. V takom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom.
• Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov: silná bolesť a precitlivenosť na nos a oči, príznaky kožnej infekcie, ako je rýchlo sa šíriaca červená a horúca vyrážka, telesná teplota nad 38 rokov. 9 ° C

Reklama Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=prevent-successful&oldid=271251“