Autor: Eugene Taylor
Dátum Stvorenia: 7 August 2021
Dátum Aktualizácie: 1 V Júli 2024
Anonim
Jak na škrábání a bolest v krku.
Video: Jak na škrábání a bolest v krku.

Obsah

V tomto článku: GarglingVyrábajte bylinné čajeVyrábajte peletyVyrábajte zmrzliny vo vode29 Referencie

Každý už cítil túto bolesť, toto podráždenie a niekedy tento pocit svrbenia a drsnosti v hrdle v určitom okamihu! Bolesť v krku je veľmi častá a môže byť príznakom vírusovej infekcie (chrípka, prechladnutie, ovčie kiahne alebo osýpky) alebo bakteriálnej infekcie (angína alebo angína alebo faryngitída). Bolesť v krku môže byť tiež príznakom alergie, dehydratácie, napätia svalov, gastroezofágového refluxu, infekcie HIV alebo nádoru. Našťastie môžete liečiť bolesť v krku u vás doma a vyliečiť sa v priebehu niekoľkých dní alebo týždňa.


stupňa

Metóda 1 Kloktanie



  1. Kloktadlo so slanou vodou. Pamätáte si, ako vám stará mama dávala slanú vodu na kloktanie? Táto metóda funguje! Soľ pôsobí ako mierne antiseptikum, ktoré znižuje opuch vtiahnutím tekutiny do opuchnutého tkaniva hrdla. Výskumy ukazujú, že kloktanie pomáha pri úľave od bolesti v hrdle a preťaženia.
    • Nalejte 1 lyžičku stolovej soli alebo morskej soli do 250 ml horúcej vody a premiešajte, aby sa soľ rozpustila. Kloktajte s týmto roztokom po dobu 30 sekúnd a vyplivnite ho. Opakujte po 1 hodine.


  2. Pripravte kloktadlo korenia. Nalejte 10 až 20 kvapiek Tabasca do 250 ml vody. Tabasco sa vyrába z čerstvých paprík, a tak to funguje ako kapsaicín, ktorý nielen zmierňuje bolesť, ale má aj antivírusové vlastnosti.
    • Tekutinu neprehĺtajte, pretože by mohla dráždiť žalúdok.



  3. Kloktadlo s octom jablčného muštu. Nikto v skutočnosti nevie prečo, ale ocot jablčného muštu sa zdá byť efektívnejší ako akýkoľvek iný typ octu. Kyselina v octe ničí baktérie. Nalejte 1 čajovú lyžičku octu jablčného muštu do 250 ml horúcej vody.
    • Dajte roztok do úst a kloktajte s ním po dobu 30 sekúnd pred vypľutím. Kloktat 2 až 3 krát denne, kým sa krk uzdraví.


  4. Kloktadlo s jedlou sódou. Jedlá sóda je mimoriadne zásaditá (opak kyseliny), a tak zmierňuje bolesti v krku, najmä ak nemôžete stáť jablčný ocot. Jedlá sóda je tiež antibakteriálna, pretože mení pH hrdla.
    • Nalejte ½ čajovej lyžičky jedlej sódy do 1 šálky veľmi horúcej vody. Pridajte ½ lyžičky stolovej soli alebo morskej soli. Kloktať každé 2 hodiny touto zmesou.



  5. Do liečby pridajte med alebo citrón. K vyššie uvedeným receptom kloktadla môžete pridať 1 lyžicu medu alebo citróna. Med je antibakteriálny a upokojujúci, pretože odstraňuje vodu zo zapálených tkanív. Citrón je kyslý, obsahuje vitamín C a je antibakteriálny a antivírusový.
    • Nedávajte med dieťaťu mladšiemu ako jeden rok, pretože malé deti sú vystavené riziku botulizmu detí, ktoré môžu kontaminovať med.

Metóda 2 Pripravte bylinné čaje



  1. Pripravte medový čaj. Med sa dlho používa ako prírodný prostriedok na bolesť hrdla. Nalejte 2 až 3 čajové lyžičky do šálky horúcej vody alebo do vareného čaju.
    • Horúca citrónová šťava v zmesi s medom môže tiež zmierniť nepríjemné pocity a znížiť opuch. Šťavu zmiešame z polovice citróna a horúcej vody. Do tejto zmesi pridajte 2 čajové lyžičky medu. Pre ešte upokojujúci účinok pridajte 1 čajovú lyžičku brandy alebo whisky.
    • Randomizovaná kontrolovaná štúdia odhaľuje, že bylinné čaje Throat Coat znižujú intenzitu bolesti spojenú s prehĺtaním 30 minút po požití.


  2. Pripravte bylinkový čaj s kajenským korením. Kajenské korenie pôsobí ako protinádorový prostriedok okrem boja proti mediátoru bolesti nazývanému „látka P“. Vezmite ¼ čajovú lyžičku mletého kajenského korenia a zmiešajte ju s 1 šálkou vriacej a naparenej vody. Pridajte 1 až 2 čajové lyžičky medu (podľa chuti) a pite. Miešajte pravidelne, aby sa zabránilo hromadeniu korenia v spodnej časti šálky.
    • Ak ¼ lyžička je pre vás priveľa, znížte množstvo na 1/8 lyžičky.


  3. Vypite bylinný čaj s koreňom sladkého drievka. Väčšina supermarketov a obchodov so zdravou výživou predáva bylinné čaje a koreň sladkého drievka je celkom bežný a dá sa ľahko nájsť. Koreň sladkého drievka má antivírusové, antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Na šálku vriacej vody použite vrecúško zo sladkého drievka a podľa chuti pridajte med.


  4. Vypite zázvor alebo klinčekový čaj. Čerstvý zázvor je ideálny! Olúpajte zázvor a jemne ho nasekajte. Nalejte ½ čajovej lyžičky čerstvého mletého zázvoru do 1 šálky vriacej vody. Pridajte chuť podľa chuti.
    • V prípade klinčekového čaju nalejte 1 čajovú lyžičku celého klinčeka alebo ½ čajovej lyžičky klinčeka mletého do 1 šálky vriacej vody. Pridajte chuť podľa chuti.


  5. Pridajte do čaju škoricu. Škorica je bohatá na antioxidanty a má antivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Tyčinky škorice nájdete v obchodoch s potravinami a obchodoch so zdravou výživou. Môžete ich použiť ako mixér do šálky alebo na iné použitie, ak necháte škoricovú esenciu vytekať do čaju.


  6. Zmrazte čaj. Zmrazte čaj na zmrzlinu. Zmrazte ktorýkoľvek z vyššie uvedených čajových receptov naliatím tekutiny do formy s ľadovou vodou, ktorú vložíte do mrazničky na 4 až 6 hodín. Krémy na vodnú zmrzlinu zmierňujú bolesti v krku a sú zvlášť vhodné pre deti.
    • Pridajte med alebo škoricu, aby ste dostali sladkú chuť a potešili deti!

Metóda 3 Pripravte pelety



  1. Získajte nasledujúce rastliny a prísady. Tieto rastliny nájdete v obchode s prírodnými produktmi alebo vo voľne ložených výrobkoch. Musia byť mleté ​​alebo práškové.
    • ½ čajovej lyžičky marshmallow root (na zmiernenie zapáleného tkaniva),
    • ½ šálky prášky z kôry klzkého brestu (na upokojenie podráždených slizníc),
    • ¼ šálka horúcej vody,
    • 2 polievkové lyžice medu.


  2. Koreň marshmallow rozpustite v horúcej vode. Do odmerky nalejte 2 čajové lyžičky medu a pridajte dostatočné množstvo horúcej marshmallow kvapaliny, aby ste dosiahli celkom pol šálky. Nalejte zmes do misky a zvyšok zlikvidujte.


  3. Do misky nalejte ½ šálky klzkého prášku z kôry Elm. Vykopte studňu uprostred prášku. Nalejte med alebo roztok marshmallow do diery vytvorenej v šmykľavom kôre prášku a pomocou vlastných rúk premiešajte ingrediencie. Tvar malé podlhovasté formuje veľkosť hrozna (veľkosť pelety). Musíte získať 20 peliet.


  4. Rozmotajte pastilky do klzkého prášku z kôry Elmu. Rozmotajte pastilky do klzkého prášku z kôry Elmu, aby boli menej lepivé. Položte ich na tanier tak, aby zaschli najmenej 24 hodín.


  5. Tablety balte jeden po druhom. Po zaschnutí pastilky zabalte do voskovaného alebo pergamenového papiera. Dajte ich na chladné, suché miesto a mimo dosahu svetla. Budú držať 6 mesiacov.


  6. Použite pelety. Stačí ich vybaliť a nechať ich pomaly sa topiť v ústach.
    • Tieto pelety sú určené pre dospelých, môžu sa však podávať deťom, ktoré sú dostatočne staré na to, aby ich bezpečne vzali (zvyčajne od 5 rokov). U detí mladších ako 5 rokov môžu pastilky predstavovať riziko udusenia.

Metóda 4 Pripravte zmrzlinu vo vode



  1. Predám zmrzliny a palice so zmrzlinou. Nájdete ich v supermarketoch, v obchodoch s domácim tovarom alebo v akomkoľvek obchode, v ktorom sa predáva riad.


  2. Zhromaždite ingrediencie. Všetky tieto prísady sú známe svojou účinnosťou proti bolestiam v hrdle a nachladnutiu. Budete potrebovať:
    • šťava z veľkého citróna,
    • 2 kusy zázvoru 5 cm nakrájané na tenké plátky,
    • 2 polievkové lyžice medu,
    • 2 čajové vrecúška s harmančekom,
    • 2 a pol šálky vriacej vody.


  3. Zmiešajte všetky prísady okrem vody. V tepelne odolnej miske kombinujte citrónovú šťavu, zázvor, med a harmančekové čajové vrecúška. Nalejte vriacu vodu na čajové vrecúška a nechajte pôsobiť 10 minút.


  4. Vyberte čajové vrecká. Vyberte čajové vrecká a kúsky zázvoru. Na pomoc a zabránenie spáleniu rúk môžete použiť sitko. Nechajte stáť, až kým voda mierne nevychladne.


  5. Nalejte do foriem na zmrzlinu. Vyplňte formy, ponechajte 1 alebo 2 cm a vložte tyčinky. Vložte do mrazničky 6 až 8 hodín.


  6. Vychutnajte si domácu zmrzlinu. Keď z mrazničky vyberiete zmrzlinu, mušle namočte na 5 sekúnd do teplej vody, aby ste ich ľahšie rozvinuli.

Výber Čitateľov

Ako sa zbaviť hrude cvičením (pre mužov)

Ako sa zbaviť hrude cvičením (pre mužov)

V tomto článku: Vytváranie hrudníka kulturitikouVýrobné kardiovakulárne cvičenieZdravé bývanie24 Referencie U niektorých mužov dochádza k nadmern...
Ako sa zbaviť červenej a podráždenej pokožky na nose

Ako sa zbaviť červenej a podráždenej pokožky na nose

V tomto článku: Zbavte a akné a podráždenia noa. Poča choroby chráňte podráždený no. Zabráňte a opaľujte no pred noom14 Referencie No je čať tváre, ktorá j...