Ako pripraviť majstrovskú tonikum doma
Autor:
Eugene Taylor
Dátum Stvorenia:
7 August 2021
Dátum Aktualizácie:
12 Smieť 2024
Obsah
Spoluautorom tohto článku je Zora Degrandpre, ND. Degrandpre je naturopatický lekár s licenciou vo Washingtone. V roku 2007 promovala ako lekárka na Národnej prírodovedeckej univerzite.V tomto článku je citovaných 13 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.
Master tonic je zmes bylín, ktoré posilňujú imunitný systém a antimikrobiálne byliny, ktoré pomáhajú bojovať proti väčšine infekcií, najmä ak ich každý deň jete. Čerstvé prísady a živiny v nápoji pomáhajú spustiť imunitný systém a zbaviť sa choroby. So správnymi ingredienciami a receptom si môžete pripraviť vlastné majstrovské tonikum.
prísady
- 3 veľké hlavy pošty
- 2 veľké cibule
- 7 cm koreňa chrenu
- 7 cm koreňa zázvoru
- Medzi 8 a 10 malými paprikami podľa vášho výberu
- Fľaša 1 liter octu jablčného muštu
stupňa
Časť 1 z 2:
Získajte prísady
-
4 Získajte tonikového majstra. Po dvoch týždňoch sa tuhé prísady filtrujú a tekutina sa použije ako hlavná tonikum. Vezmite medzi 15 a 30 ml za deň, čo je asi jedna alebo dve polievkové lyžice. Kloktanie s hlavným tonikom po dobu 30 sekúnd pred lavaling. Ak ste už chorí, môžete si vziať viac za deň.- Zvyšnú toniku uchovávajte v tmavej nádobe v skrini alebo chladničke. Pred otáčaním sa bude udržiavať veľmi dlho.
- Účinnosť mastnej toniky nebola vedecky dokázaná. Aj keď všetky zložky majú liečivé vlastnosti, nikdy sa spolu netestovali. Vždy však môžete skúsiť bezpečne, najmä počas chladnej epidémie.