Ako pripraviť lipozomálny vitamín C

Obsah

• stupňa
• Časť 1 z 3:
  Pripravte základný lipozomálny vitamín C

Spoluautorom tohto článku je Patricia Somers, RD. Patricia Somers je registrovaná diéta v Arkansase. V roku 1979 získala doktorát v odbore výživa na Akadémii výživy a dietetiky (AND).

V tomto článku je citovaných 15 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Vitamín C, známy tiež ako kyselina askorbová, je silný antioxidant, ktorý posilňuje imunitný systém. Hrá tiež dôležitú úlohu pri regenerácii zranení a poškodení tkanív vrátane podvrtnutí, poranení, popálenín, trení a fraktúr alebo zlomenín kostí. Okrem toho je známe, že je účinný pri znižovaní zápalu, spomaľovaní účinkov starnutia, pri liečení rakoviny, znižovaní rizika rozvoja srdcových chorôb alebo porážke. Ako biologicky rozpustný vitamín nie je možné zabudovať vo vode rozpustnú živinu do média rozpustného v tukoch. Lipozomálny vitamín C však tento problém napravuje. Lipozómy sú malé tukové látky rozpustné v tukoch, ktoré môžu prenášať živiny do buniek. Lipozomálny vitamín C si môžete pripraviť doma podľa pokynov v tomto článku.

stupňa

Časť 1 z 3:
Pripravte základný lipozomálny vitamín C

1. 
   

   
   6 Predtým, ako ju začnete užívať, poraďte sa s lekárom. V skutočnosti sa v niektorých prípadoch neodporúča. Skôr ako začnete, povedzte to svojmu lekárovi, ak:
   • máte cukrovku alebo ochorenie obličiek
   • dodržujte diétu s nízkym obsahom sodíka;
   • vezmite riedidlá krvi.
   reklama

Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=preparing-vitamin-C-liposomale&oldid=246652“