Ako prirodzene získať čistú pokožku

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 zo 4:
  Nakupujte prírodné produkty
• rada
• varovanie

Spoluautorom tohto článku je Jurdy Dugdale, RN. Jurdy Dugdale je registrovaná zdravotná sestra na Floride. V roku 1989 získala titul Ošetrovateľstvo na Floridskej rade sestier.

V tomto článku je citovaných 31 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Pre niektorých ľudí môže byť ťažké mať jasnú a svetlú pleť. Niekoľko prísad v komerčných výrobkoch môže zhoršiť podráždenie a spôsobiť ďalšie problémy, najmä ak máte citlivú pokožku. Udržujte svoju pokožku prirodzene čistú tým, že sa vyhnete tvrdým chemikáliám a osvojíte si správny životný štýl. Kombináciou prírodných čistiacich prostriedkov, organických produktov vyživujete a chránite svoju pokožku.

stupňa

Metóda 1 zo 4:
Nakupujte prírodné produkty

1. 6 Uvidíme sa na výživu. Navštívte odborníka na výživu alebo naturopatického lekára. Odborník na výživu vám môže pomôcť spoznať dobré alebo zlé druhy potravín pre vašu pokožku. Naturopatický lekár vám môže poskytnúť dobré tipy na čistenie pokožky prírodnými produktmi. Títo špecialisti dokonca majú svoje vlastné prírodné produkty starostlivosti o pleť. reklama

rada

• Vyhnite sa čomukoľvek, čo napína alebo čistí pokožku (napríklad čelenky alebo klobúky), aby sa nezvýšilo podráždenie spôsobené akné.
• Neotierajte si pokožku. Nadmerné trenie, najmä s abrazívnymi mydlami, môže spôsobiť podráždenie a zhoršiť váš kožný problém. Ak chcete používať starostlivosť o tvár, urobte ju iba raz týždenne jemným a bez stlačenia.

reklama

varovanie

• Ak máte reakciu na akýkoľvek nový produkt, okamžite ho prestaňte používať. Ak vyskúšate tieto prírodné metódy a naďalej máte problémy s pokožkou, navštívte lekára alebo dermatológa.

Reklama Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=obtaining-a-slight-lightly-naturally&oldid=261438“