Ako žiť s matkou s agresívnym pasívnym správaním
Autor:
Robert Simon
Dátum Stvorenia:
18 V Júni 2021
Dátum Aktualizácie:
24 V Júni 2024
![Ako žiť s matkou s agresívnym pasívnym správaním - Vodítka Ako žiť s matkou s agresívnym pasívnym správaním - Vodítka](https://a.eco-link.org/guides/comment-vivre-avec-une-mre-au-comportement-passif-agressif-5.jpg)
Obsah
Spoluautorom tohto článku je Klare Heston, LICSW. Klare Heston je registrovaný nezávislý klinický sociálny pracovník v štáte Ohio. V roku 1983 získala titul Master of Social Work na University of Virginia Commonwealth University.V tomto článku je citovaných 13 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.
Ak máte agresívnu pasívnu matku, budete sa pravdepodobne cítiť emocionálne alebo neisto. Nie je to tvoja vina, len si nikdy nevedela, čo s ňou očakávať. Aj keď je pasívna agresia ťažšie odhaliteľná ako intenzívna forma, môžete sa ju naučiť identifikovať a zmeniť spôsob reakcie, keď k nej dôjde. Život s matkou môže byť tiež stresujúci, preto sa obráťte na pomoc svojich blízkych alebo psychoterapeuta.
stupňa
Metóda 1 z 3:
Reagujte efektívne
-
4 Poraďte a špecialista na duševné zdravie. Podeľte sa o svoje myšlienky a emócie s odborníkom. Psychológ vám môže pomôcť prekonať emocionálne zanedbávanie a dokonca vás naučí užitočné stratégie, ako je napríklad asertívne školenie, aby ste mohli lepšie komunikovať so svojou matkou.- Ak si myslíte, že je na to pripravená, môžete ju v určitom okamihu pozvať na terapeutické sedenie.