Ako používať bobule Acai na chudnutie

Obsah

• stupňa
• Časť 1 z 2:
  Používajte ho v rôznych formách
• rada

Spoluautorkou tohto článku je Claudia Carberry, RD. Claudia Carberry je ambulantným dietetikom na University of Medical Sciences v Arkansase. V roku 2010 získala magisterský titul v odbore výživa na univerzite v Tennessee v Knoxville.

V tomto článku je citovaných 7 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Bobule Daçai obsahujú antioxidanty, ktoré majú pochybné výhody pri chudnutí. Niektorí ľudia sa domnievajú, že znižujú chuť do jedla a zvyšujú energetickú rýchlosť, vďaka čomu sú atraktívni pre ľudí, ktorí neboli schopní chudnúť diétou alebo cvičením. To znamená, že neexistujú vedecké dôkazy o tom, že by tieto bobule stratili váhu. Mnoho zdrojov o rybách a jej zdravotných výhodách je zavádzajúcich a pochybných. Neexistuje žiadny dôkaz, ktorý by zabezpečil, že schudnete.

stupňa

Časť 1 z 2:
Používajte ho v rôznych formách

1. 4 Venujte pozornosť oficiálnym odporúčaniam týkajúcim sa laïïï. Rôzne združenia spotrebiteľov vydávajú varovania pred zneužitím zavádzajúcich informácií o zdravotných výhodách výrobkov obsahujúcich ustricu. Venujte veľkú pozornosť vašim zdrojom informácií a najmä nasledujúcim.
   • Nesprávne alebo nepodložené tvrdenia, že konzumácia týchto bobúľ by mohla spôsobiť rýchlu a významnú stratu hmotnosti vrátane hmotnosti až 17 kg za štyri týždne.
   • Spravodajské weby, na ktorých novinári vykonávali nezávislé testy týchto výrobkov, a komentáre, ktoré sledujú tieto príbehy, na ktorých boli spracované názory nezávislých spotrebiteľov.
   • Tajomstvo skutočnosti, že obsah týchto webových stránok je výsledkom predajcov platených výrobcami výrobkov s ustricami.
   • Chýbajú informácie o platbe výrobkov alebo pravidelnej dodávke výrobkov, ktoré sa automaticky účtujú zákazníkom, ktorí sa zaregistrovali na odber vzoriek alebo na skúšobné obdobie a ktorí nemôžu vrátiť výrobky ani zrušiť svoju registráciu.
   reklama

rada

• Cvičte pravidelne, keď beriete bobule daio, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky. Pretože sa nepredáva ako zázračný liek, ale ako produkt na stimuláciu chudnutia, musíte sa riadiť zdravou stravou a cvičiť najmenej trikrát týždenne, aby ste pri konzumácii týchto bobúľ dosiahli chudnutie.
• Použite svoju obľúbenú formu týchto bobúľ s produktom, ktorý čistí hrubé črevo, aby ste dosiahli lepšie výsledky pri chudnutí, pretože obidve telefóny pomáhajú eliminovať toxíny, ktoré sa nahromadili vo vašom tele. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je jesť prírodné nespracované potraviny, ktoré obsahujú veľa vlákniny, ako sú orechy, ovocie, ľanové semienka, fazuľa a otruby.
• Pri výbere cieľa na zníženie telesnej hmotnosti buďte realistickí, pretože tým, že ho nebudete jesť, nestratíte veľa cez noc. To by mohlo zdvojnásobiť vaše chudnutie dosiahnuté správnym stravovaním a cvičením, čo znamená, že by ste mohli dosiahnuť 1 až 2 kg chudnutia týždenne.

Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=using-cacha-beeps-for-weight-loss&oldid=162763“