Ako liečiť zaseknutý prst

Obsah

• stupňa
• 1. časť Liečba zaseknutého prsta doma
• Časť 2 V prípade zaseknutého prsta vyhľadajte lekára

Zaseknutý prst je typ napätia kĺbov spôsobený významným dopadom na prst. Príznaky prstov sa vyskytujú aj u športovcov, najmä u tých, ktorí hrajú volejbal, basketbal a ragby. Zaseknuté kĺby sa často liečia bez liečby, aj keď domáca liečba môže pomôcť urýchliť hojenie. V niektorých prípadoch je potrebné lekárske ošetrenie, aby sa uviaznutý prst vrátil k normálnej funkcii a plnosti svojich pohybov.

stupňa

1. časť Liečba zaseknutého prsta doma

1. 
   

   
   Uistite sa, že zranenie nie je vážne. Stupeň bolesti, ktorý sa vyskytol počas poranenia pohybového ústrojenstva, nie je vždy úmerný závažnosti poranenia. Inými slovami, zranenie by mohlo spôsobiť silnú bolesť bez toho, aby bolo nevyhnutne závažné. Zaseknutý prst môže byť spočiatku veľmi bolestivý, ale nie je taký závažný ako zlomený alebo vykĺbený prst. Budete vedieť, že váš prst je vykĺbený alebo zlomený, ak ho vidíte viac alebo menej skrútené. Opuch alebo väčšie alebo menšie modré môžu tiež naznačovať zlomeninu. Takže, ak váš prst bolí veľa a ak je pri opuchnutí alebo pomliaždení ohnutý spôsobom, ktorý je neprirodzený, mali by ste čo najskôr navštíviť lekára. Ak to tak nie je, môžete odpočívať doma a starať sa o svoj prst.
   • Ak si však všimnete silnú bolesť, necitlivosť, slabosť, opuch alebo modriny na prste, ihneď sa obráťte na svojho lekára.
   • Zaseknutý prst často zahrnuje poškodenie väzov okolo kĺbov prstov a znížený pohyb v kĺbe ovplyvnený zhutnením.
   • Mierne zaseknutý prst sa zvyčajne považuje za podvrtnutie prvého stupňa, čo znamená, že väzivá sú natiahnuté príliš ďaleko, ale nie vytiahnuté.

2. 
   

   
   
   
   Nechajte prst odpočívať a buďte trpezliví. Nesprávna manipulácia s loptou pri športe, ako je basketbal, volejbal a baseball, je častou príčinou uviaznutia prstov. Ak ide o činnosť, ktorá spôsobila zranenie, budete musieť prestať vykonávať akúkoľvek športovú činnosť niekoľko dní alebo týždňov, v závislosti od závažnosti zranenia. V závislosti od vašej práce budete musieť odísť alebo sa presunúť na miesto, ktoré vyžaduje malú manuálnu činnosť. Všeobecne platí, že kmene, podvrtnutia, modriny a väčšina zápalov reagujú v krátkom čase dobre na pokoj.
   • Súčasne bude váš zaseknutý prst znižovať vašu schopnosť chytiť a držať predmety. Bude ťažké pre vás napísať alebo opísať počítač, najmä ak je zranenie na vašej dominantnej ruke.
   • Okrem niektorých športov sa doma objavujú aj zaseknuté prsty, napríklad ich zachytením vo dverách.

3. 
   

   
   
   
   Naneste ľad na zaseknutý prst. Bolesť v zaseknutom prste je väčšinou spôsobená zápalom, takže je potrebné čo najskôr aplikovať nachladnutie, aby ste spomalili krvný obeh, znížili zápal a uvoľnili nervy. Môžete použiť akýkoľvek predmet, ktorý vyberiete z mrazničky, kocky ľadu, ľadový balíček alebo mrazenú zeleninu (hrášok je vynikajúci). Nech si vyberiete čokoľvek, aplikujte ho 10 až 15 minút, až kým nebude bolesť a zápal menej výrazný. Po niekoľkých dňoch budete môcť hotovú zmrzlinu.
   • Počas pôsobenia chladu na zaseknutý prst zdvihnite ruku alebo ruku nad niekoľko vankúšov, aby ste zabránili účinkom gravitácie a upokojili zápal.
   • Nezabudnite zmrazený predmet, ktorý používate, zabaliť do uteráka skôr, ako ho nanesiete na prst, aby ste zabránili omrznutiu.

4. 
   

   
   Zbavte sa bolesti po krátku dobu. Počas liečby NSAID (nesteroidné protizápalové liečivo), ako je aspirín, libuprofén alebo naproxén, môžete tiež bojovať proti zápalom a bolesťou spôsobenou zaseknutím prsta. NSAID môžu kontrolovať zápal znížením opuchu a bolesti. Majte na pamäti, že NSAID a iné lieky proti bolesti sú určené na použitie v krátkodobom horizonte (menej ako dva týždne), pretože majú škodlivé vedľajšie účinky na žalúdok, pečeň a obličky. Aby sa znížilo riziko žalúdočných a vredových ochorení, je najlepšie, ak sa neužívate na lačný žalúdok.
   • Aspirín by ste nemali podávať deťom mladším ako 18 rokov kvôli riziku Reyeovho syndrómu. Môžete však poskytnúť libuprofén deťom od šiestich mesiacov veku.
   • Ak nemáte ruky po ruke, môžete upokojiť prst, ako je paracetamol, na utíšenie bolesti, ale nemá žiadny účinok na zápal.
   • Namiesto tabletiek môžete na zaseknutý prst tiež aplikovať protizápalový alebo analgetický krém alebo gél. Krém alebo gél sa vstrebáva priamo do prsta, čím sa eliminuje riziko problémov so žalúdkom.

5. 
   

   
   Prst držte prstom suseda. Kým sa váš zaseknutý prst uzdravuje, mali by ste zvážiť priviazanie prsta vedľa neho, aby mu poskytlo väčšiu stabilitu a ochranu, aby sa predišlo ďalšiemu zraneniu. Vyberte lekársku omietku a prilepte prst na susedný prst podobnej veľkosti. Dávajte pozor, aby ste ho príliš nestlačili, inak by ste mohli opuch zhoršiť a dokonca prerušiť obeh poškodeného prsta. Zvážte vloženie gázy medzi prsty, aby ste zabránili vzniku pľuzgierov.
   • Ak nemáte lekársku pásku, použite pásku, pásku, elektrickú pásku, suchý zips alebo gumičku.
   • Pre lepšiu podporu zaseknutého prsta môžete nainštalovať dlahu vyrobenú z tyčinky z dreva alebo hliníka udržiavanú pomocou hliníka. Hliníkové dlahy sa môžu vo väčšine prípadov prispôsobiť tvaru prsta.

Časť 2 V prípade zaseknutého prsta vyhľadajte lekára

1. 
   

   
   Poraďte sa so svojím rodinným lekárom. Ak odpočinok, imobilizácia a iné domáce prostriedky nemali vplyv na zmiernenie bolesti, zápalu alebo stuhnutosti poraneného prsta po týždni, mali by ste sa dohodnúť s lekárom. Namiesto zaseknutého prsta môžete mať pozdĺž prsta jemnú zlomeninu alebo zlomeninu napätia alebo zlomenina avulzie v blízkosti kĺbu. Zlomeniny napätia sa objavia, keď napätý väz vytiahne časť lososa v bode pripojenia. Ak je prst zlomený, lekár zvyčajne nainštaluje kovovú dlahu a požiada vás, aby ste si ju nechali niekoľko týždňov.
   • Váš lekár vám môže podať rádioprijímač na príznaky zlomenín alebo iných stavov, ktoré môžu spôsobiť bolesť, ako je osteoartróza, osteoporóza alebo kostná infekcia.
   • Pamätajte, že tenká zlomenina sa v rádiu neobjavila, kým zápal nezmizol.
   • Môže byť potrebná MRI, aby bolo možné lepšie vidieť stav šliach, väzov a chrupavky na zranenom prste a okolo neho.

2. 
   

   
   Poraďte sa s osteopatom alebo chiropraktikom. Osteopati a chiropraktici sú špecialisti na kĺby, ktoré sa zameriavajú na návrat k normálnym pohybom a normálnemu fungovaniu chrbtových a periférnych kĺbov vrátane rúk a prstov. Ak je kĺb prsta skutočne zaseknutý alebo dokonca mierne vykĺbený, osteopat alebo chiropraktik môže použiť techniku ​​známu ako manipulácia (alebo úprava) kĺbu, ktorá umožňuje uvoľnenie alebo premiestnenie postihnutého kĺbu. Pri úprave často budete počuť praskanie alebo praskanie zvuku, ktoré zvyčajne poskytuje okamžitú úľavu a zlepšenú pohyblivosť kĺbu.
   • Aj keď niekedy stačí jediná úprava na zmiernenie bolesti a poskytnutie celej pohyblivosti prsta, pred výrazným zlepšením budete musieť podstúpiť niekoľko ošetrení.
   • Manipulácia kĺbu sa neodporúča pri zlomeninách, infekciách alebo zápalovej artritíde.

3. 
   

   
   Poraďte sa s ortopedom. Ak príznaky pretrvávajú, zhoršujú sa alebo ak nemôžete nájsť pohyblivosť vášho prsta zaseknutého medzi jedným až dvoma týždňami, mali by ste sa poradiť s ortopedickým chirurgom. Ortopédovia sú tiež špecialistami na kĺby, ale používajú injekcie a ordinácie na liečenie problémov s kĺbmi, ktoré sa neliečia. Ak je váš prst skutočne zlomený a nelieči sa normálne, možno budete musieť podstúpiť menšiu operáciu. Inak môže injekcia steroidov blízko alebo priamo do poranených väzov alebo šliach rýchlo znížiť zápal a obnoviť normálnu pohyblivosť prstov.
   • Najbežnejším typom steroidov je prednizolón, dexametazón a triamcinolón.
   • S injekciami kortikosteroidov do ruky sú možné komplikácie, ako sú infekcie, slabé šľachy, svalová atrofia a podráždenie alebo poškodenie nervov.