Ako dojiť ručne

Obsah

• stupňa
• Časť 1 z 2:
  Pripravte sa
• rada
• varovanie

Tento článok bol napísaný v spolupráci s našimi editormi a kvalifikovanými výskumnými pracovníkmi, aby sa zaručila presnosť a úplnosť obsahu.

Tím pre správu obsahu starostlivo kontroluje prácu redakčného tímu, aby sa ubezpečil, že každý článok je v súlade s našimi vysokými normami kvality.

Mnoho žien čerpá mlieko manuálne, aby sa znížilo preťaženie, zabránilo sa dojčeniu a aby sa mlieko dalo na ďalšie použitie. Pre niektoré ženy je manuálne čerpanie mlieka pohodlnejšou alternatívou k odsávačom mlieka. Môžu to robiť kdekoľvek a bez špeciálnych nástrojov alebo zariadení. Ukázalo sa, že tiež pomáha prsníkom produkovať viac mlieka. Niektoré ženy dokážu na kožu nasať viac mlieka ako pomocou plastovej odsávačky mlieka. Začnite prvým krokom, aby ste sa naučili, ako ručne čerpať svoje mlieko.

stupňa

Časť 1 z 2:
Pripravte sa

1. 6 Tento postup zopakujte s ostatnými prsníkmi. Mierne zmeňte polohu každého prsníka, aby ste dostali všetko mlieko. Pohybom spredu dozadu medzi jednotlivými prsiami stimulujete produkciu mlieka. reklama

rada

• Výkres ručného mlieka často vyžaduje trochu trpezlivosti a školenia. Skúste to znova, ak váš prvý pokus nemal požadované výsledky.
• Ak rozlievate alebo kvapkáte niekoľko kvapiek mlieka, majte po ruke uterák. Ručné čerpanie mlieka nebude pre vás ľahké zamerať sa. Vedzte, že môžete vyliať mlieko na vás a vaše oblečenie.
• Načerpajte mlieko rukou. Niektorí uprednostňujú svoju pravú ruku, pretože majú pravú ruku. Ľavá ruka uprednostňuje ich ľavú ruku. Použite ruku, ktorú uprednostňujete.

reklama

varovanie

• Nesťahujte si prsia. Prsia sú počas dojčenia citlivé. Zraníte sa, ak sa budete zvierať.
• Netiahnite za bradavky, aby ste vytiahli mlieko. V oblasti okolo bradavky musíte vyvinúť tlak, aby ste mohli odoberať mlieko z mliečnych dutín.

Reklama Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=tire-milk-milk&oldid=113323“