Ako zmierniť bolesti zubov

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Používanie domácich prostriedkov
• Metóda 2 Prevencia bolesti zubov
• Metóda 3 Ak potrebujete navštíviť svojho zubného lekára

Zuby majú dve hlavné príčiny. Prvý, keď úpadok ohrozuje vnútro zubu a odhalí nerv skôr, ako je mŕtvy. Druhé, keď sa vlákna, ktoré držia váš zub v zásuvke, dezinfikujú (to sa nazýva absces). Môžete zmierniť bolesť spôsobenú zubami, ale najlepšie je ísť k zubárovi, aby skontroloval, čo sa deje.

stupňa

Metóda 1 Používanie domácich prostriedkov

1. 
   

   
   Vypláchnite si ústa vlažnou vodou. Jednou z prvých vecí, ktorú potrebujete, je zabezpečiť, aby boli vaše ústa čisté a aby ste na správnom mieste nemali žiadne kúsky jedla, ktoré by vás boleli. Bolesť by ste mohli znovu rozmnožiť použitím príliš studenej alebo príliš horúcej vody, preto by ste mali používať vlažnú vodu.
   • Nite tiež nite. Flossing vám umožní zbaviť sa malých kúskov potravín a baktérií, ktoré zostanú v ústach. Vyhnite sa niťeniu príliš silným pritláčaním okolo postihnutej oblasti, pretože by ste mohli krvácať a zhoršiť bolesť.

2. 
   

   
   
   
   Vezmite lieky proti bolesti na predpis. Najlepším spôsobom, ako prestať cítiť bolesť, je niekedy ju maskovať liekmi proti bolesti, až kým sa nedostanete k zubárovi. Najbežnejšie lieky na zmiernenie bolesti budú pracovať pre bolesti zubov, ale ak sú bolesti zubov také pokročilé, že dokonca lieky proti bolesti nefungujú, mali by ste okamžite navštíviť zubára.
   • Laspirín môže byť obzvlášť účinný u dospelých na bolesť čeľustného kĺbu.
   • Paracetamol sa odporúča deťom a dospievajúcim.

3. 
   

   
   Na tvár naneste studený obklad. To vám môže pomôcť pri úľave od bolesti. Použite túto metódu v rovnakom čase ako analgetikum na zmiernenie bolesti pri čakaní na odstránenie bolesti.

4. 
   

   
   
   
   Vypláchnite si ústa slanou vodou. Soľná voda môže eliminovať baktérie a zmierniť bolesť v ústach. Pomôže vám tiež vyhnúť sa tomu, čo nie je dezinfekčné. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. až c. soli v stredne veľkom pohári horúcej vody (asi 240 ml).
   • Vložte vodu do úst a vyplivnite ju. Neumývajte!

5. 
   

   
   Na príslušnú oblasť nalejte zmes cesnaku a olivového oleja. Ponorte kúsok bavlnenej vlny do zmesi klinčekového oleja a malého množstva olivového oleja, potom túto bavlnu naneste na bolestivú oblasť.

6. 
   

   
   Naneste balenie horúceho čaju. Taníny v čaji môžu pomôcť zmierniť bolesť. Táto metóda sa tiež odporúča, ak je guma opuchnutá alebo podráždená. Uistite sa, že čajový sáčok nie je príliš horúci alebo že spálite.
   • Zafarbíte vám aj zuby, ak ich trvale vystavíte čajovým vreckám.

7. 
   

   
   Vypláchnite si ústa roztokom okysličenej vody. Rovnako ako slaná voda, okysličený vodný roztok odstráni baktérie a obmedzí ich rast v ústach. Je to lepšie riešenie pre infekcie a môžete ho používať občas, až kým sa nedostanete k zubárovi.
   • Táto metóda by nemala nahrádzať vašu každodennú dentálnu hygienu.

8. 
   

   
   Naneste určitý druh zeleniny. Existujú rôzne druhy zeleniny, ktoré môžete vystrihnúť a umiestniť na miesto, ktoré vás bolí. Môžu vám pomôcť zmierniť bolesť a zabrániť infekcii. Ak však bolesť pretrváva, nemala by byť náhradou za návštevu u zubára.
   • Položte plátok uhorky na opuchnuté miesto.
   • Vystrihnite kúsok surového a čerstvého zemiaka a uschovajte ho na mieste, ktoré vám bolí ústa. Musí sa nedávno rezať, aby sa zabezpečilo, že v ňom ešte zostáva šťava.
   • Umiestnite plátok podložku na problematickú oblasť. Logón musí byť čerstvý a obsahovať šťavu.

9. 
   

   
   Žuvacie lístky mäty. Môžete žuť čerstvé lístky mäty a sušené listy udržiavať na správnom mieste, ktoré vás bolí. Ak váš zub bolí toľko, že nemôžete žuť, skúste dať rozdrvené čerstvé lístky mäty alebo sušené listy tam, kde je bolesť.

Metóda 2 Prevencia bolesti zubov

1. 
   

   
   Pravidelne čistite zuby. Toto je skutočne najdôležitejšia vec, aby ste si udržali zdravé zuby a vyhli sa bolesti. Ak si zuby nevyčistíte každý deň pomocou kefy a nite, nahromadí sa plak a baktérie a spôsobia problémy, ako sú dutiny a infekcie.
   • Rovnako dôležité je nosiť zuby, ak ich chcete udržiavať zdravé a predchádzať problémom spôsobeným baktériami. Uistite sa, že niť to asi raz denne.
   • Čistite si zuby najmenej dvakrát denne, 30 minút pred a po jedle. Zranením zubov by ste ich mohli príliš skoro očistiť pred jedlom alebo po jedle.

2. 
   

   
   Vyhnite sa sabotáži zubov pomocou fluoridu. Fluorid nájdete v mnohých prírodných produktoch, napríklad pramenitá voda a trochu zeleniny. Skontrolujte, či voda z vodovodu obsahuje fluorid. Ak to tak nie je, požiadajte svojho zubára, aby predpísal fluoridové tabletky alebo potravinové doplnky (najmä pre deti do 10 rokov).
   • Väčšina zubných pást obsahuje fluorid ako aktívnu zložku, ale skontrolujte, či obsahuje váš.

3. 
   

   
   Jedzte zdravo. Potraviny, ktoré jete, majú veľký vplyv na zdravie vašich zubov. Okrem toho je ťažšie uvoľniť určité potraviny z vašich zubov alebo zubov. Venujte pozornosť tomu, čo jete, a vaše zuby vám budú vďačné.
   • Vyvarujte sa čo najviac cukru a škrobu. Baktérie sa živia týmito dvoma látkami, najmä cukrom.
   • Ak budete jesť jedlo, ktoré sa zasekne medzi zubami, nezabudnite mať pri sebe niť alebo špáradlo.
   • Dajte si jedlo so šalátom alebo jablkom, pretože ide o potraviny, ktoré slúžia ako prírodná zubná kefka.

4. 
   

   
   Nechajte svoje zuby dvakrát ročne skontrolovať zubným lekárom. Sú to mimoriadne dôležité návštevy a mnohým ľuďom to nezáleží. Zubár môže na vašich zuboch objaviť začiatočný kaz a ďalšie problémy skôr, ako sa stanú príliš vážnymi.

Metóda 3 Ak potrebujete navštíviť svojho zubného lekára

1. 
   

   
   Keď sa bolesť stane neznesiteľnou, obráťte sa na svojho lekára. Ak lieky na voľnopredaj už nestačia na zmiernenie bolesti, je čas navštíviť lekára alebo zubného lekára, pretože teraz môžete potrebovať neodkladnú lekársku pomoc.
   • Ak je bolesť skutočne hrozná a je opuchnutá ďasná alebo líca, musíte tam okamžite ísť.
   • Horúčka je tiež dôležitým príznakom zubnej infekcie. Normálny kaz nespôsobuje horúčku.

2. 
   

   
   Ak po extrakcii zubov stále pociťujete bolesť, obráťte sa na svojho zubného lekára. Ak máte bolesti dva až tri dni po extrakcii zuba, vráťte sa k zubárovi do 24 hodín. Tento stav sa nazýva a alveolárna osteitída a vyskytuje sa, keď je dutina zuba vystavená vzduchu.

3. 
   

   
   Ak je zlomený zub sprevádzaný bolesťou, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Môže to byť spôsobené traumatickým zranením a musíte sa čo najskôr vyšetriť. Prehltnutý zub alebo padajúci zub sa považujú za zubnú pohotovosť.