Ako zmierniť popáleniny v krku

Obsah

• stupňa
• 1. časť Liečte horiace hrdlo
• Časť 2 Použitie prírodných ošetrení
• Časť 3 Stanovenie príčiny popálenín v hrdle

Ak máte popáleniny alebo bolesť hrdla, chcete ich rýchlo uľaviť. Ak vás hrdlo páli, môže byť ťažké prehltnúť alebo jesť. Over-the-the-counter lieky, sladkosti, alebo krku spreje sú najlepšie spôsoby, ako liečiť bolesť v krku pred návštevou lekára. Akonáhle sa vám podarí zmierniť bolesť, chvíľku premýšľajte o možnej príčine so svojím lekárom.

stupňa

1. časť Liečte horiace hrdlo

1. Vyskúšajte lieky proti bolesti na predpis. Jednoduchým riešením je brať úľavu od bolesti v ústach, ako je paracetamol alebo ibuprofén. Postupujte podľa dávkovania v kolónke a zistite frekvenciu úlovku.
   • Protizápalové látky, ako je ibuprofén, môžu byť účinnejšie ako paracetamol, pretože znižujú zápal a podráždenie. Paracetamol však môže byť pri zmierňovaní bolesti účinnejší.

2. 
   

   
   Jedzte zmrzlinu vo vode. Zmrzlina s vodou pomáha zmierňovať popáleniny v hrdle, pretože chlad zmierňuje bolesť.
   • Môžete vyskúšať aj iné ošetrenia chladom, ako napríklad zmrzlina alebo mrazené ovocie. Dokonca aj ľadový čaj alebo studená voda môžu uvoľniť hrdlo.

3. 
   

   
   
   
   Vyskúšajte pastilky na krk. Cukrové pastilky sú dostupné vo väčšine lekární a sú určené na zmiernenie bolesti v krku. Ak dávate pozor na svoju líniu, uistite sa, že neobsahujú cukor.
   • Pastilky si môžete vziať tak často, ako chcete. Vyskúšajte tiež eukalyptové alebo mentolské pastilky, pretože tiež osviežujú hrdlo.

4. 
   

   
   Použite hrdlový sprej. Ak sa vám nepáčia krčné pastilky, môžete namiesto toho použiť sprej na krk. Niektoré spreje majú anestetické a antibiotické vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť v krku.
   • Ak ju chcete použiť, iba otvorte ústa dokorán. Vytiahnite jazyk. Nasmerujte sprej priamo na chrbát z úst a trochu striekať do krku.

5. 
   

   
   
   
   Nechajte jedlo vychladnúť. Ak je jedlo veľmi horúce, môže to zvýšiť podráždenie v krku. Ak máte bolesti v krku, nezabudnite jesť a nepiť. Vyhodiť do povetria. Pridajte kocku ľadu alebo pred jedlom premiešajte tekuté jedlo.

6. 
   

   
   Zostaňte hydratovaní. Pite veľa tekutín počas dňa, keď máte bolesti v krku. Ak dehydratujete, hrdlo sa stane suchším, čo zvýši podráždenie. Nie je potrebné piť iba vodu. Vyskúšajte aj čaj a kávu, najmä ak sú horúce, nie horiace, pretože tekutiny môžu uvoľniť hrdlo.
   • Muži by mali piť 2,5 litra vody denne a ženy 2,2 litra. Možno budete musieť piť viac, ak máte bolesti v krku.
   • Ak chcete ešte viac uvoľniť hrdlo, pridajte do čaju alebo kávy lyžicu medu.

7. 
   

   
   Navlhčite vzduch. Suché hrdlo môže spôsobiť veľa podráždení, vďaka ktorým je hrdlo ešte suchšie. Pokúste sa zvlhčovač nainštalovať doma, ak je vzduch príliš suchý. Ak je vzduch v domácnosti príliš suchý, môže to ešte viac dráždiť hrdlo.
   • Podobného účinku však môžete dosiahnuť horúcou sprchou a časom na vdýchnutie pary, ktorá z nej vychádza. Pred tečúcou vodou zo sprchy zatvorte dvere kúpeľne. Keď zapnete kohútik pred vstupom do sprchy, zapnite horúcu vodu pre kúpeľňu, aby sa naplnila parou. Znížte teplotu vody na sprchu. Počas sprchovania sa zhlboka nadýchnite a nechajte paru preniknúť do hrdla.

8. 
   

   
   Vyvarujte sa cigaretového dymu. Cigaretový dym, dokonca aj dym iných, môže dráždiť hrdlo. Vyhnite sa fajčiarom, až kým sa krk nezlepší.

9. 
   

   
   Kúpte si novú zubnú kefku. Baktérie sa v priebehu času hromadia na zubnej kefke. Ak budete dlhšiu dobu používať tú istú starú zubnú kefku, mohli by ste si znovu infikovať hrdlo baktériami.
   • Baktérie prenikajú do vášho ďasna, najmä ak krvácate pri čistení.

10. 
    

    
    Získajte predpísané lieky. Váš lekár je najlepším spojencom pri určovaní vašej prvej obrannej línie. V mnohých prípadoch možno budete potrebovať antibiotiká na liečbu hrdla, v závislosti od problému, ktorý máte.

Časť 2 Použitie prírodných ošetrení

1. 
   

   
   Vyskúšajte riešenie octu jablčného muštu. Pridajte c. s. med a jablčný ocot v horúcej vode. Dobre premiešajte. Vypite zmes.
   • Niektorí ľudia hovoria, že táto liečba pomáha zmierniť bolesť v krku, pretože ničí baktérie. Med tiež pomáha zmierniť bolesť.
   • Ak chcete, môžete kloktať octom jablčného muštu. Zmiešajte 2 lyžice. s. v pol šálky vody. Nedávajte med.

2. 
   

   
   Kloktadlo so slanou vodou. Zahrejte šálku vody. Pridajte c. až c. soľ a premiešajte. Tento roztok použite na kloktanie, pretože zmierňuje bolesť a zápal.
   • Slaná voda pôsobí ako antiseptikum, ktoré zabraňuje množeniu baktérií v hrdle. Pomáha tiež odstraňovať hlien.
   • Môžete tiež zmiešať pol c. až c. soľ a pol c. až c. jedlá sóda v šálke horúcej vody, ktorá vás kloktá.

3. 
   

   
   Pripravte bylinkový čaj s marshmallow root. Tento koreň zvyčajne nájdete na internete alebo v špecializovaných predajniach. Dajte c. s. koreň v šálke a zalejeme vriacou vodou. Nechajte vylúhovať medzi 30 a 60 minútami.
   • Prefiltrujte buničinu a vypite zmes.
   • Ak máte cukrovku alebo problémy s hladinou cukru v krvi, overte si to u svojho lekára, pretože to môže zmeniť hladinu cukru v krvi.

4. 
   

   
   Vypite bylinný čaj s koreňom sladkého drievka. Niektorým ľuďom sa podarí zbaviť bolesti v krku pitím bylinného čaju s koreňom sladkého drievka. Tento čaj nájdete v predajni alebo si ho môžete pripraviť sami.
   • Aby ste si to urobili sami, potrebujete šálku sladkého drievka (v malých kúskoch), 2 lyžice. s. klinčeky (celé) a pol šálky harmančeka. Tieto ingrediencie nájdete v špecializovaných predajniach. Uchovávajte ich vo vzduchotesných obaloch.
   • Nalejte dva a pol šálky vody do hrnca. Pridajte do vody tri dobré lyžice prísad. Zohrievajte vodu, kým nevarí, a varte na miernom ohni 10 minút. Filtrujte a pite.

Časť 3 Stanovenie príčiny popálenín v hrdle

1. 
   

   
   Skontrolujte pálenie záhy. Pálenie záhy môže spôsobiť pálenie v hrdle v dôsledku kyslého refluxu.
   • Pálenie záhy môže tiež spôsobiť pocit pálenia na hrudi, ktorý sa zhoršuje, keď si ľahnete. Spravidla tieto problémy prichádzajú po jedle. Nasledujúci deň môžete byť chrapľavý alebo môžete mať problémy s prehĺtaním.
   • Ak trpíte pálením záhy, môžete mať v ústach aj kyslú alebo kovovú chuť.
   • Siet. Ak ležíte v posteli a cítite kyselinu, ktorá horí chrbát krku, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je sadnúť si. Vypite pohár vody, aby ste uvoľnili hrdlo. Môžete tiež zdvihnúť posteľ.
   • Začať liečbu pálenia záhy s antacidami predávanými bez lekárskeho predpisu. Pomáhajú neutralizovať kyselinu v pažeráku a žalúdku. Účinky nadobúdajú takmer okamžite. Na druhú stranu, ak sa už zhorí, váš hrdlo nezbaví, ale zabráni návratu kyselín do hrdla.
   • Pacienti, ktorí trpia pretrvávajúcou bolesťou a nepohodou, by sa mali poradiť s lekárom.

2. 
   

   
   Pomysli na glossodynia (alebo syndróm pálenia úst). Ak spolu s hrdlom horia aj ďalšie časti úst, môžete trpieť na lesknúnie. Tento syndróm môže byť spôsobený inými problémami, ako sú hormóny, alergie, infekcie alebo nedostatok určitých vitamínov. Lekári si však nie sú istí dôvodmi, ktoré spôsobujú tento syndróm.
   • Mohli by ste mať sucho v ústach alebo divnú chuť v ústach. Ak spozorujete tieto príznaky, obráťte sa na svojho lekára alebo zubného lekára. Môže to byť dôsledok neuropatie tváre.

3. 
   

   
   Vezmite si teplotu. Ak máte horúčku, môžete mať angínu pectoris. Medzi ďalšie príznaky angíny pectoris patria biele škvrny v zadnej časti hrdla pri patre, horúčka, bolesti hlavy a začervenanie. Angina neprodukuje kašeľ.
   • Ak si myslíte, že máte angínu pectoris, navštívte svojho lekára. Angína môže niekedy spôsobiť infekciu mandlí. Liečba zahŕňa antibiotiká.
   • Horúčka môže byť okrem zápalu lymfatických uzlín a bolestí v krku príznakom infekčnej mononukleózy. Preto by ste sa v prípade týchto príznakov mali poradiť aj so svojím lekárom. Budete mať testy a lekár môže vo výsledkoch pozorovať prítomnosť atypických bielych krviniek. Vyhnite sa športu z dôvodu možného prasknutia sleziny spôsobeného nárazovými činnosťami.

4. 
   

   
   Všimnite si, ako dlho trvá vaše bolesti v krku. Ak bolesť v hrdle pretrváva aj po liečbe, môže to byť príznakom niečoho vážnejšieho, napríklad rakoviny hrdla. Poraďte sa so svojím lekárom, ak bolí hrdlo dlhšie ako dva týždne, najmä ak ste užili antibiotiká.
   • Sledujte nezvyčajný úbytok hmotnosti spôsobený rakovinou.

5. 
   

   
   Pomysli na iné príčiny. Bolesť a popáleniny v krku môžu byť spôsobené alergiami alebo fajčením. Najlepším spôsobom, ako si oddýchnuť v krku, je prestať fajčiť alebo ovládať svoje alergie užívaním antihistamínu.