Ako sa zotaviť z rozpadu za menej ako týždeň

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 zo 4:
  Denne čelte rozchodu
• rada
• varovanie

Spoluautorom tohto článku je Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube je certifikovaná sociálna pracovníčka v Missouri. V roku 2014 získala magisterský titul v sociálnej práci na University of Missouri.

V tomto článku je citovaných 24 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Ak chcete vedieť, ako sa zotaviť z rozpadu za menej ako týždeň, mali by ste byť pripravení zabudnúť na všetko. Budete prekvapení, keď sa dozviete, že týždeň nemusíte zbytočne premýšľať a zbytočne mrhať. To môže byť ťažké, ale existuje niekoľko spôsobov, ako sa zotaviť z rozpadu za týždeň.

stupňa

Metóda 1 zo 4:
Denne čelte rozchodu

1. 4 Nájdite si čas. Pamätajte, že rozchod je emocionálne zranenie a môže trvať dlhšie, kým zabudnete na svojho bývalého manžela. Je ťažké na niekoho zabudnúť a budete musieť prežiť veľa emócií. Takže buďte trpezliví. Len nezabudnite, že ak sa pokúsite situáciu prekonať, dostanete sa tam. reklama

rada

• Nezabudnite, že si zaslúžite lásku a vďaku. Máte kapacitu milovať a milovať.
• Pamätajte, že vaši priatelia a rodina budú vždy k dispozícii, aby vás po ťažkom rozchode podporili.
• Správajte sa slušne. Nestrácaj svoju dôstojnosť.

reklama

varovanie

• Keď uvoľňujete svoje pocity, vyvarujte sa zranenia. Existujú lepšie zdravšie metódy, ktoré vás nútia trpieť trvalo, či už fyzicky, mentálne alebo duchovne.

Reklama Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=se-remettre-of-summer-rupture-in-something-weekly&oldid=186090“