Ako sa prirodzene zbaviť mozoľov

Obsah

• stupňa
• 1. časť Rozpoznanie kalusu
• 2. časť Zmäkčuje pokožku chodidiel
• Časť 3 Použitie pemzy
• Časť 4 Zabráňte tvorbe kalusu

Mäso je oblasťou zvrásnenej pokožky, t. J. Hrubou a tvrdou, ktorá sa objavuje všade tam, kde je trenie a opakovaný tlak. Najčastejšie sa vyskytujú na úrovni chodidiel, ak človek nosí príliš tesné topánky alebo bez ponožiek. S trením, teplom a vlhkosťou pokožka reaguje na agresiu množením buniek na traumatizovaných miestach, kde sa lúhujú rohovky a mozoly. Nachádzajú sa tiež v rukách, u ľudí, ktorí majú viac alebo menej podporované opakujúce sa gestá pomocou nástroja (lopata) alebo nástroja (gitara). Toto je problém, ktorý je možné napraviť doma: zásadou je najprv zmäkčiť pokožku, aby ju lepšie zjemnila.

stupňa

1. časť Rozpoznanie kalusu

1. 
   

   
   Vedieť, ako vyzerá kalus. Kalus je hrubá, ťažko na dotyk oblasť pokožky, ktorá je spôsobená tlakom alebo trením. Najčastejšie je to na chodidle, na rukách alebo prstoch.
   • Kalusy nie sú nákazlivé, ale môžu byť nepríjemné, ak sú príliš rozsiahle.

2. 
   

   
   Poznať rozdiel medzi kalusom a rohom. Kukurice a mozoly sú často zamieňané. Je pravda, že majú spoločné body, stále sa však navzájom líšia. Kukurica má tendenciu tvoriť sa na hornej alebo bočnej strane prstov, kde sú kosti blízko kože. Pokiaľ ide o citlivosť, objavujú sa hlavne na viac buničitých častiach, ktoré sú vystavené treniu a tlaku.
   • Kukurice a mozoly sú spôsobené trením, buď prstami na topánkach alebo medzi nohami.
   • Ďalším rozdielom medzi rohom a kalusom je to, že kalus je hrubá koža, ale rovnomerne, zatiaľ čo roh má zaoblené jadro s červeným zapáleným okrajom.
   • Kôry kurčiat sú často bolestivé, čo je menej prípad necitlivosti.

3. 
   

   
   
   
   V prípade bolestivého kalusu to oznámte svojmu lekárovi. Ak dôjde k požiaru, sinfekcii, nahláste to tiež, potom vám bude predpísaná liečba.

2. časť Zmäkčuje pokožku chodidiel

1. 
   

   
   Namočte mozoly do teplej vody. Na kúpanie na kúpalisku si dajte povodie, ktoré naplníte horúcou vodou (45 ° C). Posaďte sa na stoličku a dajte nohy do vody na 15 až 20 minút. Počas tejto doby môžete čítať alebo písať svoje kosti.
   • Ak chcete, aby vaše chodidlá mali ešte viac zvláčňujúci kúpeľ, pridajte soľ Epsom. Vypočítajte asi 30 g soli na liter vody. Namočte nohy na 15 až 20 minút.
   • Po kúpeli tohto typu zistíte, že pokožka mozoľov je flexibilnejšia. Niekoľko dní tohto ošetrenia a pokožka bude tak pružná, že ju môžete odstrániť ručne.

2. 
   

   
   
   
   Masírujte kalené oblasti ricínovým olejom. Tento olej sa často používa na zmäkčenie a regeneráciu pokožky. Ricínový olej nalejte priamo na mozoly a jemne vmasírujte, aby prenikol. Potom si ruky alebo chodidlá zakryte starými rukavicami alebo starými bavlnenými ponožkami (ricínový olej). Bavlna určite absorbuje ricínový olej, ale zanecháva to na bezcitnej časti. Nechajte pôsobiť najmenej 30 minút.

3. 
   

   
   Dajte vitamín E do bezcitnej oblasti. Vezmite 400 Ui tabletu vitamínu E a jemne ju rozdrvte. Dajte tento prášok na kalus a jemne vmasírujte. V závislosti od veľkosti oblasti, ktorá má byť označená, rozdrvte toľko tabliet, koľko potrebujete.
   • Nechajte pôsobiť najmenej 30 minút.

4. 
   

   
   Pripravte pastu založenú na aspiríne. Laspirín obsahuje kyselinu salicylovú, o ktorej je známe, že pôsobí na kalusy. Rozdrvte šesť tabliet aspirínu v malej miske, pridajte ekvivalent pol lyžičky čajového octu alebo citrónovej šťavy. Miešaním získate pastu, ktorú nanesiete na kalus. Ošetrené miesto prikryte teplou utierkou a nechajte pôsobiť 10 až 15 minút.

Časť 3 Použitie pemzy

1. 
   

   
   Kúpte si pemzu. Pemza je eruptívna sopečná hornina, veľmi porézna a jemne drsná. Často sa používa na strúhanie tvrdých častí kože (lakte, koleno), ale slúži aj na riedenie mozoľov. Po zmäknutí kalenej oblasti jemne prejdite pemzou, aby ste odstránili povrchovú časť.
   • Pemza je dostupná v lekárňach alebo supermarketoch.

2. 
   

   
   Navlhčite bezcitnú oblasť. Použite metódu, ktorú chcete zjemniť mozoľmi. Ako ste videli, máte na výber medzi hydratáciou ricínového oleja alebo vitamínom E. Hydratácia by mala trvať najmenej 30 minút, ale ak ju necháte sedieť cez noc, bude sa to len zlepšovať.

3. 
   

   
   Podajte pemzu na bezcitnú časť. Po hydratácii sa stane viac pokožky. Ak je pokožka dostatočne zjemnená, nebudete ju musieť veľmi silno trieť, pokožka pôjde veľmi ľahko. Robte ľahké pohyby, vždy rovnakým smerom, ako pri podávaní klincov. Teda s neustálym a pravidelným pohybom, bez stlačenia, sa zbavíte mozoľov a uvidíte, ako sa znovu objaví zdravá pokožka.
   • Pre záznam, kalus nie je nič iné ako reakcia na ochranu pokožky pri opakovanom trení alebo nadmernom stlačení. Tiež, ak budete trieť príliš tvrdo, dostanete opačný výsledok, ako je požadovaný.

4. 
   

   
   Operáciu opakujte každý deň. S bezcitnosťou musíte byť pri svojej liečbe trpezliví a usilovní. Na konci určitej doby uvidíte, že pemza je predsa veľmi účinná a výsledná pokožka je potom mäkká a pružná.

5. 
   

   
   V prípade opakujúcich sa mozgových príhod, povedzte to svojmu lekárovi. Pred upovedomením vášho všeobecného lekára počkajte najmenej dva týždne. S vašimi citlivosťami sa potom bude zaobchádzať profesionálnejšie. Môžeme vás prinútiť:
   • zastrihávanie čepeľou (vyrobené praktickým lekárom),
   • trvanie aplikácie (zlúčenina s intenzívnymi zvlhčovacími vlastnosťami a majúce keratolytický účinok),
   • protetiky (vybavenie), ktoré zmiernia tlak alebo trenie,
   • operácia v lokálnej anestézii.

6. 
   

   
   Neaplikujte kalus. Je pravda, že koža kalusu je tvrdá, ale nemala by byť pomalá alebo rezaná ostrými nástrojmi (nožnicami, nožmi, skalpelmi), musí byť brúsená, vrstva po vrstve. Zabráni sa tým krvácaniu, ktoré môže spôsobiť sinfekciu. Nemáte slobodu kopať svoj nástroj príliš hlboko a čistenie je často príliš nerovnomerné, čo sa nestane pri brúsení.

Časť 4 Zabráňte tvorbe kalusu

1. 
   

   
   Pravidelne vyšetrujte pokožku. Tým rýchlo uvidíte formovanie kalusu a budete môcť rýchlo konať. Neváhajte a zavolajte niekoho, ak to nevidíte ani na tú časť pokožky (chodidlá chodidiel). S pedikúrou sa tiež môžete pravidelne stretávať.

2. 
   

   
   Zastavte akúkoľvek aktivitu vytvárajúcu mozoly. V skutočnosti existujú činnosti, ktoré opakovaním vytvárajú mozoly, ako napríklad hranie na gitare (nechutenstvo na prstoch). Lideal má zastaviť túto činnosť, ak je to možné. Existujú gestá, ktoré nemožno odstrániť, ak sa používajú na živobytie. Takto môže slobodomurár, spisovateľ, profesionálny gitarista sotva zastaviť všetko kvôli jednoduchým citom. Našťastie nie sú väčšinou bolestivé a veľa ľudí s tým žije.

3. 
   

   
   Nájdite svoju veľkosť. Mnoho ľudí má mozoly, pretože nemajú správne topánky. Citlivosť je v skutočnosti reakciou kože na príliš silný tlak alebo trenie. Ak nechcete mať mozoly, noste dobrú obuv.
   • Sledujte svoje nohy. V priebehu času sa chodidlo otočí, a preto sa musíte uistiť, že máte správne topánky.
   • Pred zakúpením si vyskúšajte obuv. Ako už možno viete, nedávajte pozor na zobrazenú veľkosť. V závislosti od topánky môže ísť o vás rovnaká veľkosť alebo vôbec nie. Najlepšie je obliecť si topánky, chodiť s nimi a vidieť, čo to dáva.
   • Stlačte špičky topánok: medzi prstami na nohách a špičkami topánok musí byť malý priestor.
   • Nekupujte si topánky, ktoré vám povedia, ktoré z nich si oddýchnete. Toto je zriedka prípad. Vezmite ďalšiu polovicu veľkosti.

4. 
   

   
   Chráňte svoju pokožku pred návratom mozgov. Používajte rukavice, ponožky a topánky podľa vašej veľkosti. Nekráčajte naboso, čo vedie k tvorbe bezcitných oblastí.

5. 
   

   
   Získajte hydratačný krém. Existujú rôzne možnosti pre chodidlá a ruky. Pred vložením ponožiek a obuvi alebo rukavíc ich utrácajte po záchode. Trenie potom bude mať menší dopad.
   • Môžete tiež natrieť kožu vazelíny, lacnejšie. Vaša pokožka bude vždy dobre hydratovaná.

6. 
   

   
   Vložte ortopedické vložky. Tieto podrážky, ploché alebo upravené, majú tú výhodu, že uvoľňujú mozoly ich izoláciou od akéhokoľvek trenia alebo tlaku. Tieto podrážky neodstránia existujúce kalusy, ale zabránia vytvoreniu ďalších bezcitných oblastí.
   • Môžete tiež vyrobiť bavlnený zamatový vankúš rozrezaním dvoch kusov v tvare polmesiaca, ktoré položíte na obe strany mozgu.