Ako viete, že máte zlý dych

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 zo 4:
  Cítiť jeho sliny
• rada
• varovanie

je wiki, čo znamená, že veľa článkov napísalo niekoľko autorov. Na vytvorení tohto článku sa na jeho vydaní a jeho postupnom zlepšovaní podieľalo 14 anonymných osôb.

V tomto článku je citovaných 6 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Zlý dych môže byť nepríjemný. Je ľahké mať hemitózu aj napriek vám, až kým vám odvážny alebo horší, milenec, nepovie, že váš dych smrdí. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako na sebe vyskúšať lhalín, aby ste zistili, ako sa cítite. Tieto metódy nemusia prezradiť to, čo o vás ostatní skutočne cítia, ale môžu vám ich nahliadnuť.

stupňa

Metóda 1 zo 4:
Cítiť jeho sliny

1. 9 Porozprávajte sa o svojom probléme so svojím zubárom. U zubného lekára sa pravidelne udržiavajte, aby sa zachovala dobrá ústna hygiena. Ak trpíte chronickým zápachom z úst, môže vylúčiť akýkoľvek zubný problém, ako sú dutiny, zápal ďasien alebo zaťažený jazyk.
   • Zubný lekár vám môže poslať lekára alebo špecialistu, ak sa domnieva, že problém je spôsobený systémovým (interným) zdrojom, ako je napríklad infekcia.
   reklama

rada

• Majte bonbóny, ďasná alebo karty Listerine na sebe pre prípad núdze. Tieto výrobky budú maskovať zápach z úst, ale v skutočnosti nebudú bojovať proti baktériám, ktoré ho spôsobujú. Mali by ste ho používať ako doplnkovú liečbu, nie ako liek.
• Môžete sa zbaviť zápachu lyžičkou medu a škorice. Jedením petržlenu môžete zabrániť tomu, aby žalúdok produkoval náplne zapáchajúce zápachom.
• Umyte si zuby, používajte dentálnu niť a oplachovací prostriedok pre dobrý dych. Po umytí zubov vyčistite hornú časť jazyka a podnebia.
• Ráno vypite pohár vody, aby ste predišli nepríjemnému dychu, než idete spať a umyte si zuby. Zostaňte dobre hydratovaní, pretože zápach pochádza zo skutočnosti, že vaše ústa sú suché.
• Po každom jedle si vyčistite zuby, aby ste odstránili malé kúsky jedla, ktoré uviazli medzi zubami.
• Ak chcete bojovať proti zlým dychom, pite počas dňa vodu s citrónovou šťavou.

reklama

varovanie

• Nevyvolávajte zvracací reflex, keď sa snažíte dostať hlboko do chrbta hrdla, čo nie je príliš príjemné.
• Snažte sa nepriniesť cudzie baktérie späť do úst. Ak ste ich dostali do priameho kontaktu s ústami, uistite sa, že sú čisté prsty, tampóny, nádoby a predmety. Patogénne baktérie môžu problém ďalej prehĺbiť.

Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=save-if-you-have-a-happy-haline&oldid=238541“