Ako zistiť, či sa vaše pravidlá zastavili

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Zvážte lekárske faktory
• Metóda 2 Pochopenie menopauzy
• Metóda 3 Vyhľadávanie prírodných príčin

Ženy majú v priemere mesačné menštruačné obdobia od veku 12 rokov. Existuje mnoho dôvodov na zastavenie menštruácie a zastavia sa úplne, keď žena dosiahne vek menopauzy. Aby ste pochopili dôvody, ktoré viedli ku koncu obdobia, musíte zvážiť veľa faktorov súvisiacich so zdravotným stavom alebo životným štýlom.

stupňa

Metóda 1 Zvážte lekárske faktory

1. 
   

   
   Zamyslite sa nad tabletkou, ktorú užívate. Ak vaše obdobie neprišlo počas užívania antikoncepčnej tablety, môže byť nepravidelné alebo neprítomné po dlhú dobu v závislosti od liekov, ktoré používate, a od toho, ako naň vaše telo reaguje.
   • Antikoncepčné tablety sa zvyčajne predávajú v krvných doštičkách po dobu 21 dní, z ktorých 7 sú placebové, neaktívne tablety. Keď užijete tieto tablety, mali by ste prísť menštruácie. Ak vynecháte neaktívne tabletky a pôjdete na inú brožúru, pravdepodobne nebudete mať menštruáciu.
   • Niektoré nové tablety sa predávajú s aktívnymi tabletkami 24 dní. Zvyčajne to spôsobuje malé množstvo krvi, ale niekedy vôbec žiadnu krv.
   • Niektoré tablety môžu produkovať diétu s predĺženým cyklom, čo znamená, že pilulku užívate natrvalo jeden rok bez toho, aby ste mali menštruáciu. Ak užijete tento druh tabliet, môžete si myslieť, že vaše menštruácie sa zastavili a akonáhle prestanete užívať liek, začnú sa znova opakovať. Niektoré ženy však niekedy majú krvácanie alebo hnedé sekréty, aj keď berú svoju tabletku správne. Nerobte si starosti, ak niekedy vidíte krv počas užívania tabliet, pretože to môže byť len vedľajší účinok lieku. Ak však tieto krvácania pretrvávajú, mali by ste sa poradiť s gynekológom a vylúčiť ďalšie problémy a zvážiť prechod na iný druh antikoncepcie.
   • Aj keď užijete tabletku 21 dní a užívate pilulky s placebom, niekedy nemôžete užívať periódu počas užívania tablety. Ak nemáte príznaky tehotenstva a užili ste všetky tablety, je to pravdepodobne vedľajší účinok lieku.
   • Existuje niekoľko zdravotných rizík spojených s občasnou zábudlivosťou na placebo tablety, keď ste v 21 tabletovom cykle, a mnoho žien úmyselne zabraňuje menštruácii, aby sa pripravila na dôležité udalosti. Nemali by ste sa však vyhnúť užívaniu tabliet s placebom každý mesiac. Ak sa chcete vyhnúť menštruácii pomocou antikoncepcie, porozprávajte sa so svojím lekárom o prechode na typ tabliet, ktoré nespôsobujú menštruáciu. Ak dostanete súhlas svojho lekára, môžete pokračovať v užívaní svojej tablety 21 alebo 24 dní a vynechávať tablety s placebom, pretože je to lacnejšia alternatíva ako tablety, ktoré sú špeciálne navrhnuté tak, aby zabránili menštruácii.
   • Ak máte IUD, vaše obdobie sa môže na začiatku zastaviť na niekoľko mesiacov.

2. 
   

   
   
   
   Zamyslite sa nad nedávnymi zmenami životného štýlu. Zmeny životného štýlu môžu niekedy spôsobiť nedostatok pravidiel. To vo všeobecnosti neznamená, že vaše pravidlá sa z dlhodobého hľadiska zastavili.
   • Zvýšili ste si nedávno svoj cvičebný program? Ak sa zúčastníte na prísnejších cvičeniach, môže to zmeniť hladiny hormónov zodpovedných za menštruačný cyklus a oneskoriť alebo eliminovať menštruácie. Nedostatok menštruácie môže byť tiež dôsledkom nízkych telesných tukov, stresu alebo vysokej straty energie. Váš menštruačný cyklus sa pravdepodobne vráti do normálu nasledujúci mesiac, ale mali by ste navštíviť lekára, ak vám aj naďalej bude chýbať menštruácia aj po úprave podľa nového harmonogramu.
   • Stres môže zmeniť fungovanie hypotalamu, oblasti mozgu, ktorá reguluje tvorbu hormónov spôsobujúcich menštruáciu. Ak ste boli v poslednom čase vystavení veľkému stresu z dôvodu zmien vo vašom životnom štýle, napríklad ak ste sa presťahovali alebo ak ste zmenili zamestnanie, nemusíte mať menštruáciu. Nebude to dlhodobá zmena, mali by ste sa však porozprávať so svojím lekárom alebo terapeutom, aby ste sa naučili metódy zvládania stresu, ak je často zodpovedný za neprítomnosť vášho obdobia.

3. 
   

   
   
   
   Vykonajte testy na identifikáciu hormonálnej nerovnováhy. Rôzne hormonálne nerovnováhy môžu spôsobiť nedostatok pravidiel. Mali by ste sa poradiť s lekárom, ak sa vaše menštruačné obdobia zastavili bez zjavného dôvodu, aby ste vedeli, či nemáte hormonálnu nerovnováhu, ktorá vyžaduje liečbu drogami.
   • Stein-Leventhalov syndróm spôsobuje vysokú frekvenciu určitých hormónov namiesto frekvencie, ktorá normálne kolíše počas menštruačného cyklu. Ak máte tento syndróm, vaše obdobia by mali byť z času na čas nepravidelné, ale z dlhodobého hľadiska sa nezastavia, kým sa nedostanete k menopauze.
   • Ak je štítna žľaza príliš aktívna alebo nedostatočná, menštruácie môžu byť nepravidelné, až kým sa štítna žľaza nestabilizuje liekmi. Ak máte ochorenie štítnej žľazy, vaše menštruácie sa z dlhodobého hľadiska nezastavia.
   • V hypofýze sa niekedy objavujú rakovinové nádory a musia sa odstrániť, pretože narúšajú hladinu hormónov a zastavujú menštruáciu. Po odstránení problému by sa vaše pravidlá mali vrátiť k normálu.

4. 
   

   
   Ak chcete vylúčiť štrukturálny problém, obráťte sa na lekára. Problémy s genitáliami niekedy spôsobujú nedostatok pravidiel. V závislosti od problému môže táto neprítomnosť trvať dlhšie alebo kratšie.
   • Zjazvenie maternice, porucha spôsobená hromadením jaziev na výstelke maternice, môže viesť k absencii menštruácie tým, že bráni oddeleniu výstelky maternice zodpovednej za menštruáciu. V závislosti od závažnosti jaziev by to mohlo vylúčiť pravidlá alebo ich jednoducho zmeniť.
   • Absencia reprodukčných orgánov, ktorá sa niekedy môže vyskytnúť počas vývoja plodu, môže mať za následok neprítomnosť určitých orgánov u žien. V závislosti od chýbajúcich orgánov sa pravidlá môžu z dlhodobého hľadiska zastaviť.
   • Akákoľvek štrukturálna abnormalita vagíny môže viesť k zastaveniu menštruácie zabránením viditeľného vaginálneho krvácania počas menštruácie. To však neznamená, že nemáte ovuláciu alebo že menštruácia sa zastavila. Porozprávajte sa so svojím lekárom o menštruačnom cykle, ak spozorujete tieto abnormality.

5. 
   

   
   Pochopiť účinky určitých psychiatrických porúch. Poruchy stravovania, ako sú anorexia alebo bulímia, môžu zastaviť menštruačný cyklus, pretože hladiny hormónov sú dlhodobo ovplyvnené podvýživou.
   • Anorexia sa vyznačuje predĺženým obdobím bez jedenia alebo konzumácie veľmi malého množstva jedla, zatiaľ čo bulímia sa vyznačuje obdobím nadmerného príjmu potravy, po ktorom nasleduje vyvolané zvracanie alebo preháňadlá.
   • Amenorea, absencia menštruácie, je jedným z diagnostických kritérií anorexie. Avšak iba polovica bulimických pacientov už nemá pravidlá.
   • Ak si myslíte, že máte poruchu príjmu potravy, okamžite vyhľadajte lekára, pretože môže ohroziť váš život.

Metóda 2 Pochopenie menopauzy

1. 
   

   
   Pochopiť základy menopauzy. Ak chcete zistiť, či ste mimo menštruácie, pretože ste vstúpili do obdobia menopauzy, musíte pochopiť základné biologické procesy, ktoré ju spôsobujú.
   • Menopauza je čas, keď sa pravidlá zastavia navždy. Vaječníky prestávajú produkovať estrogén a progesterón. Roky pred posledným menštruačným obdobím, počas ktorého budete pozorovať príznaky, ako sú návaly horúčavy, sa často používajú na menopauzu. V skutočnosti sa však jedná o prechodné obdobie nazývané premenopauza.
   • Ženy spravidla vstupujú do menopauzy vo veku od 40 do 55 rokov, priemerný vek je 51 rokov.Možno však budete mať skorú menopauzu, najmä ak ste podstúpili operáciu na odstránenie niektorých pohlavných orgánov.
   • Menopauza je prirodzený proces tela, ktorý nevyžaduje lieky. Mnoho žien sa však môže v predmenopauzálnej fáze cítiť lepšie prostredníctvom hormonálnej substitučnej terapeutky. Poraďte sa so svojím lekárom, ak si myslíte, že by vám to mohlo pomôcť zvládnuť fyzické a emocionálne problémy, ktoré prináša menopauza.

2. 
   

   
   Pamätajte, kedy nastalo posledné obdobie. V závislosti od času, ktorý uplynul od posledného obdobia, ste možno ešte nenavštívili menopauzu. Ak je to tak, možno ešte stále máte pravidlá ešte predtým, ako sa vaše obdobia úplne zastavia.
   • Počas premenopauzy sú bežné nepravidelné obdobia. Niekoľko chýbajúcich pravidiel v rade nevyhnutne neznamená menopauzu, preto by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, ak sa niekoľko pravidiel nevyskytlo viackrát za sebou. Mali by ste tiež vylúčiť ďalšie zdravotné problémy, ako je rakovina, a to pred predpokladom, že sa začala menopauza.
   • Mohli by ste sledovať menštruačný cyklus a zistiť, či sú vaše menštruácie oneskorené. Hneď ako dosiahnete vek 40 rokov, mali by ste si zvyknúť na dodržiavanie menštruačného cyklu, pretože menopauza sa zvyčajne začína od tohto obdobia. Jednoduchý krížik v kalendári je skvelý spôsob, ako zistiť začiatok pravidiel.
   • Ak nemáte obdobie jeden rok, menopauza sa začala. Od tejto chvíle nebudete mať čas.
   • Ak po jednom roku zistíte krvácanie, okamžite kontaktujte svojho lekára. Toto je krvácanie po menopauze a vy musíte byť vyšetrení čo najrýchlejšie.

3. 
   

   
   Postupujte podľa ďalších príznakov. Postupujte podľa ďalších príznakov a zistite, ako dlho máte príznaky premenopauzy. Ľahšie identifikujete menopauzu s vedomím, že premenopauza už začala.
   • Návaly horúčavy sú častým príznakom premenopauzy. Vyznačujú sa pocitom tepla v hornej časti tela. Na pokožke a pažiach sa môže objaviť začervenanie.
   • Počas predmenopauzy sa môžu vaše názory na sex zmeniť. Ženy sa stále viac zaujímajú o sex kvôli hormonálnym zmenám. Sexuálny styk sa môže stať nepríjemným kvôli vaginálnej suchosti, ktorá sa u niektorých žien v čase menopauzy rozvíja.
   • Vaginálne a močové infekcie sa vyskytujú častejšie v rokoch pred menopauzou.
   • Problémy s spánkom, zmeny nálady, ťažkosti s koncentráciou a nárast hmotnosti v páse sú tiež príznakmi menopauzy.

Metóda 3 Vyhľadávanie prírodných príčin

1. 
   

   
   Vykonajte tehotenský test. Počas tehotenstva ženy nemajú menštruáciu. Aj keď ste mohli pozorovať niekoľko kvapiek krvi, nebudete mať menštruácie počas tehotenstva. Ak sa vaše obdobia zastavia naraz, môže to byť dôsledok tehotenstva.
   • Mnoho tehotenských testov je presných od prvého dňa neskorej menštruácie. Pri väčšine testov jednoducho nastriekajte koniec tyčinky močom a počkajte niekoľko minút, aby ste si prečítali výsledok. Znak +, zmena farby alebo slovo „tehotná“ označujú podľa použitého testu prítomnosť tehotenstva.
   • Tehotenské testy zakúpené v lekárňach sú zvyčajne veľmi presné. Väčšina z nich je 99% presných, ale niektoré nie sú také dobré, ako tvrdia. Bolo by pre vás lepšie urobiť dva testy s dvoma rôznymi produktmi, aby ste sa cítili dobre.
   • Je dôležité, aby ste sa čo najskôr poradili s lekárom, aby ste potvrdili tehotenstvo krvným testom.

2. 
   

   
   Zamyslite sa nad účinkami dojčenia. Na konci tehotenstva sa pravidlá spravidla vracajú. Ak však dojčíte, obdobie sa nemusí okamžite vrátiť. Pravidelné dojčenie môže oddialiť Vaše obdobie o prvý mesiac po tehotenstve. Ak máte menštruáciu oneskorenú o viac ako mesiac, mali by ste sa o nich porozprávať so svojím lekárom, aby ste vylúčili ďalšie zdravotné problémy.

3. 
   

   
   Vedzte, že pravidlá môžu byť po tehotenstve nepravidelné. Po tehotenstve môže chvíľu trvať, kým sa vráti do normálu. To neznamená, že sa z dlhodobého hľadiska zastavili.
   • Vo všeobecnosti, ak prestanete dojčiť, môžete zaznamenať mierne krvácanie. Váš menštruačný cyklus by sa mal do niekoľkých mesiacov po pozorovaní týchto krvácaní vrátiť k normálu.
   • Počas prvého obdobia po tehotenstve môžete pozorovať veľké krvné zrazeniny. To by vás zvyčajne nemalo znepokojovať, ale ak máte závažné krvácanie a krvné zrazeniny najmenej týždeň, obráťte sa na svojho lekára.
   • Pamätajte, že aj keď nerešpektujete fyzické príznaky svojho obdobia, môžete byť plodní aj po tehotenstve. Uistite sa, že používate antikoncepciu, ak sa chcete vyhnúť ďalšiemu tehotenstvu, aj keď nemáte viditeľné pravidlá.