Ako viete, či je váš priateľ na vás naštvaný

Obsah

• stupňa
• 1. časť Pozorujte jeho správanie
• 2. časť Osobne sa postavte pred chlapca

Ak ste vo vzťahu s chlapcom, ktorý sa vyhýba hovoreniu o jeho problémoch, mali by ste sa pokúsiť zistiť, čo je s ním zlé. Pravdepodobne ste urobili niečo, čo ju rozhnevalo alebo sa obávalo niečoho iného. Je preto ľahké vedieť, či má problém. Máte možnosť to zistiť prostredníctvom svojho správania alebo hovorením s ním. Väčšinu času musíte venovať pozornosť.

stupňa

1. časť Pozorujte jeho správanie

1. 
   

   
   Venujte pozornosť spôsobu, akým vás zaobchádza. Hnev sa môže prejaviť ako skok nálady, agresia, negatívny reč tela, hnev alebo odchýlka. To znamená, že hnev nie vždy vedie k nezhodám.
   • Ak má chlapec tichú povahu, jeho vyhýbanie sa mu nemusí znamenať, že je rozzúrený. Ak neustále upozorňuje, jeho hnev by mohol jednoducho odrážať jeho sarkazmus. Zvážte tieto vlastnosti tela, iba ak sa líšia od zvyčajného správania.

2. 
   

   
   Pozorujte ho, keď je v skupine. Ak sa vyhýba priamej interakcii, je vyhradený, venuje viac pozornosti iným, než je obvyklé, alebo ak príležitostne čelí, môže sa hnevať. Interpretácia týchto praktík zneužívajúcim spôsobom spôsobí problémy. Diskutujte o tom s priateľmi, ktorí boli súčasťou skupiny. Nezabudnite požiadať priateľa, ktorý vás neustále sleduje, aby vám poskytol jeho skutočný názor.

3. 
   

   
   
   
   Dajte si pozor na nedostatok odhodlania. Skutočnosť, že sa vás o manželstvo nežiadal, neznamená, že je rozzúrený. Keby len nemohol v budúcnosti investovať na párty alebo rande, mohol by byť naštvaný. Ak je v súčasnosti zúrivý, v budúcnosti sa s vami nebude chcieť do ničoho zapojiť.

4. 
   

   
   Preskúmajte jeho reč tela. Hnev sa nebude vždy prejavovať vo forme násilia a agresie. Aj keď sú tieto správania zjavnými znakmi hnevu, jej reč tela nebude vždy jednoduchá. Skutočnosť, že prekrížil ruky, ukazuje, že je na defenzíve a blokuje vás. Toto správanie už ukazuje, ako veľmi je vyhradené. Ďalším postojom, ktorý môže naznačovať viac nepriateľstva, je to, že máte ruky skrčené rukami v päste. Skutočnosť, že jeho nohy sú prekrížené, tiež zvyšuje známky hnevu.
   • Vedzte, že ak máte prekrížené ruky, nie vždy to znamená obranu. Najčastejšie sa človek dostane do tejto polohy, keď je zima. Preto nepovažujte túto zmenu v reči tela za to, že ste dospeli k záveru, že váš priateľ je na vás naštvaný.

5. 
   

   
   
   
   Príčina odpovedí. Prijatie pozitívneho správania by malo viesť k pozitívnej reakcii. Robiť niečo dobré a dostávať príjemnú malú repliku ukazuje, že je problém. Buďte s ním dobrí (urobte z neho občerstvenie alebo dajte darček) a sledujte, ako reaguje.

2. časť Osobne sa postavte pred chlapca

1. 
   

   
   Vyberte si miesto na rozhovor. Nájdenie pokojného a bezpečného miesta na rozhovor bude pre neho a pre vás dobré. Toto vás urobí pohodlnejším a otvorenejším, než aby ste boli v prítomnosti iných ľudí. Ak chcete, aby tu boli vaši priatelia, aby ste sa cítili príjemne, uistite sa, že ich prítomnosť nedáva chlapcovi dojem, že je napadnutý. Nechoďte proti nemu, inak bude mať tendenciu vás odraziť.
   • Rozprávajte sa s ním osobne, nie telefonicky. To povedie k čestnej a rýchlej odpovedi. Na druhú stranu, ak máte telefonický rozhovor, bude v silnej pozícii a môže reagovať, ako uzná za vhodné, a zároveň predloží zlý spôsob riešenia nezhôd.

2. 
   

   
   Prax povedzte predohru. Či už s domácim miláčikom, s blízkym priateľom alebo pred zmrzlinou, musíte pripraviť to, čo hovoríte v prvých minútach diskusie. Môže to byť nepríjemný okamih pre vášho priateľa, a ak má dojem, že je prepadnutý, podvedený alebo napadnutý, mali by ste byť emocionálne priamy a emocionálne neutrálny. To mu umožní byť pohodlnejší a mať na pamäti.
   • Cítim, že sa na mňa niečo hneváš a čudoval som sa, čo by to mohlo byť. Môžeme to objasniť?
   • Nedávno som cítil, že sa v našom vzťahu niečo zmenilo. Všimol som si, že si ma odtlačil preč. Je niečo nepríjemné?
   • O čo sa bojíš? V týchto dňoch sa správate inak a rád by som vám pomohol.

3. 
   

   
   Buďte vytrvalí. Nezosilňujte emocionálnu úroveň diskusie prejavom protichodných pocitov. Ak chcete pokračovať v diskusii, buďte dôslední a pozitívni. Povedzte chlapcovi, že sa o neho staráte a že mu chcete pomôcť prekonať čokoľvek, čo cíti.

4. 
   

   
   Zapojte sa do diskusie. Ukážte svojmu priateľovi, že mu dáte pozor, pozitívnym kontaktom s očami a použitím gest počas rozhovoru s ním. Ak sa jej čas od času dotknete, rameno alebo ruka ju povzbudia, aby si na vás viac pamätala. Vyhnite sa za každú cenu prevrátením očí! Bude to brať ako nudu z vašej strany, čo môže tiež viesť k väčšej tiesni proti vám.

5. 
   

   
   Buďte ochotní sympatizovať. Ak sa stále hnevá, je dôležité, aby ste neboli na defenzíve. Musíte byť pripravení ospravedlniť sa za všetky chyby, ktoré ste urobili. Uviedli ste to v zlom postavení a žiadate ho, aby neváhal povedať, čo je nepríjemné. Ak to odmietnete alebo sa stanete agresívnym, môže vám to zabrániť v budúcich diskusiách.