Ako sa zlomiť s niekým, koho milujeme

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Stojan pripravený na zlomenie
• Metóda 2 Oznámte správy
• Metóda 3 Po prestávke stránku otočte

Niekedy sa dostanete na úroveň vzťahu, kde si uvedomíte, že máte radi osobu, s ktorou ste, ale tá láska, ktorá vás animuje, najprv stratí svoju intenzitu. Aj keď nie je vhodný spôsob, ako sa s niekým rozísť, existuje niekoľko tipov, ktoré by ste mohli použiť, aby ste veci uľahčili všetkým z vás.

stupňa

Metóda 1 Stojan pripravený na zlomenie

1. 
   

   
   Nezabudnite natrvalo zlomiť. Nikdy sa s nikým nerozbite, pokiaľ si nie ste istí, že sa s touto osobou už nikdy nevrátite. Aj keď si po rozchode zmeníte názor a súhlasíte s opätovným pripojením so svojím bývalým, váš vzťah už bude značne poškodený.

2. 
   

   
   Nenechajte sa ponáhľať s priateľmi so svojím budúcim bývalým partnerom. Očakávajte, že bude v čase prestávky príliš zranený, aby predstieral, že je váš priateľ. Prelomenie môže byť veľmi znepokojujúce pre každého, kto vo vzťahu zjednoduší. Neočakávajte, že sa po rozchode spojíte s bývalým partnerom.

3. 
   

   
   
   
   Vyvarujte sa zlomeniu z nesprávnych dôvodov. Najprv sa pokúste zistiť, či váš vzťah bije. Musíte myslieť na budúcnosť, nielen na svoju, ale aj na manžela / manželku.
   • Nezostávajte s niekým, pretože sa bojíte byť sami. Jediným spôsobom, ako nájsť svojho spriazneného partnera, je vystúpiť z tohto vzťahu a byť slobodný.
   • Nerozhodujte sa s niekým zostať, pretože sa bojíte ublížiť svojim pocitom. Rozbiť sa môže zdať kruté, ale zostať s niekým, s kým nie ste zamilovaný, je stále veľmi zlé.
   • Neponúkajte prestávky. Prestávky sú iba cestou, ktorá vedie k rozpadu. Ak máte pocit, že váš pár potrebuje prestávku, je pravdepodobné, že sa chcete rozísť, ale obávate sa, že ste sami. Namiesto toho, aby ste požiadali o prestávku, počkajte, kým nebudete pripravení ukončiť vzťah, a potom to urobte.

4. 
   

   
   
   
   Prijmite potrebné bezpečnostné opatrenia. Ak žijete spolu, rozhodnite sa, kto odíde a kto zostane (samozrejme musíte byť k dispozícii, aby ste sa porozprávali so svojím manželom / manželkou). Ak chcete, aby váš partner odišiel, budete mu musieť dať čas na nájdenie nového bytu a miesto na pobyt počas tejto doby.
   • Opýtajte sa svojich rodičov alebo blízkych priateľov, ak môžete zostať doma niekoľko dní alebo platiť za hotelovú izbu na niekoľko nocí.
   • Ak nežijete spolu, ale často sa stretávate na pracovisku, budete musieť zvážiť úpravu svojho rozvrhu. Ak si myslíte, že pravidelné stretávanie sa s ľuďmi spôsobí problémy, zvážte zmenu zamestnania alebo zmenu usporiadania programu, aby ste sa vyhli neustálemu prechodu.

Metóda 2 Oznámte správy

1. 
   

   
   Vyberte si ten správny okamih. Nie je vhodný čas na prestávku, ale sú situácie, ktorým sa musíte vyhnúť, vrátane nasledujúcich.
   • Vyhnite sa osloveniu subjektu, keď váš priateľ prechádza osobnou krízou, ako je smrť postihujúca jeho rodinu, diagnostika choroby alebo strata zamestnania. Ak prechádza obdobím krízy, pred prerušením nechajte čas, aby nedošlo k zhoršeniu situácie.
   • Vyhnite sa riešeniu témy uprostred argumentu. Nikdy sa nerozbíjajte s hnevom. Môžete povedať veci, o ktorých naozaj neuvažujete a toto rozhodnutie môžete ľutovať, keď ste skončili s argumentmi.
   • Vyhýbajte sa priblíženiu objektu pred inými ľuďmi. Ak sa rozhodnete pre verejnosť rozísť sa, uistite sa, že aspoň nájdete pokojné miesto na konverzáciu. Pamätajte, že môžete byť obaja veľmi emotívni a práve teraz budete potrebovať intimitu.
   • Vyhnite sa rozbitiu pomocou SMS, telefónom alebo telefónom. Ak ho skutočne zvážite, budete mu musieť umožniť osobnú diskusiu s vami.
     • Jedinou výnimkou z tohto pravidla je, ak žijete vo vzdialenom vzťahu a nemôžete vás vidieť. Aj v tomto prípade to skúste vykonať pomocou Skype alebo telefónu, namiesto toho, aby ste prelomili sociálne siete alebo.

2. 
   

   
   Pripravte partnera na konverzáciu. Inými slovami, neprekvapte ho odhalením správ uprostred rozhovoru alebo keď je zaneprázdnený niečím iným.
   • Povedzte mu to: „Chcem s vami hovoriť o niečom“ alebo „Myslím, že musíme hovoriť. "
   • Vášmu partnerovi môžete poslať e-mail s cieľom diskutovať o vašom vzťahu. To mu poskytne dostatok času na emocionálnu prípravu na túto dôležitú diskusiu. Ak sa s ním nechcete rozlúčiť prostredníctvom SMS, dajte mu vopred vedieť, že s ním chcete vážne hovoriť.

3. 
   

   
   Vo svojich vetách používajte osobné zámeno „I“. To vám umožní odstrániť zmätok a vyjadriť svoj názor. Postupujte podľa nasledujúcich príkladov.
   • „Naozaj verím, že deti nie sú súčasťou mojich plánov do budúcnosti. Je to spôsob, ako povedať, že nechcete mať deti.
   • „Myslím, že si musím už viac vziať seba. Je to dobrý spôsob, ako povedať, že chcete tráviť viac času sám.
   • „Musím premýšľať o svojej budúcnosti. Je to spôsob, ako povedať, že váš vzťah nikam nevedie.

4. 
   

   
   Buďte úprimní, ale nie nepríjemní. Každý človek si zaslúži povedať mu pravdu, ale existujú aj veci, ktoré môžu ublížiť citom vášho manžela / manželky, bez toho, aby na to mali nejaký konštruktívny dôvod.
   • Ak je vo vašom vzťahu niečo zlé, napríklad s rôznymi záujmami, mali by ste sa porozprávať so svojím priateľom. Ak budete úprimní a odložíte záhady, vášmu partnerovi sa dá pomôcť pohnúť sa vpred, než neustále sa pýtať, prečo ste ukončili vzťah a čo mohol urobiť inak. Dalo by sa povedať niečo také: „Viem, že si vždy rád chodím von, ale veľmi sa mi to nepáči. Nemyslím si, že budeme s touto nezlučiteľnosťou naďalej spokojní. "
   • Nájdite lepší spôsob, ako mu povedať o svojich výčitkách. Ak sa vám páči, musíte vynaložiť úsilie na ochranu svojej úcty. Napríklad namiesto toho, aby som povedal: „Nepovažujem vás za atraktívneho,“ povedzme niečo ako „Medzi nami už nie je táto chémia.“ “
   • Ubezpečte svojho partnera, že stále chodíte a že sa o neho skutočne zaujímate. To trochu zmierni niektoré jeho pocity odmietnutia. Dalo by sa povedať niečo také: „Myslím, že ste niekto skutočne dobrý. Ste veľmi inteligentný a máte veľa ambícií. Len si myslím, že moje ambície sú odlišné. "

5. 
   

   
   Požiadajte ho, aby vám dal dobrých priateľov. Ak naozaj chcete zostať u svojho bývalého partnera, mali by ste ho po rozchode informovať. Buďte tiež pripravení na skutočnosť, že tento návrh by mu mohol ublížiť, najmä na začiatku. Rešpektujte jeho potreby a podľa potreby mu dajte priestor.
   • Po rozchode nevolajte starému partnerovi pravidelne. Mohlo by to viesť k tomu, aby uveril niečomu inému a bude pre neho ťažké pokračovať v týchto podmienkach. Aj keď ste sa rozhodli zostať priateľmi, musíte stráviť chvíľku bez prestávky po prestávke, počas ktorej sa nemusíte s vami stretnúť ani s vami hovoriť.
   • Po uplynutí času a jej pocity nie sú také silné ako predtým, nezabudnite vidieť svojho bývalého. Mohli by ste zorganizovať skupinový výlet a vyhnúť sa mu (mohlo by to byť mimo východov medzi vami dvoma, aby ste mu zabránili posielať zmätené signály). Môžete skúsiť povedať niečo také: „Ahoj, priatelia a ja sa chystáme vidieť tento nový film. Chceli by ste ísť s nami? "

Metóda 3 Po prestávke stránku otočte

1. 
   

   
   Vyhnite sa rozhovoru so svojím bývalým spoločníkom, a to aspoň bezprostredne po rozchode. Aj keď sa môže zdať nemožné prerušiť kontakt s niekým, koho milujete, zostať v kontakte s touto osobou bude pre vás bolestivejšie. Ak to chcete urobiť, zablokujte kontakt svojho partnera na telefóne. Zablokujte svoje užívateľské meno na sociálnych sieťach. Takže môžete lepšie spravovať svoje pokušenie.

2. 
   

   
   Necíti sa vinný z toho, že sa cítite smutne. Aj keď rozhodnutie o zlomení vychádza z vás, budete sa aj naďalej cítiť zranení alebo stratení. Tieto pocity sú normálne a budete ich musieť prijať, aby ste prekonali svoju situáciu.

3. 
   

   
   Dajte si čas. Láska môže byť komplikovaná. Po oddelení môžete mať pocit, že ste niečo stratili. To by znamenalo, že predtým, ako sa pustíte do iného vzťahu, musíte mať čas, aby ste sa navzájom spoznali a boli sami.

4. 
   

   
   Spoľahnite sa na priateľov a rodinu. Neboj sa hľadať emocionálnu podporu vo svojom živote. Táto podpora môže pochádzať od vašich blízkych priateľov a členov rodiny. Je pravdepodobné, že s vami budú lepšie porozumieť a ponúknu vám pomoc alebo radu.