Ako prinútiť svojho manžela, aby sa zamiloval

Obsah

• stupňa
• 1. časť Ukazovanie jej manžela
• Časť 2 Opäť sa zameriavam na svoje interakcie
• 3. časť Obnovenie dôvery

V manželstve sa môže stať, že sa manželia viac a viac vzdialia jeden od druhého a napätie medzi nimi prekríži. Základom tohto stavu môže byť únava, nesebeckosť a stres, ktoré môžu negatívne ovplyvniť váš pár a váš život vo všeobecnosti. Či už ste v takejto situácii alebo sa chystáte vdýchnuť vášmu novému vzťahu, skúste vo svojom vzťahu vzniesť plameň lásky a otvorte dvere pre komunikáciu. Ak sa vo vašom vzťahu dôvera trochu rozpadla, vynakladajte úsilie na jej obnovu.

stupňa

1. časť Ukazovanie jej manžela

1. 
   

   
   Usporiadajte stretnutia. Pozvi svojho manžela, aby šiel von. Pozvite ho na večeru. Môžete tiež ísť na večeru a pozrieť si film alebo ísť tancovať. Usporiadajte piknik len pre vás dvoch. Navrhnite, aby ste s vami mali obed na jeden deň v práci alebo brunch spolu cez víkend alebo deň voľna. Vysvetlite, že je to dátum a že nikto iný nie je pozvaný, dokonca ani deti.
   • Šaty. Naplánujte udalosti, ktoré vám prinesú nové oblečenie. Môže to byť tanečná hodina, tematická udalosť alebo elegantná večera. Môže byť dokonca potrebné ísť plávať.

2. 
   

   
   Urobte svoj sex horúcim. Z tisícov dôvodov pary strácajú zvyk mať sex pravidelne. Spôsoby, ako sa stretnete na začiatku vzťahu, vám nemusia nevyhnutne vedieť, ako si neskôr udržať harmonický sexuálny život. Naplánujte si, kedy a ako mať sex vo vašom vzťahu. Ak ste v noci mali sex, ale teraz ste príliš unavení, nájdite iný deň na to.
   • Osprchujte sa spolu alebo choďte spať a bavte sa pred večerou.
   • Urobte si radosť. Buďte úprimní nielen o tom, čo vás skutočne baví a dosiahnuť orgazmus, ale aj o to, čo sa vám nepáči alebo mu neubližuje. Zistite, čo skutočne chcete. Nezištnosť drasticky znižuje sexuálne napätie.
   • Opýtajte sa ho, čo sa mu páči, a striedavo sa snažte uspokojiť želania druhých.
   • Dohodnite si s ním schôdzku a naplánujte spolu niečo kreatívne (napríklad výrobu nových vecí, zapaľovanie sviečok, nosenie kostýmov).
   • Plánovanie vecí týmto spôsobom vás nadhodí pred hodinou.
   • Rešpektujte plán! Nemáte zmysel vytvárať plány, ak ich nemôžete rešpektovať.

3. 
   

   
   
   
   Sa ho dotknúť. Nepodceňujte intimitu, ktorá prichádza s fyzickým kontaktom. Či už máte uspokojujúci sexuálny život alebo nie, mali by ste nájsť spôsob, ako častejšie dotýkať svoje telo. Vezmite ho do náručia, len čo vstúpi do miestnosti, keď cíti potrebu byť upokojený alebo keď sa vám to páči. Masírujte chrbát striedavo alebo mu ponúknite, aby masíroval akúkoľvek časť tela, ktorá by ho prinútila trpieť.
   • Prijmite seba, aby ste sa rozlúčili, keď jeden z vás opustí dom a urobte to isté, keď prídete domov.
   • Pokúste sa pripraviť jeden druhého. Navrhnite, aby si vlasy rozčesal, položil si krém alebo opaľovací krém. Požiadajte ho, aby vám pomohol s uzavretím vašich odevov a pokúste sa mu pomôcť zviazať jeho kravatu.
   • Pri kontakte s ním urobte očný kontakt. Je to veľmi intenzívna a silná forma zmyslového spojenia.

4. 
   

   
   
   
   Vydajte sa spolu na výlet. Návšteva nových miest a opustenie zvyčajného prostredia vám pomôže prelomiť rutinu. Choďte spolu niekde na dovolenku bez toho, aby ste pozvali niekoho iného. Choďte na víkend a strávte spolu krásny, bohatý a pestrý čas alebo večer vonku z domu, ak nemôžete byť príliš dlho preč. Nezabudnite naplánovať dovolenku, ktorá nie je príliš stresujúca.
   • Ak napríklad niekto z vás šoféruje príliš často do práce, nedovoľte mu viesť vozidlo. Choďte lietadlom, vlakom alebo choďte po ulici do hotela.
   • Buďte nostalgickí. Choďte na dovolenku niekde, kde ste spolu strávili vynikajúce chvíle. Neskúšajte reprodukovať presne to isté, ale robte to, čo sa vám najviac páči. Pamätajte na dobré časy a vytvárajte nové spomienky.

Časť 2 Opäť sa zameriavam na svoje interakcie

1. 
   

   
   Povedzte mu, čo sa vám na ňom páči. Poďakovanie vášmu partnerovi môže posilniť váš vzťah. Pomysli na všetko, čo sa ti doma páči, či už to robil pre teba, jeho postavu alebo jeho činy. Nájdite pokojnú chvíľu a povedzte mu presne, ako sa cítite. Môžete to napísať ako prvý, ak vám to pomôže zorganizovať vaše myšlienky.
   • Zvyknite mu poďakovať za všetky dobré veci, ktoré pre vás robí.
   • Vydržte na "ďakujem". Povedzte mu, ako ho jeho dobré vlastnosti donútia, aby bol milý.
   • Namiesto toho, aby ste jednoducho povedali: „Ďakujem vám za večeru, miloval som ju“, povedzte „ďakujem za túto skvelú večeru. Vidím, že namiesto toho, aby ste chceli byť nevrlý, ste mohli hádať, že som bol unavený a hladný. Varíte veľmi dobre a ste tiež niekto veľmi pozorný.
   • Pokúste sa ho tiež pokloniť. Flirt sa vráti vo vašom vzťahu.

2. 
   

   
   Majte sa dobre spolu. Každý deň venujte čas vzájomnej starostlivosti. Týždenne strávte aspoň jednu hodinu samostatne, obaja, starajte sa o seba navzájom. Mohli by ste sa spolu najesť, ísť na prechádzku alebo len na chvíľu sedieť na gauči, keď vaše deti zaspali.
   • Keď sa spolu dobre bavíte, vyhýbajte sa rozprávaniu o určitých témach. Mali by ste sa vyhnúť tomu, aby ste hovorili o svojich každodenných obavách, o ktorých zvyčajne hovoríte (práca, deti, zdravotné problémy alebo peniaze) najmenej počas prvých 20 minút tohto privilegovaného okamihu. Pokúste sa hovoriť o svojich najmenej nudných centrách záujmu. Hovorte o peniazoch alebo čohokoľvek inom, ako o vašich každodenných problémoch.

3. 
   

   
   Robte nové veci. Prihláste sa na výučbu a spoločne sa učte nové zručnosti. Môžete napríklad absolvovať kurzy varenia, hodiny tanca alebo sa učiť nový jazyk. Choďte spolu na miesta, kde ste nikdy neboli. Pomyslite na veci, ktoré ste nikdy nechceli robiť v určitý deň a urobte to. Ak tak urobíte, váš vzťah bude mladý a nový. Budete mať tiež možnosť spoznať nové aspekty svojho manžela / manželky a naopak.
   • Play. Páry, ktoré sa spolu bavia a smejú, majú často šťastné a trvalé manželstvo. Hrajte loptu, robte snehové gule, rozprávajte vtipy, snažte sa navzájom dráždiť, ale jemne.

4. 
   

   
   Obmedzte komentáre a výčitky. Môže sa stať, že pochopíte niektoré veci rýchlejšie ako váš manžel. Inokedy môžete zistiť, že koná nedbanlivo alebo neohrabane. Pokúste sa znížiť počet obviňovaní na jedenkrát denne. Ale predtým, ako ho obviňujem, položte si nasledujúcu otázku: „Skutočne si to, čo práve urobil, skutočne zaslúžilo moje výčitky? "
   • Keď sa sťažuje, pozorne si vypočujte partnera. Vychutnajte si ho namiesto toho, aby ste mu radili alebo radili o tom, čo vám povedal. Môžete mu poradiť, či sa vás pýta, alebo navrhnúť nové prístupy, ak si myslí, že sa pripravuje. Ale budete mu robiť lepšie, keď budete pozorne počúvať.

5. 
   

   
   Vyplňte medzeru vo vašom vzťahu. Pokúste sa robiť veci, ktoré vám vo vzťahu chýbajú. Ak máte dojem, že ste o nich nikdy nerozprávali, začnite konverzáciu. Ak ste chodili veľmi často, pozvite ho. Vďaka iniciatívam to bude rovnaké.
   • Ak to tak nie je, môžete problém nastoliť. Napríklad, ak fotografujete vždy počas rodinnej dovolenky a nikto iný takúto iniciatívu nevyberie, potom im dajte fotoaparát.
   • Buďte prvými, ktorí podniknú iniciatívy. Ak si všimnete, že nerobí to isté, budete vedieť pochopiť, prečo to nerobí tým, že sa ho opýtate. Dajte mu vedieť na konci vašej frustrácie. Ak sa cítite frustrovaní, skúste s ním pokojne hovoriť.

3. časť Obnovenie dôvery

1. 
   

   
   Komunikujte po zrade. Ak niekto z vás konal tak, aby zradil vzájomnú dôveru, ktorá existovala medzi vami, skúste hovoriť otvorene a čestne. Hovorte o tom, ako ste zažili zradu, bez toho, aby ste sa snažili ovplyvniť reakciu vášho manžela.
   • Môžete ho napísať písomne ​​ako list. Dajte svoje pocity písomne.

2. 
   

   
   Odpustite alebo požiadajte o odpustenie. Ak naozaj chcete obnoviť svoju vzájomnú dôveru, každý, kto sa mýli, by mal požiadať o odpustenie. Ak ju zradíš, povedz jej, že je ti ľúto. Povedzte jej presne, čo ste urobili zle a ako si myslíte, že ju to ovplyvnilo. Povedzte, čo ste urobili zle, a sľúbte mu, že to už nikdy neurobí.
   • Ak musel zradiť dôveru, ktorú ste do neho vložili, je dôležité, aby vás úprimne prosil o odpustenie. Ak to nie je ochotný urobiť, znamená to, že nie je pripravený vás znova milovať.

3. 
   

   
   Diskutovať. Po ospravedlnení sa porozprávajte o situácii, ktorá vás bolí. Neobývajte sa na bolestivých detailoch, ale dohodnite sa na tom, čo sa stalo, prečo sa to stalo a prečo vám ublížilo.

4. 
   

   
   Stanovte si ciele spoločne. Pokúste sa napísať všetko, čo by ste chceli vidieť vo vašom vzťahu, a požiadajte svojho manžela, aby urobil to isté. Uvidíte, že obaja chcete vo vzťahu urobiť niekoľko zmien. Obnovenie vzájomnej dôvery by mohlo mať za následok posilnenie vašich väzieb v určitých oblastiach.
   • Ak si všimnete, že vaše ciele sú diametrálne odlišné, prispôsobte sa tým, že urobíte kompromisy. Napríklad, ak chce váš manžel, aby ste spolu trávili viac času a zároveň chcete tráviť viac času sami, skúste naplánovať časy, kedy sa budete mať dobre alebo sami s ostatnými. stráviť s ním vynikajúce chvíle.

5. 
   

   
   Poraďte sa s manželským poradcom. Nájdite terapeuta, ktorý sa špecializuje na správu párov, ako je ten váš. Ak existuje problém s neverou, vyhľadajte špecialistu na manželskú terapiu. Ak nemôžete presvedčiť svojho manžela, aby vás sprevádzal s terapeutom, choďte sám.