Ako niekoho odmietnuť bez toho, aby si zlomil srdce

Obsah

• stupňa
• Časť 1 Láskavo odmietnite dátum
• 2. časť Ukončite vzťah jemne
• 3. časť Majte na pamäti vaše záujmy

Máte už niekoho, kto vás nemá rád, stretnutie? Je veľmi ťažké alebo trápne zdvorilo odmietnuť pozvanie alebo ukončiť vzťah s niekým. Dôvod je ten, že nechcete ublížiť pocitom druhých, ale nechcete sa ocitnúť ani v nepríjemnej situácii. Našťastie existuje veľa spôsobov, ako niekoho odmietnuť bez toho, aby si zlomili srdce.

stupňa

Časť 1 Láskavo odmietnite dátum

1. 
   

   
   Buďte úprimní. Čestnosť je zvyčajne najlepšia politika. Je neúctivé niekomu klamať. Ak nechcete niekoho randiť, ​​povedzte im pravdu.
   • Je niekedy ľahké byť úprimný. Môžete napríklad povedať niečo také: „Nie, ďakujem. Na večierok už mám jazdca. "
   • A inokedy možno budete musieť hľadať spôsob, ako návrh slušne zamietnuť. Predpokladajme, že osoba vás naozaj nemá rada. Namiesto toho, aby ste mu to priamo povedali, skúste tento prístup: „Nie, ďakujem. Myslím, že to nebude trvať medzi nami. "
   • Vyvarujte sa falošných ospravedlnení. Nehovorte napríklad osobe, že máte v pláne cestovať na víkend, čo je zlé. Je možné, že sa s vami stretne niekde vo vašom meste, a to by mohlo poškodiť váš vzťah.

2. 
   

   
   
   
   Používajte tzv. Sendvičovú komplimentovú techniku. Táto metóda je účinná a umožňuje vám zdieľať vaše komentáre. Táto technika spočíva v zavedení záporného stanoviska medzi dvoma pozitívnymi pripomienkami. Skúste túto metódu, ak chcete niekoho odmietnuť.
   • Napríklad môžete povedať niečo také: „Ste neuveriteľná osoba, ale ja naozaj nechcem ísť s vami. Dievča s veľkou osobnosťou bude mať s vami veľa šťastia. "
   • Môžete sa tiež takto vyjadriť: „Ste veľmi očarujúci, ale páči sa mi iba ako priateľ. Naozaj rád chodím do skupín. "
   • Buďte úprimní. Ak človeku urobíte falošné poklony, všimne si to a bude sa cítiť zle.

3. 
   

   
   Buďte priamy. Ak sa nechcete s niekým stretávať, je lepšie byť o svojich pocitoch priamočiary. Neotáčajte hrniec. Ak ste sa už rozhodli, je najlepšie dať odpoveď jasne.
   • Ak vám niekto ponúkne schôdzku a je vám to jedno, skúste byť úprimný a zároveň priateľský. Odpovedzte veľmi jasne.
   • Môžete vyjadriť svoje pocity bez toho, aby ste ubližovali osobe. Úsmev a povedzte toto: „Vaša pozvánka znie zaujímavo, ale vďaka, nechcem ísť s vami. "
   • Neotáčajte hrniec. Ak nechcete prijať schôdzku, nemusíte hovoriť, že o tom budete premýšľať.
   • Je lepšie dokončiť raz a navždy. Nesmiete niekomu dať falošnú nádej. Vyhnite sa takémuto slovu: „Skontrolujem svoj kalendár a zavolám vám neskôr. "

4. 
   

   
   
   
   Buď úctyhodný. Zaobchádzajte s touto osobou tak, ako by ste chceli. Inými slovami, svoje slová si musíte zvoliť opatrne. Pred odpoveďou si dôkladne premyslite.
   • Pred odpovedaním nie je na škodu prestávku. Možno vás prekvapilo a potrebujete chvíľku, aby ste zhromaždili svojich duchov.
   • Ďakujem osobe. Prijatie pozvania na stretnutie s niekým je kompliment. Môžete povedať toto: „Som veľmi polichotený, ale nemôžem prijať vaše pozvanie. "
   • Nesmej sa. Mnoho ľudí má tendenciu nervózne sa smiať v trápnych situáciách. Vyhnite sa tomu, pretože by to mohlo spôsobiť vášmu volajúcemu veľa problémov.

5. 
   

   
   Komunikujte efektívne. Niekedy nie sú to vaše slová, ktoré by mohli ublížiť vášmu partnerovi, ale spôsob, akým sa vyjadrujete. Ak niekoho musíte odmietnuť, premýšľajte o všetkých možných faktoroch, okrem vašich slov. Dôležitá je aj neverbálna komunikácia.
   • Použite vhodný tón. Hovorte zdvorilo, ale aj pevne.
   • Urobte očný kontakt Ukazuje, aký ste seriózny a uctivý.
   • Ak ste na verejnosti, skúste hovoriť príliš nahlas. Ľudia vo vašom okolí nemusia vedieť, čo sa deje.

2. časť Ukončite vzťah jemne

1. 
   

   
   Prevezmite zodpovednosť za rozpad. Možno ste už vo vzťahu a chcete sa rozísť. Existuje niekoľko spôsobov, ako opatrne prepustiť svojho manžela. Prvým krokom je riešenie situácie.
   • Vyvarujte sa oneskoreniu prestávky. Ak chcete ukončiť vzťah, je lepšie to urobiť raz a navždy.
   • Nečakajte, až sa váš partner rozbehne. Je ľahké byť nepohodlné alebo sa vyhnúť tomu, aby ste spoločne pripravili plány, aby váš manžel rozišiel s vami.
   • To z vás však neurobí dobrého človeka. Je to ako zaťažiť svojho manžela.

2. 
   

   
   Buďte súcitní. Ukončenie vzťahu môže byť bolestivé a môže viesť k nepríjemnej konverzácii. Pokúste sa prelomiť mnohými pochúťkami a taktikou.
   • Neobviňujte svojho partnera. Nemusíte hovoriť niečo také: „Opúšťam vás, pretože ste hrozná osoba. "
   • Vyjadrite svoje obavy. Buďte úprimní a konštruktívni.
   • Napríklad môžete povedať toto: „Už s vami nemôžem ísť. Obťažujete ma, pretože rušíte iba naše programy bez toho, aby ste ma na to upozornili. "
   • Môžete tiež povedať niečo pekné, napríklad toto: „Naozaj sa s vami rád chodím, ale myslím, že je čas odísť. "

3. 
   

   
   Rešpektujte svoje plány. Možno vás táto situácia nervózna, ale môžete si zmierniť úzkosť, ak plánujete. Zamyslite sa nad tým, ako zapojíte konverzáciu.
   • Zamyslite sa nad najdôležitejšími bodmi. Napríklad, ak chcete nechať svojho partnera, aby sa znova stal slobodným, určite mu to povedzte.
   • Robte si poznámky. Môže byť užitočné zapísať si svoje pocity. Okrem toho vám pomôže zapamätať si, čo hovoríte.
   • Zvážte jeho pocity. Vyskúšajte rôzne výrazy a povedzte, že takáto situácia nemôže pokračovať. Urobte to, kým nenájdete recept, ktorý vyzerá prirodzene a úprimne.

4. 
   

   
   Nájdite ten správny okamih. Ohlasovanie rozchodu partnera môže byť ťažké, ale ak si vyberiete správny čas, môžete to urobiť znesiteľnejšie. Zohľadnite názor svojho manžela.
   • Ukončite vzťah osobne. Možno si myslíte, že by bolo lepšie poslať SMS alebo e-mail, ale táto metóda nie je správna. Je láskavejšie a uctivejšie oznamovať tento druh správ osobne.
   • Vyhnite sa vlámaniu na verejnosti. Napríklad si nevyberajte narodeninovú oslavu, ktorá by sa rozišla s vaším priateľom, pretože by to mohlo viesť k veľkým rozhovorom.
   • Dajte varovanie. Povedzte svojmu partnerovi, že musíte viesť seriózny rozhovor. Skúste povedať: „Musím s vami hovoriť o niečom, čo sa vám nepáči. "

5. 
   

   
   Urobte čistú prestávku. Rozdeliť sa môže zdať zložité. Môžete si myslieť, že odmietnutie termínu je pre druhého príjemnejšie, ale je lepšie všetko úplne zastaviť.
   • Stanovte limity. Povedz: „Myslím, že je najlepšie prestať na chvíľu hovoriť. "
   • Zvážte blokovanie svojho manžela / manželky na sociálnych sieťach. Nikto nebude v pokušení čítať váš stav na Facebooku ani na Instagrame.
   • Nedávajte falošnú nádej svojmu bývalému partnerovi. Po vašom odlúčení s ním nelietajte ani s ním neplánujte veci.

3. časť Majte na pamäti vaše záujmy

1. 
   

   
   Dajte si pozor na varovné signály. To, že ho niekto odmietne, vzbudí vlnu emócií. V skutočnosti vás to môže rozhnevať. Ak si myslíte, že by ste mali pozvanie odmietnuť alebo hľadať varovné signály.
   • Vaša priorita je vaša bezpečnosť. Ak si myslíte, že sa tento človek hnevá, podniknite kroky na svoju ochranu.
   • Mať zlú postavu je jedným z jeho znakov. Ak ste už niekedy videli, ako sa táto osoba hnevá, zvážte ukončenie vzťahu na verejnosti. Takáto situácia môže byť trápna, ale budete v bezpečí.
   • Vedieť, kedy odísť. Ak sa váš anketár hnevá, pretože ste ho odmietli, nezdržujte sa pri vysvetľovaní. Ak na vás začne kričať alebo je krutý, ukončite diskusiu.
   • Ak sa zdá, že má problémy so spravovaním svojho hnevu, pošlite mu e-mail alebo e-mail. Toto je, samozrejme, výnimka.

2. 
   

   
   Dajte prednosť svojim pocitom. Odmietnutie nie je príjemná skúsenosť. V skutočnosti sa o sebe cítite veľmi zle. Je však dôležité si uvedomiť, že vaše pocity sú vašou prioritou.
   • Nehovorte „áno“ len preto, že nechcete hovoriť „nie“. Prijmite pozvanie iba vtedy, ak vás to zaujíma.
   • Vaše šťastie je dôležité. Nesmiete ísť s niekým, koho nemáte radi.
   • Zvážte svoje dôvody. Vyhnite sa tomu, aby vaši priatelia ovplyvnili vaše rozhodnutia. Prijmite alebo odmietnite pozvanie podľa svojich vlastných názorov.

3. 
   

   
   Porozprávajte sa s niekým, komu dôverujete. Môže byť ťažké vzdať sa pozvania. Ak viete, že vás niekto pozve, aby ste šli s ním, ale poviete nie, požiadajte o radu. Porozprávajte sa s členom rodiny alebo dôveryhodným priateľom.
   • Požiadajte o radu rodičov. Môže vám to pomôcť vymyslieť príjemný spôsob, ako povedať „Nie, ďakujem! "
   • Vyberte si dôveryhodného priateľa, ktorý dokáže udržať tajomstvo. Nechcete, aby sa o rozchode dozvedeli aj iní ľudia, a to ani pred svojím partnerom.
   • Buďte úprimní o svojich pocitoch. Pokúste sa povedať niečo také: „Musím niekoho odmietnuť a táto situácia ma znervózňuje. "