Ako rozpoznať nedostatok sebavedomia

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 z 3:
  Sobserver
• rada
• varovanie

Spoluautorom tohto článku je Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak je psychologický konzultant s licenciou v Chicagu. V roku 2011 absolvoval Americkú školu profesionálnej psychológie.

V tomto článku je citovaných 28 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Základným prvkom existencie je porozumieť motiváciám, ktoré ovplyvňujú vaše správanie, ako aj správania ostatných. Ľudia trpia neistotami (pochybnosti, nedôvera alebo istota), čo má obrovský vplyv na správanie. Schopnosť rozpoznať svoje neistoty a pochybnosti druhých vám nakoniec prinesie úžitok, ako aj v rôznych situáciách a vzťahoch. Rozpoznanie problému je prvým krokom pri vytváraní zmien.

stupňa

Metóda 1 z 3:
Sobserver

1. 5 Analyzujte pracovný vzťah. Neistoty na pracovisku môžu narušiť vašu rýchlosť. Mali by ste prijať opatrenia, keď vás nadriadený obťažuje a núti vás dodržiavať jeho pravidlá. Identifikácia nejasností spolupracovníka vám zabráni v ohrození vašej práce. Cieľom je poznať tieto neistoty, aby ste sa vyhli diskusiám a konaniam, ktoré ich môžu vyprovokovať a prehĺbiť.
   • Niekto, kto s vami spolupracuje, vám nemusí nič povedať, pretože si nie je istý svojou prácou. Namiesto toho, aby ste jej konfrontovali, zistite viac o tom, čo sa deje. Ak sa situácia stane mimoriadne ťažkou a ohrozuje vašu prácu, porozprávajte sa s nadriadeným. Rešpektujte zadané rozkazy a opýtajte sa, ako situáciu vyriešiť.
   • Mohli by ste pracovať pre spoločnosť online a nikdy nevideli svojich kolegov. To vám v priebehu času ponecháva veľmi obmedzené prostriedky na rozvoj vzťahov a atmosféru dôvery. Ak chcete bojovať proti týmto neistotám, mali by ste vytvoriť skvelú prácu a nechať to hovoriť za vás. Zamerajte sa na rozvoj vášho poistenia pomocou metód, ako je fyzická aktivita, dobrovoľníctvo alebo účasť na združení, ktoré ponúka skupinové aktivity.
   reklama

rada

• Neistoty možno prekonať prijatím opatrení na riešenie strachu a účasťou na činnostiach, ktoré podporujú zaručenejšie správanie.
• Vyjadrenie pochybností dôveryhodnému priateľovi alebo členovi rodiny vám neuškodí. Tým sa odstráni tajomstvo problému, ktoré vás priblíži k lepšiemu správaniu.
• Buďte citliví na neistoty ostatných. Upozorňujeme na neistotu človeka, pretože ho môže trápiť.
• Majte súcit s ostatnými a správajte sa k nim tak, ako by ste chceli.
• Mnohé neistoty sa časom prekonávajú tým, že sa používajú na všetky druhy situácií. Prax uľahčuje veci.
• Nikdy nie je neskoro na pomoc, ktorú potrebujete, ak vám vaše nejasnosti bránia žiť tak, ako chcete.
• Nie je ľahké to zmeniť, ale je možné, že ste ochotní vynaložiť úsilie na nájdenie spôsobov, ako čeliť svojim problémom.

reklama

varovanie

• Mohli by ste stráviť čas ospravedlňovaním alebo ešte horšie, platením vysokej ceny za svoje zlé správanie, ak vás ohromia pochybnosti. Zastavte sa skôr, ako budete konať zle voči ostatným.
• Ak ste obeťou fyzického alebo psychického zneužívania z dôvodu nejasností niekoho iného, ​​mali by ste vyhľadať pomoc od orgánov.

Reklama Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=recognite-the-safety-brand-in-sold&oldid=220547“