Ako zabrániť zvracaniu u detí

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 Identifikujte príčiny zvracania
• Metóda 2 Liečte nevoľnosť a iné spúšťače

Každý, kto už trávil čas s deťmi, vie, že nie je normálne vidieť ich zvracať. Vo všeobecnosti je ich zvracanie spôsobené vírusom, intenzívnym stresom / vzrušením alebo nevoľnosťou a vo všeobecnosti nie je dôvodom na obavy. Môžu sa však báť dieťaťa a byť pre vás bolestivé. Identifikáciou príčin zvracania a aktívnym postojom proti nevoľnosti a iným spúšťačom ich budete môcť zabrániť.

stupňa

Metóda 1 Identifikujte príčiny zvracania

1. 
   

   
   Zvážte možnosť črevného problému. Pretože deti interagujú v stiesnených priestoroch a často sa hrajú so špinavými predmetmi, deti sú viac vystavené vírusom. Môžu byť vystavení zvracaniu, ale tiež horúčke, asténii, únave a hnačke.
   • Učením hygieny vášho dieťaťa (napríklad pravidelným umývaním rúk) a udržiavaním ich mimo dosahu chorých detí zabránite v získaní črevného vírusu. Neočakávajte však žiadne zázraky s deťmi.
   • Zvracanie spôsobené vírusom obvykle zmizne po 24 až 48 hodinách. Ak trvajú dlhšie ako jeden alebo dva dni (napríklad keď dieťa neustále vracia tekutiny do tekutín), alebo ak sa zhoršia ďalšie príznaky, povedzte to svojmu pediatrovi alebo navštívte lekára.
   • Odpočinok a rehydratácia sú v tomto prípade najlepším riešením. Vrstvite svoje dieťa tak, že otočíte hlavu nabok (aby sa zabránilo jeho uduseniu) a pravidelne podávajte malé dávky roztokov elektrolytu, cukrovej vody, ľadových lupínok alebo iných tekutín v súlade s odporúčania detského lekára. Ak stále vracia, vždy keď mu dávate malé množstvo tekutiny, zastavte to a okamžite to povedzte svojmu lekárovi.

2. 
   

   
   
   
   Opýtajte sa sami seba, či by to nebolo niečo iné. Pri absencii iných dôkazov je takmer isté, že črevný vírus je hlavnou príčinou zvracania. Môžu sa však vyskytnúť aj iné choroby a niekedy aj jednoduché infantilné aktivity.
   • Ak vaše dieťa trpí respiračnou infekciou, ako je napríklad nachladnutie, je možné, že zvracia kvôli trvalému kašľu a príchodu hlienu do žalúdka. Otitída môže tiež spôsobiť zvracanie.
   • Tento jav je niekedy spôsobený krízou sĺz. Ak je vaše dieťa veľmi rozrušené a dlho plače, môže ochorieť a začať zvracať.
   • Prejedanie, ako je nadmerná práca, spôsobuje zvracanie. Kombinácia oboch je často zdrojom katastrofy.
   • Potravinové alergie alebo neznášanlivosť môžu spôsobiť zvracanie. Pokúste sa zistiť, či sa jedná o určité potraviny, a povedzte to pediatrovi. Ak zvracanie sprevádza žihľavka, opuch tváre (alebo časti tela) alebo dýchacie ťažkosti, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
   • Úzkosť a stres príliš dôležité, nehovoriac o bolesti hlavy a iných chorobách, tiež spôsobujú zvracanie. Úzkosť u detí je spôsobená mnohými faktormi, ako sú školské problémy, rozpad rodiny alebo strach z príšer v tme. Stratégie znižovania stresu, behaviorálna terapia a niekedy dokonca lieky pomáhajú upokojiť tieto obavy a zabrániť zvracaniu.

3. 
   

   
   
   
   Dajte si pozor na neobvyklé, ale vážne príčiny. Zvracanie u detí sa zvyčajne nemusí príliš obávať, najlepšie je však brať ohľad na potenciálne vážne príčiny. Informujte svojho lekára alebo vyhľadajte lekársku pomoc, ak:
   • Vaše dieťa zvracia a má silné bolesti hlavy alebo stuhnutý krk
   • zvracanie je energické a prúdové, najmä u dojčiat
   • vaše dieťa vracia kvôli úrazu alebo poraneniu hlavy, pretože môže mať otras mozgu alebo vážnejšie zranenie
   • v jeho zvracaní je krv (podobne ako kávové zrná) alebo žlč (zvyčajne zelená), čo naznačuje vážne ochorenie čriev alebo žalúdka
   • vaše dieťa je zreteľne letargické alebo má výraznú zmenu v jeho duševnom stave, čo je znakom ťažkej dehydratácie
   • Vaše dieťa má silnú bolesť brucha, ktorá môže byť spôsobená meningitídou alebo apendicitídou
   • vaše dieťa mohlo konzumovať jed alebo toxíny

4. 
   

   
   Vedieť, čo je choroba z pohybu. Toto je určite najviac frustrujúca príčina zvracania u detí, pretože choroba z pohybu môže z jednoduchej cesty babičky urobiť skutočnú katastrofu. Poznať svojho nepriateľa je najlepší spôsob, ako ho poraziť.
   • Pohybová choroba nastáva, keď "pohybové senzory" v tele (oči, vnútorné ucho a receptory svalov) dostávajú protichodné informácie.
   • Napríklad, keď sa vaše telo pohne, ale vaše oči opravia stacionárnu knihu alebo obrazovku s videom, môže vás tento jav ovplyvniť.
   • Dôvody, prečo sú deti častejšie vystavené pohybovej chorobe, a teda zvracaniu, sa zle chápu. Zdá sa, že deti vo veku od 2 do 12 rokov sú najviac vystavené.

Metóda 2 Liečte nevoľnosť a iné spúšťače

1. 
   

   
   Bojujte proti nevoľnosti zvlhčovaním svojich detí. Aj keď ide o nevyhnutnú liečbu po zvracaní, pravidelné dúšky tekutiny môžu pred zvracaním upokojiť aj nevoľnosť.
   • Dajte dieťaťu malé množstvo čistých tekutín. Keďže sladké nápoje sú účinné proti žalúdočným nevoľnostiam, dajte im sladké tekutiny, ako sú odplynené nápoje alebo ovocné šťavy. Mrazené lízanky sú tiež účinné, pretože cukor, ktorý obsahujú, je pre žalúdok lepší ako jednoduchá voda.
   • Elektrolytické roztoky, ako je Pedialyte, sú rovnako účinné, pokiaľ vaše dieťa súhlasí s jeho pitím.
   • Pred použitím na odstránenie nevoľnosti odstráňte plyn z nealkoholických nápojov alebo zázvorovej sódy, pretože oxid uhličitý, ktorý obsahujú, môže zhoršiť žalúdočné ťažkosti.
   • Vyvarujte sa príliš kyslých štiav, ako je grapefruit a pomarančová šťava, ktoré problém len zhoršia.
   • Pediatri vo všeobecnosti odporúčajú zvlhčenie v čase nevoľnosti (alebo po zvracaní) namiesto použitia antiemetík (proti zvracaniu) kvôli riziku vedľajších účinkov. Ak je však nauzea alebo zvracanie závažné alebo pretrvávajúce, je najlepšie ho používať, pretože tieto lieky sú účinnejšie.

2. 
   

   
   Povzbudzujte svoje dieťa, aby si oddýchlo. Ak cítite choré, povzbudte svoje dieťa, aby si oddýchlo. Tiež ho povzbudzujte, aby sa uvoľnil, keď bude jesť. Môže byť ťažké požiadať aktívneho dieťaťa, aby zostalo pokojné, aj keď je choré, ale odpočinok a relaxácia sú najlepším spôsobom, ako zabrániť zvracaniu.
   • Zvyšok upokojuje žalúdok a na pomoc dieťaťu je najlepšie sedieť alebo ľahnúť v mierne zdvihnutej polohe.
   • Akákoľvek fyzická aktivita môže zhoršiť nevoľnosť. Požiadajte svoje dieťa, aby prestalo hrať, kým sa nebude cítiť dobre.
   • Počas hry mu nedávajte jesť. Požiadajte ho, aby si v čase občerstvenia sadol.Ak behá pri jedle, môže sa cítiť zle (a môže sa dusiť).
   • Ak si myslíte, že nadmerné jedlo je príčinou zvracania, pravidelne mu dávajte malé jedlá. Nahraďte mastné a ťažké potraviny ovocím a zeleninou.

3. 
   

   
   Liečte pretrvávajúci kašeľ. Ak je zvracanie vášho dieťaťa dôsledkom pretrvávajúceho kašľa, problém vyriešite liečením kašľa. Ak je kašeľ silný alebo sa nehojí po týždni, vyhľadajte lekára. Budete vedieť, či bude potrebné lekárske ošetrenie.
   • Pri voľne predajných liekoch vždy dodržiavajte odporúčané dávky. Pred podaním akéhokoľvek lieku svojmu dieťaťu požiadajte svojho lekára o radu, najmä ak používate výrobky, ktoré nie sú vhodné pre jeho vek. Väčšina detských lekárov neodporúča lieky proti kašľu pre deti, najmä ak majú menej ako osem rokov. Ak je vaše dieťa staršie ako jeden rok, opýtajte sa detského lekára, či je možné mu na liečbu kašľa dať med.
   • Ak je vaše dieťa dostatočne veľké na to, aby bezpečne nasalo pelety alebo tvrdé cukríky, použite na boj proti kašľu. Buďte opatrní pri malých deťoch (do 4 rokov), aby ste predišli riziku zadusenia.

4. 
   

   
   Očakávať pohybovú chorobu. Správna príprava a včasné zvládnutie príznakov choroby z pohybu vám pomôžu vyhnúť sa oneskoreniam (a vyčistiť neskôr).
   • Počas cesty plánujte časté zastávky. Vaše dieťa bude môcť dýchať čerstvý vzduch a upokojiť žalúdok. Ak sa začne cítiť zle, okamžite zastavte a nechajte ho vystúpiť z auta, buď trochu pešo alebo ľahnúť na chrbát a zavrieť oči.
   • Môže byť užitočné dať mu niečo na jedenie, najmä na dlhých cestách. Pred odchodom mu dajte malé občerstvenie, uistite sa, že nie je príliš sladké alebo príliš tučné. Pikantné sušienky, banány a jablká sú výborné na prevenciu nevoľnosti.
   • Nezabudnite mu dať pred cestou a počas nej veľa vody. To upokojí jeho žalúdok a udrží ho v hydratácii.
   • Počas cesty umiestnite svoje dieťa tak, aby smerovalo k čelnému sklu. Nechať to pozerať sa cez jedno z bočných okien spôsobí iba nevoľnosť. Vždy však dodržiavajte pravidlá používania autosedačky, aj keď to znamená, že ju musíte otočiť smerom dozadu.
   • Rozptyľujte svoje dieťa, aby mu zabránilo pociťovať nevoľnosť z pohybu. Počúvajte hudbu, spievajte alebo s ním len chatujte. Knihy a obrazovky s videom spôsobia iba choroby z pohybu.
   • Existujú nejaké lieky na liečbu pohybového ústrojenstva, ale skôr, ako začnete podávať akýkoľvek voľne predajný produkt, poraďte sa so svojím lekárom. Lieky na liečbu choroby z pohybu majú vedľajšie účinky, ako je ospalosť, ktoré môžu trvať aj po ukončení cesty.