Ako zabrániť zarastaniu chĺpkov na nohách

Obsah

• stupňa
• 1. časť Holenie chytrejšie
• 2. časť Starostlivosť o nohy
• Časť 3 Ošetrenie zarastených chĺpkov

Zarastené chĺpky sa objavia, keď sa strihané vlasy rastú pod kožou a spôsobujú vzhľad boľavých červených pupienkov. Spravidla je veľmi ľahké starať sa o zarastené chĺpky, hoci môžu byť dosť nepríjemné a nevzhľadné, ale iné môžu spôsobiť pretrvávajúce problémy a dokonca viesť k infekcii. Rovnako ako u väčšiny tipov pre starostlivosť o pleť je ťažké vytvoriť štandardný režim starostlivosti bez predchádzajúceho testovania, takže budete musieť tvrdo pracovať, aby ste našli riešenie, ktoré najlepšie vyhovuje vašim nohám.

stupňa

1. časť Holenie chytrejšie

1. Uistite sa, že je nôž ostrý a čistý. Znečistená čepeľ môže spôsobiť podráždenie a zvýšiť riziko infekcie, ak sa porezáte. Ak nôž nie je dostatočne ostrý, zvyšuje sa pravdepodobnosť rezania.
   • Vymeňte čepeľ alebo britvu, aby ste sa oholili.
2. Pred holením použite paru. Tesná a suchá pokožka uľahčuje pestovanie zarastených chĺpkov, takže musíte urobiť všetko, čo je v jej silách, aby ju zjemnili a zjemnili. Oholte sa po sprchovaní (alebo počas neho), aby ste využili účinky pary na pokožku a vlasy na nohách.
   • Exfoliácia vám môže pomôcť, pretože odstraňuje odumreté kožné bunky, ktoré by vás mohli spôsobiť podráždenie alebo poškodiť, pretože budete musieť trieť a škrabať pokožku na veľmi krátku dobu. Pokúste sa zistiť, či je toto riešenie vhodné pre vašu pokožku.
3. Použite krém alebo gél. Pred holením naneste krém alebo gél na holenie. Zmäkčí vašu pokožku a britva sa bude lepšie posúvať po vašej pokožke.
   • Ak pred holením vždy aplikujete krém alebo gél, vaša pokožka bude menej podráždená.

4. 
   

   
   
   
   Neoholte sa príliš blízko. Vytlačte pokožku tvrdšie a vyhnite sa jej namáhaniu. Týmto spôsobom zostanú chĺpky o niečo dlhšie, čím sa zníži riziko, že pod pokožkou rastú malé chĺpky.
   • Krátke chĺpky, ktoré necháte na nohách, budú oveľa menej viditeľné ako veľké červené pupienky, ak sa obávate z estetickej stránky.
   • Skúste elektrický holiaci strojček, ak máte problémy s udržaním vlasov o niečo dlhšie pomocou ručného holiaceho strojčeka.
   • Neexistujú žiadne overiteľné dôkazy o tom, že holiace strojčeky s jedným alebo viacerými čepeľami sú lepšie proti zarasteným chĺpkom, mali by ste sa však vždy ubezpečiť, že je holiaci strojček čistý a vycibrený.

5. 
   

   
   Holenie v smere vlasov. Vlasy nôh často dorastajú, ale väčšina ľudí bude mať vlasy rastúce iným smerom. Ak sa holíte v opačnom smere, ako je rast vlasov, môže to spôsobiť zvlnenie zvyšných vlasov, čo zvyšuje riziko zarastania chĺpkov. Keď ich oholíte v smere vlasov, znížite tiež riziko dirritácií.
   • Ak táto metóda nepomôže, skúste holiť v opačnom smere ako vlasy. Je to metóda, ktorá je menej často efektívna, ale mohla by to byť vo vašom prípade.

6. 
   

   
   
   
   Opláchnite holiaci strojček medzi každým prechodom. Aj keď sa zdá, že je to únavné, čistá britva nepotiahne nečistoty, odumretú pokožku a iné mikroskopické zvyšky na pokožku. Jednorazové britvy pevne poklepte na okraj umývadla alebo vane, aby sa zaseknuté vlasy dostali medzi čepele.
   • Ak máte elektrický holiaci strojček, pravdepodobne ho nemusíte medzi jednotlivými prechodmi čistiť. Po každom holení odstráňte kryt a dobre ho očistite.

7. 
   

   
   Položte studenú žinku na nohy. Mierny tlak za studena zníži zápal a uzavrie póry. Žinku neotierajte, iba pevne pritlačte na pokožku.

8. 
   

   
   Počkajte dlhšie medzi každým oholením. Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť zarasteným chĺpkom, je nechať vaše vlasy rásť dlhšie. Ak nechcete holenie zastaviť, nechajte si medzi holením vlasov a pokožkou trochu času zotaviť. Holenie opakované v príliš krátkych intervaloch narušuje iba podráždené body.

2. časť Starostlivosť o nohy

1. 
   

   
   Noste voľný odev. Stredne teľacie ponožky sú dobre známymi vinníkmi u mužov, ktorí si neholia nohy, pretože pevné oblečenie môže zabrániť rastu vlasov z pokožky. Tesné džínsy môžu zhoršiť problém v oblasti stehien a teliat. Zvážte nosenie ponožiek, ktoré siahajú až po členky.
   • Ak máte zarastené chĺpky na iných častiach tela, skúste nosiť menej tesné oblečenie. Nohavice môžu spôsobiť ochlpenie, ktoré je prirodzene hrubšie a kučeravé. Pokúste sa mať tento druh problémov, skúste nosiť spodné nohavice.
   • Trenie môže tiež podporovať vzhľad zarastených chĺpkov. Pri pohybe sa obliekajte správne, s voľným odevom, ktorý vám umožní dýchať nohy. Namiesto toho, aby ste nosili tesné športové oblečenie, noste kraťasy, joggingové nohavice alebo tepláky.

2. 
   

   
   Prestaňte voskovať. Keď sú vlasy vytiahnuté z folikulu, musí koniec preraziť pokožku, keď dorastie. To môže ľahko viesť k zarastaniu chĺpkov, keď sa hrot ťažko prepichne pokožkou alebo keď sa vlasy pod kožou kučerú. Ľudia s hustými alebo kučeravými vlasmi sú vystavení vyššiemu riziku.
   • Aj keď každý nebude mať problém šitím pinzetou alebo voskom, sú to metódy, ktoré väčšinou vedú k vzhľadu zarastených chĺpkov.

3. 
   

   
   Vyhnite sa liekom na starostlivosť o alkohol. Alkohol môže spôsobiť natiahnutie a vysušenie pokožky, čo zhoršuje podráždenie. Na oplátku to zhorší vzhľad zarastených chĺpkov.

4. 
   

   
   Zmiernite bolesť krémami. Na odstránenie červenej a podráždenej pokožky naneste kortizón alebo aloe vera. Neskúšajte holiť, voskovať alebo používať inú metódu niekoľko dní.

5. 
   

   
   Vyskúšajte krémy na odstraňovanie chĺpkov. Depilačné krémy rozpúšťajú vlasy na povrchu pokožky. Keď holenie zanecháva ostrý koniec na hornej časti vlasov, tieto krémy nie sú, aj keď by mohli dráždiť vašu pokožku. Vlasy sa však stále odpudzujú od koreňa, čo znamená, že sa tým úplne neodstráni riziko zarastania chĺpkov.

Časť 3 Ošetrenie zarastených chĺpkov

1. Na pokožku naneste teplú handričku. Teplo teplého tkaniva zjemní pokožku a vypustí hnis okolo vlasov. Uľahčí to odstránenie a vyčistenie oblasti znížením rizika infekcie.

2. 
   

   
   Odtrhnite ich pinzetou. Pinzetu ponorte do alkoholu s 90 stupňami, aby ste ju dezinfikovali, a až potom ju vytiahnite smerom nadol na zarastené vlasy. Nevyťahujte celé vlasy z pokožky, iba špičku. Začervenanie a podráždenie by mali zmiznúť.
   • Ak máte problémy s jeho zachytením, nenakláňajte sa príliš hlboko do pokožky. Nechajte rásť niekoľko dní a skúste to znova, keď bude dlhšia.

3. 
   

   
   Ošetrujte ich účinnými látkami. Výrobky, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú alebo kyselinu glykolovú, sú exfoliačné prísady, ktoré dobre pôsobia proti zarasteným chĺpkom. Tieto látky sa často vyskytujú pri výrobkoch z lana. Tieto výrobky môžu pokožku vysušiť, preto by ste ju mali po použití dobre hydratovať.
   • Očakávajte výsledky po troch alebo štyroch dňoch používania.
   • Niektoré z týchto chemikálií môžu spôsobiť, že vaša pokožka bude citlivá na slnečné žiarenie, preto si pozorne prečítajte pokyny a podľa potreby použite opaľovací krém.

4. 
   

   
   Vlasy ošetrite laserom. Jedinečné riešenie, laserové odstránenie chĺpkov, je voľbou pre ľudí, ktorí trpia chronickými zarastenými chĺpkami. Ošetrenie úplne zabraňuje rastu vlasov, takže ak budete chcieť už viac nechať vlasy, musíte trpieť.
   • Aj keď sa dosiahol pokrok, laserová liečba zostáva účinnejšia u ľudí so svetlou alebo tmavou pokožkou. Táto liečba môže byť menej účinná u ľudí s svetlými vlasmi alebo tmavším odtieňom pleti.
   • Dokonca aj pri čistej pokožke (tej, pre ktorú je ošetrenie najúčinnejšie), sa celkové náklady na niekoľko relácií laserovej depilácie môžu vrátiť až k 2 000 €.

• Neoškriabajte zarastené chĺpky, pretože by to mohlo spôsobiť infekciu.

• Ak sa u zarastených vlasov objaví dlhodobý a nezvyčajný zápal alebo sčervenanie, obráťte sa na lekára alebo dermatológa. Možno budete musieť brať antibiotiká na boj proti infekcii.