Ako začať nový

Obsah

• stupňa
• Metóda 1 zo 4:
  Ukončiť zlé návyky
• rada

Spoluautorom tohto článku je Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin je licencovaný profesionálny poradca vo Wisconsine. V roku 2011 získala magisterský titul v odbore klinických konzultácií o duševnom zdraví na Marquette University.

V tomto článku je citovaných 41 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Či už ste zažili nedávnu stratu, profesionálny neúspech alebo jednoducho nie ste spokojní s tým, ako sa veci vyvíjajú vo vašom živote, môže nastať čas otvoriť novú stránku. Nový začiatok vo vašom živote si vyžaduje čas a je to dlhý proces. Naučiť sa otvárať novú stránku vo svojom živote vám môže pomôcť cítiť sa lepšie a nájsť nové príležitosti na kultiváciu a prosperitu.

stupňa

Metóda 1 zo 4:
Ukončiť zlé návyky

1. 4 Mať realistické očakávania. Zmena života sa zriedka stáva cez noc. Je pravdepodobnejšie, že sa to stane v priebehu času, s obohacujúcimi momentmi a ďalšími frustrujúcimi okamihmi. Kultivujte optimizmus a pripravte sa na svetlú budúcnosť nájdením spôsobov, ako zmeniť svoj život.
   • Zmeňte svoje správanie kedykoľvek. Predtým, ako sa presuniete k ďalšiemu aspektu, pracujte na skutočnom zlepšení jedného aspektu svojho života. Ak sa pokúsite zmeniť všetko naraz, môžete mať pocit, že sa nič nezlepší.
   reklama

rada

• Stanovte primerané ciele v realistickom časovom rámci.
• Neváhajte vymazať všetko, čo vám bráni v tom, aby ste sa posunuli dopredu, alebo aby vám pripomínali veci, ktoré vo svojom živote nechcete. Napríklad: Fotografie, s ... Toto nemusí nevyhnutne znamenať, že sa vzdáte svojej minulosti, ale že ste pripravení pohnúť sa vpred.

Reklama Zdroj: „https://www..com/index.php?title=take-a-new-party&oldid=238461“