Ako nosiť kontaktné šošovky

Obsah

• stupňa
• Časť 1 Výber typu kontaktných šošoviek
• Časť 2 Noste šošovky
• 3. časť Starostlivosť o vaše šošovky

Mnohí z nás uprednostňujú prirodzený vzhľad kontaktných šošoviek pred okuliarmi. Ak chcete nosiť kontaktné šošovky, obráťte sa na svojho očného lekára, aby ste zistili, ktorý typ je pre vás najlepší. Váš lekár vás naučí, ako sa starať o svoje oči a svoje šošovky.

stupňa

Časť 1 Výber typu kontaktných šošoviek

1. 
   

   
   Vykonajte očnú skúšku Ak chcete nosiť kontaktné šošovky, musíte najskôr dôkladne vyšetriť, aby ste zistili, aký druh šošoviek môžete nosiť. Kontaktné šošovky môžu vyriešiť nasledujúce problémy.
   • Krátkozrakosť. Myopickí ľudia vidia veľmi pozorne, ale vzdialené objekty sa zdajú nejasné.
   • Lhypermétropie. Dalekozrakí ľudia vidia zďaleka, ale všetko, čo je v ich blízkosti, sa zdá byť nejasné.
   • Presbyopie. Presbyopia sa ťažko starne, keď starnú. Táto porucha zraku sa zvyčajne prejavuje okolo polovice života.
   • Lastigmatisme. Táto porucha videnia je spôsobená nedokonalosťou tvaru oka. Výsledkom je, že videnie je zakalené.
   • Daltonizmus. Slepí ľudia nie sú schopní vnímať určité farby alebo si zamieňať dve rôzne farby. Červenozelený daltonizmus, ktorý bráni osobe rozlišovať medzi zelenou a červenou, je u mužov najbežnejší.

2. 
   

   
   
   
   Určite typ hľadaných šošoviek. Niektoré šošovky je možné nosiť iba počas dňa a iné iba v noci. Oftalmológ zmeria vaše oko, poskytne vám kontaktné šošovky vo vašej veľkosti a pohodlné na nosenie. Akonáhle poznáte svoje potreby, môžete si vybrať z rôznych typov šošoviek.
   • Mäkké kontaktné šošovky. Tieto kučery sa hodia do oka. Môžu napraviť krátkozrakosť, hyperopiu, lastigmatizmus, presbyopiu alebo kombináciu týchto porúch. Sú ideálne pre športovcov a aktívnych ľudí.
   • Pevné kontaktné šošovky. Tieto šošovky často poskytujú jasnejší pohľad ako mäkké šošovky a môžu opraviť väčšinu vizuálnych vád. Majú tiež nižšie riziko očnej infekcie, pretože sú priepustné pre plyn, čo znamená, že oko môže dýchať. Ak sa o ne dobre postaráte, niekedy ich môžete používať 3 roky. Niektorí ľudia ich však považujú za nepohodlné.
   • Hybridné šošovky. Tieto šošovky sú v strede tvrdé a na svojom okraji pružné. Obzvlášť sú vhodné pre ľudí, ktorých oči majú keratokonus, ktorý zodpovedá rohovke s nepravidelnou krivkou.

3. 
   

   
   
   
   Zvážte svoj rozpočet a životný štýl. Výhodou pevných šošoviek je to, že môžete použiť rovnaký pár až do 3 rokov, ak je lekársky predpis nezmenený. Avšak pre mnohých ľudí sú mäkké šošovky pohodlnejšie. Ak sa rozhodnete pre mäkké šošovky, v závislosti od životného štýlu a rozpočtu si môžete vybrať z niekoľkých možností.
   • Každodenné šošovky: Toto je zvyčajne najlacnejšia možnosť, vyžaduje si však najvyššiu starostlivosť. Budete ich musieť odstrániť každú noc a vyčistiť ich.
   • Jednorazové denné šošovky: nosia sa iba jeden deň a potom sa vyhodia.
   • Šošovky na trvalé nosenie: tieto šošovky je možné nosiť cez deň alebo v noci až do 1 týždňa. Táto voľba bude vyhovovať zaneprázdneným ľuďom, ktorí zabudnú vytiahnuť šošovky večer. Nebude však vhodný pre ľudí, ktorí majú tendenciu trpieť očnými infekciami alebo alergiami. Niektoré značky je možné nosiť až 30 dní.
   • Jednorazové šošovky: tieto šošovky sú tie, ktoré vyžadujú najmenšie úsilie. Nosia sa počas dňa (a musíte ich odstrániť pred spaním) a vydržať určitý čas, od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov, v závislosti od typu, ktorý si vyberiete. Potom sú drahšie.

4. 
   

   
   Nenoste ozdobné šošovky. Ak šošovky, ktoré menia farbu očí alebo tvar zornice, môžu byť zábavné, môžu tiež poškodiť oči. Ak chcete nosiť farebné šošovky, požiadajte o radu svojho očného lekára a požiadajte ho, aby odporučil bezpečný produkt.
   • Kontaktné šošovky sú zdravotnícke pomôcky a musia sa používať správnym spôsobom. Vo Francúzsku nie je predaj farebných šošoviek obmedzený na optikov a môžete ich získať na internete alebo v kozmetike alebo v maskovacom obchode. Vždy by ste sa mali uistiť, že výrobok, ktorý používate, je bezpečný.
   • Nedostatky, ktoré nie sú správnej veľkosti, môžu poškriabať povrch oka, spôsobiť infekcie av niektorých prípadoch vás oslepnú.
   • Kupujte iba šošovky odporúčané očným lekárom alebo optikom.

Časť 2 Noste šošovky

1. 
   

   
   Vložte šošovky správne. Vyžaduje si to určitú prax, ale po niekoľkých dňoch to urobíte rýchlo a ľahko. Postupujte podľa krokov uvedených nižšie.
   • Umyte si a osušte si ruky. To vám zabráni preniesť prach alebo baktérie do vášho oka, čo by mohlo viesť k infekcii.
   • Vezmite šošovku na špičku ukazováka na konkávnej strane a vytvorte malú misku smerujúcu nahor.
   • Tvárou v tvár zrkadlu potiahnite spodné viečko a vaše mihalnice prostredným prstom.
   • Objektív umiestnite na povrch oka. Spodná hrana šošovky by sa mala najskôr dotknúť vášho oka. Spodnú hranu umiestnite na bielu časť oka tesne nad bod, kde zatiahnete viečko nadol.
   • Stláčajte šošovku na povrchu oka, až kým nebudete cítiť, čo drží. Po vybratí prstu by šošovka mala vznášať na povrchu oka.Ak chcete nastaviť správnu pozíciu, blikajte.
   • Ak dávate šošovky prvýkrát, lekár vám môže odporučiť, aby ste ich nosili iba jednu hodinu v prvý deň, a potom ich počas nasledujúcich niekoľkých dní nechajte trochu dlhšie. Vaše oči budú mať čas na to si zvyknúť.

2. 
   

   
   Vyberte šošovky rýchlo a ľahko. Ak chcete, aby vaše oči dýchali, je dôležité, aby ste šošovky vybrali, keď príde čas. Niektoré šošovky budú musieť byť odstránené každý večer. Ak chcete odstrániť šošovky, postupujte takto.
   • Umyte si a osušte si ruky.
   • Ukazovákom potiahnite spodné viečko nadol.
   • Jemne pritlačte šošovku na povrch oka medzi ukazovák a palec. Nemalo by to byť bolestivé. Keď sa však tento pohyb naučíte, zvážte si pred začatím práce so založením nechtov. Zabránite sa zraneniu alebo roztrhnutiu šošoviek.
   • Na odstránenie niektorých šošoviek môžete použiť špeciálnu prísavku. Tento nástroj vám umožní veľmi ľahko vybrať šošovky: nasaďte prísavku, položte ju na šošovku a potom vyberte nástroj. Pri kúpe šošoviek sa opýtajte svojho optika, či tento typ nástroja ponúka.

3. 
   

   
   V prípade poranenia očí alebo infekcie vyberte šošovky. Okamžitá liečba infekcie očí alebo poranenia očí. Ak je to potrebné, požiadajte príbuzného, ​​aby vás priviedol do pohotovostnej miestnosti, ale nejazdite sami. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, okamžite vyhľadajte lekára.
   • Bolesť
   • Náhle problémy so zrakom (rozmazané videnie alebo čierne oblasti vo vašom zornom poli)
   • Zvýšená citlivosť na svetlo
   • Krvácanie alebo výtok do oka
   • Významný opuch alebo svrbenie oka a viečok. Zlikvidujte šošovky, ktoré ste mali pri infekcii, aby ste zabránili opätovnému infikovaniu oka neskôr.

4. 
   

   
   Použite mazivo. Ak vaše oči nevytvoria dostatok sĺz, budú veľmi suché. Suché oči môžu svrbiť, bodať alebo horieť. Vaše oči môžu byť tiež červené. Uvoľniť vás môžu rôzne voľne predajné produkty.
   • Kvapky do mazadiel pre šošovky alebo umelé slzy bez konzervačných látok. Mohli by ste použiť lubrikačné kvapky obsahujúce konzervačné látky, ale vyhnite sa umelým slzám, ktoré ich obsahujú, pretože produkt zanechá na vašich šošovkách nános, ktorý dráždi vaše oči.
   • Očné masti. Očné masti sú hrubšie ako kvapky a niekedy vám bránia v tom, aby ste sa na chvíľu dobre videli. Nebudete ich môcť používať, keď budete musieť čítať alebo riadiť. Ľudia ich zvyčajne používajú pred spaním.
   • Ak kvapky a očné masti nestačia na zmiernenie vašich suchých očí, požiadajte svojho očného lekára, aby predpísal špeciálne šošovky, ktoré pomôžu tomuto nepohodliu zabrániť. Jedná sa o sklerálne šošovky: neabsorbujú vlhkosť ako iné mäkké šošovky, takže sú ideálne pre ľudí so suchými očami.

5. 
   

   
   Vykonajte pravidelné očné skúšky Očný lekár vás môže v pravidelných intervaloch požiadať o niekoľko očných vyšetrení, aby ste sa uistili, že sú pre vás šošovky správne.
   • Možno budete musieť vykonať kontrolu po prvom týždni, prvom mesiaci alebo po 6 mesiacoch. Potom lekár zvyčajne odporučí, aby ste sa s ňou poradili raz ročne, aby ste sa uistili, že sa nezmení váš predpis.

3. časť Starostlivosť o vaše šošovky

1. 
   

   
   Umyte si ruky. Nikdy sa nedotýkajte šošoviek špinavými rukami. Inak by ste mohli preniesť prach a baktérie do očí. Pred manipuláciou so šošovkami vykonajte nasledujúce kroky.
   • Umyte si ruky mydlom, aby ste z prstov odstránili kožný maz, nečistoty a baktérie. Ak ich prenesiete do očí, môžete vyvinúť infekciu.
   • Dôkladne si opláchnite ruky. Ak si na šošovky dáte mydlo, pri ich nasadení na vás budú pichať oči.
   • Osušte si ruky čistou utierkou. Voda z vodovodu nie je sterilná, preto sa vyvarujte kontaktu s vašimi šošovkami a očami.

2. 
   

   
   Na kontaktné šošovky použite sterilný roztok. Tento sterilný roztok zabraňuje infekciám očí. Jeho chemické zloženie reprodukuje zloženie oka. Tento produkt je preto pre oči bezpečnejší a pre šošovky lepší. Môžete si ho kúpiť v supermarkete alebo lekárni. Požiadajte svojho očného lekára, ak odporúčate konkrétny produkt pre váš typ kontaktných šošoviek.
   • Nepoužívajte domáci soľný roztok. Roztok nebude sterilný, koncentrácia soli nebude dobrá a produkt môže obsahovať stopy minerálov a chemikálií. Môže to spôsobiť infekciu očí alebo poškodenie šošoviek.
   • Nepoužívajte vodu z kohútika ani balenú vodu. Dokonca ani vyčistená voda nebude dostatočne sterilná. Okrem toho by ste mohli páliť očami, pretože koncentrácia solí nebude dobrá.
   • Nepoužívajte sliny. Sliny obsahujú baktérie, enzýmy a mnoho ďalších kontaminantov, ktoré zvyšujú riziko infekcie a môžu poškodiť vaše šošovky.
   • Neuchovávajte roztok pri skladovaní alebo namáčaní šošoviek. Vždy vymieňajte výrobok, aby ste zabránili hromadeniu baktérií.
   • Nepoužívajte staré riešenie. Ak je produkt šošovky zastaraný, vyhoďte ho a kúpte si novú fľašu. Neriskujte riziko vzniku očných infekcií!

3. 
   

   
   Rozotrite si šošovky. Vezmite šošovku do dlane a opláchnite ju roztokom, pričom ju budete trieť ukazovákom. Tým sa odstránia bielkoviny, baktérie a prach, ktoré sa mohli pri nosení nahromadiť.
   • Pravidelne si dávajte nechty, aby ste predišli prepichnutiu alebo roztrhnutiu šošoviek. Ak máte dlhé nechty, naučte sa špeciálne techniky na bezpečné odstránenie šošoviek.
   • Najlepšie bude trieť šošovky, aj keď používate roztok s liekovkou, ktorá hovorí, že sa nemusíte čistiť.
   • Opakujte tak často, ako si vyžaduje váš typ objektívu. Postupujte podľa pokynov na použitie šošoviek a roztoku, ako aj podľa odporúčaní lekára.