Ako zabudnúť na niekoho, koho musíte vidieť každý deň

Obsah

• stupňa
• Časť 1 z 3:
  Odpojte sa od situácie
• rada
• varovanie

Spoluautorom tohto článku je Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin je licencovaný profesionálny poradca vo Wisconsine. V roku 2011 získala magisterský titul v odbore klinických konzultácií o duševnom zdraví na Marquette University.

V tomto článku je citovaných 16 odkazov, ktoré sú v dolnej časti stránky.

Vedeli ste, že ísť so svojím spolubývajúcim, spolupracovníkom alebo spolužiakom bol zlý nápad, ale srdce malo pred šiestimi mesiacmi svoje dôvody, ktoré dôvod nepozná. Láska pocity môžu byť niečo vzrušujúce, ale ak musíte vidieť svojho bývalého každý deň, musíte stanoviť stratégiu na zvládnutie tejto trápnej situácie. Účinnou stratégiou je oddeliť sa od situácie, rozvíjať pozitívny životný štýl a ísť ďalej.

stupňa

Časť 1 z 3:
Odpojte sa od situácie

1. 4 Obhajujte seba a svoj život. Ste na tejto Zemi, aby ste prežili svoj život a užívali si ho. Na svoju obranu si budete pamätať, že si zaslúžite šťastie a svet si to všimne. Keď po zlej skúsenosti dosiahnete určitú úroveň uzdravenia, ostatní vnímajú pozitívnu zmenu. Pošlete signál, ktorý naznačuje, že ste pripravení na všetky dobré veci, ktoré sa môžu stať.
   • Iní by mohli povedať niečo ako: „Zmenili ste niečo? Máte vzduch v tvare! Vaša odpoveď môže byť: „Ďakujem, áno, rozhodol som sa byť šťastný a funguje to dobre. "
   reklama

rada

• Ľudské správanie môže byť niekedy ťažké pochopiť. Môžete robiť chyby, ale nemôžete ich opakovať.
• Ak vidíte tohto jednotlivca s novým partnerom, nevyzerajte žiarlivo, aj keď ste nudní.
• Ukážte svojmu bývalému, že ste šťastní a že ste v poriadku bez neho.
• Nenechajte sa ponáhľať do nového vzťahu.
• Nepokúšajte sa ho žiarliť tým, že začnete nový vzťah s niekým, koho sa vám nepáčia. Venujte pozornosť pocitom druhých.
• Môže sa vás pokúsiť presvedčiť, aby ste pokračovali vo vzťahu. Rozhodnite sa na základe informácií a zvážte všetky svoje možnosti.
• Nájdite niečo, čo musíte urobiť. Nový koníček alebo aktivita vám môžu pomôcť, aby ste o tom nepremýšľali.
• Požiadajte svojich priateľov o podporu tým, že ich požiadate, aby zavolali svojmu „priateľovi“, nie vášmu „bývalému“.
• Žite svoj život silným a bezpečným spôsobom, ktorý vám pomôže prilákať zdravé vzťahy.
• Rešpektujte vzťahy vašej bývalej.

reklama

varovanie

• Ak ste sa pokúsili spriateliť s touto osobou a ona sa vám naďalej vyhýba, nechajte ju na to. Každý nemusí byť váš priateľ. Toto správanie by ste od priateľa neprijali.
• Nenechajte sa príliš milí a vyhnite sa flirtovaniu pre zábavu, pretože si druhý môže myslieť, že sa chcete znova spojiť. Neoklamajte ľudí.
• Uvedomte si, že alkohol zníži vaše zábrany a zvýši riziko zlých rozhodnutí, ktoré budete neskôr ľutovať.
• Narazíte na prekážky. Ľudia budú menej a menej tolerovať vaše správanie.
• Ak často naväzujete vzťahy so spolupracovníkmi, môžete prilákať povesť, ktorá bude mať za následok vaše sťažnosti na ukončenie alebo sexuálne obťažovanie.

Reklama Zdroj: „https://fr.m..com/index.php?title=get-some-one-you-should-see-your-day-day&oldid=246002“